2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
“พ่อแม่ที่รัก เรารักและขอบคุณคุณมาก แต่ขอให้เราตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเราใช้ชีวิตอย่างไร เลี้ยงลูกอย่างไร จัดการเงินอย่างไร ทะเลาะกันอย่างไร และสร้างสันติภาพ - เราจะตกลงกันทั้งหมดนี้เองโดยที่คุณไม่ต้องมีส่วนร่วม”. เราต้องการที่จะพูดคำเหล่านี้บ่อยแค่ไหน? และใครในพวกเราสามารถบอกพวกเขาได้? หรือบางทีอาจมีคนไม่อยากพูด แต่พร้อมที่จะฟังคำสั่งของผู้ปกครอง?
ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับขอบเขตภายนอกของสหภาพของคุณ ขอบเขตดังกล่าวก่อให้เกิดความจริงที่ว่ากองกำลังภายนอกไม่สามารถแทรกแซงความสัมพันธ์ของคู่สมรสได้ และหากมีโอกาสดังกล่าวเกิดขึ้นและประสบความสำเร็จ แสดงว่าพรมแดนของคุณมีข้อบกพร่อง มันพูดถึงการขาดการพลัดพราก การแยกทางอารมณ์ คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองจากครอบครัวพ่อแม่ของคุณ ที่จริงแล้ว เพื่อการทำงานที่ดีของระบบครอบครัวของคุณ ความผูกพันในฐานะคู่สมรสจะต้องแข็งแกร่งกว่าสายสัมพันธ์ของคุณกับพ่อแม่ของคุณเอง กฎหมายที่เป็นระบบไม่ยอมให้มีการแทรกแซงจากภายนอก: หากสายสัมพันธ์ของคุณกับพ่อแม่ยังคงแน่นแฟ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น สายสัมพันธ์ในการสมรสจะบางลง และอาจถึงขั้นแตกหักได้
จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตขอบเขตที่จับต้องได้ระหว่างคุณในฐานะคู่รักและลูกๆ หากมี หากเด็ก "ตอบสนอง" ความต้องการของผู้ใหญ่เขาก็ไม่มีโอกาสผ่านขั้นตอนการพัฒนาทางจิตที่กำหนด เด็กที่มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับแม่ที่เติบโตขึ้นมา จะไม่สามารถผ่านพ้นความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับพ่อแม่ได้โดยไม่กระทบกระเทือนจิตใจ และเป็นผลให้ปัญหาเหล่านี้นำพาปัญหาเหล่านี้มาสู่ครอบครัวของเขาเอง
นี่คือวงจรอุบาทว์ ลองคิดดูว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น
นักจิตอายุรเวทในครอบครัวที่เป็นระบบที่โดดเด่นที่สุดคนหนึ่งของศตวรรษที่ 20 - จิตแพทย์ชาวอเมริกัน - Murray Bowen - อุทิศทั้งชีวิตเพื่อศึกษาพฤติกรรมของมนุษย์และพิจารณาบุคคลในบริบทตลอดชีวิตของเขา Murray Bowen ต่อต้านแนวโน้มที่จะพิจารณาทุกแง่มุมของพฤติกรรมมนุษย์โดยอิงจากทฤษฎีของ Freud เท่านั้น และด้วยการวิจัยของเขา ทฤษฎีทางจิตวิทยาใหม่จึงปรากฏขึ้น - ทฤษฎีระบบครอบครัวซึ่งมุ่งเน้นไปที่การทำงานทางอารมณ์ของครอบครัว ในขณะที่ แนวทางระบบแบบคลาสสิกจะพิจารณาคุณลักษณะข้อมูลและการสื่อสารของครอบครัวที่ทำงานอยู่
ทฤษฎีของ Murray Bowen ประกอบด้วย 8 แนวคิด:
