2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
อาจมีบางสิ่งที่น่ากลัวและน่าหลงใหลเช่นเดียวกับการรุกรานแบบพาสซีฟ นี่คือสิ่งที่น่าอัศจรรย์: ผู้ถือของมันดูเหมือนจะเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่เป็นอันตราย อาจจะเปราะบางและเคอะเขินเล็กน้อย แต่เขาละอายใจกับมันมาก ละอายใจเสียจริง! อย่างไรก็ตาม ดอกไม้ที่บอบบางสามารถทำอันตรายได้มากเท่ากับผู้รุกรานที่ไม่เคยคิดฝันถึง เพราะคุณสามารถโต้ตอบกับการรุกรานแบบเปิดได้ แต่คุณยังต้องแยกแยะสิ่งที่อยู่เฉยๆ อันที่จริงไม่สามารถปกป้องขอบเขตหรือแสดงความโกรธได้โดยตรง บุคคลแสดงความไม่เห็นด้วยผ่านการก่อวินาศกรรม "โดยบังเอิญ" พูดสิ่งที่น่ารังเกียจ การหลงลืม และวิธีการอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์
ในการหาบุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว คุณต้องฟังตัวเอง
หากหลังจากสื่อสารกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งแล้ว คุณมักจะประสบ:
ก) ความโกรธกลายเป็นความโกรธที่เงียบสงบ
b) ในเวลาเดียวกัน - ความรู้สึกผิดที่น่ากลัว (สิ่งที่คุณเป็นปรากฎว่าเป็นคนที่น่ากลัวไม่อดทนและหงุดหงิด) - เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังเผชิญกับการรุกรานจากคู่สนทนาของคุณ
อย่าตำหนิตัวเองโดยไม่จำเป็น ความโกรธของคุณไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนถากถางและก้าวร้าว และคนที่ดื้อรั้นก็ไม่อ่อนแอ การจำแนกประเภทโดยประมาณของประเภทเชิงรับเชิงรุก ซึ่งไม่แสร้งทำเป็นเป็นวิทยาศาสตร์แต่อย่างใด แต่ด้วยตัวอย่าง
แพ้ง่าย, เขาเป็นคนใจร้อน มีคนอ่อนไหวง่าย - พวกเขาแตกต่างจากผู้รุกรานที่ไม่โต้ตอบเพราะพวกเขาสามารถพูดโดยตรงเกี่ยวกับความผิดของพวกเขา: "ฟังนะ คำเหล่านี้ทำร้ายฉัน" หรือ "อย่าเลย ฉันไม่ชอบหัวข้อนี้" อย่าคาดหวังสิ่งนี้จากบุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว คุณเพียงแค่ดำเนินบทสนทนาโดยคิดว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบ - และทันใดนั้นคุณจะสังเกตเห็นริมฝีปากล่างที่สั่นไหว ดวงตาเปียกปอน หรือดูน่าสลดใจไปในที่ที่ไม่มีที่ไหนเลย สำหรับคำถามที่ตื่นกลัวของคุณ: "เกิดอะไรขึ้น ฉันพูดอะไรผิด" - คู่สนทนาจะปฏิเสธ ทำให้คุณตื่นตระหนกและรู้สึกผิดมากขึ้น เป็นที่เชื่อกันว่าเทคนิคนี้เป็นที่นิยมในหมู่เด็กผู้หญิง: “ไม่ ไม่ ที่รัก ทุกอย่างเรียบร้อยดี ทำต่อไป ไม่ คุณเป็นอะไร ไม่มีอะไรเกิดขึ้น” (สะอื้นอย่างแสดงออก) อันที่จริงเกม "เดาสิ่งที่คุณมีความผิด" เล่นได้อย่างยอดเยี่ยมโดยผู้คนทุกเพศทุกวัย เธอเป็นที่รักของแม่และยายจอมบงการ ผู้ชายที่จริงจังก็อยู่ไม่ไกลหลัง ลองหาคู่แบบนี้สิ มีปัญหาอะไร “ฉันบอกว่าไม่เป็นไร! อย่าถามอะไรฉันเลย! ฉันต้องการและเงียบไปครึ่งวัน"
