2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
ผู้หญิงหลายคนปฏิเสธที่จะสื่อสารกับผู้ชายเพราะกลัว และความกลัวนี้มาจากวัยเด็ก เมื่อคนใกล้ตัว-พ่อตัวอันตราย ใช้ความรุนแรงทางจิตใจหรือร่างกายต่อเด็กผู้หญิงหรือต่อหน้าเธอ และแม่ของฉันไม่สามารถปกป้องลูกสาวของเธอได้
เมื่อลูกไม่รู้สึกถึงความรักความห่วงใยจากพ่อแม่ เป็นเรื่องยากสำหรับเขา ราวกับว่าเขาอยู่คนเดียวในโลกทั้งใบ ที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้นเมื่อแทนที่จะรัก เด็กพบกับการรุกรานและการปฏิเสธของพ่อแม่ ความรู้สึกของความเหงาที่เขาประสบยังคงดำเนินต่อไปในวัยผู้ใหญ่ ร่างกายเติบโตและเป็นผู้ใหญ่ แต่เด็กที่บอบช้ำยังคงควบคุมปฏิกิริยาของร่างกายนี้ หญิงสาวพยายามที่จะใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ ในเวลาเดียวกันเธอก็กลัวเรื่องนี้เพราะเธอไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด หากความกลัวรุนแรงกว่าความปรารถนาในความใกล้ชิด หญิงสาวก็เลือกความเหงา ดูเหมือนปลอดภัยกว่าสำหรับเธอ
ตัวอย่างการปฏิบัติ … ได้รับสิทธิ์เผยแพร่จากลูกค้าแล้ว เปลี่ยนชื่อแล้ว ในการประชุมวันนี้ เรากำลังทำงานกับภาพวาด ไอราอายุสามสิบปี ในชีวิตของเธอไม่มีความสัมพันธ์กับผู้ชาย เธอไม่แม้แต่จะ "คิด" เรื่องนี้ ไอรากลัวการแต่งงานเพราะตามตัวอย่างของพ่อแม่ของเธอ เธอรู้ดีว่า "ไม่มีอะไรจะทำที่นั่น" แม่มักไม่มีความสุขกับพ่อ ไม่ว่าจะร้องไห้หรือด่าทอ ยั่วยุสามีให้มีเรื่องอื้อฉาว พ่อมักจะก้าวร้าวเมาปล่อยมือ เมื่อมีแบบแผนความสัมพันธ์แบบนี้ก็ยาก ฝัน เกี่ยวกับชีวิตคู่ เพราะมันเกี่ยวข้องกับความขัดแย้ง ความกลัว ความผิดหวัง ความโกรธ - ฉันรู้สึกเศร้าและเหงา ส่วนใหญ่อยู่บ้านคนเดียว ไม่อยากไปไหน ในทางกลับกัน ฉันเข้าใจว่ามันผิด ปีที่ดีที่สุดในชีวิตฉันกำลังจะผ่านไป ผู้หญิงที่คุ้นเคยได้แต่งงาน ฉันต้องการกำหนดความปรารถนาและความรู้สึกของฉัน ปล่อยวางความเดียวดาย.
ความเหงามีลักษณะอย่างไร?
- นี่คือเกาะในมหาสมุทรที่เต็มไปด้วยความโศกเศร้า
วาดเกาะของคุณ
- ความโกรธ.
ความโกรธมีลักษณะอย่างไร?
- ภูเขาไฟ. เขาอยู่ไกลจากเกาะ
- จอยคือทะเล
- อีกอารมณ์หนึ่งคือความกลัว พวกมันคืองู พวกเขาอยู่ใต้ดิน
- ทุกอย่างหายไป และฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ไปเป็นภาพลวงตาของฉันที่ฉันอาศัยอยู่บนเกาะ และฉันไม่รู้สึกรองรับใต้ฝ่าเท้าของฉัน
- เพิ่มที่ดิน
- ฉันอยู่บนพื้น
คุณรู้สึกอายุเท่าไหร่?
- ห้า.
อะไรที่คุณต้องการตอนนี้?
- ฉันต้องการผลไม้ ไม่มีในธรรมชาติ - ข้างในสีเหลืองฉ่ำ
ทุกครั้งที่ไอราขอพรใหม่ให้กับเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ฉันถามเธอว่า: "คุณต้องการอะไร?" - อยากมีแม่คอยดูแล
แม่ที่ห่วงใยมีพฤติกรรมอย่างไร?
- เธอกอดฉันพูดว่า: "ฉันอยู่กับคุณคุณไม่ได้อยู่คนเดียว" อยากเติมสีสันให้หน้าแม่ดูมีชีวิตชีวา
- ฉันต้องการขี่ม้าหมุนเป็นวงกลม
- ฉันต้องการเด็กมันสนุกมากขึ้นกับพวกเขา
- (ไม่แน่นอน). ฉันอยากให้พ่อปรากฏตัว
- อะไรจะเปลี่ยนไปเมื่อพ่อปรากฏตัว?