- แนวคิดเกี่ยวกับการสร้างความแตกต่างของตนเอง อธิบายถึงระบบอารมณ์และสติปัญญาของบุคคล แนวคิดของการสร้างความแตกต่างถูกนำมาใช้ หลอก I (เท็จ I ขึ้นอยู่กับอิทธิพลภายนอก ไม่มีความเชื่อและหลักการ มุ่งมั่นที่จะตอบสนองความคาดหวัง) และ มั่นคง จริง 1 (ขึ้นอยู่กับอิทธิพลภายนอกเล็กน้อย กำหนดโดยค่านิยม หลักการ และจริยธรรมภายใน) และยังอธิบายระดับของความแตกต่างด้วย
- แนวคิดของการวิเคราะห์สามเหลี่ยมอธิบายกระบวนการทางอารมณ์ระหว่างคนสองคนหรือกลุ่มที่นำไปสู่สถานการณ์ที่มีความวิตกกังวลมากขึ้น มีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับบุคคลที่สาม เป้าหมายของการมีส่วนร่วมคือการลดความวิตกกังวลในระบบสังคม
- แนวคิดของกระบวนการทางอารมณ์ในตระกูลนิวเคลียร์อธิบายรูปแบบของปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ในครอบครัวในระดับหนึ่งรุ่น คนในครอบครัวมีความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน และตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในความสมดุลของความสัมพันธ์ การตอบสนองทางอารมณ์มักจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติและไม่ได้รับรู้เสมอไป ระดับและวิธีการของปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคู่สมรสนั้นพิจารณาจากระดับความแตกต่างของ I.
- แนวคิดของกระบวนการฉายภาพในครอบครัวอธิบายกระบวนการที่ความไม่แตกต่างของผู้ปกครองทำอันตรายและทำให้สภาพของเด็กหนึ่งคนหรือมากกว่านั้นแย่ลง เด็กที่มีรูปสามเหลี่ยมคือผู้ที่กระบวนการฉายภาพมุ่งเน้นมากที่สุดเขาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับกระบวนการของความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครอง เขาจดจ่อกับพวกเขามากเกินไปจนทำให้เกิดความเสียหายในการแก้ปัญหา นั่นคือการสร้างเอกลักษณ์ของเขาเอง เป็นผลให้เขาสามารถปรับตัวเข้ากับชีวิตได้น้อยที่สุดและส่งผลให้มีความแตกต่างในตนเองในระดับที่ต่ำกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับพี่น้อง
- แนวคิดของการถ่ายทอดหลายชั่วอายุคนเป็นหนึ่งในแนวคิดที่สำคัญที่สุดของระบบทฤษฎีของ Bowen และอธิบายกระบวนการฉายภาพในครอบครัวผ่านหลายชั่วอายุคน กระบวนการที่พ่อแม่ถ่ายทอดความแตกต่างในระดับต่าง ๆ ให้กับลูก ๆ ของพวกเขา รูปแบบพื้นฐานของความสัมพันธ์ระหว่างแม่ พ่อและลูก สืบสานวิถีของคนรุ่นก่อน ๆ และจะทำซ้ำในรุ่นต่อๆ ไป ดังนั้นเราทุกคนจึงถือ "สัมภาระ" บางอย่างจากครอบครัวของพ่อแม่
- แนวคิดเรื่องความแตกแยกทางอารมณ์อธิบายรูปแบบที่กำหนดวิธีที่ผู้คนจัดการกับความผูกพันทางอารมณ์ที่ยังไม่เสร็จ เป็นที่น่าสังเกตว่ากรณีที่พบบ่อยที่สุดของการเลิกราทางอารมณ์นั้นเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถทำตามความคาดหวังได้
- แนวคิดเกี่ยวกับตำแหน่งพี่น้องอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างลักษณะบุคลิกภาพพื้นฐานและตำแหน่งพี่น้อง นั่นคือ ลำดับการเกิดของเด็กในครอบครัว ระบบอารมณ์ของครอบครัวใด ๆ สร้างหน้าที่เฉพาะ เมื่อบุคคลหนึ่งทำหน้าที่บางอย่าง สมาชิกคนอื่น ๆ ของระบบครอบครัวจะไม่ทำหน้าที่นั้น ต้องขอบคุณการเกิดในตำแหน่งพี่น้องที่เฉพาะเจาะจง บุคคลถือว่าหน้าที่เหล่านั้นที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งนี้ ตัวอย่างเช่นพี่ชายที่เป็นผู้ใหญ่และได้รับการพัฒนามาอย่างดียอมรับหน้าที่ของผู้นำและความรับผิดชอบได้ง่าย แต่ไม่พยายามเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกิจการของคนอื่นปราบปรามพวกเขา ในทางตรงกันข้าม พี่ชายที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะอาจเป็นคนดื้อรั้นและครอบงำ ไม่สามารถเคารพสิทธิของผู้อื่นได้ ในกรณีเช่นนี้ เขาอาจมีน้องชายซึ่งในความเป็นจริงแล้วกลายเป็นพี่ชายที่ "ใช้งานได้จริง" เด็กโตที่ "มีประโยชน์ใช้สอย" คนนี้มีลักษณะเป็นพี่ (พี่ชายหรือน้องสาว) มากกว่าเด็กโต
- แนวความคิดของการถดถอยทางสังคมกล่าวว่าปัญหาทางอารมณ์ในสังคมคล้ายกับปัญหาทางอารมณ์ในครอบครัว ในสังคมรวมทั้งในครอบครัวมีช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น ในสังคม มีกลไกเดียวกันในการลดความวิตกกังวลเช่นเดียวกับในครอบครัว เช่น ผ่านการหลอมรวม การรวมเป็นหนึ่ง ความสอดคล้องกัน และลัทธิเผด็จการ ยิ่งมีความวิตกกังวลในสังคมนานขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นเท่าใด การถดถอยทางสังคมก็ยิ่งชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งเป็นอะนาล็อกของความแตกต่างในระดับต่ำในครอบครัว
ฉันสังเกตว่าทฤษฎีของ M. Bowen มีสัจพจน์ที่สำคัญหลายประการ:
- เมื่อจะแต่งงาน ผู้คนจะเลือกคู่ครองที่มีความแตกต่างในตนเองในระดับใกล้เคียงกันโดยไม่รู้ตัว
- ผู้ปกครองรวม (สามเหลี่ยม) เด็กคนหนึ่งในความสัมพันธ์ของพวกเขาเพื่อชดเชยความวิตกกังวลส่วนบุคคลที่สะสมในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสหรือในด้านอื่น ๆ
- เด็กที่มีความสัมพันธ์แบบพ่อแม่เป็นสามเหลี่ยมไม่ถึงระดับความแตกต่างของพ่อแม่
- เด็ก (เด็ก) ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการทางอารมณ์น้อยสามารถสร้างความแตกต่างในระดับเดียวกับผู้ปกครองและสูงกว่า
ดังนั้น ในครอบครัวส่วนใหญ่ที่ดูเหมือนจะมั่งคั่ง เราสามารถสังเกตกระบวนการถ่ายโอนระดับความแตกต่างของ I จากพ่อแม่สู่ลูกได้เป็นระยะๆ เช่น การถ่ายทอดปัญหาไปยังเด็กเพื่อลดความวิตกกังวลในครอบครัว อย่างไรก็ตาม สำหรับวัตถุประสงค์ของบทความนี้ เราจะเน้นในกรณีที่การมีส่วนร่วมทางอารมณ์ของเด็กถึงระดับสูงสุดของการควบรวมกิจการ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาบังคับในอนาคตสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว
โดยปกติเด็กคนหนึ่งในครอบครัวจะกลายเป็นเป้าหมายหลักของกระบวนการฉายภาพ (เด็กที่มีรูปสามเหลี่ยม)อาจเป็นเด็กโตหรืออายุน้อยกว่า "เด็กพิเศษ" เด็กคนเดียว เด็กป่วยโดยเฉพาะ หรือเด็กที่มีความผิดปกติทางร่างกายหรือจิตใจแต่กำเนิด
การหลอมรวมทางอารมณ์ของพ่อแม่คนเดียว (บ่อยครั้งกว่าเป็นแม่) และเด็กสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอาการเด่นชัดในเด็กจนถึงวัยรุ่น ภายนอกเราสามารถเห็นแม่และลูกที่เอาใจใส่มากเกินไปโดยไม่มีความคิดริเริ่ม แม่รู้ว่าลูกอยากกินอะไรและเมื่อไหร่ เป็นเพื่อนกับใคร จะแต่งตัวอะไร ฯลฯ ในช่วงวัยแรกรุ่นเด็กมักจะพยายามหนีจากการดูแลของพ่อแม่ทำให้ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นและดูแลตัวเองด้วย
ในกรณีของสถานการณ์ตึงเครียดในเด็กที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางอารมณ์หรือสุขภาพร่างกาย ผู้ปกครองมีโอกาสที่จะถ่ายทอดความวิตกกังวลที่สะสมในสถานการณ์ชีวิตอื่นๆ ให้กับเด็ก ดังนั้น การดูแลเด็กจึงเป็นเครื่องมือและวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงปัญหาอื่นๆ อีกตัวอย่างหนึ่งคือการปรากฏตัวของพฤติกรรมตามอาการในเด็กที่มีความตึงเครียดเพิ่มขึ้นในพ่อแม่
เด็กที่มีรูปสามเหลี่ยมซึ่งเป็นเป้าหมายหลักของกระบวนการฉายภาพในครอบครัวกลายเป็นตัวประกันให้กับความผาสุกทางอารมณ์ของพ่อแม่ ดังนั้นเขาจึงพัฒนาความแตกต่างในตนเองในระดับที่ต่ำกว่าพ่อแม่ของเขา เด็กที่เหลือในครอบครัวซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางอารมณ์น้อยกว่า สามารถสร้างความแตกต่างในระดับเดียวกับพ่อแม่ของพวกเขา และสูงกว่านั้นอีก
ยิ่งระดับความแตกต่างของ I ของพ่อแม่ต่ำลง ความผูกพันทางอารมณ์กับลูกก็จะยิ่งสูงขึ้น และช่วงเวลาการแยกจากกันก็ยากขึ้นสำหรับเขา และด้วยเหตุนี้ การสร้างความแตกต่างในตนเองในระดับต่ำจึงเกิดขึ้นในวัยรุ่น และผลกระทบด้านลบที่เด่นชัดมากขึ้นจากการแตกแยกทางอารมณ์กับพ่อแม่ บ่อยครั้งที่ความบอบช้ำทางอารมณ์อาจเกิดขึ้นได้ในช่วงวัยแรกรุ่น - นี่คือเวลาของการแยกวัยรุ่นจากพ่อแม่ ความปรารถนาของผู้ปกครองที่จะรักษาการควบคุมและความปรารถนาที่จะเป็นอิสระของวัยรุ่นเป็นพื้นฐานสำหรับการเผชิญหน้าทางอารมณ์ การเรียกร้องของวัยรุ่นต่อผู้ปกครองและความรุนแรงของการปฏิเสธความสัมพันธ์ทางอารมณ์เป็นตัวบ่งชี้ที่ค่อนข้างแม่นยำของระดับความไม่สมบูรณ์ของความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับผู้ปกครอง และความผูกพันทางอารมณ์ที่ยังไม่เสร็จและความสัมพันธ์ที่ไม่แน่นอนกับพ่อแม่อาจกลายเป็นช่วงเวลาที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคล ทัศนคติของเขาที่มีต่อตนเองและต่อผู้อื่น
