2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในบทความที่แล้ว Skype Sand Therapy - Trauma Painting ฉันได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับขอบเขต วัสดุ และประโยชน์ของการใช้แนวทางนี้ และการสร้างภาพวาดทรายครั้งแรก
สำหรับหลายๆ คน วิธีนี้อาจเพียงพอสำหรับการใช้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพและน่าสนใจ
อย่างไรก็ตาม ฉันใช้วิธีที่ซับซ้อนกว่านี้ และในบทความนี้ ฉันต้องการอธิบายความต่อเนื่องของกระบวนการที่ต่อเนื่องและเชื่อมโยงถึงกันทั้งหมดสำหรับฉัน
ดังนั้น เมื่อขั้นตอนแรกเสร็จสิ้น และคุณให้คำแนะนำกับลูกค้าสำหรับขั้นตอนที่สอง คุณอาจประสบปัญหาที่ไม่คาดคิด
ลูกค้าจะพยายามเปลี่ยนภาพให้เป็นภาพเชิงบวกทันที "เขียน" เทพนิยายของพวกเขาจนจบอย่างที่มันเป็น และด้วยเหตุนี้เองจึงขัดขวางกระบวนการของประสบการณ์ อดทนกับสิ่งนี้และช่วยให้ลูกค้ากลับไปทำงานทีละขั้นตอนและแม้กระทั่งสร้างภาพวาดทรายขึ้นมาใหม่
ตัวอย่างการสนทนากับลูกค้า ที่รีบทำทุกอย่างอย่างสวยงามและไม่ลำบากในคราวเดียว โดยไม่ต้องรอคำแนะนำสำหรับขั้นตอนที่ 2 เขาสร้างภาพในเชิงบวกซึ่งซ้ำขั้นตอนการหลีกเลี่ยงในจินตนาการและความหวังของการปลดปล่อยอย่างง่ายอีกครั้ง (ตัวอักษร P และ K ต่อไปนี้หมายถึงการตอบสนองของนักจิตวิทยาและลูกค้าตามลำดับ):
NS: ฉันเห็นว่าคุณวิ่งหนีจากความเจ็บปวดและกระโดดเข้าสู่ภาพลวงตาแห่งความสุขอีกครั้งได้อย่างไร ปฏิเสธปัญหาที่ชัดเจน
ถึง: ใช่ ฉันไม่สามารถไปที่นั่นได้
NS: งานของฉันคือให้คุณอยู่ในจุดที่เจ็บปวดและสอนให้คุณสัมผัสมัน และคุณวิ่งหนีและปฏิเสธ
ถึง: ฉันต้องการให้มันจบลงด้วย ดูเหมือนว่าฉันจะจมอยู่กับความซึมเศร้าและความเจ็บปวดนี้อยู่แล้ว เมื่อฉันผ่านมันทุกวันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง มันมาเอง!
NS: และมี ไม่ใช่แค่ตัวมันเอง แต่เป็นตัวคุณเองต่างหาก คุณถือมันไว้และคุณไม่ได้ตระหนักถึงมัน สถานการณ์กับเทพนิยายในทรายเป็นตัวบ่งชี้อย่างมาก
ถึง: อึ! ดีแล้วจะทำอย่างไร? ฉันไม่เข้าใจ. โอเค ฉันเอง ฉันยอมแพ้แล้ว ฉันอยากจบด้วยความเจ็บปวดนี้แล้ว:)) ถ้าอย่างนั้นหยุดเทพนิยายอีกครั้งด้วยความเศร้า?
