2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บ่อยครั้งที่ลูกค้าบ่นถึงอาการโคม่าที่เจ็บปวดที่กระดูกอก ซึ่งสัมพันธ์กับสภาพจิตใจกับความขัดแย้งหรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดและกระทบกระเทือนจิตใจในอดีต
คราวนี้ ลูกค้าต้องการทำงานผ่านสถานการณ์ที่ไม่พึงปรารถนาและยุ่งเหยิงซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสองสามปีก่อนและรู้สึกเหมือนมีก้อนเนื้ออยู่ตรงกลางกระดูกอกของเธอ
การบำบัดด้วยศิลปะดินเหนียวสำหรับความวิตกกังวล
ความรู้สึกวิตกกังวลก็เหมือนหน้ากากดินเหนียว: จิตเทคนิค ศิลปะบำบัดความวิตกกังวลผ่านดินเหนียว ความรู้สึกวิตกกังวลก็เหมือนหน้ากากดินเหนียว: จิตเทคนิค
ได้รับสิทธิ์ในการเผยแพร่แล้ว ข้อมูลและสถานการณ์มีการเปลี่ยนแปลงจนจำไม่ได้
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อแสดงประสบการณ์การรักษาบาดแผลโดยใช้กระดาษฟอยล์
วิธีกำจัดก้อนความรู้สึกผิดในกระดูกหน้าอกและบรรเทาอาการปวดด้วยกระดาษฟอยล์
ต่อไปนี้คือขั้นตอนหลักของการทำงานกับอารมณ์ที่ติดอยู่ที่กระดูกสันอกโดยใช้ศิลปะบำบัดโดยใช้กระดาษฟอยล์
ประโยชน์บางประการของการบำบัดด้วยฟอยล์อาร์ตเมื่อต้องรับมือกับอาการบาดเจ็บ:
- ฟอยล์ไม่เปื้อนมือ ใช้งานสะดวก มีเกือบทุกอพาร์ตเมนต์
- การทำงานกับกระดาษฟอยล์ช่วยขจัดสิ่งกีดขวาง "ฉันไม่ใช่ประติมากร ฉันแกะสลักไม่เป็น"
- ฟอยล์เป็นพลาสติกและเหนียวในเวลาเดียวกัน บด ฉีก และบิดได้ง่าย โยนทิ้งได้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม
รายละเอียดเพิ่มเติม คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเทคนิคฟอยล์ได้ในบทความของเพื่อนร่วมงานและนักเรียนของฉันในกรณีบทความ Studenichnik Nadezhda
การทำงานกับการบาดเจ็บของลูกค้าดำเนินไปในหลายขั้นตอน เป็นที่ชัดเจนว่าตอนนี้ฉันเน้นย้ำถึงพวกเขา เมื่อฉันอธิบายการรักษา:
- ความสัมพันธ์ของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจกับอาการ ฉันแนะนำให้ลูกค้าฟังหลังจากที่เธออธิบายสถานการณ์ให้ฉันฟังแล้ว เพื่อให้รู้ว่าความรู้สึกผิดและสิ่งสกปรกในร่างกายตอบสนองอย่างไร เธอเกือบจะในทันทีที่ชี้ให้เห็นถึงความรู้สึกของโคม่า "สกปรก" ตรงกลางกระดูกอก ซึ่งเธอสวมในร่างกายของเธอมานานกว่า 10 ปี
- เสริมสร้างอาการทางร่างกาย เพื่อเข้าถึงอารมณ์ที่คงที่ในรูปของความรู้สึก ฉันเสนอให้เพิ่มความเข้มข้นของอาการทางร่างกาย เพิ่มความกดดัน ให้ฉันเห็นก้อนนี้ ให้ฉันได้สัมผัสด้วย เกือบจะในทันที ลูกค้าพูดเกี่ยวกับความรู้สึกผิด และฉันโดยใช้สัญญาณทางร่างกายทางอ้อมและวิธีที่เธอกำมือแน่น แนะนำให้ระงับความโกรธ
- การแสดงออกของอาการรอง ฉันสังเกตเห็นสัญญาณรองจากร่างกายของลูกค้า - กำมือแน่น ราวกับว่าเธอกำลูกโลกไว้ในมือ และเขาแนะนำให้ทำแผ่นฟอยล์ (ฉันเลือกฟอยล์เป็นวัสดุเองตามธรรมชาติ)
- ประติมากรรมฟอยล์ที่เกิดขึ้นเอง เรายังคงพูดคุยกันถึงเรื่องราวของลูกค้าในขณะที่เธอกำลังปั้นลูกบอล ฉันสังเกตว่าในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการเหมาะสมที่จะแสดงความโกรธ ให้โกรธ เพื่อตอบสนองต่อคำพูดของฉัน ลูกค้าเริ่มฉีกก้อนหินเป็นชิ้นๆ น้ำตาไหลจากเธอและมีการปล่อย