เมื่อบุคคลที่มีระดับความแตกต่างในตนเองต่ำกว่าพ่อแม่ของเขาแต่งงานกับคู่ครองในระดับเดียวกัน ในการแต่งงานครั้งนี้ เด็กจะเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความแตกต่างในตนเองในระดับที่ต่ำกว่า ซึ่งคู่สมรสจะมีระดับเดียวกับเขา และการแต่งงานครั้งนี้จะทำให้ทายาทมีความแตกต่างในตนเองในระดับที่ต่ำกว่า ดังนั้น จากรุ่นสู่รุ่น กระบวนการนี้จะทำให้ความแตกต่างในตนเองในระดับที่ต่ำลงเรื่อยๆ ตามทฤษฎีนี้ เป็นผลมาจากกระบวนการดังกล่าว ปัญหาทางอารมณ์ที่รุนแรงที่สุด สามารถเกิดขึ้นได้ เช่น โรคจิตเภทจากนิวเคลียร์ขั้นรุนแรง แน่นอน พร้อมกับลูกหลานที่มีตัวบ่งชี้ระดับความแตกต่างที่ต่ำกว่า เด็ก ๆ ก็เติบโตขึ้นพร้อมกับตัวบ่งชี้ระดับความแตกต่างของ I ที่เหมือนกันและสูงกว่า หากพวกเขามีส่วนร่วมน้อยที่สุดในกระบวนการทางอารมณ์ของครอบครัว
เมื่อคิดถึงเรื่องข้างต้น จะเกิดข้อสังเกตที่น่าวิตกบางอย่างขึ้น ครอบครัวมีลูกเพียงคนเดียวมากขึ้นเรื่อยๆ และแม้แต่ในครอบครัวที่มีลูกหลายคน พวกเขาก็มีอายุต่างกันมาก ถ้าเด็กอยู่คนเดียวตาม Bowen เขาจะถูกดึงดูดเข้าสู่ความสัมพันธ์ของพ่อแม่อย่างแน่นอน ในสถานการณ์ที่เด็กอายุต่างกันมาก แต่ละคนตามลำดับสามารถแยกเป็นความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองได้ และระดับของความแตกต่างในตนเองจะต่ำกว่าระดับของผู้ปกครองในครอบครัวใหญ่ ความสมดุลของเด็กที่รวมและไม่รวมอยู่ในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองจะยังคงอยู่ ตามแบบจำลองนี้ เราสามารถคาดหวังได้ว่าระดับความแตกต่างของ I ในสังคมจะเพิ่มขึ้น ตอนนี้ความสมดุลนี้ถูกรบกวนและเราต้องกลัวการลดลงของระดับความแตกต่างของ I ในสังคมและด้วยเหตุนี้การเติบโตของปัญหาทางจิตวิทยาในระดับต่างๆ
ภายในกรอบของการบำบัดแบบครอบครัว จำเป็นต้องพิจารณาประสบการณ์ที่ผ่านมาของผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ความขัดแย้งโดยอิงจากแนวคิดเรื่องการแบ่งอารมณ์ การนอกใจและการทะเลาะวิวาทเป็นผลมาจากความขัดแย้งภายในที่เกิดขึ้นจากการแตกสลายในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ในอดีต หน้าที่ของนักจิตวิทยาครอบครัวคือช่วยให้สมาชิกในครอบครัวเข้าใจและเอาชนะความรุนแรงทางอารมณ์ในอดีตซึ่งส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวในปัจจุบัน
พิจารณาทฤษฎีที่อธิบายข้างต้นโดยใช้ตัวอย่างที่พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคย
มีครอบครัวที่มีเงื่อนไข - สามีและภรรยา ภรรยาอบอุ่นมากเจ้าอารมณ์สนใจ สามีที่แยกจากกัน - งาน, นายหญิง, เพื่อนฝูง พวกเขาอาศัยอยู่ด้วยตัวเอง ความพยายามของภรรยาที่จะให้สามีของเธอใช้เวลาร่วมกันกำลังถูกปฏิเสธมากขึ้นเรื่อยๆ เขาไม่มีเวลาและไม่สนใจ สิ่งที่รวมกันเป็นหนึ่งเดียวคือบ้าน ครอบครัวร่วมกัน ปัญหาทางการเงิน และความบังเอิญของมุมมองที่ว่าครอบครัวที่มีความสุขควรมีหน้าตาเป็นอย่างไร เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อมันทนไม่ได้และคู่หูที่ไม่พอใจและเหน็ดเหนื่อยใกล้จะเลิกรา พวกเขาก็มีลูกและ "ทุกอย่างกำลังดีขึ้น" ภรรยาตอบสนองความต้องการความสนิทสนมของเธอโดยการหมกมุ่นอยู่กับเด็กโดยสมบูรณ์ สามีรู้สึกเหมือนเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว เป็นหัวหน้าครอบครัว และมีความหมายใหม่อีกประการหนึ่งที่จะคงอยู่ในความสัมพันธ์นี้ การเป็นพ่อแม่เป็นบทบาทที่ "เรียบง่าย" และเข้าใจได้ง่ายกว่าการเป็นสองคนที่แสวงหาความใกล้ชิด ดังนั้นระยะห่างระหว่างคู่สมรสจึงเพิ่มขึ้น แต่ครอบครัวยังคงอยู่
หลายปีผ่านไป เด็กกลายเป็นวัยรุ่น การค้นหาความเป็นชายหรือความเป็นผู้หญิงของพวกเขาเริ่มต้นขึ้น และเรียนรู้ได้จากที่ไหนถ้าไม่ใช่ในครอบครัว? นี่คือวัยรุ่นที่ดูพ่ออยู่กับแม่มาหลายปี "ดังนั้น!" - เขาสรุป - "ความใกล้ชิดไม่สำคัญ แต่การหมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งบางอย่างและการสนับสนุนการทำงานมีความสำคัญ - นี่คือสิ่งที่ความสัมพันธ์ที่จริงจังมีพื้นฐานมาจาก!"
จากนั้นวัยรุ่น (สมมติว่าเป็นเด็กผู้ชาย) กลายเป็นผู้ชายและพบกับผู้หญิง "ของเขา" (อาจมาจากครอบครัวที่คล้ายกัน) และพวกเขาต้องการอยู่ด้วยกัน "ในความเศร้าโศกและความสุข …"
แต่ถ้าทุกอย่างง่ายมาก ท้ายที่สุด เมื่อคนหนุ่มสาวยุ่งกัน พ่อแม่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง บทบาทปกป้องของพ่อแม่ก็หายไป และบทบาทของคู่สมรสยังคงอยู่ และหลังจากนั้นหลายปี ปัญหาทั้งหมดที่เคยแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือจากเด็กก็กลับมา และนี่เป็นสิ่งที่ทนไม่ได้! และพ่อแม่ทำอย่างไร? พวกเขากำลังพยายามรักษาลูก ๆ ของตน เพื่อรับความคุ้มครองกลับคืนมา พวกเขาทำมันได้อย่างไร? ในรูปแบบต่างๆ - พวกเขาป่วยมีคู่รักหรือนายหญิงทำให้การหย่าร้างเป็นภัยคุกคามต่อการรักษาครอบครัว
และเด็กที่เกิดในครอบครัวดังกล่าวต้องรับผิดชอบตลอดชีวิตของเขาไม่เพียง แต่สำหรับชีวิตของเขาเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความปลอดภัยของครอบครัวด้วยเพราะในความเป็นจริงเขาเกิดมาเพื่อสิ่งนี้ แน่นอนว่าเขาไม่รู้เรื่องนี้
ดังนั้นพ่อแม่จึงป่วยหรือหย่าร้าง ตามกฎแล้วคนที่หย่าร้างทนไม่ได้มากกว่าจะป่วย เด็กกำลังทำอะไร?
