2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
การทำงานกับบาดแผลประเภทต่างๆ เป็นเวลานาน สิ่งที่ยากและสำคัญที่สุดคือการตรวจหาอาการบาดเจ็บ แม่นยำยิ่งขึ้น เพื่อให้ลูกค้าเห็นความบอบช้ำทางจิตใจอย่างชัดเจน
บ่อยครั้งที่เราต้องจัดการกับการขาดจิตสำนึกของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจแม้ว่าหัวข้อนี้จะเจ็บปวดอย่างมากทางอารมณ์และเพื่อหลีกเลี่ยงการติดต่อและการแช่ในประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของเขาเองลูกค้าเป็นล้านเห็น บาดแผลบนขอบฟ้า สำเร็จไม่สังเกตเห็น แน่นอนเขาทำสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัว (ดีหรือไม่รู้ตัวจนจบ) ในสถานการณ์ที่เข้าใกล้ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่แผนกต้อนรับหรือในชีวิต "คล้าย" กับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจลูกค้าไม่ต้องการสัมผัสซ้ำ ความสยดสยอง ความอ่อนแอ และความหายนะที่เกิดขึ้นกับเขาในขณะที่เกิดบาดแผลนั้น ได้รวมกลไกทั่วไปของการป้องกันทางจิตใจไว้ครบถ้วนแล้ว ได้แก่ ความแตกแยก ค่าเสื่อมราคา การปฏิเสธ
ยิ่งได้รับบาดเจ็บก่อนหน้านี้ การป้องกันที่หยาบและดั้งเดิมมากขึ้นก็ถูกบันทึกว่าเป็น "เป็นนิสัย" เพราะในวัยเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการป้องกันด้วยวาจานั้น ไม่มีอย่างอื่นเลย การป้องกันเหล่านี้ "เปิด" เกือบจะโดยอัตโนมัติอีกครั้งเพราะในสภาวะที่มีทรัพยากรทางจิตที่ จำกัด ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นโหมดประหยัดและเปลี่ยนเป็นโหมดปกติเพราะได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถบันทึกได้จึงรู้สึกปลอดภัยกว่าการมอง สำหรับวิธีอื่นๆ ในการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่างเห็นได้ชัด โดยไม่ต้องรับประกัน 100% ว่าวิธีการเผชิญปัญหาแบบใหม่จะดีกว่า
ในขณะเดียวกัน สถานการณ์ที่ "คล้ายคลึงกัน" ทั้งหมดเกิดขึ้นและเกิดขึ้น เนื่องจากบาดแผลที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข ในขณะที่ยังคงเกิดขึ้นจริงนั้นอยู่ใกล้พอในภาวะหมดสติ และพยายามที่จะทำให้เป็นจริงและแก้ไข
และหากการบาดเจ็บเฉียบพลันมักถูก "ลืม" โดยบุคคลที่กระทบกระเทือนจิตใจจากนั้นในการศึกษาที่เน้นย้ำถึงประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจก็จะถูกเรียกคืนความสว่างและความรุนแรงของมันไม่อนุญาตให้เพิกเฉยต่อจากนั้นจึง "เล็กน้อย" แต่การบาดเจ็บปกติเป็นเพียง ไม่ได้นำมาพิจารณา
ลองคิดดู แม่ไม่ได้ซื้อชุดให้ฉัน โดยบอกว่าชอบฉัน ชุดไม่พอดี แล้วผมของฉันก็บางและบาง แล้วหน้าอกของฉันก็โตขึ้น และตอนนี้ฉันต้องเจียมตัวมากกว่านี้ ไม่อย่างนั้นทุกคนจะคิดว่าฉันเป็นคนมีคุณธรรมง่าย ๆ เธอคุยกับฉันกับแฟนสาวทางโทรศัพท์ต่อหน้าฉัน คุยเรื่องข้อมูลส่วนตัวของฉัน ฉันซื้อตุ๊กตาสำหรับวันเกิดให้ฉัน แม้ว่าฉันจะขอจักรยานให้เธอ เธอทำให้ฉันกินซุปจืดและมีไขมันเกินทน หลังจากนั้นฉันก็ปวดท้อง และอีกล้าน "แล้วไง" "เป็นไปไม่ได้ที่ทุกอย่างเป็นเพราะตุ๊กตา" ลูกค้าดังกล่าวกล่าว
แท้จริงแล้ว ตุ๊กตาที่แยกจากกันโดยตัวมันเองไม่สามารถทำให้เกิดความทุกข์ทรมานนั้นได้ และทำให้เกิดระดับของการชดเชยที่บาดแผลนั้นกำลังประสบอยู่ แต่เมื่อมีตัวอย่างดังกล่าวมากมาย แต่ละตัวอย่างจะยืนยันการตัดสินในความไร้อำนาจของตนเองเท่านั้น
เมื่อคุณยังเล็ก โอกาสที่แท้จริงในการโต้ตอบกับโลกนั้นถูกจำกัดโดยผู้ปกครอง และเมื่อจำเป็นต้องปกป้องผลประโยชน์ของตนเองจากพ่อแม่ ลูกก็จะยังทำอะไรไม่ถูก ตอนนี้ฉันไม่ได้พูดถึงการล่วงละเมิด ไม่เกี่ยวกับพ่อแม่ที่เป็นพิษ ไม่เกี่ยวกับการเพิกเฉยและประเมินค่าแม่และพ่อที่ "ไม่ดี" ด้วยซ้ำ เกี่ยวกับพ่อแม่ธรรมดาที่ร่ำรวยและเปี่ยมด้วยความรัก ส่วนใหญ่มักจะไม่ใช่การกระทำหรือการเฉยเมยของผู้ปกครองที่ทำให้บอบช้ำ แต่ประสบการณ์ของเด็กเกี่ยวกับความไร้อำนาจของเขาเองการไม่สามารถควบคุมบางแง่มุมของชีวิตของเขาได้ เขาต้องเผชิญกับความสามารถที่จำกัดของตัวเอง ภาพมายาของอำนาจทุกอย่างถูกทำลายลง และเขาไม่มีอะไรจะขัดต่อความประสงค์ของผู้เป็นที่รักด้วยการทำซ้ำของประสบการณ์ดังกล่าวเช่นเดียวกับในกลุ่มอาการของการเรียนรู้ที่ทำอะไรไม่ถูกในสถานการณ์ที่ตึงเครียดดูเหมือนว่าบุคคลจะตกอยู่ในสภาวะสยองขวัญที่มีอยู่และรู้สึกว่าเขาไม่สามารถทำอะไรได้ในภายหลังแยกส่วนลดค่าปฏิเสธหรือลืมอย่างสมบูรณ์ เกี่ยวกับมัน.
อนุญาตให้มีบาดแผลสะสมได้เช่นเดียวกับที่อื่นๆ โดยการนำประสบการณ์นี้กลับมาใช้ใหม่ด้วยการรับรู้และตระหนักถึงความรู้สึกทั้งหมดที่เกิดจากสถานการณ์ ข้อจำกัดและความยากลำบากของตนเอง ตลอดจนทรัพยากรที่ช่วยในการรับมือกับสถานการณ์ แต่ในกรณีของการบาดเจ็บสะสม อันดับแรก คุณต้องยอมรับว่าตุ๊กตาวันเกิดตัวนั้น วลีที่ไม่เหมาะสมในความพยายาม ซุปที่ไม่ได้กิน ฯลฯ มีความสำคัญ และสถานการณ์เหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรื้อฟื้นขึ้นใหม่ เช่นเดียวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ "อย่างแท้จริง"
