รักวัยรุ่นเอาชนะข้อห้ามให้ประจักษ์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

นี่คือเรื่องราวของความรักที่เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงและนำการเปลี่ยนแปลงมาสู่ชีวิตของเรา

โดยปกติในช่วงเริ่มต้นของการสัมมนาเรื่องการเอาชนะข้อห้ามที่จะแสดง ข้าพเจ้าขอให้ผู้คนวาดข้อห้ามนี้เอง มีแรงจูงใจซ้ำๆ ซากๆ เช่น รูปภาพของเซลล์ หรือแรงจูงใจของความโกลาหล หรือจุดภายในพื้นที่ว่าง หรือท่อนไม้ที่ล้อมรอบบางสิ่ง แต่บางครั้งมีคนวาดรูปที่ไม่เคยมีมาก่อน และตอนนี้ผู้เข้าร่วมใหม่ฉันจะเรียกเขาว่า Innokenty วาดเครื่องหมายอัศเจรีย์สีแดงขนาดใหญ่ตรงกลางแผ่น Innokenty เป็นผู้ชายอายุประมาณสี่สิบปีที่เก่งในการเขียนและกำหนดความคิดเป็นลายลักษณ์อักษร แต่การแสดงออกในชีวิต การสื่อสารส่วนตัวเป็นปัญหาใหญ่ ในขณะนั้นเมื่อเขารู้สึกบางอย่างหรือเมื่อความคิดมาถึง เขาไม่สามารถแสดงออกโดยตรงได้ แทนที่จะติดต่อกัน เขาจะเข้าสู่การคิดทฤษฎีและทำความเข้าใจ เขาพูดกับตัวเองว่าเขาสอนปรัชญา พัฒนาทิศทางของตัวเอง และในฐานะครู เขาประสบความสำเร็จค่อนข้างมาก และในการติดต่อกับผู้คนเขาขาดความมีชีวิตชีวา เขาอยู่คนเดียว ไม่ได้แต่งงาน ไม่มีลูก

เราเริ่มทำงานกับเขา และฉันเสนอให้เล่นเป็นเครื่องหมายอัศเจรีย์ เพื่อบอกว่าเขาพูดอะไร นี่ไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับ Innokenty สำหรับคนที่ถูกขอให้เล่นบทอุปมาของเขาเป็นครั้งแรก ฉันคุยกับเขาต่อไป: “คุณเป็นเครื่องหมายตกใจ ช่วยบอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับอินโนเซนต์? คุณกำลังบอกอะไรเขา ไปทำอะไรให้เขา" เขาตอบว่า: "ฉันปกป้องเขาจากความเสี่ยง" ฉันถามว่าเครื่องหมายอัศเจรีย์ร่วมกับผู้บริสุทธิ์นานแค่ไหน และที่นี่เขาไม่สามารถตัดสินใจและพูดได้อย่างชัดเจนว่าเขาปรากฏตัวในช่วงชีวิตใด เมื่อรู้สึกถึงความไม่แน่นอนของเขา ฉันขอให้อินโนเซนต์ออกจากบทบาทการห้ามของเขาและนั่งบนเก้าอี้ตรงข้ามในบทบาทของตัวเอง พูดคุยกับเครื่องหมายอัศเจรีย์ คำพูดของเขาจะตอบสนองอย่างไรในบทบาทนี้?

จากบทบาทใหม่ Innokenty พูดด้วยความแน่วแน่และแน่นอนมากขึ้น เขาบอกว่ามีช่วงวัยเด็กที่เขาไม่มีอาการมึนงงในการสื่อสารกับผู้คน เขาค่อนข้างมีอิสระ ปรากฎว่าเครื่องหมายอัศเจรีย์ปรากฏขึ้นในชีวิตของเขาในภายหลัง แต่เมื่อไหร่กันแน่?

