2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีชีวิตอยู่อย่างกล้าหาญค่า
ย่าตื่นเช้าด้วยนาฬิกาปลุก อารมณ์ไม่ค่อยดี หลังจากนอนอยู่บนเตียงได้ห้านาที เธอก็เดินไปที่ห้องน้ำ ความคิดในหัวของฉันก็หมุนเหมือนเดิม สนุกสนานไปกับการเต้นรำที่กลมกล่อม บางอย่างเช่น: “อีกยี่สิบห้า … เดือนหน้าฉันจะเลิกแน่นอน … ฉันต้องจ่ายค่าอพาร์ตเมนต์ … ฉันจะเก็บออมและจากไป สุจริตฉันกำลังจากไป อาจจะในครึ่งปีหรือหนึ่งปี … วันนี้คุณต้องซื้ออาหารและแมวต้องไปห้องน้ำ … ฉันปวดหลัง … เหลือบุหรี่สองมวนฉันสามารถทนได้ …"
ย่าทำงานที่ไหนสักแห่งที่พ่อแม่ของเธอต้องการ คนที่ทำเรื่องสำคัญๆ มากมาย แต่สิ่งที่สำคัญคือเธอสามารถเข้าใจได้อย่างถ่องแท้ นั่นคือเหตุผลที่ความว่างเปล่าหาวพุ่งเข้ามาในจิตวิญญาณของฉันซึ่งตกบนย่าทุกเช้าและทุกเย็นเมื่อเธออยู่คนเดียวกับตัวเอง
อัญญาอายุ 26 เธอสวย ฉลาด และมีการศึกษา เดือนที่แล้ว เธอจบเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ มานาน และวิญญาณของเธอถูกทรมานด้วยความรู้สึกสับสน ด้านหนึ่ง เธอเศร้าและวิตกกังวลที่ไม่สามารถสร้างครอบครัวได้ ท้ายที่สุดเธออายุ 26 ปีแล้ว! เพื่อนที่โรงเรียนและมหาวิทยาลัยแต่งงานกัน ลูกๆ ได้คลอดลูกแล้ว พ่อแม่เติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ: "เราต้องการหลาน!" ในทางกลับกัน ด้วยเหตุผลบางอย่างจึงเป็นเรื่องง่ายและฟรีสำหรับเธอ ราวกับว่าเธอหายใจเข้าลึก ๆ อีกครั้งหลังจากถอดเครื่องรัดตัวแน่น แต่เธอถอนหายใจด้วยความหวาดหวั่น ถ้ามีคนสังเกตเห็นว่าเธอไม่ได้ถูกเจ้าบ่าวที่ล้มเหลวฆ่าตายหมด พวกเขาจะคิดอย่างไรในตอนนั้น
ย่ามาทำงาน จากนั้นเก้าชั่วโมงในชีวิตของเธอก็หายไปที่ไหนสักแห่ง เธอทำทุกอย่างโดยอัตโนมัติ - ชัดเจนราวกับว่าเธอเองเป็นหุ่นยนต์ ตอนพักเที่ยง ฉันคุยกับพนักงาน เกี่ยวกับไม่มีอะไร ระหว่างทางกลับบ้าน จู่ๆ เด็กสาวก็คิดว่าชีวิตของเธอนั้น “ไม่มีอะไรเลย” จะไม่มีใครเขียนบทเกี่ยวกับเธอ สร้างภาพยนตร์ หรือแสดงละครในโรงละคร ชีวิตเธอจืดชืดมาก! ย่าเพิ่งสัมผัสได้ถึงความสดชื่นนี้ในปากของเธอ เธอจึงรีบไปที่ร้านและซื้อปลาเค็มหนึ่งถุง จากนั้นเธอก็นั่งบนม้านั่งไม่ไกลจากบ้านและพยายามเติมเกลือให้เต็มรสชาติ “ไม่รู้สึกอะไรอีกแล้ว เกลือเท่านั้น … เกลือเท่านั้น …"
อัญญาฉลาดมาก และแม้ว่าในขณะนั้นเธอไม่มีความสุขกับชีวิตของเธอ แต่เธอก็รู้ว่าสิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ทำไมเธอไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างที่เธอต้องการได้ เธอไม่เข้าใจ และหญิงสาวก็หันไปหานักจิตอายุรเวท เธออายเล็กน้อยที่จะขอความช่วยเหลือจากคนแปลกหน้า ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีผู้ติดตามของเธอรู้อะไรเกี่ยวกับนักจิตอายุรเวท ยกเว้นว่าพวกเขานั่งในสำนักงาน ฟัง พยักหน้า และรับเงินเป็นจำนวนมากสำหรับมัน แต่เธอก็ฉวยโอกาส
ย่าตื่นเช้าด้วยนาฬิกาปลุก อารมณ์มองออกมาจากส่วนลึกของจิตใต้สำนึกด้วยความหวาดหวั่น และยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะออกมาสู่โลกอย่างไร กลัวว่าหากเธอปรากฏตัวอีกครั้งในชุดสีเทาตามปกติ อัญญาจะเริ่มไล่ตามเขาด้วยไม้กวาดและวางแผนต่างๆ เพื่อปรับปรุงอารมณ์นี้ ความคิดที่น่าเบื่อตามปกติในหัวของฉันพยายามหมุนตามจังหวะของตัวเอง แต่อัญญาไม่สนใจพวกเขาด้วยเหตุผลบางอย่าง ความคิดด้านลบเริ่มเบื่อหน่ายกับการหมุนวนและจากไป หลังจากนอนบนเตียงได้ห้านาที เธอก็เดินไปที่ห้องน้ำ ฉันหยุดครึ่งทางและออกกำลังกายเล็กน้อย อารมณ์ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สดใหม่ หญิงสาวยิ้มอำลาตัวเองในกระจกแล้วไปทำงาน หลังเลิกงาน Anya วางแผนที่จะไปโรงละครและในวันหยุดสุดสัปดาห์ - ไปเที่ยวนอกเมืองกับเพื่อน ๆ ในเวลาว่าง Anya เริ่มอ่านหนังสือและอบเค้ก
อัญญาอายุ 31 เธอยังคงสวยและฉลาด เธออาศัยอยู่ในเมืองเล็กๆ ที่แสนสบายและมีโรงเรียนสอนทำอาหารสำหรับลูกๆ ของเธอเอง และสามีและลูกในท้องด้วย เธอรู้ดีว่าทำไมเธอตื่นนอนตอนเช้า เธอไม่สูบบุหรี่และไปนวดทันทีหากปวดหลังกะทันหัน อัญญาเชื่อในเวทมนตร์ ความมหัศจรรย์ของจิตบำบัด เมื่อเธอมีความกล้าที่จะขอความช่วยเหลือเธอต้องการใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย มีความสุข และมีผล
เกิดอะไรขึ้นระหว่างจิตบำบัด? คุณไม่สามารถอธิบายโดยสรุปได้ แต่นี่คือคำแนะนำ: ดำเนินชีวิตด้วยความกล้าหาญและค่านิยม
Olga Karpenko นักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวท
