2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
หากคุณมองดูผู้คน คุณจะเห็นว่าคนบางคนมีความสุขและมีความสุขทำอะไรบางอย่างในชีวิต ตื่นตัวและได้ผลลัพธ์ และมีคนที่ดูเหมือนจะหลับอยู่ ชีวิตของพวกเขาเพิ่งผ่านไปปีแล้วปีเล่า ในทางปฏิบัติ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง พวกเขาไม่มีเชื้อเพลิง พลังงานสำคัญที่จะช่วยให้พวกเขาก้าวไปตลอดชีวิต พวกเขาไม่มี "แรงจูงใจหลัก"
แรงจูงใจนี้มีส่วนสำคัญต่อความต้องการเริ่มต้นที่ต้องการ เธอมีหน้าที่รับผิดชอบในการเล่นเพื่อความบันเทิงในการจัดโครงสร้างเวลาของเธอ
ในทางจิตวิทยา มีบางอย่างเช่นสภาวะอีโก้ อัตตามีอยู่สามสถานะ (พ่อแม่ เด็ก และผู้ใหญ่) แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบเฉพาะ
หน้าที่ของจิตใจ:
หน้าที่ของผู้ปกครองคือการดูแลตัวเองและผู้อื่น สอนและอธิบาย ควบคุม สังเกตหลักการทางสังคม กฎเกณฑ์ บรรทัดฐานและข้อห้าม อนุมัติและวิพากษ์วิจารณ์ ฯลฯ
หน้าที่ของเด็กคือต้องการ ปรารถนา กระตุ้นเรา และลงมือทำ เพื่อให้ชีวิตมีความสว่างสดใสและความสมบูรณ์ เด็กภายในมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความเป็นธรรมชาติและความเป็นธรรมชาติ เพื่อสร้างสิ่งใหม่ สร้างสรรค์ จินตนาการและความคิด
หน้าที่ของผู้ใหญ่คือการมีสติสัมปชัญญะ เจรจา ปรับตัว สอดคล้องกับความเป็นจริง พิจารณาความต้องการ แผนงาน และเหตุการณ์โดยทั่วไปจากจุดยืนของสามัญสำนึกและผลประโยชน์ วิเคราะห์และคำนวณทางเลือกต่างๆ ดำเนินการในลักษณะที่มีประสิทธิภาพสูงสุด คนรู้
หากบุคคลไม่ต้องการอะไรส่วนใหญ่มักมีปัญหากับแรงจูงใจประเภทนี้ ปัญหาเกิดจากความล้มเหลวของเด็กภายใน
ใครจะโทษทุกอย่าง?
โปรแกรมทางสังคมและผู้ปกครองในวัยเด็กปราบปรามและทำให้เสียโฉมแรงจูงใจของเด็กโดยไม่สนใจแรงบันดาลใจที่เกิดขึ้นเองในความพยายามความปรารถนาและความต้องการของเขา
ข้อห้าม มักเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหากับแรงจูงใจประเภทนี้ มีคนถูกโบยตี มีคนบอกอยู่เสมอว่า "ไม่ แย่ ห้ามปีน ห้ามจับ ห้ามเดิน ห้ามพยายาม มันอันตราย ฯลฯ" ในแทบทุกการกระทำ
ดังนั้นการเลี้ยงดูทาสที่เชื่อฟังตั้งแต่เด็กโดยมีข้อห้ามและข้อ จำกัด ทางสังคมมากมาย และเป็นผลมาจากการศึกษาเชิงลบดังกล่าว การขาดแรงจูงใจหลักขั้นพื้นฐานจึงเกิดขึ้นในชีวิตผู้ใหญ่ วลีดังกล่าวประกอบเป็นกุญแจมือซึ่งบุคคลสามารถใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ได้หากเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรและจะทำอย่างไร
การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นทั้งที่ระดับของจิตใจ (พลังงานจิตสิ้นสุดลง) และที่ระดับของสรีรวิทยา
“แรงจูงใจหลัก” สามารถและควร “รวม” จากนั้นพลังงานที่ถูกกดทับจะถูกปลดปล่อยออกมาและพลังงานและกองกำลังจะปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติ ความสนใจในชีวิตจะตื่นขึ้น จิตจะไม่ปิดกั้นตัวเองอีกต่อไป
ต้อง, ต้อง, ต้อง:
หากมีคนบอกอย่างต่อเนื่องว่าต้องทำอย่างไร ผลของการอบรมเลี้ยงดูเช่นนี้ จึงไม่พัฒนาทักษะในการเป็นอิสระและแรงจูงใจหลักจึงถูกปิดกั้นหรือเพียงเสื่อมถอยโดยไม่จำเป็น
เพื่อไม่ให้จิตตกไปในถังขยะจากความต้องการและความปรารถนาที่ขัดแย้งกัน (เมื่อคุณต้องการสิ่งหนึ่ง แต่พวกเขาบอกให้ทำอย่างอื่น) มันแค่ปิดแรงจูงใจหลัก และบุคคลไม่มีความปรารถนาที่จะใช้ชีวิตตามที่เขาต้องการ แต่มันถูกกำหนดไว้แล้วว่าบุคคล "ควร" ทำอะไร "ถูกต้อง" อย่างไร และ "ควร" ทำอะไร
จับอะไร?