Innokenty เข้าสู่การสร้างทฤษฎีขึ้นมาจริงๆ เขาตั้งสมมติฐานหลายประการ แต่ด้วยน้ำเสียงและการแสดงสีหน้าที่ยากจะเชื่อในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง - ดูเหมือนว่าตัวเขาเองจะไม่รู้ว่าเมื่อใดที่คำสั่งห้ามของเขาจะปรากฏขึ้น

ฉันเชิญเขาดูฉากนี้จากกระจกถามผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมคนอื่น ๆ เพื่อก้าวเข้าสู่บทบาทและออกเสียงคำพูดของเขา ดังนั้นเขาจึงได้ยินการสนทนาเกี่ยวกับองค์ประกอบของโลกภายในของเขาอีกครั้ง และหลังจากนั้นเขาก็ตอบด้วยความมั่นใจอย่างยิ่งว่า:

- ฉันรู้ดีว่ามันปรากฏเมื่อใด ฉันอายุ 17 ปี มีแฟนแล้ว แต่ฉันทำตัวไม่ค่อยดีกับเธอ ฉันออกไปเที่ยว ดื่ม ให้ความสนใจกับผู้หญิงคนอื่น เธอขอให้ฉันไม่ประพฤติอย่างนั้น แต่ฉันไม่สนใจคำพูดของเธอ สุดท้ายเธอก็ทิ้งฉันไป และฉันมาหาเธอหลายครั้งขอให้เธออยู่นิ่งต่อหน้าเธอ แต่เธอไม่เชื่อฉันไม่กลับมา ฉันจำได้ว่าเธอชวนฉันไปเดทกับแฟนใหม่ มันดึกแล้ว ฉันไปพบเธอ แล้วฉันก็อดไม่ได้ ฉันอยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันตามพวกเขาไป ไปที่บ้าน ยืนใกล้ ๆ และได้ยินพวกเขารักกัน และเขาก็รังเกียจตัวเองในขณะนั้น วันรุ่งขึ้นเธอจากไป ฉันมาเยี่ยมเธอ และเธอก็ทำตัวเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น และฉันบอกให้เธอรู้ว่าฉันอยู่ที่นั่นและได้ยินว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันไม่ได้บอกให้เธอรู้ในขณะนั้น แต่ฉันเขียนจดหมายถึงเธอในวันรุ่งขึ้น เวลาผ่านไป ฉันพยายามจะคืนเธออีกครั้ง มาหาเธอ อ้อนวอนเธอ แต่เธอบอกกับฉันอย่างหนักแน่นว่า "ไม่ คุณไม่สามารถย้อนอดีตได้"

ฉันฟัง Innocent มองเขาและเห็นสิ่งที่เขากำลังพูดถึงและไม่เคยเงยหน้าขึ้นมองฉันหรือกลุ่มใด ๆ เลยเขามองลงมาราวกับว่ากำลังพูดกับพื้น สิ่งนี้ทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ ฉันพูดว่า:“ตอนนี้ฉันกำลังฟังคุณและฉันเห็นว่าคุณมองแค่พื้น สำหรับฉันดูเหมือนว่าคุณอยู่กับเราอยู่คนเดียวในเวลาเดียวกัน ฉันไม่รู้ว่าจะแน่ใจได้อย่างไรว่านายไม่ได้อยู่คนเดียว”

Innokenty ตอบว่า: "ใช่ฉันพูดอย่างนั้นเพราะฉันอายที่จะบอกว่าฉันอับอายขายหน้าตัวเองอย่างไรต่อหน้าเธอ"

จากนั้นฉันก็เห็นเรื่องราวนี้จากอีกด้านหนึ่ง และเห็นใจเขา ฉันคิดว่าฉันและคนอื่นๆ ต่างก็รู้ดีถึงช่วงเวลาแห่งความหลงใหลในความรัก ช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าคุณพร้อมสำหรับทุกสิ่งที่จะอยู่กับใครสักคน ฉันถามว่า: "บางทีคุณอาจมีความรักมาก?" เขาพยักหน้า.

