2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ไม่ไว้วางใจ … มันคืออะไร? มันมาจากไหน? คนที่ไม่ไว้วางใจอาจมีการละเมิดความต้องการความปลอดภัยขั้นพื้นฐานและส่งผลให้ต้องควบคุมทุกอย่างในขณะที่จัดการทุกคนรอบตัวเพื่อลดความวิตกกังวลและความกลัวที่จะทำซ้ำประสบการณ์เชิงลบในอดีตที่พวกเขามองว่าเป็นมาก เจ็บปวด.
คนที่ไม่ไว้ใจจะประสบกับความรู้สึกผิดที่รู้สึกตัวหรือไม่รู้สึกตัว เพราะคนที่ไม่ไว้ใจก็อย่างที่เป็นอยู่รายงานว่า "ฉันไม่เชื่อว่าคุณดี เป็นไปได้มากว่าคุณเลวและฉันเกือบจะแน่ใจว่าคุณเลว ทั้งหมดนั้น เหลือคือการหาหลักฐานความชั่วของท่าน" … หากคุณมองหน้าข้อความนี้โดยตรง แม้ว่าข้อความนั้นจะถูกปิดบัง แต่ดูเหมือนว่า: "คุณเลว ดังนั้นฉันจึงไม่เชื่อคุณ" ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะกล่าวโทษบุคคลในสิ่งที่เขายังไม่ได้ทำและต้องการเหตุผล การพิสูจน์ความบริสุทธิ์
ดังนั้น ความหวาดระแวงจึงเป็นการตกสู่ความรู้สึกผิดโดยตรงของผู้ที่ไม่ไว้วางใจ และในแง่นี้ถือได้ว่าเป็นการยักยอก ยกเว้นอย่างหนึ่ง: หากประสบการณ์การโกหกกับบุคคลนี้ได้รับแล้วและบุคคลไม่ไว้วางใจได้เกิดขึ้นแล้ว ได้รับความเดือดร้อนจากผู้ที่เขาไม่ไว้วางใจ หากความไม่ไว้วางใจเกิดจากความไม่ไว้วางใจของเขาจากประสบการณ์การโกหกของคนอื่นและฉายภาพมาที่คุณ และคุณบริสุทธิ์ดุจแก้วในความสัมพันธ์ของคุณกับเขา และไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ไว้ใจคุณบนพื้นฐานอะไร เป็นหนึ่งในวิธีการจัดการกับความรู้สึกที่หรูหรามาก ความรู้สึกผิด และปัญหาทั้งหมดคือสิ่งนี้ไม่ชัดเจนเลย และคนที่ไม่ไว้วางใจก็ไม่เข้าใจด้วยซ้ำ ไม่ทราบว่าด้วยความไม่ไว้ใจของเขา มันทำให้อีกคนถูกตำหนิ
โดยธรรมชาติเพื่อตอบสนองต่อความไม่ไว้วางใจเขาได้รับความโกรธที่ปกป้องหรือการโกหกซึ่งปกป้องจากการควบคุมที่มากเกินไป … วงกลมถูกปิด คนที่ไม่ไว้วางใจตัวเองได้พิสูจน์แล้วว่าไม่มีใครสามารถเชื่อถือได้ ข้อบกพร่องเช่นความไม่ไว้วางใจทั้งหมดมักเกิดจากการละเมิดความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน เป็นเพราะความบอบช้ำขั้นพื้นฐานที่คนในชีวิตของเขาพบคนที่พิสูจน์ให้เขาเห็นซ้ำแล้วซ้ำเล่าทฤษฎีบทของเขา: โลกไม่ปลอดภัย คุณไม่สามารถวางใจโลกได้ ดังนั้น เด็กน้อยที่โลกเป็นแม่ ได้นำประสบการณ์ที่บอบช้ำมาสู่ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของเขา
คุณรู้วิธีที่จะไว้วางใจในความสัมพันธ์หรือไม่?
(c) Yulia Latunenko
แนะนำ:
ความผิด: เราไม่ทำอะไรมากเหรอ?
ความรู้สึกผิดเป็นเรื่องธรรมดาในวัฒนธรรมของเรา ยาก ทนไม่ได้ คุณต้องการที่จะซ่อนจากมันมักจะเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า เหตุผลหนึ่งที่เป็นไปได้สำหรับความรู้สึกนี้ก็คือการกล่าวเกินจริงตามอัตตา บทความนี้จะเสนอรูปแบบการแก้ไขกลยุทธ์นี้โดยใช้เทคนิค "
ความอัปยศ ความผิด และการตกเป็นเหยื่อ
วิธีหลักวิธีหนึ่งที่เหยื่อจะเปลี่ยนสถานะคือการขอความช่วยเหลือ ดังนั้นผู้รุกรานจึงทำทุกอย่างเพื่อป้องกันสิ่งนี้ นอกเหนือจากการล่มสลายของความสัมพันธ์ทางสังคมและความโดดเดี่ยวที่เป็นที่รู้จักกันดีแล้ว บทบาทสำคัญในกระบวนการตัดช่องทางความช่วยเหลือที่เป็นไปได้คือการตื่นขึ้นในเหยื่อของความละอายและความรู้สึกผิด ซึ่งไม่อนุญาต - หากมีโอกาสจริง - เพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นแม้กระทั่งจากญาติและเพื่อน ความคิดถูกนำเข้ามาในจิตใจว่าน่าละอายที่จะเป็นเหยื่อและ / หรือเหยื่อเป็นผู้รับผิดชอบในสิ่
ความผิด - ความรู้สึกของเด็กภายใน
"น่าเสียดายที่มีน้ำตา" รัฐนี้คุ้นเคยหรือไม่? ฉันไม่เคยเห็นใครในสำนักงานของฉันที่แผนกต้อนรับที่ไม่รับเรื่องร้องทุกข์เลย บ้างก็รู้ๆกันอยู่บ้างก็พูดถึง พวกเขาหมดสติไปบางส่วนเนื่องจากข้อห้ามเกี่ยวกับความขุ่นเคืองหรือความโกรธ ปลอมแปลงเป็นการให้อภัยหลอก ถูกกดขี่ ถูกขังบน "
ความผิด ความละอาย ขาดอิสระ
ทารกแรกเกิดสามารถกรีดร้องได้เมื่อรู้สึกไม่สบายเท่านั้น พ่อกับแม่จะรู้ว่ามันคือความหิวหรือผ้าอ้อมเปียก เด็กพึ่งพาพวกเขาอย่างสมบูรณ์ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะเติบโต เรียนรู้ที่จะเดิน พูดได้ พูดในสิ่งที่เขาต้องการและเจ็บตรงไหน เขาศึกษาโลก ถอยห่างจากแม่ของเขา และก้าวไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญ เหนื่อยหรือหวาดกลัว และวิ่งไปหาแม่เพื่อกอดและฟัง ยิ่งลูกโต ยิ่งห่าง ยิ่งอยู่คนเดียวได้ โรงเรียนเริ่ม บทเรียน เพื่อน กลุ่มผลประโยชน์ พ่อแม่มีความจำเป็นน้อยลงเรื่อยๆ แต่พวกเขาก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน การ
