2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ทุกคนมี Comfort Zone และทุกคนมี Comfort Zone เป็นของตัวเอง สำหรับบางคน มันขยาย “มากเท่ากับโซฟาทั้งหมด” สำหรับคนอื่นๆ ทั่วโลก
บ้านที่อบอุ่น โซฟานุ่มสบาย อาหารมากมายและอร่อย - ทั้งหมดนี้เป็นสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย
นี่คือความสะดวกทางกายภาพของบุคคล และนี่คือกรอบการทำงานภายนอก
เขตความสะดวกสบาย - มันเป็นแนวคิดทางจิตวิทยามากกว่า มันคือสภาวะของจิตสำนึกของมนุษย์. “มันดีสำหรับฉัน? ฉันได้รับการคุ้มครองหรือไม่? ฉันปลอดภัยไหม”
สมมติว่านี่เป็นสภาพของจิตวิญญาณ ซึ่งเราคุ้นเคยกับการอยู่และปฏิบัติตามรูปแบบที่มีอยู่เดิม เพื่อเคลื่อนไปตามรอยหยัก นี่คือกรอบการทำงานภายในของเรา
อันตรายของเขตสบายคืออะไร? ที่จะไม่มีขอบเขตเดียวกันตลอดไป ถ้าคุณไม่ขยายออก พวกมันจะเริ่มหดตัว
การอยู่ในเขตความสะดวกสบายอย่างต่อเนื่องเราไม่ได้รับประสบการณ์ใหม่นั่นคือเราไม่พัฒนา ตัวอย่างของเขตสบายที่แคบมากคือเขตสบายของผู้ติดยาที่มีกำลังแรงสูง: ตราบใดที่ยังมียาอยู่ก็ยังดี เมื่อมันเริ่มปล่อยวาง โลกทั้งโลกก็กลายเป็นความเครียดอย่างต่อเนื่อง การจำกัดขอบเขตความสบายของคุณเป็นเส้นทางถดถอย
คุณอาจถาม: แล้วปราชญ์เหล่านั้นที่ละทิ้งผลประโยชน์มากมายและเริ่มพอใจกับสิ่งเล็กน้อย - พวกเขายังเสื่อมโทรมด้วยหรือไม่ " ไม่หรอก พวกเขาแค่ขยายขอบเขตความสบายของตัวเองออกไปมากจนรู้สึกดีทุกที่ มีทุกที่เหมือนบ้าน บ้านของพวกเขาคือที่ที่พวกเขาอยู่ และนี่คืออีกขั้วหนึ่งของ "การแคบลง - การขยายเขตความสบาย"
ฉันไม่ได้ขอให้คุณโยนกรงทองของคุณ ไม่ หากคุณรู้สึกดีที่นั่นและมีความสุขกับชีวิตก็เป็นเช่นนั้น อีกคำถามหนึ่ง ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลง ใช่ คุณไม่สามารถรับผลลัพธ์ใหม่โดยดำเนินการตามเทมเพลตเดิม
เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่มีรายได้ 500 ดอลลาร์ต่อเดือน ฝันว่าได้เงินเดือน 1,000 ดอลลาร์ และเพื่อให้งานนี้น่าสนใจยิ่งขึ้น ไม่ใช่แค่ "กะงานเอกสาร" และตอนนี้เธอได้รับการเสนองานที่น่าสนใจมากขึ้นด้วยเงินเดือน 2,000 ดอลลาร์ แต่อยู่ในเมืองอื่น แล้วเธอเป็นอะไร? เธอปฏิเสธเพราะมีหลายอย่าง "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า … " เพราะมันอยู่นอกเขตสบายของเธอ