หลังจากนั้นเขาก็ลืมตาขึ้นแล้วเริ่มคุยกับเรา

มันเกิดขึ้นที่ในเรื่องเช่น Innocent เกี่ยวกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะติดต่อกับผู้คน การจากลาที่ยังไม่เสร็จกลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทันที ดังนั้นฉันจึงถามว่าเขาเลิกกับผู้หญิงคนนี้ได้อย่างไร พวกเขาจัดการเพื่อยุติความสัมพันธ์จริงๆหรือ? พวกเขาพูดคุยกันตามปกติหรือไม่? เขาแสดงความรู้สึกทั้งหมดที่เขามีเกี่ยวกับการเลิกราหรือไม่? ปรากฏว่าไม่ เมื่ออินโนเคนตี้ตระหนักว่าเธอไม่สามารถกลับคืนมาได้ เขาก็ถูกพบโดยนิกายบางนิกาย เขาเข้าร่วมกับพวกเขาและอยู่กับพวกเขามาเป็นเวลานาน จากนั้นเขาก็ย้ายไปเมืองหลวง เริ่มทำงาน เรียนหนังสือ และรับเอาปรัชญา

สำหรับฉันดูเหมือนว่าตอนนี้ Innokenty สามารถพูดได้มากขึ้นจากบทบาทของเครื่องหมายอัศเจรีย์และฉันขอให้เขากลับมาดูอีกครั้งหลังจากนั้นฉันก็ถามคำถาม:

- คุณปรากฏตัวในชีวิตของ Innokenty ตอนเป็นวัยรุ่น คุณเป็นใคร?

- ฉันเป็นมโนธรรมของเขา ฉันเป็นผู้หญิงคนนี้ที่เขาเลิกกับเธอ

- คุณชื่ออะไร?

- ศรัทธา.

ฉันแนะนำให้อินโนเซนต์คุยกับแฟนสาว บอกเธอ บางที บางอย่างที่เขาไม่เคยพูด บอกลาเธอแล้วปล่อยเธอไปและสถานการณ์นี้

เขานั่งลงที่หน้าเก้าอี้ที่ผู้เข้าร่วมนั่งในบทบาทของ Vera เขาบอกเธอว่า: “คุณรู้ไหม แม่ของฉันพูดเมื่อปีที่แล้วว่าคุณมาที่บ้านของเรา คุณอาศัยอยู่ไม่ไกล ฉันพบว่าฉันไม่ได้อยู่ และขอเบอร์โทรศัพท์ของคุณเพื่อที่ฉันจะได้โทรไป แต่ฉันไม่ได้โทรหาคุณในตอนนั้นหรือตอนนี้ แต่สิ่งที่ฉันอยากจะบอกคุณคือฉันรู้สึกขอบคุณมากที่คุณเลิกกับฉันในตอนนั้น ถ้าไม่ใช่เพราะสิ่งนี้ ฉันคงอยู่ในเมืองของเรา จะดื่มต่อไป ฉันจะมีชีวิตที่ค่อนข้างไร้ความหมาย ดังนั้นฉันจึงเริ่มเติบโต ฉันเริ่มเรียนรู้และค้นหาความหมายของฉัน ฉันโตขึ้นมาก ฉันได้เรียนรู้บางอย่างที่ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ ฉันขอบคุณคุณมาก แต่ฉันจะไม่โทรหาคุณ"

ฉันเชิญเขาให้นั่งในบทบาทของ Vera และฟังคำพูดเหล่านี้และฟังสิ่งที่ตอบสนองต่อพวกเขา และเมื่อผู้เข้าร่วมพูดซ้ำคำจากบทบาทของตัวเองฉันถามว่าอะไรในตัวเขาตอบจากบทบาทของ Vera เขาตอบว่า: "ถ้าฉันเป็นศรัทธาที่แท้จริง ฉันคงจะร้องไห้ออกมา" จากนั้นเขาก็กลับมาแสดงเป็นตัวเองและพูดว่า: "ถ้าฉันได้คุยกับเธอจริงๆ ฉันก็คงจะร้องไห้ออกมาเหมือนกัน"

