2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
อะไรคือสาเหตุของความผิดหวังในจิตบำบัด? ด้วยความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรม เมื่อลูกค้ามาทำจิตบำบัด มีความหวังมากสำหรับบุคลิกภาพของนักบำบัด เขารู้ เขาจะให้คำแนะนำ เขาจะแก้ปัญหา เขาจะเปลี่ยนชีวิตฉัน แต่สิ่งที่ฉันเข้าใจในขณะที่ทำงานเป็นนักจิตอายุรเวทและเข้ารับการบำบัดส่วนบุคคล - หากปราศจากความตั้งใจของลูกค้าที่จะเปลี่ยนแปลง จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น
มันเหมือนอยู่ในรัฐ หากคุณไม่มีเจตจำนงทางการเมือง คุณจะไม่เปลี่ยนแปลงหรือทำอะไรเลย คุณไม่สามารถเปลี่ยนโลกรอบตัวคุณได้ คุณไม่สามารถปฏิรูปได้
ดังนั้นบุคคลหนึ่งหากไม่มีเจตจำนงทางศีลธรรมและความเข้มแข็งในการเปลี่ยนแปลง นักบำบัดจะช่วยคุณไม่ได้ แม้แต่ความเข้าใจและการรับรู้ก็มาจากความสามารถของคุณ ไม่ใช่แค่ความสามารถของนักบำบัดโรคในการให้การแทรกแซงที่ดีและถามคำถามที่ถูกต้อง เพราะบ่อยครั้งเป็นเพียงการตีความที่ไม่ถูกต้องและการแทรกแซงของนักบำบัดโรคที่สามารถนำไปสู่ข้อมูลเชิงลึก
แต่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตจริงมาจากเจตจำนง ไม่ใช่จากการรับรู้ มีกี่คนที่ไม่รู้ แต่หากไม่เชื่อม เจตจำนง จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงในชีวิต
เจตจำนงทางศีลธรรมคืออะไร? นี่คือช่วงเวลาที่คุณยังคงเคลื่อนไหวและไม่ยอมแพ้ คุณพร้อมที่จะเห็นความจริงและเติบโตในสิ่งนั้น เพราะการเติบโตในวุฒิภาวะนั้นมาพร้อมกับความตระหนักรู้ถึงความจริงเกี่ยวกับชีวิตของคุณและเกี่ยวกับโลก
นอกจากนี้ยังเป็นความสามารถ หลังจากเห็นความจริงแล้ว ในการตัดสินใจโดยสมัครใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และสิ่งที่ไม่สามารถทำได้
บางครั้งมันไม่ใช่จุดอ่อนทางศีลธรรมที่จะยอมรับว่าบางสิ่งกำลังทำลายคุณ คุณไม่มีทรัพยากรสำหรับสิ่งนั้น และคุณต้องปฏิเสธ ไม่ใช่ความอ่อนแอทางศีลธรรม แต่เป็นการแสดงความแข็งแกร่งทางศีลธรรม
และความสามารถในการมองเห็นความจริง เติบโตในนั้น มีเจตจำนงในการตัดสินใจ เติบโตในนั้น มีเจตจำนงที่จะจ่ายในสิ่งที่คุณสามารถและปฏิเสธสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ - เป็นความรับผิดชอบของลูกค้า
หากคุณคาดหวังสิ่งนี้จากนักบำบัด คุณจะผิดหวัง
ตัวอย่างเช่น คุณกำลังพักฟื้นหลังจากกระดูกหักรุนแรงหรือโรคหลอดเลือดสมอง และแพทย์บอกว่า คุณต้องเคลื่อนไหว ออกกำลังกาย เดิน พระองค์สามารถสั่งจ่ายให้คุณได้อย่างไม่รู้จบ แม้กระทั่งพูดคุยกับคุณอย่างไม่รู้จบ แต่หากปราศจากความตั้งใจของคุณที่จะทำในสิ่งจำเป็น แม้ว่ามันจะเจ็บปวด ตึงเครียด ที่ไหนสักแห่งที่ทนไม่ได้ คุณจะไม่ฟื้น คุณจะไม่ฟื้นตัว หมอจะไม่ทำเพื่อคุณ
ดังนั้นนักจิตอายุรเวทจะสั่งยา พูดคุยกับคุณ ช่วยให้คุณเติบโต ตระหนักรู้ ทำงานผ่านการต่อต้าน แต่หากไม่มีความตั้งใจของคุณที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น นี่คือสัจธรรมของชีวิต จะเผากรรม (สุภาษิตตะวันออก).
ดังนั้นนักบำบัดจะไม่เปลี่ยนชีวิตคุณ คุณสร้างการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเอง ขอบคุณตัวละครและความตั้งใจของคุณ นักจิตอายุรเวทเป็นเพียงแนวทางและผู้ช่วยเท่านั้น พระองค์สามารถช่วยให้คุณเติบโต สามารถให้ความรู้ทางจิตวิทยาแก่คุณ แต่หากไม่มีเจตจำนง ของคุณเอง จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงทั่วโลก
นั่นคือเหตุผลที่ความรู้ที่ปราศจากเจตจำนงไม่มีความหมายและบางครั้งก็เป็นอันตราย และถ้าคุณใช้ชีวิตตามความประสงค์ของนักบำบัด คุณจะพบว่าตัวเองต้องพึ่งพาทางจิตใจ และมันอาจจะดีสำหรับคุณ แต่ด้วยความสำเร็จแบบเดียวกัน คุณจะเก่งในโบสถ์ หมอดู หรือนิกาย
เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาเจตจำนงของคุณในระหว่างการรักษา? ผู้คนมาบำบัดด้วยสิ่งนี้หรือศักยภาพนั้นแล้ว แต่มันเป็นไปได้อย่างแน่นอน โดยการค้นพบตัวเอง สร้างตัวตนของคุณ เสริมความแข็งแกร่งให้กับตนเอง และพัฒนาเจตจำนงของคุณ
แนะนำ:
การเปลี่ยนแปลงทางจิตบำบัด: ตำนานหรือความจริง?
ทำไมคนถึงมาหานักจิตอายุรเวท? พวกเขามาเพื่อการเปลี่ยนแปลง นักจิตอายุรเวทใช้คำมั่นสัญญาของการเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับระดับความเพียงพอของพวกเขาหรือตัวอย่างเช่นเป็นโฆษณาสำหรับการเข้าชมครั้งเดียว นักจิตอายุรเวทเหล่านั้นควรทำอย่างไรที่ไม่สัญญาการเปลี่ยนแปลง?
