การทำงานกับประวัติครอบครัวอย่างเข้าใจร่างกาย

สารบัญ:

วีดีโอ: การทำงานกับประวัติครอบครัวอย่างเข้าใจร่างกาย

วีดีโอ: การทำงานกับประวัติครอบครัวอย่างเข้าใจร่างกาย
วีดีโอ: ประวัติครอบครัว - สื่อการเรียนการสอน สังคม ป.1 2024, อาจ
การทำงานกับประวัติครอบครัวอย่างเข้าใจร่างกาย
การทำงานกับประวัติครอบครัวอย่างเข้าใจร่างกาย
Anonim

ด้านที่สามที่ดำเนินการในหลักสูตรพื้นฐานแห่งความเข้าใจคือหลังของเรา

สถานการณ์พ่อแม่และครอบครัวที่ล้าสมัย "ถูกเก็บไว้" ที่นี่ในหัวข้อ: ความรับผิดชอบสูง ความคิดสร้างสรรค์ (การห้ามอารมณ์และการแสดงออก) ความกลัวและความวิตกกังวล การอยู่รอด สัญชาตญาณที่สับสน

และเนื่องจากบ่อยครั้งที่พ่อแม่ถ่ายทอดสิ่งที่ตนเองได้รับจากแม่และพ่อหรือแม้แต่ปู่ย่าตายายให้กับลูกในบางครั้ง ในโซนนี้ เราสามารถทำงานได้ไม่เพียงกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็กของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความบอบช้ำทางจิตใจด้วย และ "การตัดสินใจในวัยเด็ก" ของพ่อแม่ของเรา หรือปู่ย่าตายาย หรือแม้กระทั่งปู่ทวดหรือบรรพบุรุษอื่นๆ จนถึงรุ่นที่เจ็ด

แน่นอนว่ามีคำถามอย่างน้อยสองข้อเกิดขึ้น: จะทำอย่างไรถ้าฉันไม่ทราบประวัติบรรพบุรุษของฉัน และบรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลเช่นนี้จะมีอิทธิพลต่อฉันได้อย่างไร?

การทำงานกับประวัติของเผ่าและ / หรือครอบครัวสามารถทำได้หลายวิธี - นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์อย่างละเอียดมีจีโนแกรมมีกลุ่มดาวในครอบครัว แต่เนื่องจากวิปัสสนาเป็นวิธีการที่เน้นร่างกาย ดังนั้น ด้วยประวัติครอบครัวเราทำงานผ่านร่างกาย … ดังนั้น (นี่คือคำตอบสำหรับคำถามแรก) ความรู้อย่างละเอียดเกี่ยวกับบรรพบุรุษจึงไม่จำเป็นเลย ที่นี่เราดำเนินการต่อจากสมมติฐานที่ว่าประสบการณ์ที่ "ไม่ได้แยกแยะ" ที่เจ็บปวดอย่างลึกล้ำซึ่งบางทีอาจไม่ได้สติถูกเก็บไว้ในรุ่น - มันถูกเก็บไว้อย่างแม่นยำในระดับร่างกายเป็นแกนกลางของการบาดเจ็บ นี่อาจเป็นประสบการณ์ของการไร้อำนาจแบบเด็กๆ การหลอกลวงหรือการหักหลังโดยคนที่คุณรัก การที่พวกเขาไม่สามารถทำอะไรบางอย่างได้ ความรู้สึกถูกห้าม ประสบกับความเศร้าโศกอย่างรุนแรง และอื่นๆ

หากคนรุ่นหลังรักษาไม่หาย เปลี่ยนความรู้สึกนี้ ส่งต่อ ยังคงอยู่ในระบบครอบครัว (นี่เป็นคำถามที่สอง) แล้วเช่น เราอาจมีความรู้สึกหนักอึ้งแปลกๆ อธิบายไม่ถูก ที่มักเข้ามา ฝันหรือปกปิดเราในสิ่งที่เรียกว่า "ตั้งแต่เริ่มต้น" โดยไม่ต้องมีประสบการณ์เป็นของเราเอง

การบาดเจ็บไม่ได้พูดออกมาเสมอและส่งต่อไปยังเด็กในระดับคำพูด ตัวอย่างเช่น แม่ที่สูญเสียสามีไปจากโศกนาฏกรรมไม่จำเป็นต้องบอกลูกๆ เกี่ยวกับความเหงาอย่างกะทันหัน ความสยองขวัญ ความไม่อยากมีชีวิตอยู่ และความเศร้าโศกที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่ในระดับของร่างกาย อารมณ์ ประสบการณ์ เธอจะสัมผัสทั้งหมดนี้ - และเด็ก ๆ พิจารณาพื้นหลังข้อความที่ไม่ใช่คำพูดของความปรารถนาของมารดา นอกจากนี้ "แผลเป็น" ที่ลึกที่สุดในประวัติศาสตร์ครอบครัวยังหลงเหลืออยู่โดยสิ่งที่ซ่อนเร้น (แม้ว่าจะซ่อนจากความตั้งใจที่ดีที่สุด) สิ่งที่เป็นความลับ - เพราะความลับประการแรกถูกปีศาจโดยจิตสำนึกและประการที่สองพวกเขาต้องการการค้นหาอย่างต่อเนื่อง สำหรับความจริงซึ่งสร้างความเครียดเพิ่มเติมในจิตใจ

