2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
แบบจำลองของ "ระดับจิตสำนึก" นี้ได้รับการอธิบายอย่างสวยงามโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกัน เดวิด ฮอว์กินส์ ซึ่งปัจจุบันเป็นครูสอนจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงระดับโลกซึ่งมีประสบการณ์ในการตรัสรู้
อันที่จริง นี่เป็นแบบจำลองที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้สามารถมองสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบใหม่ และเข้าใจว่าทำไมเหตุการณ์บางอย่างจึงเกิดขึ้นในชีวิตของผู้คน และบุคคลนี้หรือบุคคลนั้นได้รับคำแนะนำจากอะไร
โมเดลอันชาญฉลาดนี้เรียบง่าย ตรงไปตรงมา และใช้งานง่ายมาก นอกจากนี้ยังมีการใช้งานจริงที่ยอดเยี่ยมในชีวิตประจำวันและในด้านจิตบำบัด พูดได้เลยว่าแม้ว่าคุณจะไม่ได้ศึกษาผลงานของ David Hawkins อย่างลึกซึ้ง แต่เพียงแค่อ่านบทความนี้และเริ่มนำความรู้ที่ได้รับมาใช้ อย่างน้อยก็ในเรื่องเล็กน้อยในชีวิต สิ่งนี้จะรับประกันว่าจะยกระดับปัจจุบันของคุณ สติ.
วิวัฒนาการและการพัฒนาระดับจิตสำนึกของมนุษย์
เริ่มต้นด้วยฉันอยากจะชี้แจงความแตกต่างบางอย่าง
ระดับสติ - เรื่องนี้ไม่เหมือนกับความฉลาด (IQ) และแนวคิดนี้ไม่ควรสับสนกับความฉลาดทางอารมณ์ เป็นสิ่งที่ต่างกัน
ไปข้างหน้า Attractor จากคำว่าดึงดูด - เพื่อดึงดูดเราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นสนามชนิดหนึ่งหรือ egregor ซึ่งเป็นเหมือนสนามแห่งจิตสำนึกในขณะนี้และที่บุคคลกำลังดิ้นรน ตอนนี้ให้เราเชื่อมโยงแนวคิดทั้งสองนี้: ระดับของจิตสำนึกถูกกำหนดโดยตัวดึงดูดที่จิตสำนึกมุ่งมั่น (ในขณะนี้)
ทีนี้มาวิเคราะห์กัน โดยหลักการแล้ว จิตสำนึกของบุคคลสามารถมุ่งมั่นเพื่ออะไร โดยพิจารณาจากระดับการพัฒนา ระดับของสติทุกระดับสามารถแบ่งตามเงื่อนไขในระดับ 1 ถึง 1,000 โดยที่ระดับต่ำสุด 1 หมายถึงการดำรงอยู่ (แบคทีเรีย) และ 1,000 หมายถึงระดับสูงสุดของการพัฒนาของสติในร่างกาย (พระเยซู, พระพุทธเจ้า, กฤษณะ).
