2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในลำคอมีจักระที่ห้าคือวิสุทธาซึ่งมีหน้าที่ในการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ เพื่อกำจัดอาการเจ็บคอ ปล่อยให้ตัวเองสร้างและทำสิ่งที่คุณต้องการโดยไม่โทษตัวเองหรือกลัวการรบกวนผู้อื่น ไม่มีทางที่จะหาวิธีแสดงออกที่จะทำให้ทุกคนพอใจได้ แต่ถ้าคุณให้สิทธิ์ตัวเองในการเป็นตัวของตัวเอง คนอื่นก็จะรับรู้ถึงสิทธิ์ของคุณ
นอกจากนี้กระบวนการของการยอมรับและการดูดซึมเกิดขึ้นทางลำคอ ในระดับร่างกาย - อาหาร, จิตใจ - สิ่งของ, ความคิด, ผู้คน หากกลืนกินแล้วเจ็บ ให้ถามตัวเองว่า "ตอนนี้ฉันกลืนลำบากแค่ไหน" บางทีอาจเป็นอารมณ์ที่รุนแรงหรือไม่เต็มใจที่จะยอมรับบุคคลหรือแนวคิดใหม่
ฉันจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคกล่องเสียงอักเสบ เจ็บคอ ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังและโรคเนื้องอกในจมูก
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นโรคติดเชื้อที่ต่อมทอนซิลอักเสบ มีอาการเจ็บปวดเมื่อกลืนกินและอุณหภูมิเพิ่มขึ้น
เหตุผลทางจิตวิทยา: คุณงดเว้นจากคำพูดที่รุนแรง คุณรู้สึกไม่สามารถแสดงออกได้
การยืนยัน: "ฉันละทิ้งข้อ จำกัด ทั้งหมดและค้นหาอิสระที่จะเป็นตัวของตัวเอง"
ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังเป็นอาการเจ็บคอแบบเดียวกับที่กลายเป็นเรื้อรัง
เหตุผลทางจิตวิทยา: กลัวการแสดงออก ระงับอารมณ์ ระงับความคิดสร้างสรรค์
การยืนยัน: “ตอนนี้ความดีทั้งหมดในตัวฉันไหลอย่างอิสระ ฉันเป็นผู้ควบคุมความคิดของพระเจ้า ความสงบสุขอยู่ในจิตวิญญาณของฉัน"
โรคกล่องเสียงอักเสบคือการอักเสบของกล่องเสียง มันแสดงออกเป็นอาการเจ็บคอแห้งและไอเปียก ด้วยโรคกล่องเสียงอักเสบเสียงมักจะ "นั่งลง"
เหตุผลทางจิตวิทยา: ความโกรธขัดขวางการพูด ความกลัวขัดขวางการพูด ฉันรู้สึกท่วมท้น
การยืนยัน: “ไม่มีอะไรขัดขวางไม่ให้ฉันขอในสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันมีเสรีภาพในการแสดงออกอย่างสมบูรณ์ มีความสงบสุขในจิตวิญญาณของฉัน"
โรคเนื้องอกในจมูกเป็นต่อมทอนซิลที่อยู่ในช่องจมูก ในเด็กเมื่อมีอาการน้ำมูกไหลและโรคซาร์สจะเพิ่มขึ้นและกลับสู่ภาวะปกติ แต่ถ้าเด็กเป็นหวัดบ่อยๆ โรคเนื้องอกในจมูกจะเติบโตอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่โรคหวัด โรคซาร์ส และโรคหูมากขึ้น
สาเหตุทางจิตวิทยาของปัญหากับโรคเนื้องอกในจมูกอาจเป็นความทุกข์ภายในของเด็กเกี่ยวกับความเหงา ความรู้สึกไม่ชอบตัวเองจากผู้ใหญ่ และการขาดความรักใคร่จากพ่อแม่ อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น จากการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งในครอบครัว
พ่อแม่ต้องแสดงความรักและห่วงใย ใช้เวลากับลูกมากขึ้น สอนวิธีพูดความกลัวและอารมณ์
การยืนยัน: "เด็กคนนี้เป็นสิ่งจำเป็นเขาเป็นที่ต้องการและเป็นที่รัก"
ฉันเตือนคุณถึงเทคนิคการทำงาน:
- เลือกหนึ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุดยืนยัน
- นั่งในท่าที่สบาย ผ่อนคลาย
- ทำซ้ำการยืนยันดัง ๆ เป็นเวลา 5-10 นาทีวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าหลังการนอนหลับและในตอนเย็นก่อนนอน
- พูดวลีด้วยความเร็วที่คุณเข้าใจและรู้สึกทุกคำ
- ดำเนินการเทคนิคเป็นเวลา 30 วัน - วิธีนี้คุณจะรวมผลลัพธ์
