ความจริงและศักดิ์ศรีในยุคแห่งการเปลี่ยนแปลง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การเปลี่ยนแปลงคืออะไร. นี่คือตอนที่คุณเดินไปตามถนน ที่ซึ่งต้นไม้ต้นนี้เคยเป็นมาแต่ไม่ใช่ และแทนที่จะเป็นต้นไม้ หรือคุณอาศัยอยู่ในเมืองที่ทั้งเพื่อนฝูง ครอบครัว และที่ทำงาน แต่สองสามเดือน เมืองนี้ไม่ใช่ของคุณอีกต่อไป และเป็นไปไม่ได้ที่จะอาศัยอยู่ในเมืองนั้น และคุณต้องจากไป นี่คือตอนที่คุณกำลังวางแผน เตรียมซื้อรถ และความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับความคิดเห็นของผู้บังคับบัญชาเกี่ยวกับงานของคุณ แต่วันนี้คุณถูกเรียกให้ไปรับใช้ และปัญหาของการเอาตัวรอดกลายเป็นปัญหารายวัน

การเปลี่ยนแปลงที่มาถึงเราตอนนี้เป็นที่ชื่นชอบของคนเพียงไม่กี่คนและไม่กี่คนที่ให้กำลังใจ อะไรดีเกี่ยวกับพวกเขา? แต่ไม่มีอะไรหรือค่อนข้างเกือบ

มาพูดถึงเรื่องนี้กัน

ทำไมพวกเขาถึงไม่มีอะไรดี?

ไม่มีอะไรจะพูดมาก - มองหาข้อดีของค่าเงินดอลลาร์ หรือในสงคราม หรือในสถานการณ์ที่คาดเดาไม่ได้ แต่ลองคิดดูเกือบ

เรามีนิสัยของจิตใจ - มองหาด้านบวกหรือด้านลบ - ใครก็ตามที่เราชอบมากที่สุด เมื่อมองหาสิ่งที่เป็นบวกมากขึ้น "ฮอร์โมนดี" จะถูกหลั่งในเลือด คนอย่างเรา เราสามารถก้าวไปข้างหน้าได้ โดยเน้นด้านลบ เราสามารถพัฒนาภาวะซึมเศร้า และเราไม่เป็นที่พอใจของผู้อื่น เราหลีกเลี่ยงสังคม

แต่ทั้งนี้และทางอื่นไม่เหมาะในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง เนื่องจากช่องว่างระหว่างความเป็นจริงกับนิสัยการคิดในทางใดทางหนึ่ง (ไม่ว่าจะในทางบวกหรือทางลบ) ก็เพิ่มขึ้นทุกวัน

นี่คือตัวอย่าง ปีที่แล้วเราอาศัยอยู่ที่ Maidan ผู้มองโลกในแง่ดีเชื่อในชัยชนะของ Maidan และการรวมไว้ในสหภาพยุโรปผู้มองโลกในแง่ร้ายทำนายชัยชนะของ Yanukovych แหลมไครเมียก็เกิดขึ้น แล้วก็ภาคตะวันออก นี่ไม่ใช่แง่ลบหรือแง่บวก นี่คือสิ่งที่ควรค่าแก่การพูดถึงต่างหาก - ความจริงก็เกิดขึ้น

เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้

เมื่อคุณหยุดคิดถึงข้อดีข้อเสียและเริ่มคิดถึงความเป็นจริง นิสัยในการประเมินการเปลี่ยนแปลงและนิสัยของการสำรวจจะเริ่มต้นขึ้น นักวิจัยไม่สามารถกลายเป็นคนคลั่งไคล้เหมือนคนมองโลกในแง่ดีได้ และไม่สามารถหดหู่เหมือนคนมองโลกในแง่ร้ายได้ ความจริงมีสาเหตุ

ขั้นตอนต่อไปหลังจากการวิจัยคือการดำเนินการตามที่ Michael Schur เขียนไว้ - การเลือกแนวหน้าในการดำเนินการ

เพื่อไม่ให้เป็นปรัชญาที่มากเกินไป ลองมาดูตัวอย่างที่ฉันเรียกว่าความสมจริง ซึ่งตรงข้ามกับการมองโลกในแง่ดีและการมองโลกในแง่ร้าย

มีสถานการณ์ - มีสงครามในประเทศของคุณ การมองโลกในแง่ดีจะเป็นความเชื่อในตอนจบที่เร็วขึ้นในความจริงที่ว่า "ฉันจะอยู่" เป็นต้น แว่นตาสีกุหลาบ คนมองโลกในแง่ร้ายจะเห็นว่าทุกอย่างแย่และเขาแย่ โลกนี้ยิ่งใหญ่และน่าเศร้า

นักสัจนิยมในมุมมองของข้าพเจ้าคือคนที่เข้าใจชัดเจนว่าวงจรความรู้ของเขามีจำกัด แต่มันเติบโตจากการกระทำของเขาเอง

เขาเข้าใจว่าเขาเป็นใครและเป็นใคร เขามีจุดแข็งแค่ไหน - เขาเป็นนักกีฬาหรืออ่อนแอเขามีเงินหรือไม่ว่าเขาจะได้รับมันได้อย่างไรและเขาจะอยู่รอดเมื่อสงครามมาถึงเมืองของเขาได้อย่างไร เขารู้วิธี การยิงหรือหลักการกระทำของเขาจะมีการต่อต้านโดยสันติ เขาเข้าใจข้อจำกัดของเขา ความเข้มแข็งเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดของเขา เขาไม่แน่ใจว่าเขาจะเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง แต่เขามีแนวหน้าส่วนตัวของเขาเอง ที่ซึ่งเขามีความสามารถ

เป็นหมอ เป็นนักข่าว เป็นทหาร เป็นคนขับรถ และเขาทำในสิ่งที่เขาทำได้

และที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดเกี่ยวกับความจริง เธอเป็นสิ่งที่แปลก พวกเขาบอกว่าทุกคนมีความจริงเป็นของตัวเอง แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันรู้สึกเบื่อกับการย่อทุกอย่างให้เหลือแต่สัมพัทธภาพอย่างไม่รู้จบ ในนี้มีความหวาดกลัวของความเป็นจริงซึ่งมีมุมแหลม สงครามของเราเป็นมุมแหลมของความเป็นจริงที่เราทุกคนต้องเผชิญ กี่ปีแล้วที่เราใช้ชีวิตโดยมีทัศนคติต่อประเทศของเราเป็นอุบัติเหตุ เสียใจที่เราไม่ได้เกิดในยุโรป แต่เมื่อพวกเขาพยายามยึดประเทศนี้ พวกเขาก็ต้องต่อสู้ และมุมนี้ - มันอยู่ข้างเรา เราไม่สามารถพูดได้ว่า นี่ไม่ใช่ นี่คือสิ่งที่คุณรู้สึก นี่คือภาพของโลก

ความจริงแล้ว นี่คือถนนลาดยางที่ด้านหน้าจมูกของคุณ เมื่อคุณตกลงมา มันคือรถถังในเมืองของคุณ แต่อาจเป็นการแสดงความรักที่ไม่คาดคิด และไม่มีความช่วยเหลือใดๆ ที่คุณไม่คาดคิด เป็นไปไม่ได้ที่จะคำนวณให้สมบูรณ์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องคิดเกี่ยวกับมัน

ไม่ได้คิดว่าจะมีอะไรให้ชื่นใจ ไม่คิดว่าโลกไม่ยุติธรรม แต่ให้นึกถึงความเป็นจริงว่าเราทุกคนอยู่ที่ไหน

และนี่คือประเด็นสำคัญยิ่งกว่านั้น เมื่อความเป็นจริงของการรับรู้ถึงความเป็นจริงได้เกิดขึ้น และเมื่อนั้นเอง เราก็สามารถเริ่มต้นอยู่ในโลกที่มุมที่ถูกปัดเศษ ถูกตี ถูกคลุมด้วยผ้า และผู้คนสามารถถูกเรียกให้คิดเกี่ยวกับมันได้ ถึงจุดนี้ ผู้มองโลกในแง่ดีสร้างปราสาทงาช้าง ผู้มองโลกในแง่ร้ายถอนตัวเข้าในตัวเอง