- แยก (แยก) จากพ่อแม่และเริ่มใช้ชีวิตของตัวเอง อย่างไรก็ตาม เด็กที่มีสามเหลี่ยมหน้าจั่วประสบความรู้สึกผิดที่เป็นไปไม่ได้ ความรับผิดชอบในการรักษาการสมรสของพ่อแม่อยู่ที่เขา หากความรู้สึกผิดมากเกินไป ก็มีตัวเลือกอื่น:
- ป่วย / ดื่ม / เข้าเรื่องที่พ่อแม่ของเขาจะช่วยเขาให้หายจากอาการป่วยและรวมตัวกันอีกครั้งหรือ
- แยกจากงาน เพื่อน แฟน / แฟน กลับไปหาครอบครัวพ่อแม่หรืออยู่กับพ่อแม่ที่พบว่าการหย่าร้างยากขึ้น
เกิดอะไรขึ้นถ้าเรื่องนี้คล้ายกับของคุณ?
หนึ่ง.การบำบัดด้วยตนเองเป็นวิธีที่ดีในการรับรู้และแยกความปรารถนาและชีวิตออกจากความปรารถนาและชีวิตของพ่อแม่
2. แยกจากพ่อแม่ แต่หากไม่มีการบำบัดด้วยตนเอง ค่อนข้างยากสำหรับเด็กที่มีรูปสามเหลี่ยมในการทำเช่นนี้ด้วยตนเอง
3. การปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามที่เป็นอยู่ก็เป็นทางออกเช่นกัน
สัญญาณของความแตกต่างในระดับต่ำจากผู้ปกครอง: -
1.ทำทุกอย่างตามที่พ่อแม่บอก
2. ทำทุกอย่างตรงกันข้าม
3. ความรู้สึกตึงเครียดอย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์กับผู้ปกครองหรือคนใดคนหนึ่ง
4. ความขุ่นเคืองต่อพ่อแม่
5. สร้างอุดมคติให้พ่อแม่ของคุณ
ขั้นตอนแรกสู่การสร้างความแตกต่างคือการตระหนักถึงการพึ่งพาทางอารมณ์ของคุณกับพ่อแม่ของคุณ
สัญญาณของความแตกต่างในระดับต่ำในความสัมพันธ์ (ครอบครัว):
1. ไม่สามารถอยู่ใกล้ชิด (ความรู้สึก) ต่อกันได้
2. การเสพติด (แอลกอฮอล์ การพนัน การค้นหาสิ่งสุดโต่งอย่างต่อเนื่อง ฯลฯ)
3. ความสัมพันธ์แบบคู่ขนาน (คู่รักทำหน้าที่เป็นตัวสร้างความมั่นคงในความสัมพันธ์ เมื่อมีความขัดแย้งที่ซ่อนอยู่ระหว่างพันธมิตร พลังงานของความขัดแย้งนี้จะถูกส่งไปยังที่อื่น)
4. การมีลูกในช่วงวิกฤตในความสัมพันธ์ ที่จริงแล้ว เด็ก ๆ เป็นข้ออ้างที่จะอยู่ด้วยกัน
5. พันธมิตรถาวรที่มีลำดับชั้นต่างกัน (ลูกชายของแม่ ลูกสาวของพ่อ หลานชายของย่า ฯลฯ)
ความคงตัวของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ:
1. ครัวเรือนทั่วไป บ้าน;
2. พันธมิตรชั่วคราว (พ่อและลูกชายไปตกปลา แม่และลูกสาวไปหาช่างทำผม)
3. การเงินทั่วไป
4. งานอดิเรกทั่วไป
การรับรู้ ยอมรับ และสำรวจรูปแบบที่ใช้สามารถช่วยให้ครอบครัวเข้าใจว่าต้องอาศัยการดัดแปลงแบบใด และหลีกเลี่ยงการทำซ้ำรูปแบบที่ไม่น่าพอใจในปัจจุบันและนำพวกเขาไปสู่อนาคตด้วยการเรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการจัดการกับสถานการณ์
ขอขอบคุณที่ให้ความสนใจบทความของฉัน
ดีที่สุด!
ข้อมูลอ้างอิง:
Khamitova I. Yu. ทฤษฎีระบบครอบครัวของเมอร์เรย์ โบเวน
วารสารจิตวิทยาเชิงปฏิบัติและจิตวิเคราะห์ ฉบับที่ 3, 2544