และแม้ว่าบุคคลจะบรรลุทุกสิ่งที่ "ควร" ได้สำเร็จ - เขาไม่รู้สึกว่าไม่มีขั้นตอนใด ๆ และไม่พึงพอใจในขั้นสุดท้ายจากงานที่ทำ ดูเหมือนว่าฉันเรียนรู้ที่จะหาเงินและความสัมพันธ์บางอย่างแต่ไม่มีองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับชีวิตที่มีความสุข - ไม่มีความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ ต้องการรู้โลกรอบตัว และมีความสุขไปพร้อม ๆ กัน และหากปราศจากสิ่งนี้ ชีวิตจะกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ สีเทา และอาจ "ถูกต้อง" แต่ก็ไม่ถูกใจ
ยาวิเศษหรืออย่างอื่น…
หากไม่มี "แรงจูงใจหลัก" - ไม่มีพลังงานและความปรารถนาที่อยากทำและทำอะไรเลย กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่มีกุญแจในการรักษา และไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะทำอะไร รถจะไม่วิ่งจนกว่ากุญแจจะคืนสู่การจุดระเบิดอีกครั้ง
เมื่อแรงจูงใจนี้ใช้ได้ผลดี คุณก็จะมีส่วนร่วมในการวางแผนเชิงกลยุทธ์ - กำหนดเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพและนำไปปฏิบัติ เพราะคนรู้ว่าเขาต้องการอะไร - เขาติดต่อกับตัวเองได้ดี ความปรารถนาและความต้องการตื่นขึ้นในตัวเขา มือมีอาการคันที่จะทำอะไรบางอย่างมีกำลังและพลังงานสำหรับการตระหนักถึงความปรารถนา ชีวิตกำลังเคลื่อนไปในทิศทางที่ถูกต้อง
จะทำอย่างไร?
เพื่อให้แรงจูงใจหลักในการทำงานได้ดี - มันให้พลัง แรงจูงใจ และความสนใจในชีวิต ในกรณีนี้ คุณต้องทำงานกับโครงสร้างของความฉลาดทางอารมณ์ จำเป็นต้องฟื้นฟูการทำงานของเด็กภายในในระดับจิตใจและในระดับร่างกายตามอัตภาพ "เปิด" พื้นที่ของสมองที่หยุดทำงาน นั่นคือคุณต้องเปิดสัญญาณที่ถูกบล็อกอีกครั้ง
จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนต่างๆ ของสมองที่รับผิดชอบแรงจูงใจหลักนี้ทำงาน เพื่อให้จิตใจกลับสู่สถานะเริ่มต้นที่ถูกต้อง เมื่อทุกอย่าง "ตกลง" เพื่อให้ความปรารถนาที่จะตั้งและบรรลุเป้าหมายเป็นไปตามธรรมชาติ แรงจูงใจในการทำเช่นนี้จึงเกิดขึ้นไม่เพียงแต่เกิดขึ้นอย่างมีสติเท่านั้น แต่ยังมาจากส่วนลึกของจิตวิญญาณและร่างกายอีกด้วย แล้วชีวิตจะมีความสุขและสมหวัง
นั่นคือทั้งหมดที่ จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป. ขอแสดงความนับถือ Dmitry Poteev
แนะนำ:
Bion Container และ Winnicott Holding
วินนิคอตต์ โฮลดิ้ง โดนัลด์ วินนิคอตต์อธิบายด้วยการรับรู้ที่ละเอียดอ่อนและเฉียบแหลมของการสังเกตที่ไม่ธรรมดาทั้งหมดของเขา โครงเรื่องที่ละเอียดอ่อนของการปฏิสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกในช่วงแรกๆ ซึ่งเป็นรูปแบบโครงสร้างพื้นฐานของชีวิตจิตใจ การถือครองเป็น "
"Rag" และ "henpecked": วิธีคืนผู้ชายให้เป็น "ผู้ชาย"
แน่นอนว่ามีผู้ชายที่เอาแบบอย่างจากครอบครัวพ่อแม่ของพวกเขาในรูปแบบของพ่อนอนอยู่บนโซฟาตลอดเวลาหรือรูปแบบพฤติกรรมผู้ชายของพวกเขาไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเลี้ยงดูแบบเผด็จการของแม่และยายที่เผด็จการมากเกินไป หรืออาจเป็นเพราะปกป้องเขามากเกินไป … แต่แม้กระทั่งผู้ชายเหล่านี้ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับผู้หญิงก็ยังเต็มไปด้วยความปรารถนาที่จะ "
"ฟรีแลนซ์" และ "โฮมสกูล" - สาเหตุของความผิดปกติทางจิตหรือผลที่ตามมา?
จากคำถามนี้ ผมจะจองทันทีว่า freelancing สำหรับ freelancing นั้นแตกต่าง (เช่น โฮมสคูล) และเราไม่ได้พูดถึงกรณีที่หายากเหล่านั้นเมื่อมีคนเดินทางไปทั่วโลกและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนจำนวนมาก แต่เกี่ยวกับเรื่องทั่วไปมากขึ้นในทุกวันนี้ - ทำงานจากที่บ้าน ผ่านทางอินเทอร์เน็ต ทางโทรศัพท์ ฯลฯ แนวคิดทั้งสองนี้มีคุณลักษณะร่วมกันอย่างหนึ่ง - ผู้คนเลือกว่าจะโต้ตอบกับใครเมื่อใดและตามเงื่อนไขใด (กับพวกเขาเป็นการส่วนตัวหรือกับเด็กที่พวกเขารับผิดชอบ) ความแตกต่างเชิงคุณภาพนั้นแน่นอน - กับใคร เกี่ยวกั
แกะและหมาป่า: หรือวิธีที่ Narcissists, Sociopaths และ Psychopaths พยายามเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นฝูงที่เชื่อฟัง
คนที่ทำลายล้าง - พาหะของการหลงตัวเองที่เป็นมะเร็ง, โรคจิตเภทและลักษณะต่อต้านสังคม - มักจะแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในความสัมพันธ์อันเป็นผลมาจากการเอารัดเอาเปรียบ, ทำให้อับอายและขุ่นเคืองคู่ค้าหรือคู่ค้าครอบครัวและเพื่อนฝูง พวกเขาใช้วิธีการต่างๆ ที่เบี่ยงเบนความสนใจซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลที่ผิดพลาดแก่เหยื่อและเปลี่ยนความรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้น บุคคลที่หลงตัวเองเช่นโรคจิตและนักจิตวิปริตใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบในการกระทำของพวกเขา เราแสดงรายการเทคนิ
สมดุล "ต้องการ" และ "ต้องการ"
ค่าเฉลี่ยสีทองที่สมดุลระหว่าง "ความต้องการ" และ "ความต้องการ" ของฉันอยู่ที่ไหน ตัวฉันเองเคยถามคำถามนี้กับตัวเองมานานแล้ว ความช่วยเหลือมาในรูปแบบของทฤษฎีการวิเคราะห์ธุรกรรมของ Eric Berne การวิเคราะห์ธุรกรรมขึ้นอยู่กับทฤษฎีที่ว่าบุคลิกภาพของบุคคลมีสามด้านที่แตกต่างกัน - ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ เด็ก (เด็ก) ลักษณะบุคลิกภาพเหล่านี้เรียกว่าสภาวะอัตตา "
