ตระหนักถึงแรงจูงใจของคุณเอง

วีดีโอ: ตระหนักถึงแรงจูงใจของคุณเอง

วีดีโอ: ตระหนักถึงแรงจูงใจของคุณเอง
วีดีโอ: Why Am I Not Motivated To Lose Weight or Do Anything | How To Get Self Motivated 2024, อาจ
ตระหนักถึงแรงจูงใจของคุณเอง
ตระหนักถึงแรงจูงใจของคุณเอง
Anonim

ฉันต้องการแบ่งปันเรื่องราวของ Tom Shediak ผู้กำกับภาพยนตร์เช่น Ace Ventura, Liar Liar และ Bruce Almighty กับคุณ ในตอนต้นของยุค 2000 ภาพยนตร์ของ Shediak ทำเงินได้มากกว่า 2 พันล้านดอลลาร์ ในลอสแองเจลิส เขามีเศษเหล็ก 1,500 ตารางเมตรและรถยนต์หรูหราจำนวนหนึ่ง และเดินทางด้วยเครื่องบินเจ็ตส่วนตัว ตามมาตรฐานทั้งหมด เขาประสบความสำเร็จในธุรกิจภาพยนตร์ที่มีการแข่งขันสูง แต่มาตรฐานของเขาไม่เป็นไปตามมาตรฐาน

เขาเขียนว่า: “วิถีชีวิตเป็นเรื่องปกติ แต่ความสุขที่คาดหวังเพิ่มขึ้นยังไม่เกิดขึ้น สำหรับฉันมันเป็นเป็นกลางหรือเชิงลบ มีความรู้สึกไม่พอใจเมื่อนึกถึงความต้องการของคนที่ไม่มีค่าอาหาร ค่ายา และอื่นๆ ไม่มีใครรีบร้อนที่จะให้เงินนี้แก่พวกเขา คุณต้องถาม และเมื่อพวกเขาถามถึงสิ่งนี้ ดูเหมือนว่าฉันมีค่ามากกว่าพวกเขา ฉันไม่เชื่อเรื่องนี้"

Shediak ตระหนักดีว่าแม้จะมีการประเมิน "คุณค่า" ในวัฒนธรรมเช่นนี้ เขาต้องการสิ่งที่แตกต่างออกไป ดังนั้นเขาจึงขายบ้านหลังใหญ่ของเขาและย้ายไปที่บ้านหลังเล็กซึ่งเขาชอบแม้ว่าจะไม่ได้คล้ายกับที่พำนักของนักพรตก็ตาม เขาเริ่มบินสายการบินพาณิชย์ในชั้นประหยัดและขี่จักรยานในกิจการท้องถิ่น เขาจู้จี้จุกจิกมากขึ้นเกี่ยวกับโครงการภาพยนตร์ และเริ่มสนับสนุนองค์กรที่เขาเชื่อมั่น Shadyak ไม่ได้ละทิ้งความร่ำรวยของเขา แต่เพียงแค่ปรับให้เหมาะสมและมอบตำแหน่งที่เหมาะสมให้กับชีวิตของเขา เขามีเวลาและพลังงานมากขึ้นสำหรับลำดับความสำคัญที่แท้จริงของเขา

เขายืนยันว่าการเลือกของเขาเกี่ยวข้องกับตัวเขาเป็นการส่วนตัวเท่านั้น “ฉันไม่สามารถตัดสินใครได้” เขากล่าว “และเส้นทางของฉันก็แตกต่างจากเส้นทางของคนอื่น ฉันไม่ได้ละทิ้งทุกอย่าง ฉันเพิ่งคืนดีกับความต้องการของฉัน"

Shediak ได้สร้างชีวิตของเขาด้วยหลักการที่กำหนดไว้อย่างดีซึ่งสามารถเป็นแนวทางในการเคลื่อนไหวของเขาได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของเขา “แบบจำลองความสำเร็จของเรา - เขาอธิบาย - มุ่งสู่ภายนอก - คุณต้องมีสถานะที่เหมาะสมในที่ทำงาน มีความเจริญรุ่งเรืองในระดับหนึ่ง และฉันเชื่อว่าความสำเร็จที่แท้จริงนั้นพุ่งเข้ามาภายใน … นี่คือความรัก นี่คือความกรุณา มันคือชุมชน”

เพื่อนฮอลลีวูดบางคนคิดว่าเขาเป็นคนบ้า และพวกเขาบอกเขาอย่างนั้น คนอื่นๆ ยกย่องเชดิแอคสำหรับการตัดสินใจของเขา แต่ทั้งคนแรกและคนที่สองไม่สนใจเขา ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่ง เขาถูกถามว่าเขามีความสุขมากขึ้นหลังจากเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือไม่ และเขาตอบว่า: "แน่นอน ใช่" เขารู้ว่าเขากำลังทำสิ่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับตัวเองและนั่นทำให้เขากล้าที่จะไปตามทางของตัวเองแม้จะถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือชื่นชม

นั่นคือเขาตระหนักถึงแรงจูงใจของเขาเอง

การตระหนักถึงแรงจูงใจของตัวเองเป็นศิลปะในการใช้ชีวิตตามค่านิยมของตนเอง โดยเชื่อและประพฤติตนเป็นที่รัก ให้ความพึงพอใจ และทำให้การกระทำมีความหมาย ขั้นตอนต่อไปในการบรรลุความยืดหยุ่นทางอารมณ์คือการกำหนดคุณค่าที่แท้จริงของคุณและปฏิบัติตามพวกเขา ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นโยนทิ้ง ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าคุณควรกังวล แต่สิ่งที่คุณสนใจจริงๆ

บทความนี้ต้องขอบคุณหนังสือ "Emotional Agility" โดย Susan David