บรรทัดล่าง: คุณถูกลงโทษโดยไม่ทราบสาเหตุ ความคิดที่ไม่ดี: ใช้ความผิดตอบแทน ตะโกน. แก้ตัว. ขออธิบายให้คุณฟังว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากทั้งหมด
เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดว่า "ไม่เป็นไร เยี่ยมมาก" และสนทนาต่อ / เกี่ยวกับธุรกิจของคุณ - ตามสถานการณ์
ชี้แจง: คุณไม่ควรรับผิดชอบการต่อสู้ภายในที่ดูเหมือนจะเกิดขึ้นในหัวของคู่สนทนาของคุณ
หากในขณะนี้เขาไม่สามารถอธิบายได้อย่างใจเย็นว่าเขาโกรธเคืองอะไร คุณก็ไม่จำเป็นต้องไปถึงจุดต่ำสุดของความจริง อย่าทำแบบนี้ ฉันทนไม่ได้! ตัวแปรของการรุกรานแบบพาสซีฟนี้มักใช้ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด คุณต้องโทษสำหรับแรงบันดาลใจตามธรรมชาติบางอย่างซึ่งคุณไม่สามารถกำจัดได้ แต่อย่างใดยกเว้นว่าคุณตาย
ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการอยู่คนเดียวในบางครั้ง โดยคำนึงถึงธุรกิจของตัวเอง หรือ - โอ้ สยอง! - ร้องไห้. หรืออารมณ์เสียไปชั่วขณะหนึ่ง แต่คุณไม่สามารถ! คู่หูหรือญาติของคุณทนไม่ได้ เขาพยายามอย่างสุดความสามารถที่จะเชียร์ / สงบ / ปลอบโยนคุณ - แม้ว่าคุณจะอธิบายว่าไม่ใช่เขา แต่เจ้านายก็เป็นแค่ไอ้โง่ที่ทำงาน และคุณต้องใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงเพื่อทำความเข้าใจ เขาจะเดินตามคุณไป มองตาคุณ ขอโทษ ถามว่าเขาถูกตำหนิเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือไม่? แม่นบ่? - จนในที่สุดคุณระเบิดและกรีดร้องให้ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง แล้วคุณจะต้องถูกตำหนิ เขาต้องการสิ่งที่ดีที่สุด! และคุณไม่มีหัวใจ..หรือจะเริ่มโจมตีคุณเพราะอารมณ์ไม่ดีของคุณฟังดูเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระ: คุณรู้สึกแย่แล้ว และคุณก็ถูกดุด้วย แต่มันเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก น้ำตาคือความพยายามที่จะจัดการกับคู่ของคุณ (แม้ว่าคุณจะถูกขังอยู่ในครัวและร้องไห้อย่างเงียบ ๆ ในกำปั้นของคุณ / หลั่งน้ำตาของผู้ชาย) เขา (ก) รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ที่นั่น! คุณจงใจทำให้ประสาทของคุณ อารมณ์ไม่ดี - ที่นั่นด้วย ทุกอย่างผิดสำหรับคุณเสมอ!
เราไม่ได้พูดถึงสถานการณ์ที่คุณพบว่ามีความผิดในบางสิ่งที่สร้างความรำคาญ - คู่ของคุณมีเหตุผลที่แท้จริงที่จะทำให้คุณไม่พอใจ และที่นี่คุณไม่สามารถแม้แต่จะรู้สึกในสิ่งที่คุณรู้สึกได้ คุณไม่ได้รับอนุญาต. สิ่งนี้ทำให้เกิดปฏิกิริยาทันทีจากคู่หู และจากปฏิกิริยานี้ทุกคนจะแย่ลงกว่าเดิมมาก แกล้งทำเป็นไม่รู้สึกอะไรเลยดีกว่า
บรรทัดล่าง: จะดีถ้าคุณยังไม่บ้า ดี แต่แปลก - นั่นคือวิธีที่พวกเขาทำได้
ความคิดที่ไม่ดี: ทำดีต่อไป
ความคิดที่ดี: คุณสามารถร้องไห้ อยู่คนเดียวเป็นครั้งคราว สนใจสิ่งที่คุณสนใจ และทำสิ่งอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับชีวิต ถ้ามันขวางทางคู่ของคุณ … นี่เป็นเหตุผลที่จริงจังในการคิดถึงความสัมพันธ์
คำอธิบาย: นี่เป็นสถานการณ์ที่อันตรายทางจิตใจ ออกจากมันโดยเร็วที่สุด
“อ้อ ฉันลืมไป!” - ผู้ก่อวินาศกรรม … เมื่อมองแวบแรก เป็นวิธีที่เกือบจะไร้เดียงสาในการปัดเป่างานที่ไม่พึงปรารถนาหรือ "ลงโทษ" ผู้อื่นเพื่อบางสิ่งบางอย่าง ความอึดอัด ความหลงลืม ความคิดถึงที่อ่อนหวาน อ้อ ฉันลืมไป! ไดอารี่ส่วนตัวแบบเปิดพร้อมความจริงที่ยากจะเขียน - อยู่บนโต๊ะ โฟลเดอร์ที่มีเอกสารสำคัญ เวลานัดหมาย. หรือว่ามีการจราจรติดขัดบนทางหลวงสายนี้อยู่เสมอ - แม้ว่าฉันจะขับมันสามครั้งต่อสัปดาห์ ฉันหวังว่ามันจะทำงานอย่างใด! คุณไม่สามารถลืมได้ แต่ทำมัน - แต่มันแย่มากที่คุณต้องทำใหม่ ดูสิ คราวหน้าจะไม่ถามคุณอีก ทำงานได้ดีมากกับงานบ้าน เช็ดฝุ่นให้ฟุ้งกระจายไปทั่วบ้าน ล้างจานทิ้งให้บางอย่างแห้ง อ้างว่าทำตาขุ่นเคือง: ฉันพยายาม! ครั้งที่สามคู่หูจะถอนหายใจและทำความสะอาดตัวเอง ความอึดอัดของมอเตอร์เป็นอีกวิธีที่ดีในการแสดงความก้าวร้าวโดยไม่ต้องแสดงออก ฉันรู้จักผู้หญิงที่งุ่มง่ามมาก คนรู้จักของเธอ (แม้ว่าจะไม่ใช่ทั้งหมด เฉพาะใน "คนที่เลือก") ชาร้อนก็หกตลอดเวลาเทสลัดมายองเนสและทิ้งวัตถุที่ค่อนข้างหนัก แน่นอนว่าพวกเขาให้อภัยเธอทุกอย่าง: บุคคลนั้นประสานงานไม่ดี! เธอขอโทษเธออึดอัดมาก!..
ฉันยังปฏิบัติตามเวอร์ชันนี้ จนกระทั่งฉันได้ไปยิมกับเธอสองสามครั้ง และรู้สึกทึ่งที่พบว่าเธอมีการประสานงาน - พระเจ้าห้ามทุกคน แต่ชายังคงไหล คุณยังสามารถถ่ายทอดคำพูดที่ไม่ประจบประแจงของใครบางคนเกี่ยวกับเขาให้คู่สนทนาโดยไม่ได้ตั้งใจ แล้วเสียใจเป็นเวลานาน - ช่างเป็นวายร้าย! เขาพูดแบบนั้นเกี่ยวกับคุณได้ยังไง! บรรทัดล่าง: การประชุมทางธุรกิจที่ล้มเหลว เสียเวลา กางเกงยีนส์ที่เสียหายและอารมณ์ และทุกครั้ง ความคิดแย่: อดทนเมื่อทุกอย่างภายในหดเล็กลงจากการระคายเคือง เป็นความคิดที่ดีที่จะสื่อสารว่าคุณไม่พอใจหรือรู้สึกผิดหวัง ขอเงินชดเชย. คำอธิบาย: คุณกำลังถูกรังแก แม้ว่าจะไม่ใช่โดยตรงก็ตาม นี่คืออุปสรรคทั้งหมด ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นโดยตรง: ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น อย่างน้อยหนึ่งคนสามารถโต้ตอบกับการรุกรานโดยตรงได้ แต่ผู้รุกรานที่ถูกกดขี่จะไม่รับรู้ ยิ่งไปกว่านั้น มันจะทำให้คุณรู้สึกผิด