นี้สรุปเซสชั่น ฉันขอให้ผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ แบ่งปันว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเมื่อได้เห็นฉากนี้ ปรากฎว่าด้วยเหตุผลบางอย่างเป็นเรื่องยากมากสำหรับเกือบทุกคนในการแสดงออก พวกเขาไม่สามารถหาคำพูดได้ ราวกับว่าพวกเขากลัวที่จะรุกรานบุคคล ฉันยังคงเขียนการ์ดด้วยความรู้สึกและบอกว่าพวกเขามีสิทธิ์ที่จะรู้สึกอะไรก็ได้ที่ต้องการ และไม่ต้องแก้ตัว

จากนั้นผู้เข้าร่วมก็กล้าหาญขึ้นเรื่อย ๆ เริ่มตอบฉัน และเป็นเรื่องดีที่ผู้คนสามารถรับรู้ถึงความรู้สึกของพวกเขาได้

หนึ่งเดือนครึ่งต่อมา Innokenty บอกว่าเขารู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง เขาตอบสนองและผ่อนคลายมากขึ้น บางครั้งก็เปิดกว้างเกินไป "กับเครื่องในทั้งหมด" และไม่รู้ว่าชอบหรือเปล่า ในแง่หนึ่ง การเปิดกว้างเป็นเรื่องที่น่ายินดีและเป็นอิสระกว่ามาก แต่เขายังไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไร จะหาแนวไหนที่ใจกว้างจะเพียงพอแต่ไม่มากเกินไป และแน่นอนว่านี่เป็นคำถามใหญ่ จะหาจุดสมดุลในความสามารถของคุณที่จะแสดงได้ที่ไหน

ฉันแน่ใจว่าในที่สุด Innocent จะจัดการหาสมดุลระหว่างการเปิดกว้างและความโดดเดี่ยว เพราะในที่สุดเขาก็ได้ติดต่อกับส่วนสำคัญของตัวเองอีกครั้ง ซึ่งหมายความว่าในกรณีใด ๆ มีโอกาสมากขึ้นต่อหน้าเขา

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

เพื่อนและเพื่อนร่วมงานฉันขอเชิญคุณเข้าร่วมการฝึกอบรมและสัมมนาในมอสโก:

กลุ่มบำบัดด้วยเกสตัลต์รายสัปดาห์

ด้วยองค์ประกอบของเทคนิคการเขียน

"การเอาชนะ" ข้อห้ามที่มีอยู่"

กลุ่มปิดหกเดือน

ตั้งแต่วันที่ 4 ตุลาคมถึง 28 มีนาคม 2561 พ.ย.

เรียนวันพุธ เวลา 19.00 ถึง 21.30 (22.00 น.)

ค่าใช้จ่ายของหนึ่งบทเรียนคือ 2,000 รูเบิล (1,000 700 rubles หากจ่ายต่อเดือน)

สัมมนา “ขจัดโรคภัยไข้เจ็บ”

15 ตุลาคม 2560 เวลา 16.00 - 19.30 น.

ที่ตั้ง: รถไฟใต้ดิน Paveletskaya ศูนย์จิตวิทยา "UmTelo"

คุณสามารถค้นหาข้อมูลบนเว็บไซต์ของฉัน

และในส่วน "กิจกรรม"

กรุณาลงทะเบียนตามที่อยู่ที่ระบุในส่วน "ผู้ติดต่อ"

หรือทางโทรศัพท์ 8 929 922 16 42

และคุณจะได้รับข้อมูลองค์กรทั้งหมด

ฉันจะดีใจที่ได้พบคุณ!