2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในที่สุดความใกล้ชิดคือสิ่งที่พยายามสร้างกับคนสำคัญพยายามก้าวข้ามความเหงา … แต่บ่อยครั้งที่ปรากฎว่าการดิ้นรนเพื่อความใกล้ชิดทำให้เราพลาดโอกาสที่จะพบ … ความใกล้ชิดไม่ยกเลิก ความโกรธ ความโกรธ ความกลัว และ "อารมณ์ร้าย" อื่นๆ ที่อาจพุ่งเข้าหาคู่ครอง ในความคิดของฉัน ความสามารถในการอดทนและติดต่อกันได้นั้นเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและจริงใจมากกว่าความรักอันแสนหวานนิรันดร์โดยไม่โกรธแม้แต่น้อย ถ้าฉันไม่สามารถแสดงความรู้สึกทั้งหมดที่ฉันมีต่อคู่ของฉัน ฉันก็จะไม่เป็นอิสระ และเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่ใช่เกี่ยวกับความสนิทสนม ฉันเริ่มสร้างพันธมิตรเพื่อตัวเองบางส่วนแทนที่จะฟังเขา ยังไงอีก? จิตใจของเราไม่ทนต่อความว่างเปล่า มันเติมเต็มประสบการณ์ที่ไม่ได้พูดและซ่อนเร้นของบุคคลอื่นด้วยเนื้อหา เอเลี่ยน. ในทำนองเดียวกัน อีกคนหนึ่งเติมด้วยการคาดเดาของเขาเองถึงช่องว่างที่เกิดขึ้นซึ่งฉันเก็บเงียบหรือโกหกเกี่ยวกับตัวเอง เฉพาะในกรณีที่ฉันแสดงออกถึงความเป็นฉันในตอนนี้ ในขณะนี้ สิ่งที่ฉันรู้สึกและสิ่งที่ฉันคิด - เมื่อนั้นฉันสามารถหวังได้ว่าผู้คนจะเข้ามาในชีวิตของฉันครั้งแล้วครั้งเล่า ซึ่งจะยอมรับฉันเช่นนั้น ได้ยินความรู้สึกของฉันและตอบสนองด้วยความรู้สึกของฉัน … อนิจจา ไม่มีการรับประกัน - พวกเขาอาจไม่ได้ยิน และไม่ตอบสนอง หรือแม้แต่ปฏิเสธ ความใกล้ชิดเป็นประสบการณ์ที่จะเกิดขึ้นได้ด้วยการแลกเปลี่ยนอารมณ์โดยตรงและเปิดเผย แลกเปลี่ยนได้อย่างแม่นยำ: ฉันแบ่งปันบางสิ่งที่น่าตื่นเต้นมากสำหรับฉัน - และฉันได้รับคำตอบจากประสบการณ์ทั้งหมดนี้ ความใกล้ชิดเป็นกระบวนการโต้ตอบ มันเป็นไปไม่ได้เมื่อทุกคนรอให้ถึงตาตัวเองเพื่อระบายความรู้สึก ไม่ตอบสนองต่อความรู้สึกของอีกฝ่ายในทางใดๆ หรือลดคุณค่าลง (“มาเลย!” “อย่าฮิสทีเรีย!”, ฯลฯ) ประสบการณ์ของความใกล้ชิดประกอบด้วยความจริงที่ว่าฉันยอมรับและบางครั้งก็ทนต่ออารมณ์ของคู่ของฉันและรู้สึกว่าเขา / เธอสามารถทนต่อการเปิดเผยตัวเองของฉัน ฉันไม่ขัดจังหวะความรู้สึกของคนอื่นฉันโต้ตอบกับพวกเขาตอบสนองต่อพวกเขาอย่าพยายามทับซ้อนกับ "แต่ฉันมี …"
ฉันสามารถแยกตัวออกจากกัน อยู่ใน "เซฟโหมด" มีตำแหน่งที่สะดวกเช่นนี้ - คุณฟังคนอื่น คุณวิเคราะห์บางอย่าง พูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการวิเคราะห์ แต่คุณไม่ได้เกี่ยวข้องกับอารมณ์ตัวเอง คุณควบคุมการแสดงออกของความรู้สึก อย่าปล่อยให้พวกเขา "แตก" เกินไป วิธีนี้ปลอดภัยกว่า แต่กีดกันความเป็นไปได้ของการประชุมที่แท้จริง คนอื่นอาจพยายามใช้กำแพงป้องกันนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าความสิ้นหวังของพวกเขาจากความอ่อนแอที่จะฝ่าฟันไปสู่ปฏิกิริยาตอบสนอง (และไม่ได้ซ้อม) พัฒนาไปสู่ความโกรธและเป็นผลให้กลายเป็นความแปลกแยก … “บอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไร ฉันไม่เข้าใจว่าคุณเกิดขึ้นและสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าคุณไม่สนใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับฉัน!”.. คนโดดเดี่ยวได้รับการปกป้องจากอารมณ์รุนแรงเหล่านี้เขาไม่ต้องจ่ายราคาใด ๆ สำหรับความใกล้ชิดเพราะมี ไม่มีราคา … การรักษาความสมดุลภายในฉันสูญเสียผู้คนและหลังจากนั้นความสมดุลก็เริ่มพังทลาย
ราคาของความใกล้ชิดคือความโศกเศร้าเมื่อพรากจากกัน และการพรากจากกัน - ในช่วงเวลาสั้น ๆ เป็นเวลานานหรือตลอดไป - เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะเราต้องการโอกาสที่จะอยู่คนเดียว - อย่างน้อยก็เพื่อชื่นชมการสร้างสายสัมพันธ์อย่างแท้จริง … คำว่า "ความใกล้ชิด" มีแนวคิดของ ระยะห่างระหว่างคนสองคน … ความโศกเศร้าเมื่อพรากจากกันมันมักจะเกิดขึ้นเมื่อเราเรียนรู้บางสิ่งที่มีคุณค่าสำคัญและมีความสำคัญซึ่ง (หรือกับใคร) ไม่มีความปรารถนาที่จะแยกจากกัน … ความโศกเศร้าเป็นประสบการณ์ที่มีค่าที่สุด หากคุณไม่รู้จักความเศร้า ชีวิตของคุณก็ไม่มีค่า (D. Khlomov)
ถ้าฉันแยกทางกับผู้คนโดยไม่เสียใจและเสียใจ - แล้วอะไรคือความสัมพันธ์เหล่านี้ อะไรจะปฏิเสธได้ง่าย? ใช่ไม่มีอะไรเลยดังนั้นโฟมบนพื้นผิว … หรือมีตัวเลือกดังกล่าว: คุณรู้สึกเศร้าพรากจากกัน แต่คุณถือหน้ากาก "จับมือ" … "การแต่งหน้าของฉันอาจเป็น สะอื้น | แต่รอยยิ้มของฉันยังคงอยู่" …อย่าแสดงว่าตอนนี้คุณเจ็บปวดแต่ปรากฎว่าคุณพูดว่า: "ฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อแสดงให้เห็นว่าสิ่งที่อยู่ระหว่างเรานั้นไม่มีค่าสำหรับฉัน" …
ตอนนี้ เมื่อฉันกลับบ้านหลังจากหายไปหนึ่งเดือน ฉันเสียใจ มีคนมากมายที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ทั้งคนรู้จักเก่าและใหม่ มีคนส่องประกายผ่านใบหน้าไม่ทิ้งร่องรอยใครซักคนยังคงอยู่ในความทรงจำและจิตวิญญาณ ใครบางคนที่ฉันขาดหายไป ฉันไม่สามารถบอกลาใครได้และความไม่สมบูรณ์ยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของฉัน … บางคนไม่ได้พูดในสิ่งที่ฉันต้องการจะพูด … ฉันหวังว่าจะได้พบกับใครสักคนอีกครั้งและสิ่งนี้ทำให้ความเศร้าไม่รุนแรงนัก เป็นเรื่องน่าเศร้าซึ่งหมายความว่ามีบางสิ่งที่มีค่ามากเกิดขึ้นและกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของฉัน …
