ครอบครัว "เส้นเขตแดน" คุณสมบัติขององค์กรชายแดนของบุคลิกภาพ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

"ในพวกเราแต่ละคนมีวิธีการตอบโต้แบบแนวเขต สำหรับบางคน วิธีการเหล่านี้ถูกซ่อนไว้อย่างลึกซึ้งและปรากฏให้เห็นเฉพาะในวิกฤต บาดแผล หรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดเท่านั้น จะเรียกว่า "การจัดบุคลิกภาพแนวชายแดน"

I. Yu. Mlodik

หัวข้อของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขต (BPD) หมุนรอบรูปแบบของการพึ่งพาอาศัยกัน ความเหงา ความซึมเศร้า การพลัดพรากจากกัน

บ่อยครั้งที่ผู้คนรอบๆ ในแง่นี้ ความเข้าใจผิดและการวิพากษ์วิจารณ์ได้แสดงออกมา หลายคนไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าพฤติกรรมนี้เป็นผลมาจากความเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างรุนแรงและการชดเชยความผิดปกติทางบุคลิกภาพ

ในวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติสมัยใหม่ พวกเขาเข้าใจ BPD จากมุมมองของแบบจำลองทางชีวจิตสังคม ซึ่งความผิดปกตินี้ถูกมองว่าเป็นความผิดปกติทางจิตแบบหลายปัจจัยที่นำไปสู่การปรับบุคลิกภาพที่ไม่เหมาะสม บทความนี้เน้นที่เหตุผลทางสังคมและจิตวิทยาสำหรับการก่อตัวของ BPD และลักษณะทางจิตของผู้ที่มี BPD

แยกจากกันฉันอยากจะบอกว่าในการจำแนกประเภทของ ICD (การจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศ) การวินิจฉัย: "ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน" ไม่ได้ระบุไว้ ในสหรัฐอเมริกา “BPD เป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างใหม่ในด้านจิตพยาธิวิทยา ไม่รวมอยู่ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM) ที่ตีพิมพ์โดยสมาคมจิตเวชอเมริกันจนถึงปี 1980 เมื่อ DSM-III ฉบับแก้ไขครั้งต่อไปปรากฏขึ้น” (Linen, 2007) [1] …

BPD เป็นโรคทางบุคลิกภาพที่ค่อนข้างซับซ้อนในโครงสร้างและอาการ เป็นเรื่องปกติธรรมดาในสังคมสมัยใหม่และน่าเสียดายที่ชีวิตของผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งมักเป็นอันตรายถึงชีวิต ในเรื่องนี้ การศึกษาอย่างละเอียดเกี่ยวกับความผิดปกตินี้มีความเกี่ยวข้องเพื่อพัฒนามาตรการการรักษา การป้องกันโรค และการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งคืออะไร?

Marsha Lainen (2007) ให้คำจำกัดความที่แม่นยำมากของความผิดปกติของบุคลิกภาพแนวเขต ซึ่งระบุว่า BPD มีลักษณะดังนี้:

1. ความผิดปกติทางอารมณ์ ปฏิกิริยาทางอารมณ์มีปฏิกิริยาสูง มีภาวะซึมเศร้าเป็นตอน, ความวิตกกังวล, ความหงุดหงิด, ความโกรธและอาการแสดงของมัน

2. ระเบียบของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นลักษณะเฉพาะ ความสัมพันธ์กับผู้อื่นอาจเป็นเรื่องวุ่นวาย เครียด หรือซับซ้อน ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแนวเขตมักพบว่าการยุติความสัมพันธ์เป็นเรื่องยากมาก แทนที่จะเป็นเช่นนั้น พวกเขาสามารถพยายามอย่างยิ่งยวดเพื่อให้บุคคลที่มีความสำคัญต่อพวกเขาใกล้ชิดกับพวกเขา (ผู้ที่มี BPD โดยทั่วไปค่อนข้างประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ที่มั่นคงและเป็นบวก แต่ไม่สำเร็จ)

3. รูปแบบของการควบคุมพฤติกรรมผิดปกติเป็นลักษณะเฉพาะ ซึ่งเห็นได้จากพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นสุดโต่งและเป็นปัญหา เช่นเดียวกับพฤติกรรมฆ่าตัวตาย ความพยายามที่จะทำร้ายตัวเองและการฆ่าตัวตายเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยประเภทนี้

4. มีการสังเกตความผิดปกติทางปัญญาเป็นระยะ ความผิดปกติทางความคิดในรูปแบบระยะสั้นที่ไม่เกี่ยวกับโรคจิต รวมถึงการเลิกรา การเลิกรา และการหลงผิด บางครั้งเกิดขึ้นจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดและมักจะหายไปเมื่อความเครียดผ่านพ้นไป

5. การควบคุมความรู้สึกของ "ฉัน" เป็นเรื่องที่แพร่หลาย บุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งมักอ้างว่าตนไม่รู้สึกถึง "ตัวฉัน" เลย บ่นว่ารู้สึกว่างเปล่า และไม่รู้ว่าตนเองเป็นใครในความเป็นจริง BPD ถือได้ว่าเป็นความผิดปกติทั่วไปของทั้งการควบคุมและการรับรู้ตนเอง (Grotstein, 1987) [1]

เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะศึกษาครอบครัวที่ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง (BPD) อาศัยอยู่และได้รับการเลี้ยงดู เนื่องจากเรื่องนี้อธิบายลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมของพวกเขาได้ในระดับหนึ่ง การศึกษาปัจจัยที่ก่อให้เกิดโครงสร้าง "ชายแดน" เป็นปัญหาที่ค่อนข้างซับซ้อนและร้ายแรง ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษามาเป็นเวลากว่าสิบปีแล้ว ลองพิจารณาแง่มุมของความสัมพันธ์ในครอบครัวในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง

ในครอบครัวของผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง เด็กจะถูกบังคับให้กลายเป็น "ตุ๊กตา" ซึ่งแน่นอนว่าไม่ควรนำเจตจำนง ความปรารถนา ความต้องการ และความรู้สึกมาสู่เกม

นอกจากนี้ พวกเขายังมีหน้าที่ที่ยากลำบากอีกประการหนึ่ง: เพื่อสนับสนุนภาพลวงตาของการเป็นพ่อแม่ที่ประสบความสำเร็จของคุณในทุกวิถีทาง อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นวิธีการสืบทอดของ "เรื่องสมมติ" นี้ ราวกับว่าเด็กโตขึ้นและกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีชีวิตอยู่ได้ยากด้วยเหตุผลบางอย่างการเลี้ยงลูกก็เจ็บปวดแม้ว่าเวลาจะเปลี่ยนไปและผ้าอ้อมแทนผ้าอ้อมเป็นเวลานานและ ไม่จำเป็นต้องปรุงมันบด [3, p. สิบห้า]. ความเท็จดังกล่าว การเลียนแบบแทนที่จะกลายเป็นอาการของเส้นเขตแดนจึงเริ่มปรากฏให้เห็นไม่เฉพาะในการเป็นพ่อแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในด้านต่างๆ ของชีวิตด้วย แล้วผลที่ตามมาก็แสนเศร้า มั่นใจ เลี้ยงมาดี กรี๊ดสลด ครูบาอาจารย์ แทนที่จะทำลายสุขภาพมากกว่าการฟื้นฟูโดยการแทรกแซงของเขาแพทย์ นักข่าวเล่นกลหรือแม้กระทั่งประดิษฐ์ "ข้อเท็จจริง" [3, p. 19] ชีวิตของเด็กๆ “อย่างที่เป็น” ในเวลาต่อมานำไปสู่ชีวิตของผู้ใหญ่ “อย่างที่เคยเป็น” ผู้เชี่ยวชาญ “อย่างที่เคยเป็น” “อย่างที่เป็น” พ่อแม่

ตามที่ I. Yu. Mlodik “เพื่อที่จะเติบโตขึ้น ก่อนอื่นคุณต้องเป็นเด็กก่อน เพราะมันคือเด็กที่ผ่านเส้นทางธรรมชาติของการเติบโตและวุฒิภาวะ กลายเป็น “คุณภาพสูง” และไม่ใช่ “ผู้ใหญ่ที่สมมติขึ้น” [3, p. สิบเก้า]

ผู้ปกครองเส้นเขตไม่ค่อยรู้สึกถึงความแตกต่างระหว่างความรู้สึกและบุคลิกภาพ ทำให้ความรู้สึกและการกระทำ บทบาท งาน เป้าหมายสับสน เป็นการยากสำหรับเขาที่จะช่วยลูกให้แบ่งปันความรู้สึกและคุณสมบัติ ผู้ปกครองเขตแดนมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบมากกว่า และที่นั่นเขายังไม่ขึ้นกับกระบวนการที่ต่างกันนิดหน่อย [3, p. 62.

พ่อแม่ที่ติดชายแดนมักละเมิดขอบเขตของลู

ผู้ใหญ่ไม่คิดว่าเป็นเรื่องน่าละอายที่จะสืบสวนคดีอาชญากรรมในกระเป๋าเป้โรงเรียนของวัยรุ่น อ่านไดอารี่ เข้าอีเมล บัญชีบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ความอัปยศอดสูและไร้อำนาจ ความรู้สึกไม่มั่นคงในบ้านของตนเอง การไม่สามารถปกป้องสิ่งที่ลูกรัก ทำให้เขาขมขื่นและทำให้เขาสงสัยผู้อื่น หลีกเลี่ยงหรือก้าวร้าวต่อพวกเขา ในทัศนะของเขา โลกเลิกที่จะโน้มน้าวใจเขาและปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโลกแห่งความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด หรืออนุญาตให้เขาทำลายขอบเขตของคนอื่นด้วย [3, p. 63.

ในครอบครัวที่มีการจัดวางแนวเขตแดนส่วนใหญ่ ด้วยเหตุผลหลายประการ พัฒนาการและการเจริญเติบโตของเด็กตามธรรมชาติจึงถูกรบกวน ครอบครัวประเภทแรก: พ่อแม่ในวัยทารก ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ไม่สามารถทำหน้าที่ของผู้ปกครองได้และผู้ใหญ่ตอนต้นก็เหมือนกับเด็ก ๆ [3, p. สิบหก].

ในครอบครัวประเภทที่ 2 พ่อแม่ไม่สนใจที่จะเลี้ยงลูกของตัวเอง ดังนั้น เด็ก ๆ ยังคงเป็นเด็กและไม่สามารถเติบโตได้ แม่ยังคงเลี้ยงลูกหรือลูกวัยเตาะแตะต่อไป ไม่ว่าเขาจะอายุเท่าไหร่ [3, p. 17]

ครอบครัวดังกล่าวเป็นสองทางเลือกของสุดขั้ว: ไม่ว่าจะเป็นการขาดความพึงพอใจในความต้องการของเด็กและการกำหนดภาระที่เกินกำลังของเขาสำหรับอายุของเขาหรือเป็นการปกป้องมากเกินไปซึ่งบางครั้งลัทธิของเด็กเกิดขึ้นในครอบครัวและ นมัสการรัชกาล ("ทุกอย่างสำหรับเด็ก") ส่งผลให้คนๆ หนึ่งเติบโตขึ้นมาซึ่งไม่มีวุฒิภาวะ เป็นอิสระ และตัดสินใจอย่างรับผิดชอบในชีวิต

บ่อยครั้งในครอบครัวของผู้ที่มี BPD บ้านกลายเป็นแหล่งอันตราย มีความรุนแรง ความเข้าใจผิด ความขัดแย้ง ฯลฯ

อะไรจะเกิดขึ้นกับจิตใจถ้าทันใดนั้นบ้านกลายเป็นสถานที่ที่ไม่สามารถคาดเดาได้และเป็นภัยคุกคามอย่างสมบูรณ์?