NS: ลอง. เป็นการหยุดบนโน้ตเศร้าอย่างแม่นยำโดยไม่ต้องมีต่อ คัฟเวอร์ และทิ้งไว้ชั่วขณะหนึ่ง ให้อยู่ชั่วขณะหนึ่งกับความจริงที่ว่าทุกอย่างในอ่างไม่ดี ตอนนี้ใช้เรื่องราวที่แตกต่างและฮีโร่คนอื่น ๆ
เห็นด้วย ฉันตระหนักว่าฉันสามารถใช้เวลาและเปลี่ยนโฟกัสไปที่กระบวนการบำบัด การตระหนักรู้ และประสบการณ์ของความรู้สึก
บันทึก
- โปรดจำไว้ว่า ในกรณีนี้ กระบวนการมีความสำคัญมากกว่าผลลัพธ์
- หากลูกค้ารีบและทำส่วนที่ 2 ก่อนเวลาอันควร เราควรจะละทิ้งการวิเคราะห์เรื่องนี้และสร้างภาคใหม่ร่วมกับฮีโร่คนอื่นๆ และเกี่ยวกับคนแรกชื่นชมเขาและบอกว่าอย่างน้อยเขาก็สนุกกับงานสร้างสรรค์ของเขาฝึกฝนและทำสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับตัวเองอยู่แล้ว อธิบายให้เขาฟังถึงความสำคัญของทีละขั้นตอนในฐานะคุณลักษณะของวิธีการและการวิเคราะห์ของคุณ
หลังจากผ่านด่านที่ 1 แล้ว แต่ไม่ช้ากว่านั้น คุณสามารถเดินหน้าต่อไปได้
ขั้นตอนที่ 2 "การเปลี่ยนแปลง"
- ในสภาวะทางอารมณ์ที่แตกต่างจากภาพที่สร้างขึ้น ให้ถ่าย ถอดผ้าเช็ดปาก และถ่ายภาพให้ดีที่สุด จากมุมมองของลูกค้า มุม
- เพื่อทำการวิเคราะห์ภาพตามลำดับอย่างอิสระ ตัวอย่างเช่น พูดออกเสียงหรืออธิบายตัวละครและตำแหน่งของตัวละครในภาพวาดที่สัมพันธ์กับการบรรเทาทุกข์และกันและกัน จากนั้นอธิบายความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยใช้ตัวเลขที่เกี่ยวข้อง อธิบายตัวเลขของลำดับที่สาม โดยใช้สิ่งที่นึกถึงเป็นอันดับแรก:
- ในภาพนี้หมายถึงใคร?
- มันคืออะไร?
- สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร และบทบาทของวิชานี้คืออะไร?
- จะใช้เปลี่ยนภาพได้อย่างไร?
- เปลี่ยนภาพในลักษณะที่ความขัดแย้งหรือละครที่ปรากฎในนั้นได้รับการแก้ไขโดยการย้ายตัวเลข เปลี่ยนตำแหน่ง ลบหรือเสริมองค์ประกอบรองและอุดมศึกษา คุณสามารถบอกได้เหมือนเทพนิยายหรือเรื่องราว
คำแนะนำอาจฟังดังนี้:
“ตอนนี้ ถอดผ้าพันคอออกแล้วเปลี่ยนภาพให้กลายเป็นตอนจบที่มีความสุขในเทพนิยาย แต่ไม่ใช่ตามตรรกะ แต่เป็นไปตามความรู้สึก เอาอะไร? จะเพิ่มอะไร? แลกอะไร? ใช้เวลาและเสียงของคุณทุกการเปลี่ยนแปลง"
- เสร็จสิ้นกระบวนการนี้ เช่นในกรณีแรก ควรยึดตามความรู้สึกส่วนตัวขององค์ประกอบที่สมบูรณ์ แต่ไม่เกิน 25-30 นาที
- ถ่ายรูปผลอีกครั้งแล้วส่งทั้ง 2 ภาพให้คุณ
ขั้นตอนที่ 3 - "การวิเคราะห์" ทั้งสองภาพ
- ภาพถ่ายและการสังเกตของลูกค้าเกี่ยวกับกระบวนการเหล่านี้จะใช้เป็นเอกสารสำหรับเซสชันถัดไปของคุณ
- ให้ลูกค้าบอกเล่าเรื่องราวหรือเทพนิยายของเขาที่ปรากฎในภาพเขียนทั้งสองนี้ จะกำหนดชื่อและบทบาทของตัวละคร วัตถุ และอธิบายตำแหน่งและความสัมพันธ์ของตัวละครทั้งหมด
- ระวังและอย่าตีความให้ลูกค้า แสวงหาและถามอย่างไม่ลดละเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเห็นในภาพ คุณอาจจะสามารถค้นหาสิ่งที่ลูกค้าไม่ได้ให้ความสำคัญ
- ให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเห็นและได้ยิน ใช้ศัพท์ปรากฏการณ์: “ฉันสังเกตว่า A และ B ยืนเคียงข้างกันและหันหน้าเข้าหากัน B อยู่ห่างจากพวกเขาและหันไปทางตรงข้าม เขามองไปที่อะไร?"