ลองพิจารณาระดับเหล่านี้โดยละเอียดยิ่งขึ้นในรายละเอียดมากขึ้นโดยใช้ช่วงชีวิตของ SV Kovalev ได้แก่ ระยะก่อนสังคม - การปรับตัว, เวทีสังคม - การขัดเกลา, ระยะหลังสังคม - การดำรงอยู่และเหนือเวทีสังคม - การแปลงร่าง, งั้นไปกัน:
1 ระยะก่อนสังคม (การปรับตัว):
ในขั้นนี้ สิ่งดึงดูดใจของบุคคล คือ ความละอาย ความอัปยศ อัปยศ ในระดับนี้บุคคลมีระดับสติสัมปชัญญะเพียง 20 คะแนน
ระดับต่อไปของการลงโทษตนเอง, ความรู้สึกผิด, การประณาม, ข้อกล่าวหา, มาโซคิสม์ - สิ่งนี้สอดคล้องกับ - 30 ลูก;
ถัดมาความสิ้นหวัง, หมดหนทาง, ไม่แยแส, ความโศกเศร้า, ความหนักใจ - เท่ากับ 50 คะแนน;
ถัดมาคือความโศกเศร้า, ความเศร้าโศก, การสูญเสีย, ความเสียใจ, ความปรารถนา - ซึ่งสอดคล้องกับ 75 คะแนน;
ตามหลักการแล้วมันชัดเจนในระดับนี้มีความรู้สึกและอารมณ์ที่ทำลายล้างการทำลายล้างการปฏิเสธตนเองข้อกล่าวหาและการทำลายตนเองนี่คือจุดสิ้นสุดของระดับนี้และเราก้าวไปสู่ระดับต่อไป
2 เวทีสังคม (การขัดเกลาทางสังคม):
ในขั้นตอนนี้ สิ่งดึงดูดสำหรับบุคคลคือ ความรู้สึกวิตกกังวล ความวิตกกังวล ความกลัวต่างๆ ความกลัวการกล่าวโทษ ฯลฯ ซึ่งสอดคล้องกับ 100 คะแนนในระดับ
ถัดมาคือระดับของกิเลส ความต้องการ สัญชาตญาณ ความปรารถนาต่างๆ กระหาย อิจฉาริษยา การเสพติดทุกชนิด ซึ่งเท่ากับ 125 คะแนน
ถัดมาระดับของความเกลียดชัง, ความไม่พอใจกับความปรารถนา, ความโกรธ, ความโกรธ - ซึ่งสอดคล้องกับ 150 คะแนน;
และตามอัตภาพ สุดท้ายคือความภาคภูมิใจ ดูถูก CHSV - ซึ่งสอดคล้องกับ 175 คะแนน;
ระดับจิตสำนึกนี้จะสิ้นสุดระดับของการขัดเกลาทางสังคม น่าแปลกที่สิ่งดึงดูดเหล่านี้ทำให้บุคคลสามารถเข้าสังคมและเข้ากับสังคมได้สำเร็จ ควบคุมกรอบทางสังคม ทำงาน บรรลุความสำเร็จ และมีความมั่งคั่งทางวัตถุแต่ในระดับนี้มีความแตกต่างที่ร้ายกาจอย่างหนึ่ง - หากบุคคลไปถึงระดับของความภาคภูมิใจและไม่พัฒนาต่อไปให้ไปสู่ระดับที่สูงขึ้นของการพัฒนาบุคคลนั้นมีโอกาสตกสู่ระดับต่ำสุดอีกครั้งถึงระดับ แห่งความละอายและละอายใจ
โดยหลักการแล้ว จิตสำนึกทั้งสองระดับนี้ (ไม่เกิน 200) ถือเป็นการทำลายและการทำลายล้าง แต่จากข้อมูลที่ David Hawkins อ้างถึงในงานเขียนของเขา 80% ของมนุษยชาติทั้งหมดอาศัยอยู่บนสองระดับนี้ นี่คือสิ่งที่อธิบายถึงตำแหน่งที่จะไปจากปัญหา ตำแหน่งของการอยู่รอด ตำแหน่งของความพึงพอใจอย่างบ้าคลั่งของสัญชาตญาณของสัตว์ ผลประโยชน์ส่วนตัวเหนือสิ่งอื่นใด การระบุตัวตนด้วยอัตตาและร่างกาย
และในทางกลับกัน ทันทีที่บุคคลไปถึงระดับ +200 ก็เหมือนกับว่าสติสัมปชัญญะเกิดขึ้นอย่างควอนตัม ที่นี่ แทนที่จะเป็นพลังทำลายล้างและพลังทำลายล้าง พลังสร้างสรรค์และสร้างสรรค์เริ่มมีชัยในจิตสำนึกของบุคคล
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่เพียงแทรกซึมเข้าไปในจิตสำนึก โครงสร้างของจิตใจมนุษย์ แต่ยังส่งผลต่อสรีรวิทยา ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบอัตโนมัติ และระบบประสาทส่วนกลางเริ่มทำงานแตกต่างกัน
ยังมีงานวิจัยที่น่าสนใจอยู่บ้าง ที่ระดับของการพัฒนาสติสัมปชัญญะมากถึง 200 คน 15% ถือว่าตนเองมีความสุข แต่แล้วเปอร์เซ็นต์นี้ที่ระดับจิตสำนึก 200-300 เพิ่มขึ้นเป็น 60% ตัวชี้วัดเหล่านี้และอื่น ๆ ที่น่าสนใจแสดงในตารางด้านล่าง:
3 หลังเวทีสังคม (existentialization)
ความกล้าหาญความกล้าหาญความสามารถในการเอาชนะความยากลำบาก - สอดคล้องกับระดับ 200;
ถัดมาคือความเป็นกลาง ให้คุณและคนอื่น ๆ ใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการโดยไม่ต้องประณาม - ระดับนี้สอดคล้องกับ 250 คะแนน;
ระดับต่อไปของธรรมชาติที่ดีความพร้อมการมองโลกในแง่ดี - สอดคล้องกับ 310 คะแนน;
และเสร็จสิ้นการให้อภัยขั้นที่ 3, ความสงบทางอารมณ์, การยอมรับ, ปฏิเสธที่จะเปลี่ยนโลก - 350 คะแนน;
อยู่ในระดับนี้ที่ความรับผิดชอบในชีวิตปรากฏขึ้น ความเข้าใจมาว่าทุกสิ่งมีบทเรียนของตัวเอง ซึ่งต้องตระหนักและยอมรับ ในระดับนี้ไม่มีการค้นหาผู้กระทำผิดบุคคลในระดับนี้ปลดปล่อยตัวเองจากการแกว่งของอารมณ์ที่ไม่สมดุลและย้ายไปยังตำแหน่งที่อยู่เหนือพวกเขามีการจัดการอย่างมีสติของทรงกลมทางอารมณ์การยอมรับตนเองและผู้อื่นเช่น พวกเขาปรากฏขึ้นโดยไม่มีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงใครบางคนตลอดเวลา ที่นี่โดยพื้นฐานแล้วจิตสำนึกของมนุษย์นั้นเต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึกและประสบการณ์เชิงบวกที่สร้างสรรค์
4 เหนือเวทีสังคม (transpersonalization)
ในขั้นตอนนี้ สิ่งดึงดูดสำหรับบุคคลคือ:
เหตุผล ความเข้าใจ สติปัญญา ระดับผู้ได้รับรางวัลโนเบล เย็นชา - 400
รัก. แอบโซลูท - 500.
ความสุขความดีความปีติยินดีความเห็นอกเห็นใจ - 540.
Harmony, extaz - 600.
ในขั้นตอนนี้ เป็นการยากมากที่จะอธิบายความรู้สึกและสถานะเหล่านี้ในคำพูดที่บุคคลมาถึง หากระดับของจิตใจยังอยู่ในหลักการที่กำหนดว่านี่คือระดับเช่นของไอน์สไตน์แล้วเมื่อคุณไปถึงระดับ 500 (ซึ่งเอนสไตน์ไม่ได้ทำ) ความรักที่สมบูรณ์ก็เกิดขึ้นเช่น การเคลื่อนจากจุดรวมตัวจากจิตใจไปสู่หัวใจ นี่คือระดับของความสุขอย่างแท้จริง ซึ่งหากแปลเป็นภาษาทางชีวเคมี สัมพันธ์กับการปล่อยโดปามีน เอ็นดอร์ฟิน เซโรโทนิน (และไม่ใช่อะดรีนาลีน นอร์เอพิเนฟริน คอร์ติซอลในระดับสูงถึง 200) ต่อไปเป็นระดับของการตรัสรู้และการรักษา มีหลักฐานว่าประสบการณ์ใกล้ตายทำให้ผู้คนสัมผัสได้ถึงระดับพลังงานประมาณ 600