1. สิ่งแรกคือต้องตัดสินใจ: ถ้าฉันถูกทุบตีและอับอาย หมายความว่าฉันแตกต่างออกไป สมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนั้น ครอบครัวเช่นนี้ นี่หมายความว่าฉันอยู่ในภาวะซึมเศร้าตลอดชีวิตและไม่แนะนำที่จะไม่แสดงตัวเองต่อผู้อื่นเพื่อไม่ให้รู้สึกอับอายขายหน้าและรู้สึกผิดต่อความเสียหายที่เกิดขึ้นกับโลกโดยการดำรงอยู่ของฉัน หรือทั้งชีวิตของฉัน ทุกนาทีเพื่อพิสูจน์ให้โลกและทุกคนรอบตัวรู้ว่าฉันไม่ได้แย่ขนาดนั้น ฉันจะช่วยเหลือ ใจดี เข้มแข็ง ฉลาด และมีความเห็นอกเห็นใจ และฉันจะได้รับทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง จากนั้นฉันก็สามารถเป็น มีชีวิต ต้องการ ได้รับสิทธิ์ของฉันในความปลอดภัย การพักผ่อน และความสงบสุขอีกครั้ง

2. ตัดสินใจว่าพวกเขาแย่มาก พวกเขาไม่ใช่พ่อแม่ของฉัน ฉันจะขับไล่ จากการสื่อสาร จิตใจ ตัดขาด ไม่เอาจริงเอาจัง ฉันจะหนีออกจากบ้าน ลดค่า โยนทิ้ง แสร้งทำเป็นว่าไม่ใช่

กรณีหนึ่งไม่มีข้าพเจ้าหรือข้าพเจ้ายังต้องได้รับสิทธิที่จะเป็น อีกกรณีหนึ่งไม่ใช่ข้าพเจ้า [3, น. 22]

ดังนั้น เด็กจึงเริ่มใช้ชีวิตในโลกแห่งความจริงหลอกแบบใหม่ที่ช่วยให้เขาอยู่รอดได้ หาคำอธิบาย ช่วยเหลือ ขจัดความไม่สอดคล้องกัน ซึ่งไม่สามารถยอมรับและดำเนินการได้หากไม่มีความช่วยเหลือจากภายนอก ในขณะที่คุณยังเล็กอยู่ [3, p. 23]

โศกนาฏกรรมใด ๆ อาจเป็นเรื่อง "ปกติ" หากคุณพบว่ามันเป็นเหตุการณ์ที่ซับซ้อนสำหรับทุกคน ทำให้เกิดความรู้สึกที่หลากหลายและต้องการการมีส่วนร่วม การตัดสินใจ การกระทำและคำอธิบาย อย่างน้อยก็สำหรับเด็ก การอธิบายที่มีชื่อ อธิบาย หยุดที่จะแขวนอยู่ในจิตใจของมนุษย์ในฐานะสิ่งที่เป็นโคลนอย่างไม่รู้จบและไร้ขอบ ได้ชื่อและเส้นขอบมา และจากนั้นก็สามารถสัมผัสได้ [3, p. 31]

หากไม่มีการค้นพบว่า "ฉันป่วย" ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มการรักษา หากปราศจากการเรียกร้องความรุนแรง ก็ไม่สามารถหยุดยั้งได้ [3, p. 31]

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหวนคิดถึงโศกนาฏกรรมที่เกิดขึ้นอีกครั้งอย่างมีความสามารถ แต่บ่อยครั้งผู้ที่มี BPD ใช้การชดเชยในรูปแบบของการเสพติดต่างๆ (สารออกฤทธิ์ทางจิต, แอลกอฮอล์, การเสพติดความรัก, การพึ่งพาอาศัยกัน ฯลฯ) เพื่อรับมือกับความยากลำบากและจมน้ำตาย ความเจ็บปวดเหลือทน

หากคุณมีใครสักคนอยู่กับคุณ คุณก็รู้ เพราะคุณพร้อมที่จะสัมผัสมันแล้ว และอย่าวิ่งหนีค่าตอบแทนและการคุ้มครองที่หลากหลาย สามารถทำได้ทั้งกับนักจิตวิทยา (นักจิตอายุรเวท) หรือกับผู้ใหญ่ที่มั่นคง [3, น. 31]. และในนั้นก็มีวิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้ใหญ่ ซึ่งบ่อยครั้งที่ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งไม่สามารถทำได้ ในความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ผู้ใหญ่ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งจะเริ่มทำลายตนเองและทำร้ายตนเอง นี้จะช่วยให้พวกเขาทนต่อความเจ็บปวดเอาตัวรอด

การทำร้ายตัวเองใน BPD สามารถแสดงออกได้หลายวิธี

การแสดงออกที่ชัดเจนของการทำร้ายตัวเองคือการฆ่าตัวตาย

การทำร้ายตนเองสามารถแบ่งออกเป็นพฤติกรรมการทำลายตนเองโดยมุ่งเป้าไปที่การทำลายตนเองตามเงื่อนไข:

1. การทำร้ายตนเองในลักษณะทางกายภาพ - บาดแผล, แผลไหม้

2.เสพยาพิษจำนวนมาก

3.การใช้สารลดแรงตึงผิวหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

4. การทำร้ายตนเองระหว่างบุคคล เมื่อบุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง (BPD) ยั่วยุคนอื่นให้อับอาย ดูหมิ่น ฯลฯ นั่นคือเขาแสดงสถานการณ์แห่งความอัปยศอดสูที่ครั้งหนึ่งในอดีตอาจจะในครอบครัวของเขาที่โรงเรียนในโรงเรียนอนุบาล ในสนามเมื่อสื่อสารกับคนอื่น ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดมากมาย

การทำร้ายตัวเองนำหน้าด้วยความวิตกกังวลความโกรธความก้าวร้าว ผู้ที่เป็นโรค BPD จะพบว่าไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดได้ คนรอบข้างพูดกับคนแบบนี้ว่า "ใจเย็นๆ!" สำหรับคนฟังดูเหมือน "ว่ายน้ำ!" ในสถานการณ์ที่เขาไม่สามารถว่ายน้ำหรือ "ขี่จักรยาน" ได้อย่างไรเมื่อเขาไม่ทราบวิธีรักษาสมดุลและในขณะเดียวกันก็เหยียบให้มองไปที่ถนนแล้วเดินตรงไป ผู้ที่มี BPD ไม่มีทักษะบางอย่างและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่สามารถสงบสติอารมณ์หรือสงบสติอารมณ์ได้ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการสอนทักษะในการรับมือกับความเครียด ทักษะการควบคุมอารมณ์ โดยใช้คำแนะนำพิเศษสำหรับการฝึกทักษะ [2] รวมทั้งสอนให้พวกเขายอมรับความช่วยเหลือไม่ใช่การปฏิเสธผู้ที่แสวงหาความช่วยเหลือ

นอกจากแนวโน้มที่จะทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตายแล้ว ผู้ที่มี BPD ยังประสบกับความผิดปกติในการสื่อสารระหว่างบุคคล

สำหรับบุคคลที่จัดเป็นแนวเขต การสื่อสารนั้นคาดเดาได้ยากเกินไปและทำให้เกิดความรำคาญอย่างยิ่ง ดังนั้นทันทีที่ "คนอื่น" ที่ใกล้ชิดขยับออกไปแม้เพียงเล็กน้อยในพื้นที่ภายในของเขา มันทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเจ็บปวดอย่างมากที่ "ผู้พิทักษ์ชายแดน" พร้อมที่จะขับไล่เขาออกจากความสัมพันธ์ทันที ไม่ว่าจะเป็นการแยกหรือรวมเข้าด้วยกัน ไม่ว่าจะดำหรือขาว [3, p. 39.

เป็นเรื่องยากมากสำหรับ "ผู้พิทักษ์พรมแดน" ในการกำจัดภาพลวงตาที่รับประกันได้เสมอด้วยวิธีบางอย่าง และหากไม่มีการค้ำประกัน ก็ไม่มีการสนับสนุน ความไว้วางใจ ความสงบ ชีวิต และด้วยเหตุนี้สถานการณ์จึงทนไม่ได้สำหรับพวกเขาเมื่อไม่สามารถรับการค้ำประกันได้ เมื่อพวกเขาพบเธอ พวกเขาชอบที่จะยุติความสัมพันธ์ ดังนั้นในท้ายที่สุด พวกเขามักจะอยู่คนเดียว [3, p. 39]

การเชื่อมต่อเป็นสิ่งที่เราต้องการจริงๆ แต่นั่นอาจกลายเป็นไม่เสถียร แตกหัก เพราะที่ปลายอีกด้านของการเชื่อมต่อของเราคือ "อื่นๆ" และเขาสามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระ และความจริงข้อนี้ทำให้การติดต่อกับคนทั่วไปมีความน่าสนใจ น่าตื่นเต้น แตกต่างอยู่เสมอ คาดเดาไม่ได้อย่างน่าพอใจ และสำหรับ "ผู้พิทักษ์พรมแดน" ซึ่งเป็นไปไม่ได้ เกือบจะทำลายล้าง ทนไม่ได้ เนื่องจากเขาไม่มีความยืดหยุ่นและความมั่นใจในความสามารถที่จะทนต่อความเสี่ยงดังกล่าวได้ ในที่นี้เขายังคงเป็นเด็กตัวเล็ก ๆ ที่ต้องพึ่งพา ดังนั้นเขาจึงต้องการเพียงการค้ำประกันเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงใด ๆ เป็นเรื่องสยองขวัญอย่างหนัก [3, p. 40]. คนเหล่านี้ต้องการความสามารถในการคาดเดา ความมั่นคง และความสงบในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและโลกรอบตัวพวกเขา

ผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งขาดความมั่นคงและรู้สึกไม่สบายใจเนื่องจากลักษณะทางจิต

เพื่อช่วยเหลือคนเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับช่วงเวลาทางจิตศึกษาและสร้างการสื่อสารกับพวกเขาอย่างเหมาะสม

ต่อไปนี้คือแนวทางบางประการในการสื่อสารกับผู้ที่มี BPD:

1. ไม่จำเป็นต้องเกลี้ยกล่อมให้ "ผู้พิทักษ์ชายแดน" ที่ไม่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคุณโดยไม่จำเป็น คุณไม่ควรคิดว่าคุณกำลังทำความดีโดยการขยายจิตสำนึกของเขา เป็นไปได้มากว่าคุณเพียงบ่อนทำลายการป้องกันของเขาทำให้เกิดพายุแห่งอารมณ์ซึ่งเขาไม่ใช่ความจริงที่ว่าเขาจะสามารถประมวลผลได้ ถ้ายังไม่ถูกถามก็ควรงด น.46

2. พยายามปฏิบัติต่อบุคคลนั้นด้วยความระมัดระวังแม้ในขณะที่เขาโกรธจัดและมีนิสัยก้าวร้าว จำเป็นต้องพูดเบา ๆ และรักษาน้ำเสียงของบทสนทนาที่มีเมตตา

3. จำเป็นต้องระบุข้อเท็จจริงและพูดคุยตามข้อมูลที่เป็นข้อเท็จจริง เนื่องจากผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งมีแนวโน้มที่จะเพ้อฝัน รับรู้ข้อมูลอย่างไม่ถูกต้อง บิดเบือนข้อเท็จจริงอันเนื่องมาจากความตึงเครียดทางอารมณ์และความเครียด