- ฟังคำตอบ การเดา และสมมติฐานของลูกค้า อย่าผลักเขาไปสู่ข้อมูลเชิงลึก นี่เป็นกระบวนการของเขา คุณเห็นเขาในภาพ เขา - เขา
- พูดคุยและถามลูกค้าซ้ำแล้วซ้ำอีก: สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร
- ขอบคุณลูกค้าสำหรับงานที่ทำและเน้นย้ำอีกครั้งว่าการตระหนักรู้และความเข้าใจร่วมกันของคุณกับเขามีความสำคัญเพียงใด
- ถามว่าคุยทุกเรื่องไหม ถ้าคำตอบคือใช่ ให้ไปต่อ
- บอกเราว่าคุณเห็นอะไรที่นี่และลูกค้าพลาดอะไรในคำอธิบายของเขา ลูกค้ามักจะไม่สังเกตเห็นทรัพยากรที่มีอยู่ ไม่ทราบรูปแบบการทำซ้ำของตนเองจากชีวิตในภาพวาด ไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่สำคัญในวิชาลำดับที่สาม อย่าเสแสร้งว่าเป็นความจริง
“ฉันสังเกตว่าในรูปที่สอง A, B และ C อยู่ห่างกันเท่ากัน และฉันจำสิ่งที่คุณกำลังบอกได้…”
- สังเกตการใช้ ลักษณะ หรือการหายไปของวัตถุลำดับที่สามในภาพที่สอง ซึ่งอาจมีความสำคัญอย่างยิ่ง: “ฉันสังเกตเห็นว่าลูกปัดสีสดใสนี้ปรากฏในภาพที่สอง ในอันแรกมันมองไม่เห็นและฉันสงสัยว่ามันคืออะไร ตอนนี้คำตอบของลูกค้าไม่จำเป็นอีกต่อไป คำถามของคุณอาจยังไม่ได้รับคำตอบ
- สรุปโดยเชื่อมโยงกระบวนการและผลลัพธ์เข้าด้วยกัน และเน้นประเด็นสำคัญของงาน
บันทึก
- การวิเคราะห์และวิเคราะห์อย่างรอบคอบใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง - เป็นทั้งเซสชั่น
- หัวข้อของเซสชั่นสามารถไม่เพียง แต่รูปถ่ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในตัวลูกค้าในกระบวนการสร้างภาพวาดทราย
- ไม่แนะนำให้แบ่งงานทั้งหมดออกเป็นหลายช่วง - ความเกี่ยวข้องและพลังงานจะหายไป
- จำเป็นต้องบันทึกหัวข้อที่เจ็บปวดที่เกิดขึ้นและเสนอให้อภิปรายในเซสชั่นถัดไป ถ้าตอนนี้ลูกค้ารู้สึกว่าเขาพร้อมแล้ว เขาจะเห็นด้วย
- แม้จะดูเหมือนง่าย แต่งานเตรียมการอิสระของลูกค้าอาจใช้เวลาสามถึงสี่วัน พิจารณาเวลานี้เมื่อวางแผน
แนวทางที่รวม 3 ขั้นตอนมีประโยชน์อย่างไร?
