2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้พูดคุยกับเพื่อนเกี่ยวกับดนตรี เกี่ยวกับสไตล์ที่แตกต่างของเธอ ความคิดของเพื่อนมีดังนี้: บุคคลที่ยึดติดกับทิศทางดนตรีเพียงประเภทเดียวไม่พัฒนา ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? - เนื่องจากทิศทางที่จำกัด ในแง่ที่ว่าคน ๆ หนึ่ง จำกัด ตัวเองไว้เพียงรูปแบบเดียวเท่านั้น
แต่ละช่วงชีวิต สถานการณ์ อารมณ์ หรือแม้แต่ช่วงเวลาของวันก็มีเพลงของตัวเอง จะมีความชอบสำหรับสไตล์บางอย่างอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเปิดรับทิศทางดนตรีใดๆ
ฉันคิดเกี่ยวกับความคิดนี้ มันน่าสนใจสำหรับฉันที่จะวิเคราะห์ตัวเองจากมุมมองของดนตรี ฉันตระหนักว่าสำหรับฉันแล้ว ดนตรีคือบทสนทนากับฉัน นี่เป็นการติดต่อที่กระตุ้นความรู้สึกและอารมณ์ของฉัน บางครั้งก็เติมเต็มสถานะของฉันและฟังดูสอดคล้องกับมัน มีบางครั้งที่จะชดเชยอารมณ์ที่ขาดหายไป มันเกิดขึ้นกับฉันด้วยที่ระบายอารมณ์ผ่านเพลงและการเต้น ดนตรีหลากสไตล์ตอบสนองทุกสถานการณ์ในตัวฉัน
ฉันตระหนักว่าดนตรีเป็นวิธีที่ดีมากในการนำตัวคุณเข้าสู่สภาวะทางจิตวิทยาบางอย่าง เนื่องจากอารมณ์ของเรามีความหลากหลาย พวกเขาต้องการดนตรีประเภทต่างๆ หากเราใส่เสียงเพลงเข้ากับอารมณ์ เราอาจไม่สามารถได้ยินอารมณ์บางอย่างของเราได้หากไม่มีทิศทางบางอย่าง ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่คุณได้ยินเพลงหนึ่ง และมีการตอบสนองภายในที่ฉันไม่เคยคิดมาก่อนว่าจะมีประสบการณ์เช่นนี้
สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของเราอย่างไร?
นี่คือการรู้จักตัวเอง ความรู้ที่ว่าที่ไหนสักแห่งถูกปิด ข่มเหง ห้ามแสดงตัว เราไม่อยากจะรู้สึก เราอยากจะลืมอย่างรวดเร็ว
นี่คือการเปิดกว้างสู่โลกภายนอก ผ่านโลกภายนอก เรามีความอ่อนไหวต่อตนเองมากขึ้น จริงอยู่สิ่งสำคัญสำหรับเรื่องนี้และประเด็นแรกคือการพร้อมที่จะพิจารณาบางสิ่งบางอย่างในตัวเองเพื่อให้รู้สึกถึงตัวเองพวกเขาไม่กลัวที่จะได้รับจากมุมที่ซ่อนอยู่ซึ่งพวกเขาปิดด้วยล็อคมากมาย ในบริบทนี้ ฉันพิจารณาทั้งประสบการณ์เชิงบวกและเชิงลบ บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่สามารถรัก ไว้วางใจ แสดงความเมตตา ความจริงใจ เพราะมันกลายเป็นอันตรายสำหรับพวกเขาในบางช่วงของชีวิต ผ่านเสียงเพลงสามารถสัมผัสได้
มันคือความยืดหยุ่นและไม่มีข้อจำกัด นี่คือการทดสอบ: ของฉันไม่ใช่ของฉัน ความพอดี - ไม่พอดี ไม่ว่าความชอบของฉันจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลาหรือไม่ สิ่งที่ไม่เหมาะกับเราเลยในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตสามารถเข้ากับความเป็นอยู่ของเราผ่านกาลเวลาได้เป็นอย่างดี ฉันมีสิ่งนี้กับการออกกำลังกายตอนเช้า สีแดงที่ฉันชอบ (สำหรับวันนี้) (ก่อนหน้านี้ฉันไม่ชอบเลย) สไตล์การแต่งตัวและอีกมากมาย
ฉันคิดว่าแนวคิดนี้ใช้ได้กับแง่มุมต่างๆ ของชีวิต ในรูปแบบของเสื้อผ้า อาหาร กีฬา ภาพยนตร์ ท่องเที่ยว สื่อสารกับผู้คน ศาสนา ศิลปะ ถ้าเราพูดถึงจิตวิทยาแล้วในทิศทางที่นักจิตวิทยาทำงานและผู้คนเลือก ทั้งหมดนี้เป็นวิธีการรู้จักตนเอง ความยืดหยุ่น การเปิดกว้าง การจัดหมวดหมู่ การยอมรับ ความเข้าใจในตนเองและผู้อื่น
อ่านบทความแล้วแนะนำให้ฟังเพลงและฟังเองครับ และหากมีบางอย่างที่ทำให้คุณกังวลใจ ให้เต้นรำในสภาวะนี้ เคลื่อนไหวไปตามที่ร่างกายต้องการ ไม่ใช่จิตใจ