4. พยายามสร้างในบุคคล“ความสามารถในการรับรู้ว่าเขาควบคุมตัวเองไม่ได้มากน้อยเพียงใด นี่เป็นโอกาสที่จะมี "อัตตา" ที่เป็นผู้ใหญ่และสามารถจัดการกับส่วนต่าง ๆ ของตัวเองได้โดยไม่ตัดขาดไม่แยกตัวไม่ขาดสายสัมพันธ์กับผู้อื่นโดยไม่สร้างตัวเองและคนอื่น ๆ แต่สร้างตัวเองอย่างมีสติมากขึ้นหรือน้อยลง ทางเลือก, ตอบสนองต่อสถานการณ์, ปฏิบัติด้วยความเคารพและสนใจในตัวเอง, คนที่คุณรักและโลก”[3, p. 48] เป็นไปได้ที่จะช่วยให้เข้าใจตัวเองตระหนักถึงความเป็นจริงตระหนักถึงความสามารถนี้รวมถึงด้วยความช่วยเหลือของจิตบำบัดที่มีความสามารถ การดำเนินการนี้จะใช้เวลานาน บ่อยครั้งที่ผู้ที่มี BPD บอกว่าพวกเขาฝึกฝนมาเป็นเวลาหนึ่งปีหรือสองปีแล้วและไม่เห็นผลลัพธ์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้ที่มี BPD มักจะลดคุณค่าตัวเองและผลลัพธ์ของพวกเขา เช่นเดียวกับที่คนในอดีตเคยทำ การบำบัดรักษา BPD นั้นมีระยะเวลาต่างกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดเตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับการทำงานระยะยาว (ประมาณ 7-10 ปี) โดยอธิบายว่าข้อผิดพลาดและการหยุดชะงักเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และนี่เป็นกระบวนการทำงานปกติ

ในกรณีของความเครียดและการบาดเจ็บ ผู้ที่มี BPD ต้องการและจำเป็นต้อง:

• จัดให้มีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย
• ขจัดแหล่งที่มาของข้อมูลเชิงลบ ความเครียด การบาดเจ็บทางจิตเพิ่มเติม (การดูแลคนที่คุณรัก ความไม่รู้ การดูถูก ฯลฯ) เหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวด
• มีความจำเป็นต้องล้อมรอบบุคคลด้วยความระมัดระวัง
• จำเป็นต้องสร้างขอบเขตในการสื่อสารที่บุคคลสามารถรู้สึกสบายใจได้
• เพื่อให้บุคคลสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลและความกังวลของเขา รวมถึงการให้โอกาสในการพูดถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ (ผ่านทาง Skype อีเมลหรือด้วยตนเอง)
• ให้คำแนะนำที่ชัดเจนแก่บุคคลและกำกับดูแลการดำเนินการ เนื่องจากในช่วงเวลานี้ ทรัพยากรของผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder - BPD) ถูกจำกัดจนไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำได้อย่างอิสระ
• อย่ากล่าวคำตักเตือน อับอายขายหน้า ในช่วงเวลานี้สิ่งที่เรียกว่า บุคคลรับรู้คำพูดทั้งหมดจากมุมมองของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเปลี่ยนคำพูดและโครงสร้างคำศัพท์ที่เขียนโดยไม่ได้ตั้งใจและรับรู้สาระสำคัญของสิ่งที่พูดอย่างไม่ถูกต้อง
• ในช่วงที่จิตบอบช้ำทางจิตใจ ทางที่ดีควรสงบใจเมื่ออยู่ใกล้ๆ บุคคลดังกล่าว บางครั้งเพียงแค่เงียบและอยู่ใกล้ๆ
• จัดระเบียบงานของบุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งกับนักจิตอายุรเวทที่ดี ซึ่งเขาสามารถพูดประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย
• แยกออกจากแบบฝึกหัดการรักษาที่นำบุคคลไปสู่สถานการณ์ความเครียดและการบาดเจ็บใด ๆ แม้ว่าเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือเครียดจะเกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้ว
• ขอแนะนำกิจกรรมผ่อนคลาย

หากบุคคลมีจิตใจที่เข้มแข็งโดยปกติแล้วควรฟื้นตัวในช่วง 8-10 เดือนโดยมีการจัดระเบียบสภาพที่ปลอดภัยรวมถึงการทำงานร่วมกับนักจิตอายุรเวท

ในช่วงที่ได้รับบาดเจ็บเฉียบพลัน การฝึกทักษะจะไม่ได้ผล ยกเว้นแบบฝึกหัดการจัดการความทุกข์บางอย่าง คนที่มีจิตใจอักเสบจะไม่สามารถรับรู้และดูดซึมข้อมูลจากการฝึกทักษะได้อย่างเต็มที่

ในกรณีที่รุนแรง ปฏิกิริยายืดเยื้อต่อความเครียดและการบาดเจ็บทางจิตใจ จำเป็นต้องจัดระเบียบการรักษาพยาบาลสำหรับผู้ที่เป็นโรค BPD (การรักษาและติดตามผลโดยจิตแพทย์)

มีความจำเป็นที่จะไม่เฉยเมยต่อบุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งในช่วงที่บอบช้ำทางจิตใจ ปฏิบัติต่อสภาพของบุคคลนั้นด้วยความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ เนื่องจากผู้ที่เป็นโรค BPD อาจมีพฤติกรรมที่มีความก้าวร้าวและความสงสัยครอบงำ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ขัดแย้งกับบุคคลและไม่ยอมจำนนต่อการยั่วยุให้เกิดความขัดแย้ง สงบสติอารมณ์และพยายามช่วยเหลือ จำเป็นต้องให้การสนับสนุนทางสังคมสำหรับผู้ที่มี BPD (ญาติ, คนที่คุณรัก, เพื่อน, นักจิตวิทยา, นักจิตอายุรเวท) แนวทางเหล่านี้จะช่วยให้คุณดำเนินการอย่างสร้างสรรค์ในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อไม่ให้ทำร้ายบุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง

ควรจำไว้เสมอว่าผู้ที่มี BPD มีจิตใจที่อ่อนไหวมาก "พวกเขาเทียบเท่ากับผู้ป่วยโรคไหม้ระดับที่สาม พวกเขาเป็นเพียงพูดโดยไม่มีอารมณ์ความรู้สึก แม้แต่การสัมผัสหรือการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความทุกข์ทรมานมหาศาลได้” [4, p. 10]

ผู้ที่มี BPD มีลักษณะทางจิตดังต่อไปนี้:

1. ไม่ชอบความสงสัยและคำถาม

"ผู้พิทักษ์ชายแดน" ไม่ชอบคำถามและข้อสงสัย พวกเขาทำให้พวกเขาไม่สงบมากเกินไป พวกเขาต้องการความมั่นใจ แน่นอนว่าสิ่งนี้นำไปสู่การหมดสติ การทำให้เข้าใจง่าย การตัดสินที่รุนแรง คำตอบที่รวดเร็ว แต่ขจัดการค้นหา ความวิตกกังวล ความไม่แน่นอนและการคุกคาม [3, p. 45]

2. พฤติกรรมที่ไม่สอดคล้องและไม่สอดคล้องกัน แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า "ผู้พิทักษ์พรมแดน" พยายามค้นหาคำตอบง่ายๆ และรักความไม่ชัดเจน พวกเขาเองก็มักจะประพฤติตนขัดแย้งและไม่สอดคล้องกัน [3, p. 47. เมื่อโตขึ้น "ผู้พิทักษ์พรมแดน" ที่เป็นผู้ใหญ่ไม่เข้าใจว่าทำไมในบางสถานการณ์เขาถึงทำตัวแปลก ๆ: เขาทำลายทุกอย่างเมื่อเขาต้องการให้ทุกอย่างทำงานกรีดร้องและเตะออกไปเมื่อเขารักทะเลาะกับทุกคนเมื่อเขาต้องการที่จะเป็น ได้รับการยอมรับ [3, c. 47.

3. ความปรารถนาที่จะทำลายความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของผู้อื่นพวกเขามีแนวโน้มที่จะทำลายความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของผู้อื่น:

สำหรับ "ผู้พิทักษ์ชายแดน" สหภาพแรงงานต่างด้าวมักเป็นภัยคุกคามเสมอที่จะอยู่คนเดียว แยกออกจากกัน และมีเพียงขั้นตอนเดียวเท่านั้นที่จะเนรเทศ จิตใต้สำนึกและบางครั้งความปรารถนาอย่างมีสติที่จะทำลายพันธมิตรที่แข็งแกร่งทั้งหมดนั่นคือเพื่อโจมตีการเชื่อมต่อของคนอื่นนั้นเกิดจากความปรารถนาที่จะค้นหาความปลอดภัยเพื่อปกป้องตัวเอง บ่อยครั้งเบื้องหลังมีความวิตกกังวลสูง ความสงสัยในตนเองอย่างใหญ่หลวง ความกลัวการถูกทอดทิ้งอย่างเหลือทน และความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะควบคุม [3, p. 51.

4. การจัดตำแหน่งในประสบการณ์อื่นของพวกเขา ในบรรดา "ผู้พิทักษ์พรมแดน" เนื่องจากภาชนะขนาดเล็ก คำว่า "ประสบการณ์" โดยทั่วไปมีความหมายเชิงลบมาก ความกังวลไม่เพียง แต่ไม่ดี แต่เกือบจะเป็นการฆาตกรรมด้วยเหตุนี้พวกเขาแทบตาย ทั้งชีวิตของพวกเขามักถูกสร้างขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงความกังวล [3, p. 55] สำหรับพวกเขา การเริ่มกังวลก็เกือบจะเหมือนกับการเริ่มสลายไป ท้ายที่สุดถ้าความรู้สึกนั้น "ใหญ่" และไม่เหมาะสมก็ไม่มีทางอื่นหัวใจอาจ "แตก" หรือจิตใจจะเริ่มสลายตัว [3, p. 55]. วิธีกำจัดความกังวลที่ไม่จำเป็นคือการใส่ไว้ในบุคคลอื่น ได้อย่างสมบูรณ์โดยใช้กลไกการฉายภาพ [3, p. 56. ความสามารถเล็กๆ น้อยๆ ของ "ผู้พิทักษ์พรมแดน" ในการสัมผัสกับเนื้อหาของพวกเขานำไปสู่ความจริงที่ว่าพวกเขามักจะไม่รู้สึกว่าถูกรวมอยู่ในชีวิต ดำเนินชีวิตโดยการหลีกเลี่ยง การมีส่วนร่วมในชีวิตของผู้อื่น แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะเรียกร้องให้คนใกล้ชิดเหล่านี้ไม่ "ทำให้พวกเขากังวล" [3, p. 61].

5. ปัญหาเกี่ยวกับ "พรมแดน" บุคคลที่จัดระเบียบแนวเขตเกือบทั้งหมดนั้นไม่ค่อยเป็นมิตรกับกฎเกณฑ์ บางครั้งเขายึดกฎเกณฑ์มากเกินไป และกฎเหล่านั้นก็มีความสำคัญมากกว่าที่กำหนดไว้ กลายเป็นคนเข้มงวดและเข้มงวด “ฆ่าสิ่งมีชีวิตทั้งหมด” ในตัวเขาและในผู้อื่น [3, p. 64] ความปรารถนาที่จะ "ทำลาย" พรมแดนเป็นหนทางของ "ผู้พิทักษ์พรมแดน" อีกครั้งเพื่อใช้การควบคุมอำนาจทุกอย่างที่จำเป็นต่อผู้อื่นเพื่อความปลอดภัย การปรากฏตัวของขอบเขตในคนอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาใช้เพื่อปฏิเสธทำให้เกิดผลกระทบอย่างมากใน "ผู้พิทักษ์ชายแดน" ซึ่งมักจะโกรธ [3, p. 64]. การปฏิเสธเขาจะรับรู้ว่าเป็นการปฏิเสธตัวเองซึ่งเป็นแก่นแท้ทั้งหมดของเขาเป็นการปฏิเสธที่จะมีความสัมพันธ์ [3, p. 65]. "ผู้พิทักษ์ชายแดน" ในการปฏิเสธสามารถได้ยิน: "พวกเขาไม่ได้ช่วยคุณเพราะคุณน่าขยะแขยง น่ากลัว ไม่มีใครอยากเกี่ยวข้องกับคุณ" [3, p. 65], "ไม่มีใครสื่อสารกับคุณ … คุณสกปรกไม่ดี"