- ช่วยให้ลูกค้าสามารถสะท้อนประสบการณ์ที่แข็งแกร่งซึ่งเขาไม่สามารถแสดงออกด้วยคำพูดและตระหนักได้
- มันคือ "จุดเริ่มต้น" สำหรับหัวข้อที่อดกลั้น (ต้องห้าม) หรือตัวอย่างภาพประกอบของบางสิ่งที่ลูกค้าไม่สามารถเข้าใจได้ในทุกวิถีทาง
- รักษาลูกค้าไว้ที่ "ความตึงเครียดสูงสุด" และให้ประสบการณ์ในการประสบกับอารมณ์ที่เขาหลีกเลี่ยงหรือปฏิเสธเป็นนิสัย
- ประหยัดเวลาของเซสชั่นและชี้นำเฉพาะสำหรับการวิเคราะห์ร่วมกันและการวิเคราะห์ผลลัพธ์หรือกระบวนการในการสนทนาสดกับนักจิตวิทยา
- จากประสบการณ์ของฉัน ฉันสามารถพูดได้ว่าในขณะที่สังเกตเทคโนโลยี วิธีการนี้ช่วยให้ฉันมีความก้าวหน้าอย่างมากในการทำงานกับลูกค้า และเพื่อให้พวกเขาได้ไตร่ตรองและสัมผัสความรู้สึกที่ซับซ้อนซึ่งเคยหลอกหลอนและป้องกันไม่ให้พวกเขาจดจ่อกับตัวเองและการบำบัด กระบวนการ.
ตัวอย่างจากการพูดคุยกับลูกค้า:
ถึง: ฉันอยากจบมันทันทีที่รู้สึกดีขึ้น อยากมีชีวิต หางานทำ เมื่อฉันอาศัยอยู่กับ (ชื่อที่รัก) มันเหมือนกับว่าฉันอยู่ในอีเธอร์ที่ลื่นไหลและตอนนี้มันเหมือนกับว่าฉันอยู่หลังชีวิต 6 ปีและฉันต้องการวิ่งอย่างรวดเร็วและสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ถือไว้ - ความเจ็บปวดนี้ - แต่มันน้อยลงแล้วมันเหมือนกับว่าฉันอยู่ในจุดเริ่มต้นและต้องการวิ่ง แต่อยู่ในน้ำเมือกเพื่อไม่ให้ถูกจับได้อีกและเริ่มในเชิงคุณภาพ:) คุณเป็นอย่างไรบ้าง?
(กำลังรอการอนุมัติ สิ่งสำคัญคือต้องหยุดชั่วคราว เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ลูกค้าตระหนักถึงการต่อต้านของเขา)
อีกครั้ง K: สรุปคือพรุ่งนี้เช้าฉันจะทำทุกอย่างและส่งให้คุณ
(การตัดสินใจทำอย่างอิสระตอนนี้สามารถสนับสนุนได้)
NS: ชื่อ K เข้าใจว่ากระบวนการทางจิตไม่เปลี่ยนแปลงตามคลื่นของไม้กายสิทธิ์ เวลาในการสร้างเส้นทางที่ซับซ้อนและการเชื่อมต่อใหม่ในสมองยังคงเหมือนเดิม ความรู้สึกเจ็บปวดขวางทางตรงใน "เมือก" นี้ ทุกอย่างจะค่อยๆ เกิดขึ้น คุณได้ออกไปแล้ว และนี่มันเยี่ยมมาก!