- พ่อมักไม่พอใจ แต่คนนี้ร่าเริง มีความสุข มีชีวิต มีวันหยุดสุดสัปดาห์ มีโอกาสได้ใช้เวลากับครอบครัว นี่คือสิ่งที่ฉันฝันถึง แต่มันไม่เคยเกิดขึ้นในชีวิตของฉัน
ตอนนี้คุณมีความปรารถนาอะไร?
- ตอนนี้ไม่. ฉันได้ทุกอย่างที่ฉันต้องการ
หน้าพ่อดูยาก หมายความว่าไง?
- มันยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการถึงพ่อ "ใหม่" สีหน้าที่ใจดีของเขา ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยจริงๆ ว่าพ่อจะเป็นแบบนั้นได้
คุณจะปล่อยให้ภาพของคุณไม่เปลี่ยนแปลงหรือไม่?
- ใช่ ฉันยังคงเปราะบาง ใบหน้าสีเทา เพราะฉันสงสัยว่าภาพที่สมบูรณ์แบบที่ฉันวาดจะคงอยู่ตลอดไป ราวกับบางสิ่งอาจเกิดขึ้นได้ ความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครองก็เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม แม้แต่ประสบการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่ได้อยู่กับพ่อแม่ที่ห่วงใยกันก็มีความหมายกับฉันมาก เป็นครั้งแรก ที่ฉันไม่เพียงแต่จินตนาการเท่านั้น แต่ยังวาดรูปบางอย่างที่ฉันกลัวที่จะฝันถึงด้วยซ้ำ ราวกับว่าความกลัวในอนาคตของฉันลดลง เป็นครั้งแรกที่เด็กผู้หญิงรวมผู้ชาย - พ่อไว้ในภาพชีวิตที่มีความสุข ใบหน้าของเขาไม่ได้ถูกวาดเพราะเป็นเรื่องยากสำหรับไอราที่จะจินตนาการถึงพ่อ "ใหม่"พ่อที่เธอรู้จักดูอันตรายมากจนเด็กสาวจินตนาการว่าตัวเองอยู่บนเกาะร้างได้ง่ายกว่าผู้ชาย บนเกาะทุกอย่างขึ้นอยู่กับเธอเท่านั้นและภูเขาไฟ - ความโกรธและงู - กลัวที่ไหนสักแห่งที่อยู่ห่างไกล การอยู่อย่างโดดเดี่ยวจากผู้คน ไอราได้เปลี่ยนชีวิตของเธอให้กลายเป็นเกาะที่ไม่มีคนอาศัยอยู่ หลังจากที่หญิงสาวยอมให้ตัวเอง “แสดงความรู้สึกทั้งหมด” ภาพลวงตาเกี่ยวกับเกาะก็สลายไป ไอราพบว่าตัวเองอยู่ในอาการของเด็กอายุห้าขวบที่บอบช้ำทางจิตใจ กระบวนการฟื้นฟูของ Little Ira เริ่มต้นด้วยความคุ้นเคยกับความปรารถนาของเธอ "ความต้องการ" ใหม่สำหรับเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ แต่ละคนได้รับรู้โดยผู้ใหญ่ไอรา - เพิ่มความปรารถนานี้ให้กับภาพวาด ในที่สุดเด็กสาวก็ได้ฝันที่เป็นจริง - ใช้เวลาวันหยุดกับพ่อแม่ - เป็นกันเองและมีความสุขกับความสัมพันธ์ของพวกเขา และถึงแม้ว่าไอราจะไม่เปลี่ยนสีผิวของทารก แต่ปล่อยให้เป็นสีเทา - สีแห่งความสงสัย แต่ขั้นตอนแรกก็เกิดขึ้นแล้ว ปริศนาใหม่ได้ปรากฏขึ้นแล้วในรูปภาพของไอราที่มีต่อโลก ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของชีวิตครอบครัวที่มีความสุข และความคิดของครอบครัว เล็กน้อย มีการเปลี่ยนแปลง. มีกี่ขั้นตอนเหล่านี้ที่ยังมีหญิงสาวให้ก้าวไปสู่ชีวิตใหม่? นี้ไม่เป็นที่รู้จัก แต่ด้วยขั้นตอนใหม่แต่ละขั้น ความมั่นใจในตนเองและความเชื่อของเธอว่าความสุขในครอบครัวจะเติบโตได้
แนะนำ:
วิธีการเป็นพ่อแม่ที่ห่วงใยตัวคุณเอง ทำงานกับภาพวาด
ในการบำบัด ฉันมักจะได้ยินจากลูกค้าว่าพวกเขาได้อ่านวรรณกรรมมากมายเกี่ยวกับ Inner Child เข้าใจถึงลักษณะเฉพาะของอาการนี้เป็นอย่างดี และได้เรียนรู้ที่จะสังเกตมัน มีแบบฝึกหัดมากมายสำหรับการทำงานกับ Inner Child แต่มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่การเลี้ยงดูสำหรับตัวคุณเอง ภาพลักษณ์ของ Inner Parent เกิดขึ้นจากการมีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ที่แท้จริงหรือผู้ที่มาแทนที่พวกเขา แล้วคนที่พ่อแม่ไม่เคยดูแลล่ะ?