6. อุดมคติและค่าเสื่อมราคา "ผู้พิทักษ์ชายแดน" อาศัยอยู่ในโลกที่ "ดี" และ "แย่" อย่างชัดเจน [3, p. 68. เขาจะมีความกระตือรือร้นอย่างมากที่จะต่อสู้กับ "ความชั่วร้าย" ในแบบพิเศษของเขาเองซึ่งมักจะละเมิดกฎหมายของจริยธรรมทางศีลธรรม [3, p. 70]. โมเดล "ผู้พิทักษ์ชายแดน" คือการลดค่าและทำลายอย่างชัดแจ้ง [3, p. 71].

7. ขาดความสามารถในการมองเห็นสถานการณ์โดยรวม ถูกจับโดยผลกระทบ บุคคลดังกล่าวในสถานการณ์ที่แตกต่างกันดูเหมือนจะอยู่ในส่วนต่างๆ ของ "ฉัน" ของเขา คิด รู้สึก กระทำจากบางอย่าง จากนั้น - จากส่วนอื่นๆ - รู้สึกหวาดกลัว ละอายใจ รู้สึกผิด และทุกครั้งที่สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่แข็งแกร่งที่สุด ประสบการณ์ที่เจ็บปวดและความปรารถนาที่สดใส [3, p. 76. คนอื่นอาจมีปฏิกิริยาตรงกันข้าม พวกเขาไม่ยอมให้ตัวเอง “หนาวจัดเมื่อคนอื่นทำต่อหน้าต่อตาเขา แต่ความกลัวที่จะได้รับผลกระทบและความลังเลใจที่ชัดเจนที่จะยอมให้สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยเขาให้พ้นจากอาการเสียอย่างกะทันหัน การปะทุ การพังทลาย และวิธีการของเขาในการลงโทษตัวเองด้วยเหตุนี้อาจเป็นเรื่องซาดิสม์อย่างยิ่ง [3, p. 77.

8. ความว่างเปล่า ความรู้สึกว่างเปล่าเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง ความว่างเนื่องจากขาดการตอบสนองจากภายใน การพลัดพรากจากตนเองเป็นประสบการณ์ที่ยากลำบาก แม้ว่าภายนอกจะไม่ปรากฏให้เห็นก็ตาม บุคคลดังกล่าวอยู่ในความสิ้นหวังอย่างต่อเนื่องไม่มีอะไรทำให้เขาพอใจ ไม่มีความแปลกใหม่และเหตุการณ์ที่น่ารื่นรมย์แตะต้องเขาและไม่อนุญาตให้เขาฟื้นขึ้นมาชื่นชมยินดี [3, p. 77.

9. การหลีกเลี่ยงและทำอะไรไม่ถูก ใช้รูปแบบการหลีกเลี่ยง รู้สึกทำอะไรไม่ถูก ความรู้สึกหนึ่งที่เป็นไปได้รอบ ๆ บุคคลที่จัดเขตแดนก็คือการไม่อยู่ เมื่อคุณอยู่เคียงข้างบุคคลดังกล่าว บางครั้งคุณต้องการนอนหรือจากไป ถึงแม้ว่าดูเหมือนว่าเขาจะกำลังสนทนากับคุณอยู่ก็ตาม รู้สึกว่าคุณมี “หัวพูด” [3, p. 79.

10. โรคทางจิตเวชเนื่องจากภาชนะขนาดเล็ก อารมณ์ขั้วโลก การป้องกันที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ผลกระทบที่รุนแรง "ผู้พิทักษ์ชายแดน" บ่อยกว่าโรคประสาทมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางจิต หาก "ผู้พิทักษ์ชายแดน" เติบโตขึ้นมากับพ่อแม่ที่เป็นแนวเขตเขาคงไม่สามารถได้รับประสบการณ์จากความรู้สึกร่วมกันและการใช้ชีวิต รับมือ หมายถึง ตัดขาดและปราบปราม [3, p. 80-81] และนี่เป็นเส้นทางตรงสู่จิต คนเหล่านี้มักจะบ่นเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา ไปพบแพทย์ที่มีการตรวจเพิ่มเติม ปฏิเสธการปรากฏตัวของโรคของอวัยวะและระบบเฉพาะของร่างกาย

โดยทั่วไปแล้ว พฤติกรรมของผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่งนั้นคล้ายคลึงกันซึ่งมี "เหนือ" และ "ใต้" อยู่เสมอ ตรงกันข้าม สุดขั้ว มันค่อนข้างยากสำหรับคนเหล่านี้ที่จะอยู่ในโลกรอบตัวพวกเขา พวกเขามักจะรู้สึกเหงา เข้าใจคนอื่นผิด อารมณ์แจ่มใส เจ็บปวด แน่นอน บทความนี้ไม่ได้แสดงความรู้สึก ความรู้สึก และมุมมองที่เป็นไปได้อย่างครบถ้วนในผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง อย่างไรก็ตาม ข้อมูลนี้สามารถช่วยให้คุณพยายาม "พูดภาษาเดียวกัน" กับบุคคลที่มีภาวะบุคลิกภาพก้ำกึ่ง

หากนักบำบัดโรค (หรือผู้ใหญ่คนอื่น ๆ) ปรากฏในชีวิตของ "ผู้พิทักษ์ชายแดน" ที่สามารถรักษาสถานะปกติที่มั่นคงและมีคุณภาพสูงสิ่งนี้จะช่วยให้เขาไม่เพียง แต่จะได้รับประสบการณ์ของความสัมพันธ์เท่านั้น กลายเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก แต่ยังได้รับทักษะที่สำคัญทางสังคมมากมาย [3, p. 83].