ถึง: ใช่ คุณพูดถูก ไม่ต้องการคลื่นของภาพลวงตา (การปรับทิศทางจากผลลัพธ์ไปสู่กระบวนการบำบัด)
ความรู้สึกกลายเป็นสิ่งที่คลุมเครือ น่ากลัว และควบคุมลูกค้าได้เองตามธรรมชาติ แต่เป็น "ร่าง" ที่เฉพาะเจาะจงซึ่งสามารถเห็น สัมผัส ตรวจสอบ และระบุ วิเคราะห์ และอภิปราย ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่มีอำนาจ "วิเศษ" แบบเดียวกันกับบุคคลอีกต่อไป เหมือนเมื่อก่อน
ขอให้โชคดี การค้นพบใหม่ๆ และการรับรู้ถึงลูกค้าของคุณในกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและคุ้มค่านี้ ฉันขอเตือนคุณว่าประเด็นหลักทั้งหมดของการเตรียมการจูงใจลูกค้าและการสร้างภาพที่น่าทึ่งสำหรับเขานั้นอธิบายไว้ในบทความ "การบำบัดด้วยทรายใน Skype - ภาพบาดแผลทางจิตใจ"
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดติดต่อฉัน ฉันยินดีที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของตัวเองเสมอ
แนะนำ:
การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาผ่าน Skype และแมว
มาเริ่มกันที่คำถามว่า "จะเป็นหรือไม่เป็น" ฉันมักจะเจอจุดยืนที่การให้คำปรึกษา skype เป็นการให้คำปรึกษา "ปลอม" ที่คนหลอกลวงฝึกฝนและช่วยไม่ได้ คุณต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้? ฉันเดาว่าฉันขอโทษที่มันผยอง จากหมวดว่ากระเป๋าถือควรมาจาก Versace ไม่ใช่แค่กระเป๋าถือ ฉันเป็นหมวดหมู่หรือไม่?
Skype หรือไม่ใช่ Skype
เรียนเพื่อนร่วมงาน ในข้อความนี้ ฉันแบ่งปันประสบการณ์ทั่วไปและข้อสังเกตบางประการที่ได้รับในสองวิธี (ตั้งแต่ประมาณปี 2552 ถึงปัจจุบัน): อันที่จริง การให้คำปรึกษาบน Skype เช่นนี้ และที่ปรึกษาเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับการทำงานบน Skype ซึ่งในแง่ที่ยอมรับได้ เรียกได้ว่าเป็นการเรียนรู้ ข้าพเจ้าไม่ล่วงเกินความจริงไม่ว่ากรณีใดๆ ข้าพเจ้าเพียงแต่ระบุความเป็นจริงที่ข้าพเจ้าสังเกตเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะพบว่าบทความนี้น่าสนใจและเป็นประโยชน์ สารบัญ:
การใช้เทคนิคจิตวิทยาในการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาผ่าน Skype
ไม่ว่าเราจะชอบเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตหรือไม่ก็ตาม พวกเขาบุกรุกชีวิตของเรา เครือข่ายสังคม บล็อก ช่องวิดีโอ Skype เป็นวิธีใหม่ในการสื่อสาร ด้วยวิธีการเหล่านี้ ผู้คนนับล้านทั่วโลกสามารถเข้าถึงข้อมูล ฝึกอบรม และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ไม่สามารถเข้าถึงได้เนื่องจากระยะทางและโอกาส บนเว็บไซต์ psy-practice.
ปรึกษานักจิตวิทยาผ่าน Skype
แม้จะฟังดูซ้ำซากจำเจเพียงใด แต่ด้วยการพัฒนาอินเทอร์เน็ต ความนิยมในการปรึกษาหารือของนักจิตวิทยาผ่าน Skype ก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ใครเป็นผู้เลือกการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาและจิตบำบัดประเภทนี้? ลูกค้าของนักจิตวิทยาและนักบำบัดโรคดังกล่าวส่วนใหญ่เป็นชาวเมืองและหมู่บ้านเล็กๆ ที่ยังไม่มีการสนับสนุนด้านจิตใจ หรือทางเลือกในตลาดสำหรับบริการด้านจิตวิทยานั้นไม่ค่อยดีนัก พลเมืองรัสเซียที่อาศัยอยู่ในรัฐอื่น บ่อยครั้งที่ฉันได้ยินจากลูกค้าเหล่านี้ว่าแพทย์หรือนักจิตอายุรเวท "