นักแก้ปัญหานิรันดร์ของปัญหานิรันดร์ คุณไปเที่ยวพักผ่อน ใช่ มันดีสำหรับคุณ และที่นี่เจ้าของบ้านได้ขึ้นเงินอีกครั้ง ฉันอาจจะต้องย้ายออกในไม่ช้านี้ สถานที่ที่จะ? ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ ฉันไม่นอนตอนกลางคืน ฉันกำลังคิดที่จะทำงานพาร์ทไทม์ อีกสามเครดิตแขวนอยู่กับฉัน อย่างไหน? สำหรับเสื้อผ้า สำหรับโทรศัพท์ และสำหรับรถยนต์ ฟังนะ ฉันจะทำอะไรได้บ้างถ้าไม่มีพวกเขา ฉันทำงานกับผู้คน ฉันไม่สามารถไปประชุมด้วยโทรศัพท์เครื่องเก่าและผ้าขี้ริ้ว! หรือมาโดยรถไฟใต้ดินเหมือนขอทาน ผู้หญิงไม่ชอบและตัวเขาเองได้โยนคนที่สามไปแล้ว - ฟังนะ เธอเป็นผู้หญิงที่ตีโพยตีพาย วิธีการอยู่กับคนแบบนี้ แต่คนอื่นไม่ชอบ! ที่มีความจำเป็น หรือน้ำหนักเกิน การบริโภคพายที่ห้า ผู้ประสบภัยจะตำหนิคุณว่ามันง่ายแค่ไหนสำหรับคุณ ด้วยยีนดังกล่าวและเขามีกรรมพันธุ์!
บรรทัดล่าง: บทสนทนาดังกล่าวห้านาที (มักจะเป็นบทพูดคนเดียว) ก็ไม่ผ่าน และคุณอายอยู่แล้วที่มีความสุขหรือเจริญรุ่งเรือง สร้างพื้นหลังที่น่ารังเกียจ คุณไม่ได้อ้วน และสามีของคุณรักคุณ ดีสำหรับคุณ! และผู้คนก็ถูกทรมานเช่นเดียวกัน
ความคิดที่ไม่ดี: มากกว่าหนึ่งครั้งเพื่อชี้ให้เห็นความขัดแย้งที่ชัดเจน (หนี้และเงินกู้ใหม่ น้ำหนักเกินและวงกลมที่ห้า) หากต้องการมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา - คุณจะจมน้ำตาย
ความคิดที่ดี: เปลี่ยนเรื่อง จริงนี่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย คำอธิบาย: ไม่ต้องสงสัยเลยเพื่อนและเพื่อน ๆ ที่จะสนับสนุน แต่บุคคลดังกล่าวมีปัญหาไม่รู้จบ และมักจะเหมือนเดิมตลอดหลายปีที่ผ่านมา เพราะนักแก้ปัญหาไม่ต้องการแก้มัน เขาทนทุกข์ทรมานและหมกมุ่นอยู่กับกระบวนการ ดีกว่าไม่รบกวนเขา Martyr เกือบจะเป็นตัวแปรทางคลินิก การรุกรานแบบพาสซีฟล้วนๆ รอบตัวมีแต่ความชั่วร้าย พ่อแม่ที่ไม่เหมาะสม เด็กเนรคุณ. เจ้านายเป็นโรคจิต โรคร้าย ภัยพิบัติและการประหารชีวิตของชาวอียิปต์ โลกนี้ชั่วร้าย โหดร้าย และอันตราย และคู่สนทนาของคุณก็เป็นดอกไม้ที่อ่อนหวานและให้อภัยทุกอย่าง ยากจะเข้าใจได้ในฐานะผู้รอดชีวิตในอาณาจักรอันมืดมิดนี้โดยปราศจากรังสีแม้แต่หยดเดียว
บรรทัดล่าง: บางทีคุณอาจจะกลายเป็นลำแสงชั่วขณะหนึ่ง แต่อย่าดีกว่า นี่คือสิ่งที่แย่ที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้
ความคิดที่ไม่ดี: พยายามอุปถัมภ์และปกป้อง
ความคิดที่ดี: วิ่ง คำอธิบาย: ดอกไม้ละเอียดอ่อนเรียกว่าหยาดน้ำค้างและภายใต้หน้ากากของผู้ประสบภัยเขามีทะเลแห่งการปราบปราม ถ้าคุณอยู่ คุณจะเห็นเธออีกครั้ง