คุณมีอาการเจ็บคอบ่อยไหม? บางทีคุณอาจสังเกตเห็นสถานการณ์พิเศษ: หลังจากพูดคุยกับเจ้านายของคุณ ก่อนพูดในที่สาธารณะ? คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
แนะนำ:
Psychosomatics ของเนื้องอกในมดลูก
ในโลกสมัยใหม่ ผู้หญิงเกือบทุกคนรู้จักเนื้องอกในเนื้องอก สำหรับบางคนเธอตัวเล็กและบางคนก็มีหลายคนและสำหรับบางคนน้ำหนักของเธอถึงหลายกิโลกรัม เป็นที่เชื่อกันว่าเนื้องอกไม่หายไปไม่ละลายในทางปฏิบัติทราบผลลัพธ์อื่น ๆ ในเวลาเดียวกันถ้าเนื้องอกถูกลบออกโดยการผ่าตัด แต่ผู้ป่วยไม่ได้เหตุผลทางจิตวิทยาจากนั้นโรคก็จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง ดังนั้น หากคุณต้องเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน ลองนึกถึงสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุที่แท้จริง คุณรับรู้ชีวิตอย่างไร สิ่งที่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงในตัวเองเพื่อที่จะเรียนรู้บท
Psychosomatics ของไมเกรน ไมเกรนปากมดลูก
จุดเริ่มต้น https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (จิตวิทยาของ "ไมเกรน" แบบง่ายๆ ไม่มีออร่า) ไมเกรนปากมดลูกเป็นไมเกรนประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด ในบทความที่แล้ว เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดของอาการ แต่ให้พิจารณาองค์ประกอบทางจิตวิทยาของปัญหานี้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในทางตรงกันข้ามกับไมเกรน "
Comedones, สิว, Seborrhea Psychosomatics ของสิว (เริ่มต้น)
นิสัยการเชื่อมโยงสิว (สิว) กับวัยรุ่นทำให้เราไม่เข้าใจถึงสิ่งที่อยู่เบื้องหลังสิวจริงๆ ในขณะที่วัยรุ่นส่วนใหญ่โตเร็วกว่าปัญหาสิว นักบำบัดมักจะได้รับการปรึกษาจากคนในวัยที่ไม่เคยประสบปัญหาเรื่อง "วัยรุ่น" เหล่านั้น แต่ประสบปัญหาสิวอย่างรุนแรงไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ในบทความนี้ซึ่งประกอบด้วย 3 ส่วน ฉันจะพยายามเน้นทิศทางต่างๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งตามทฤษฎีทางจิตแล้ว การเรียนรู้ปัญหานี้เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล แผนทั่วไปสามารถนำเสนอได้ดังนี้ 1 - คำอธิบายของปัญหา สาเห
“จิตแพทย์” ไม่ใช่อย่างที่คุณคิด! เกี่ยวกับหน้ากากของ "psychosomatics" บรรทัดฐานและพยาธิวิทยา
จากปฏิกิริยาของผู้อ่านบางคนถึงบันทึกของฉัน ฉันตระหนักว่าหลายคนเข้าใจ "จิตเวชศาสตร์" ในทางอื่นใดนอกจากภาพรวมของเรื่องราวที่ "โรคทั้งหมดมาจากสมอง" อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ เพื่ออธิบาย ฉันได้จัดกลุ่มคำตอบที่พบบ่อยที่สุดสำหรับคำถามเกี่ยวกับ "
Psychosomatics ของผิวหนัง: การรักษาโดยแพทย์และนักจิตวิทยา
ข้อดีอย่างหนึ่งของการเป็นนักจิตวิทยาคือความเข้าใจที่ดีว่าจริงๆ แล้วจิตวิทยาคืออะไร อันที่จริง สิ่งเหล่านี้คือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยากับพื้นหลังของสภาวะทางอารมณ์บางอย่างที่มีความรุนแรงหรือระยะเวลาที่รุนแรง หากเราพิจารณาจากมุมมองของจิตบำบัดด้วย (ในกรณีของฉันคือการวิเคราะห์เชิงธุรกรรม) ให้เราเรียนรู้การตรึงในสถานะอัตตาของเด็กและความขัดแย้งภายใน ฉันเขียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับมุมมองนี้ในบทความ "
