2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราคิดถึงความจริงที่ว่าขอบเขตทางอารมณ์ของเด็กกำลังพัฒนาเช่นเดียวกับสติปัญญาหรือไม่? มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าระดับของการพัฒนาสติปัญญาและบางครั้งก็มากกว่านั้น เพราะมันเป็นอารมณ์ที่เติมสีสันให้กับชีวิตของเรา ขอบคุณพวกเขาที่ทำให้ชีวิตของเราเต็มไปด้วย และความสัมพันธ์ที่มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรามีชีวิตอยู่และพัฒนาผ่านอารมณ์และความรู้สึก และน่าแปลกที่แม้แต่ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจเด็กก็สามารถสอนได้
และสิ่งที่น่าสนใจก็คือว่าในการพัฒนาสติปัญญานั้นมีเทคนิคและวิธีการต่างๆ ที่ช่วยให้เราทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และการพัฒนาขอบเขตอารมณ์สามารถช่วยได้โดยใช้เทคนิคเพิ่มเติม เราใช้เทคนิคเหล่านี้โดยอัตโนมัติเมื่อเราสื่อสารกับลูกๆ ของเรา ต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่ทำให้การพัฒนาขอบเขตทางอารมณ์ของเด็กเป็นไปได้ แต่บางครั้งก็สามารถทำได้โดยตั้งใจ
1. เทคนิคแรกและพื้นฐานที่สุดอย่างหนึ่งคือการตั้งชื่อเด็กและช่วยให้เขาเข้าใจว่าเขากำลังประสบกับอารมณ์หรือความรู้สึกใดอยู่ นั่นคือช่วยให้เด็กรับรู้ถึงอารมณ์ของเขา เหมือนแสดงและตั้งชื่อตัวอักษรก่อนเรียนอ่าน และผู้ใหญ่มักจะทำโดยไม่คิด แต่บ่อยครั้งที่พ่อแม่มีปฏิกิริยาต่ออารมณ์นั้นแล้ว พวกเขาพยายามสงบสติอารมณ์หรือปลอบโยน เช่น หรือเปลี่ยนความสนใจ เพื่อไม่ให้พวกเขาโกรธ บางครั้งมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะเพียงแค่บอกสิ่งที่เขารู้สึก จากนั้นค่อย ๆ ในโลกภายในของเขา ระเบียบถูกสร้างขึ้นจากความโกลาหล: "มันกลายเป็น เรียกว่าอะไร เกิดอะไรขึ้นกับฉัน!" ในเวลาเดียวกัน เด็กรู้สึกติดต่อกับผู้ปกครอง และความจริงที่ว่าสภาพของเขาเป็นที่เข้าใจ เด็กเข้าใจว่าพ่อแม่ไม่ได้กลัวอารมณ์ของเขาและที่จริงแล้วพูดว่า "ใช่ สิ่งนี้เกิดขึ้น เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกเศร้าหรือโกรธหรือมีความสุข"
เกมต่าง ๆ สามารถช่วยในการเรียนรู้ตัวอักษรของตัวอักษรอารมณ์ ตัวอย่างเช่น เกมที่เดาอารมณ์ของฮีโร่ที่วาด หรือดูการ์ตูนหรือหนังสือ คุณสามารถถามเด็กว่าตัวละครอยู่ในอารมณ์ไหน คุณยังสามารถถามอารมณ์ของคุณยายได้อีกด้วย คุณสามารถนึกถึงเกมที่คล้ายกันได้ทั้งหมด))
2. ขั้นตอนต่อไปในการพัฒนาทรงกลมทางอารมณ์คือการสอนเด็กว่าสามารถแสดงอารมณ์และความรู้สึกได้อย่างไรเพราะพวกเขาเรียนรู้ที่จะสร้างคำจากตัวอักษร โดยปกติ เด็กจะเรียนรู้สิ่งนี้โดยสังเกตจากพ่อแม่ว่าพวกเขาแสดงความรู้สึกอย่างไร เด็กเห็นว่าพ่อโกรธอย่างไร พูดอะไร เคลื่อนไหวอย่างไร แสดงสีหน้าอย่างไร และในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กก็เริ่มแสดงตัวเช่นกัน
มาตั้งชื่อวิธีแสดงอารมณ์และความรู้สึกต่างๆ กัน:
- อวัจนภาษา (เช่น ไม่มีคำพูด) - การแสดงออกทางสีหน้า การแสดงออกทางสีหน้า การแสดงออกทางร่างกายหรือท่าทาง น้ำเสียงในการพูดและระดับเสียง เสียงต่าง ๆ - เสียงหัวเราะคำรามสะอื้น ฯลฯ;
- วาจา - ด้วยความช่วยเหลือของคำหรือผ่านเนื้อหาของคำพูด
คุณสามารถขยายวิธีต่างๆ ในการแสดงอารมณ์เฉพาะในตัวคุณเองหรือในลูกของคุณได้ ตัวอย่างเช่น สามารถทำได้ในเกม - "มาเล่นและบรรยายว่าสุนัขโกรธแค่ไหน แต่แมวเป็นอย่างไร กระรอกมีความสุขอย่างไร หมีเศร้าอย่างไร" เป็นต้น อาการทางอารมณ์ของเด็กมีความหลากหลายและมีชีวิตชีวามากขึ้น เด็กจะสามารถเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่นได้ง่ายขึ้นและดีขึ้น ดังนั้นจึงสร้างความสัมพันธ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. ตอนนี้ลูกน้อยของคุณรู้และรู้วิธีแสดงอารมณ์และความรู้สึกของเขาแล้ว แต่ทักษะที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือความสามารถในการควบคุมและควบคุมการแสดงอารมณ์ของเขา ในชีวิตเราไม่สามารถแสดงอารมณ์ได้ในทุกสถานการณ์ เช่น เราไม่สามารถแสดงความโกรธต่อเจ้านายได้ตลอดเวลา สำหรับการแสดงอารมณ์บางอย่าง จะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมกว่า
ในการสอนทักษะนี้ ตัวอย่างของผู้ปกครองและผู้ใหญ่คนอื่นๆ ในการจัดการกับอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญพ่อแม่สามารถบอกตัวเองได้ไหมว่าตอนนี้เขาโกรธเด็กที่เดินทางไกลด้วยจักรยานและเป็นห่วงเขามาก และตัดสินใจที่จะพูดถึงมันในภายหลังเมื่อเด็กสงบลงเพราะเขาหัก เข่าและรู้สึกกลัว เหล่านั้น. สิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่คือต้องสามารถรับรู้อารมณ์ของตนเองและสามารถควบคุมอารมณ์ได้ บางครั้งยับยั้งหรือแสดงออกมาในภายหลัง
นอกจากนี้ยังช่วยสอนทักษะในการควบคุมตนเองให้เด็กด้วย หากผู้ใหญ่สามารถยกตัวอย่างว่าใครและวิธีควบคุมตนเองร่วมกับเด็ก และเหตุใดจึงจำเป็น วิเคราะห์สถานการณ์เหล่านี้โดยใช้ตัวอย่างฮีโร่ในเทพนิยาย คุณสามารถบอกสถานการณ์ต่างๆ (ดีและไม่ดี) ตั้งแต่วัยเด็ก - ลูกๆ ชอบมาก
4. ขั้นตอนสำคัญประการหนึ่งในการพัฒนาขอบเขตอารมณ์คือการสอนให้เด็กมีความสามารถในการเอาใจใส่ น่าแปลกที่ทักษะนี้ไม่ปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติ แต่เกิดขึ้นจากการฝึกฝนเช่นกัน บ่อยครั้งที่เราไม่สังเกตว่าเราสอนสิ่งนี้กับเด็กอย่างไร
เราแสดงให้เห็นว่าคุณต้องรู้สึกเสียใจกับหมีที่อุ้งเท้าหลุดออกมา หรือแบ่งปันขนมกับเด็กผู้หญิงที่กำลังเศร้า หรือเอาดอกไม้ไปให้คุณยายของเธอ - ในขณะนี้ เด็กเรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจเกิดจากอะไร? จากความสามารถที่จะเข้ามาแทนที่อีกคนหนึ่งและรับฟังอารมณ์ความรู้สึกเหล่านั้นที่อาจเกิดขึ้นและตอบสนองต่อมัน
นอกจากนี้ ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจเด็กจะพัฒนาขึ้นหากพ่อแม่สามารถพูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับความรู้สึกที่พวกเขาประสบได้ ตัวอย่างเช่น คุณแม่อาจบอกว่าเธอเหนื่อยและต้องการพักสักสิบนาทีก่อนจะเล่นได้ หรือพ่ออาจจะบอกว่าเขาอารมณ์เสียเพราะผู้ชายไม่สามารถเก็บของเล่นและช่วยแม่ได้อย่างรวดเร็ว
เหล่านั้น. ความลับที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาทรงกลมทางอารมณ์ของเด็กคือวิธีที่พ่อแม่ของทารกเข้าใจและจัดการกับอารมณ์ของพวกเขา! บนเส้นทางนี้ เด็กทำหน้าที่เป็นกระจกเงาที่แสดงทุกอย่างตามที่เป็นอยู่
หากคุณมีคำถามหรือปัญหาในการพัฒนาขอบเขตทางอารมณ์ของเด็ก คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้ตลอดเวลา
นาตาเลียของคุณผัด