ดังนั้น ในความเข้าใจอย่างถ่องแท้ เราสนใจประสบการณ์ที่รู้สึกได้ในร่างกายมากที่สุด ประเด็นเจ็บหรือไม่เจ็บ - คุณไม่สามารถทำผิดพลาดที่นี่ ซึ่งเป็นเหตุผลที่ความเข้าใจดี มีการถามคำถามแยกกันเกี่ยวกับรุ่นต่างๆ ซึ่งอาจฟังดูเหมือน: "สำคัญกับเราไหมว่าเกิดอะไรขึ้นในรุ่นบรรพบุรุษของเราหรือไม่" คำตอบถูกกำหนดโดยการตอบสนองต่อความเจ็บปวดตามปกติ บ่อยครั้งสิ่งนี้ไม่สำคัญ และเราทำงานกับวัยเด็กของลูกค้า หากคำตอบคือ "สำคัญ" คุณสามารถผ่านรุ่น (ตั้งแต่รุ่นที่ 2 ถึงรุ่นที่ 7) โดยเน้นที่รุ่นที่ทำร้ายลูกค้ามากที่สุด

คำอธิบายที่สองของปรากฏการณ์ประวัติศาสตร์บรรพบุรุษนั้นง่ายกว่า: บรรพบุรุษรุ่นต่อรุ่นสามารถเป็นอุปมาว่าประสบการณ์บางอย่างในจิตใจของเรานั้นลึกซึ้งเพียงใด … หากการบาดเจ็บบางอย่างต้องออกกำลังกาย แต่เจ็บปวดสำหรับลูกค้าที่การป้องกัน (ซึ่งอย่างที่เราจำได้มีจุดประสงค์ที่ดีในการปกป้องเราจากการได้รับบาดเจ็บซ้ำ) ไม่อนุญาตให้เขายอมรับว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันใน วัยเด็กของฉัน จิตใจสามารถเลือก "ทางอ้อม" ได้ - ตัวอย่างเช่นมันเกิดขึ้นในวัยเด็กของคุณย่าทวดของฉันทวดไม่ใช่ฉันแล้ว ทนแทนทวดไม่ได้แล้ว ง่ายกว่านี้แล้ว:) หรือโดยทั่วไปทุกอย่างเกิดขึ้นในรุ่นที่ 7 ทุกคนสามารถรู้สึกผิดกับสิ่งที่บรรพบุรุษได้ทำไว้ ทำเมื่อ 200 ปีที่แล้ว? เหล่านั้น. อีกครั้ง: ไม่มีใครปฏิเสธโอกาสที่ประสบการณ์เฉพาะที่ได้รับ บาดแผลบางอย่าง มีอยู่จริงในระบบทั่วไป แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันที่คนรุ่นหลังจะเป็นสัญลักษณ์ อุปมา ซึ่งสะดวกสำหรับการทำงานในขณะนี้ ที่นี่ทุกคนมีอิสระที่จะยอมรับเวอร์ชันที่ใกล้ชิดกับเขามากขึ้น

นอกเหนือจากความลึกและความสำคัญของประสบการณ์ บรรพบุรุษรุ่นใดรุ่นหนึ่งยังสามารถเปรียบเทียบได้ว่าการบาดเจ็บที่ได้รับคือ "ความรับผิดชอบ" ในจิตใจของมนุษย์ด้วยอะไรที่เกี่ยวข้องกับชีวิต

นี่คือรายการสั้น ๆ ของลิงก์สัญลักษณ์ดังกล่าว:

รุ่นที่ 7 - "นี่คือ Rock ของฉัน My (ไม่มีความสุข / มีความสุข / พิเศษ ฯลฯ) Destiny"

รุ่นที่ 6 - "นี่คือความสัมพันธ์ของฉันกับพลังจิตวิญญาณ / ศาสนาโลกทัศน์สัญชาติ"

รุ่นที่ 5 - "นี่คือความมุ่งมั่นของฉัน ความสามารถในการบรรลุเป้าหมาย แรงกระตุ้นในการดำเนินการ คุณสมบัติทางการทหาร" (ด้านเงา: ขาดเจตจำนง การรุกรานที่ไม่มีแรงจูงใจ ความขี้ขลาด ความโหดร้าย)

รุ่นที่ 4 (ปู่ทวดและทวด) - "นี่คือสิ่งที่ฉันรู้สึกกลมกลืนและสมดุล สถานการณ์ความรักของฉันและความสัมพันธ์กับความมั่งคั่ง (ค่าวัตถุ)"

รุ่นที่ 3 (ปู่ย่าตายาย) - "นี่คือความสามารถของฉันความสามารถในการสื่อสารสติปัญญา (จิตใจ) การเรียนรู้"

รุ่นที่ 2 (พ่อแม่) - "นี่คือสุขภาพและอารมณ์ทั้งหมดของฉัน"

ไม่ว่าเราจะทำงานอะไร เราก็จะลงเอยด้วยการทำงานกับตัวเอง กับสิ่งที่กังวล สัมผัส กังวลตอนนี้ ในชีวิตนี้ ในสถานการณ์นี้ มันอยู่ในการแก้ปัญหาเร่งด่วนที่ "สุกงอม" ภายในอยู่แล้วสำหรับการแก้ปัญหาที่ความเป็นไปได้ทั้งหมดอยู่เพื่อที่จะไปต่อ - เป็น I-Myself แล้ว