ในตอนท้ายของบทความมีการนำเสนอรายการวรรณคดีต่างประเทศเกี่ยวกับ BPD ฉันหวังว่าหนังสือบางเล่มจะช่วยให้คุณเข้าใจคนเหล่านี้ได้ดีขึ้น โต้ตอบกับพวกเขาได้สำเร็จมากขึ้น ยอมรับพวกเขา และช่วยให้พวกเขารู้สึกถึงความมั่นคงและความปลอดภัยในโลกนี้

วรรณกรรม:

1. Lainen, Marsha M. การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมสำหรับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขต / Marsha M. Lainen - M.: "Williams", 2007. - 1040s.

2. Lainen, Marsha M. Skills Training Guide for the Treatment of Borderline Personality Disorder: ต่อ จากอังกฤษ - M.: LLC "I. D. วิลเลียมส์ ", 2016. - 336 น. 3. Mlodik I. Yu. บ้านไพ่. ความช่วยเหลือด้านจิตบำบัดแก่ลูกค้าที่มีความผิดปกติแบบก้ำกึ่ง - อ.: ปฐมกาล, 2016.-- 160p.

4. เจอโรลด์ เจ. ไครส์มัน. I Hate You-Don't Leave Me [ทรัพยากรอิเล็กทรอนิกส์] - โหมดการเข้าถึง:

วรรณคดีต่างประเทศที่แนะนำเกี่ยวกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพชายแดน:

วรรณกรรมสำหรับผู้เชี่ยวชาญ

1. Anthony W. Bateman, Peter Fonagy "จิตบำบัดสำหรับการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน" (2004)

2. Arnoud Arntz, Hannie van GenderenSchema "การบำบัดเพื่อความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบชายแดน" (2009)

3. Arthur Freeman, Donna M. Martin, Mark H. Stone "การรักษาเปรียบเทียบสำหรับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบชายแดน" (2005)

4. Guía de práctica clínica sobre trastorno límite de la personalidad (สเปน, 2011).

5. Joan M. Farrell, Ida A. Shaw “Group Schema Therapy for Borderline Personality Disorder. คู่มือการรักษาทีละขั้นตอนพร้อม PatientWorkbook” (2012)

6. Joan Lachkar "The Narcissistic / Borderline Couple วิธีการใหม่ในการบำบัดด้วยการสมรสครั้งที่สอง" (2004)

7. Joel Paris การรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน คู่มือการปฏิบัติตามหลักฐาน (2551)

8. John F. Clarkin, Frank E. Yeomans, Otto F. Kernberg “จิตบำบัดสำหรับบุคลิกภาพแนวเขต มุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ของวัตถุ” (2549)

9. John G. Gunderson, Perry D. Hoffman “การทำความเข้าใจและการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง คู่มือสำหรับมืออาชีพและครอบครัว” (2005)

10. Mary C. Zanarini "ความผิดปกติทางบุคลิกภาพชายแดน" (2005)

11. Patricia Hoffman Judd, Thomas H. McGlashan “แบบจำลองพัฒนาการของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบชายแดน การทำความเข้าใจความแตกต่างในหลักสูตรและผลลัพธ์” (2003)

12. รอย คราวิตซ์, คริสติน วัตสัน “ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบชายแดน. คู่มือการปฏิบัติในการรักษา” (2003)

13. Trevor Lubbe เด็กโรคจิตชายแดน การบูรณาการแบบคัดเลือก” (2000)

วรรณกรรมสำหรับญาติและผู้ที่สนใจเรื่อง BPD

1. Jerold J. Kreisman "ฉันเกลียดคุณ - อย่าทิ้งฉัน" (1989)

2. Jerold J. Kreisman "บางครั้งฉันทำตัวบ้าอยู่กับความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขต" (2004)

3. John G. Gunderson, Perry D. “Hoffman การทำความเข้าใจและการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง คู่มือสำหรับมืออาชีพและครอบครัว” (2005)

4. Rachel Reiland "พาฉันออกไปจากที่นี่ การฟื้นตัวของฉันจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพรมแดน" (2004)

5. Randi Kreger, James Paul Shirley “หยุดเดินบนเปลือกไข่ กลยุทธ์เชิงปฏิบัติสำหรับการใช้ชีวิตร่วมกับผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบมีพรมแดน” (พ.ศ. 2545)

6. Paul T. Mason, Randi Kreger “หยุดเดินบนเปลือกไข่ นำชีวิตของคุณกลับคืนมาเมื่อคนที่คุณห่วงใยมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแนวเขต” (2010)

7. Randi Kreger "คู่มือครอบครัวที่จำเป็นสำหรับความผิดปกติทางบุคลิกภาพชายแดน" (2008)

8. ชารี วาย. แมนนิ่ง "การรักใครสักคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพรมแดน: วิธีป้องกันอารมณ์ที่ควบคุมไม่ได้จากการทำลายความสัมพันธ์ของคุณ"

9. Rachel Reiland "พาฉันออกไปจากที่นี่: การฟื้นตัวของฉันจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบชายแดน"

10. Shari Y. Manning, Marsha M. Linehan "การรักใครสักคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพรมแดน: วิธีป้องกันอารมณ์ที่ควบคุมไม่ได้จากการทำลายความสัมพันธ์ของคุณ"