และตอนนี้ใครจะไปรู้ บางที ถ้าเธอทำตามขั้นตอนนี้ เธอก็คงจะได้พบพระองค์ “เหมือนกัน” ที่นั่น และจะแยกจากพ่อแม่ของเธอตอนอายุ 26 และจะมีความก้าวหน้าในอาชีพการงานของเธอ พวกเขาคงจะมี เสนอให้เป็นหัวหน้าสาขาในฐานะผู้นำ แต่ … เธอคุ้นเคยกับการอาศัยอยู่กับพ่อแม่ในบ้านเกิดของเธอมาก และเธอมีสิทธิ์ที่จะทำเช่นนั้น
ไม่มีใครบังคับเธอให้ทำดี ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมดและตัดสินใจ ทุกอย่าง. ทำงานและสนุก อย่าพูดว่าความรู้ของคุณเป็นแบบพาสซีฟและคุณไม่สามารถนำไปใช้ในชีวิตได้
ในกรณีนี้ การตัดสินใจอย่างมีสติเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้ทรมานตัวเองด้วยความทุกข์เช่น คุณจะไม่มีทางรู้ถ้าคุณไม่พยายาม ดังนั้นการตัดสินใจจะอยู่ต่อเธอจึงต้องยอมรับว่านี่คือสิ่งที่เธอต้องการ สำหรับเงิน 500 ดอลลาร์ของเธอ เธอต้องรับผิดชอบขั้นต่ำและกินเค้กร้อนๆ ของแม่เธอ นี่คือทางเลือกของเธอ ช่วงเวลา
อย่ากลัวที่จะลองของใหม่ ไม่ชอบก็กลับไปได้ คุณควรสลับกันออกไปสู่โลกภายนอกและอยู่ในเขตสบาย ๆ ซึ่งจะทำให้คุณสามารถทำงานได้อย่างประสบความสำเร็จและในขณะเดียวกันก็เต็มไปด้วยความแข็งแกร่ง การกลั่นกรองในทุกสิ่งทำให้เกิดความสมดุล
การคิดว่าเขตสบายของฉันนั้นถูกต้อง และนี่คือวิธีเดียวที่จะมีชีวิตอยู่ ก็ไม่มีประโยชน์เช่นกัน ทำไม? ชีวิตไม่หยุดนิ่ง ในทุกประเทศมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา และหากเราไม่ก้าวให้ทันกับเวลา เราก็หลงทาง
ผู้ที่ยืดหยุ่นกว่าจะชนะ ผู้ที่ไม่ยึดติดกับสิ่งเดิมๆ และสามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ นี่คือกฎแห่งการอยู่รอดและการคัดเลือกโดยธรรมชาติ ครั้งหนึ่งฉันเคยเขียนบทความเกี่ยวกับหนูในสามกรง และบางครั้งผู้ที่ถูกนำออกจากเขตสบายกลับกลายเป็นว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า "ดอกไม้เรือนกระจก" - หนูที่ถูกสร้างขึ้นในสภาพที่หรูหรา
ฉันต้องการจบบทความด้วยคำพูดของพลเรือตรีของกองทัพเรือสหรัฐฯ Grace Hopper เขากล่าวว่า:
"เรือจะปลอดภัยกว่าเมื่ออยู่ในท่า แต่ไม่ได้สร้างมาเพื่อสิ่งนั้น"
ร่างกายของเราต้องการความสะดวกสบาย แต่บุคลิกภาพของเราไม่ได้รับประโยชน์จากความสะดวกสบายนี้และถ้าคุณตัดสินใจที่จะออกจากเขตสบายของคุณ คุณต้องทำมันอย่างมีสติและรู้ว่าทำไม นั่นคือจะต้องมีเป้าหมายที่คุณยินดีที่จะทนต่อความรู้สึกไม่สบายชั่วคราว
ทำไมต้องชั่วคราว? ใช่ เพราะเมื่อเวลาผ่านไป มันจะกลายเป็นนิสัยและรวมอยู่ในเขตสบายของคุณ
"ความสำเร็จเกิดขึ้นได้โดยผู้ที่เต็มใจเสียสละความสุขชั่วขณะเพื่อรับรางวัลที่ยิ่งใหญ่กว่าในอนาคต" (Brian Tracy)