ที่ระดับ 540 มีเพียง 0.4% ของคนทั้งหมด
เหนือนี้มีระดับของการตระหนักรู้ถึงพระเจ้า ความสำนึกในพระเจ้า ความเข้าใจในแก่นแท้ที่แท้จริงของคุณแล้ว
ในขณะนี้บนโลกใบนี้ คนที่มีระดับสติอยู่ที่ +600 สามารถนับได้ด้วยสองมือ
การกระทำที่ระดับ 600 ขึ้นไป ถูกมองว่าช้ายืดออกในเวลาและพื้นที่ ทุกสิ่งรอบตัวมีชีวิตชีวา เปล่งประกาย และไหลอย่างต่อเนื่อง กางออกในการเต้นรำแบบวิวัฒนาการที่ควบคุมได้อย่างสมบูรณ์
การค้นพบและหลักการที่สำคัญ
ระดับจิตสำนึกของผู้คนค่อยๆ เพิ่มขึ้น เมื่อพระพุทธเจ้าประสูติ สติสัมปชัญญะของมวลมนุษยชาติอยู่ที่ระดับ 90จากนั้นเพิ่มขึ้นเป็น 100 ในเวลาที่พระเยซูคริสต์ประสูติและค่อยๆ พัฒนาเป็น 190 ในสองพันปีถัดไป มันยังคงอยู่ที่ระดับนี้มาหลายศตวรรษ จนถึงปลายทศวรรษ 1980 จากนั้นในช่วงปลายทศวรรษ 1980 จู่ ๆ ก็เพิ่มขึ้นจาก 190 เป็น 204–205 ซึ่งยังคงอยู่จนถึงเดือนพฤศจิกายน 2546 เมื่อจู่ ๆ ก็เพิ่มขึ้นอีกครั้งสู่ระดับ 207 ปัจจุบันจิตสำนึกของมนุษย์ประมาณ 78% ต่ำกว่า 200 ระดับ.
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าแต่ละคน "ละเลง" ในทุกระดับการพัฒนาของจิตสำนึกตามเงื่อนไขเหล่านี้ อย่างที่เคยเป็นมา ไม่มีบุคคลเช่นนั้นที่จะอยู่ในระดับที่ 1 หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของผู้ดึงดูดเพียงคนเดียวเสมอ
นอกจากนี้ บุคคลอาจมีสิ่งดึงดูดที่แตกต่างกันในด้านต่างๆ ของชีวิต เช่น สุขภาพ ความรักและเพศ เงิน งาน ความสัมพันธ์
กระนั้น บางครั้งบุคคลสามารถยกระดับจิตสำนึกให้สูงขึ้นได้ แต่ถ้าเขาอยู่ภายใต้อิทธิพลของคนชั้นล่าง พวกเขาจะดึงเขาลงไม่ช้าก็เร็ว
แม้แต่อาจารย์ที่มีชื่อเสียง แพทย์ศาสตร์ก็สามารถอยู่ในระดับที่ต่ำกว่า 200 ได้ ไม่ว่าในกรณีใด จะเป็นการดีกว่าที่จะตั้งเป้าหมายสำหรับการเปลี่ยนแปลงมากกว่า 200 ระดับการเปลี่ยนแปลงที่มากกว่า 400 - 500 จะต้องดำเนินการด้วยตนเองอย่างมหาศาล ในเวลาเดียวกัน หลังจาก 200 คนมีจิตวิญญาณภายใน เต็มใจที่จะแก้ปัญหาของพวกเขา
คุณลักษณะที่สวยงามที่สุดของการผสมแบบจำลองนี้กับระบบจิตบำบัดคือการใช้เครื่องมือของจิตบำบัดคุณสามารถเพิ่มระดับจิตสำนึกของคุณได้อย่างรวดเร็ว (ตามข้อมูลเดียวกันที่ให้ไว้ในหนังสือของ Hawkins ระดับจิตสำนึกของคนทั่วไป ในชีวิตธรรมดาเพิ่มขึ้นเพียง 5 คะแนน!)