- ตรวจหาอาการทางร่างกาย ฉันขอให้กลับไปที่ความรู้สึกในกระดูกอกสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไป? ตามที่ลูกค้าบอก ก้อนเนื้อกระจายไปทั่วหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้ และเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นท่อที่มีผนังแข็ง ฉันตระหนักโดยสัญชาตญาณว่าการเปลี่ยนแปลงได้เริ่มขึ้นแล้ว แต่สถานการณ์ยังไม่สมบูรณ์
- การแสดงออกของอารมณ์ที่อดกลั้น ฉันแนะนำให้คุณบอกผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ทั้งหมดเกี่ยวกับความโกรธ ความละอาย ความเจ็บปวด และความรู้สึกผิดของคุณ และทำงานกับฟอยล์ต่อไป ลูกค้าเริ่มพูดเรื่องความโกรธ การร้องไห้รุนแรงขึ้น (มีการปล่อยวาง) เธอแบ่งปึกกระดาษฟอยล์เดิมออกเป็นสองส่วน เธอโยนอันหนึ่งซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของสถานการณ์สกปรกไปที่ธรณีประตู และประการที่สองที่เกี่ยวข้องกับความโกรธอย่างรุนแรงเธอคลุมด้วยกระดาษฟอยล์อีกชั้นหนึ่งและยังคงย่นอยู่ในมือของเธอ ในไม่ช้าเธอก็เริ่มสงบลง ใบหน้าของเธอก็สดใสและผ่อนคลาย
- ยุติสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ตามที่ลูกค้าบอก ก้อนเนื้อจากหน้าอกซ้าย มีความรู้สึกเบาและสงบภายใน ฉันถามว่าเธอจะทำอย่างไรกับสองก้อนนี้? เธอตัดสินใจห่อก้อนเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์เหมือนเด็กทารกในผ้าอ้อม มัดด้วยริบบิ้นแล้วแขวนไว้บนต้นไม้ในป่าข้างบ้าน
ในที่สุดเธอก็สงบลงเราคุยกันอีกเล็กน้อยและจบเซสชั่น
คำแนะนำ: ศิลปะบำบัดด้วยอารมณ์ที่กดทับด้วยกระดาษฟอยล์นี้ทำได้ดีที่สุดร่วมกับนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ซึ่งรู้วิธีจัดการกับความบอบช้ำทางจิตใจ เช่น กับผู้เขียนบทความนี้
สำรวจอาการในรูปแบบ DEMO
สถานการณ์อื่นใดที่คุณเห็นว่าเหมาะสมสำหรับการทำงานกับกระดาษฟอยล์
คุณพร้อมหรือยังที่จะแบ่งปันเทคนิคนี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก คุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับศิลปะบำบัดและการทำงานกับฟอยล์หรือไม่? คุณสามารถแบ่งปันประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็นได้หรือไม่?
แนะนำ:
การกระทบยอดส่วนต่าง ๆ ของบุคลิกภาพ ซินเดอเรลล่า - "ก่อน" และ "หลัง"
ขอกรณีลูกค้า. Alena Viktorovna หลังจากช่วงฤดูใบไม้ร่วง ปัญหาของฉันที่เกี่ยวข้องกับอาการสั่นทางจิตลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่เวลาผ่านไปและความสั่นสะเทือนกลับมาอีกครั้ง ไม่มีอาการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับอาการ - ฉันตรวจสอบแล้ว ฉันต้องการทำงานกับอาการทางจิตต่อไปเพื่อรวมผลลัพธ์ที่ได้รับ ประวัติการเข้าชม … ลูกค้ามาเยี่ยมฉันเพียงสองครั้งในฤดูใบไม้ร่วง การเข้าชมทั้งสองครั้งมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง เซสชั่นแรกได้อธิบายไว้ในบทความล่าสุด The Lost Inner Child และ Psychosomatic Tremor