และนั่นเป็นเหตุผลที่การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ดี หากเราอาศัยอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยเทพนิยาย เราสามารถคลำมุมนี้และประหลาดใจได้

และถามอีก - คุณเห็นมันด้วยเหรอ? คุณเห็นไหมว่าเขาขยี้ฉันอย่างไร

และถ้าเจาะจง - คุณเห็นสงครามครั้งนี้ด้วยหรือไม่? และสามีของคุณสามารถเรียก? และอาสาสมัครของคุณ? คุณยังคิดเกี่ยวกับวิธีการหาเงินหรือมอบให้กับอาสาสมัครหรือไม่?

หากเราวาดขนานกับจิตวิทยา นี่คือสถานที่ที่การป้องกันทางจิตวิทยาถูกฉีกขาด การป้องกันทางจิตวิทยาที่ฟรอยด์บรรยายไว้ เช่น การปฏิเสธ การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง การระเหิดที่ทุกคนชื่นชอบ และหากไม่มีการป้องกัน คุณจะเห็นโลกอย่างที่มันเป็น

และในที่สุด - ข้อดีของที่นี่คืออะไร

การปฏิวัติศักดิ์ศรีในความคิดของฉันเกี่ยวกับความเป็นจริง เกี่ยวกับสิ่งที่เราสังเกตเห็นว่าโลกที่เราอาศัยอยู่ไม่ได้จัดอย่างที่เราต้องการ ตำรวจไม่ดี เจ้าหน้าที่ไม่ดี และมีเพียงสิ่งนี้เท่านั้นที่เห็นได้ชัดเจนและเป็นจริง - เราสามารถแสดงได้

ทุกคนมีการกระทำนี้เป็นของตัวเอง ใครจะทิ้ง. ใครจะไปชกมวย แต่ผมว่า ถอดแว่นแล้วมองความเป็นจริงให้ดีก่อน ซึ่งแตกต่างกันไปตามแต่ละคน แต่ด้วยการทำงานและความอยากรู้อยากเห็นจึงเข้าถึงความรู้ได้ และวงกลมแห่งความเข้าใจของเรากำลังเติบโต

Afterword

มันทำงานอย่างไรในจิตบำบัด มีเป้าหมายในการบำบัดทางจิต - คือการช่วยให้บุคคลเข้าใจตัวเองและช่วยให้ตัวเองมีความสุขในชีวิตมากขึ้น และนั่นคือเป้าหมาย - คือการเข้าใจความเป็นจริงของบุคคลนี้ และช่วยให้เขาลงมือทำโดยปรับทิศทางในตัวเอง รู้ว่าตัวเองเป็นบ้านเกิดของคุณ - ทางโค้งและทางเลี้ยว จุดอ่อน ความล้มเหลวของถนน และพื้นที่ที่ยังไม่เสร็จ

หากลูกค้ามีภาวะซึมเศร้า คุณต้องแสดงให้เห็นว่าความเป็นจริงของเขายิ่งใหญ่กว่าภาวะซึมเศร้า ถ้าเขาคลั่งไคล้และใฝ่ฝันที่จะกอบกู้โลกทั้งใบ ให้อธิบายว่าจินตนาการของเขายิ่งใหญ่กว่าความเป็นจริงและพลังของเขานั้นเกินจริง แน่นอนว่ามีเทคนิคนับล้านและปัญหามากพอๆ กับที่เราทำงาน แต่สำหรับฉัน ในฐานะนักจิตอายุรเวท การปฐมนิเทศไปสู่ความเป็นจริงเป็นสิ่งสำคัญ

การได้รู้จักใครสักคน สำรวจโลกของเขาด้วยความรัก เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะเห็นว่ามีช่องว่างที่ใดที่ภาพของโลกเปลี่ยนไปภายใต้อิทธิพลของอดีตหรือการรับรู้ที่เจ็บปวด และร่วมกันพยายามที่จะสำรวจและปลุกความปรารถนาในการดำเนินการ สิ่งใหม่ๆ มุ่งเป้าไปที่การค้นพบโลกที่ทั้งไม่ดีและไม่ดี แต่เต็มไปด้วยโอกาสมากมาย