หากคุณอยู่ที่ระดับ 20-50 (ความอับอาย ความไม่แยแส ความเศร้าโศก ฯลฯ) และสามารถเลื่อนระดับไปยังระดับ 100-150 ได้ (ความก้าวร้าว ความปรารถนา ความโกรธ) แสดงว่านี่เป็นตัวบ่งชี้การเติบโต! ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ถึงแม้ว่าอารมณ์เชิงลบจะยังคงอยู่ แต่ผู้ดึงดูดเหล่านี้ก็มีความแข็งแกร่งมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน คุณไม่สามารถตกหลุมพรางได้ เพราะคุณสามารถใช้ชีวิตทั้งชีวิตกับสิ่งดึงดูดเหล่านี้
คุณต้องระมัดระวังในการตั้งเป้าหมายและผลลัพธ์ที่ต้องการ - เป้าหมายในระดับความปรารถนา ความภาคภูมิใจชอบที่จะผสมผสานกับความสำเร็จในชีวิตบนระนาบสังคม แต่ตามที่คุณเข้าใจนี่คือตำแหน่งของความอ่อนแอบุคคลจะไม่รู้สึกถึงการก้าวกระโดดที่ชัดเจนในการพัฒนา แม้ว่าจะอนุญาตให้บุคคลปีนออกจากด้านล่างสุดไปยังระดับเหล่านี้ได้ แต่เพื่อที่จะไปให้ไกลกว่านั้นเท่านั้น เส้นทางสู่พระพุทธเจ้าอยู่ที่ฟรอยด์ วิลเบอร์.
พยายามล้อมรอบตัวคุณด้วยสิ่งดึงดูดที่สูงเพื่อเอื้อม (หนังสือ ดนตรี คนรอบข้าง ฯลฯ) นอกจากนี้ สิ่งที่คุณฟัง อ่าน และสื่อสารด้วยสามารถบอกระดับจิตสำนึกของคุณในปัจจุบันได้
ด้วยการแนะนำระดับของสติ แนวคิดต่างๆ เช่น ความฉลาด, IQ, ความฉลาดทางอารมณ์, ความจำ, ความมีชีวิตชีวา, กล้ามเนื้อ, บทสนทนาภายใน, ความสามารถพิเศษ และอื่นๆ ก็ค่อยๆ หายไป ความพยายามที่จะแยกจากกันตามความสามารถที่ถูกกล่าวหาของพวกเขาในระดับจิตสำนึกเดียวกันจะนำไปสู่การโอเวอร์โหลดและความขุ่นเคืองที่มากยิ่งขึ้น และในทางตรงกันข้าม ในผู้ที่มีจิตสำนึก ความจำ สติปัญญา ร่างกาย และอื่นๆ ในระดับสูง จะถูกเก็บไว้ในระดับสูงอย่างง่ายดายและเรียบง่าย
จินตนาการได้ไม่ดีว่าหากไม่มีจิตบำบัดหรือการปฏิบัติอื่น ๆ เราสามารถยกระดับจิตสำนึกได้ ฟังเพลงคลาสสิค อ่านหนังสือดีๆ รับความจริง ฝึกศิลปะการต่อสู้ จะช่วยยกคุณขึ้นอย่างแน่นอน แต่คุณจะล้มลง เช่นเดียวกับการเดินทางไปต่างประเทศประเภทต่างๆ
เช่นเดียวกับบริษัท องค์กร บริษัทต่างๆ ที่ซึ่งแรงดึงดูดชั้นนำคือแรง ตัวอย่างเช่น ระดับของความเป็นกลาง (เราไม่ได้พูดถึงระดับของความรัก - น้อยคนนักที่จะสามารถทำสิ่งนี้ได้) - จะมีความสำเร็จ แม้ว่า "คู่แข่ง" จะทำและคัดลอกแผนการขายทั้งหมด เขาจะไม่ได้ผลลัพธ์แบบเดียวกันหากเขาได้รับคำแนะนำจากความกลัวหรือความภาคภูมิใจ วิธีการทั้งหมดที่ใช้ได้ในระดับที่ต่ำกว่า 200 ใช้ "ให้ดี" เพียงทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น สงครามเพื่อสันติภาพเป็นเรื่องไร้สาระ เพื่อฟื้นฟูความยุติธรรมผ่านการแก้แค้น - ทำให้ความเข้าใจผิดรุนแรงขึ้นความจริงก็คือคนที่มีระดับสติสัมปชัญญะสูงมาก - มากกว่า 500-600-700 สมดุลความสมดุลนี้แต่ละบุคคลที่รู้แจ้งสามารถถือได้ถึงหลายล้าน (!) คน
วิธีเดียวที่จะช่วยตัวเองและโลกใบนี้คือการยกระดับจิตสำนึกของคุณ
นั่นคือทั้งหมดที่ จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป. ขอแสดงความนับถือ Dmitry Poteev.
