2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
"ความสัมพันธ์ควรจะเรียบง่ายและสนุกสนาน" - บทความที่มีพาดหัวข่าวดังกล่าวเพิ่งฉายในฟีดข่าวของโซเชียลเน็ตเวิร์ก ข้อความหลักของเธอคือ: หากคุณรู้สึกลำบากในการสื่อสารกับคู่ของคุณ ก็ถึงเวลาที่ต้องออกไป ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์หรืออธิบายอะไร หรือทุกอย่างเบา โปร่งสบาย และเรียบง่าย เช่น โกเป็กสองตัว หรือ - "เอาเลย ลาก่อน"
เมื่อนึกถึงบทความนั้น ข้าพเจ้าก็ถือกำเนิดขึ้น เป็นเพียงความคิดเห็นอื่นที่ไม่อ้างว่าเป็นความจริงอย่างแท้จริง ประสบการณ์ส่วนตัวของการแต่งงานและประสบการณ์ของลูกค้าของฉันให้สิทธิ์ฉันพูดแบบนี้
ความสัมพันธ์ที่ไม่มีปัญหาสามารถสร้างขึ้นได้โดยผู้ชายในอุดมคติและผู้หญิงในอุดมคติ บอกฉันที คุณเคยเห็นคนแบบนี้เยอะไหม? ฉันไม่ได้พบอย่างใดอย่างหนึ่ง ยิ่งกว่านั้นเราหลงกลเมื่อเราต้องการสมบูรณ์แบบ ไม่มีอะไรน่าเบื่อไปกว่าความสมบูรณ์แบบ ความสมบูรณ์แบบสามารถชื่นชม ชื่นชม และแม้กระทั่งพยายามทำให้สอดคล้อง แต่ความงามนี้ตายไปแล้ว อุดมคติคืออุดมคติที่ไม่อนุญาตให้มีข้อบกพร่อง: สูงกว่า แข็งแกร่งกว่า และดีกว่าเท่านั้น การดิ้นรนเพื่อความสมบูรณ์แบบ เราจึงเรียกร้องผู้อื่นอย่างมาก เนื่องจากความสัมพันธ์ภายนอกเป็นการคาดคะเนของความสัมพันธ์ภายใน
ความสัมพันธ์ถูกสร้างขึ้นโดยสองคน: แค่ผู้ชายกับผู้หญิง คนสองคนที่มีชีวิตอยู่ แตกต่างกันมากและไม่เหมาะอย่างแน่นอน สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ยึดสองสิ่งไว้ด้วยกันคือความสามารถในการเป็นตัวของตัวเอง
การเป็นตัวเองหมายถึงการแตกต่าง เป็นธรรมชาติ พึ่งพาความจริงใจจากภายใน เมื่อคุณไม่จำเป็นต้องแสดงตัวเป็นคนที่คุณไม่ใช่ คุณไม่จำเป็นต้องได้รับความรักและความเคารพ
เมื่อเราพยายามเป็นในสิ่งที่เราไม่ใช่ แล้วได้ยินคำอนุมัติ เราก็ไม่เชื่อ เราไม่เชื่อว่าเราสามารถรักเราได้ ท้ายที่สุดพวกเขาไม่ได้รับรู้ว่าเราเป็นของจริง แต่เป็นของปลอมที่เราเปิดเผยต่อโลก รู้จักผู้แอบอ้างที่เราได้เลือกให้เป็นโดยสมัครใจ
ลำแสงจะมองเห็นได้ดีที่สุดในความมืดและเงาในที่สว่าง เราไม่สามารถมีความสุขอย่างแท้จริงได้หากไม่ได้ให้ชีวิตสัมผัสเราอย่างครบถ้วน โดยปฏิเสธที่จะแบ่งปันพื้นที่และเวลากับความรู้สึกของเรา เราดึงชีวิตออกจากตัวเรา ทุกสิ่งที่มาจากภายในเป็นของเราและเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของเรา หากเรามุ่งมั่นเพื่อความเป็นธรรมชาติ เราต้องเปิดกว้างต่อความอ่อนไหวของเรา ต่อสิ่งที่เกิดโดยธรรมชาติในตัวเรา ต่อการตอบสนองภายในต่อเหตุการณ์ภายนอก
โลกนี้ไม่ใช่พยางค์เดียว มีครึ่งเสียงในนั้น ความคิดของผู้อื่นแตกต่างจากของเรา ทุกสิ่งที่พูดและได้ยินล้วนผ่านประสบการณ์ส่วนตัวภายในและระบบการรับรู้ ความจริงเป็นเรื่องส่วนตัวเสมอ
หากเราต้องการค้นหาความจริง เราต้องฟังความคิดของผู้อื่น เพื่อต่อต้านความขัดแย้งของเราเอง เพื่อยอมรับความน่าจะเป็นที่ตัวเราเองอาจจะผิด ไม่สมบูรณ์แบบ ดื้อรั้นในบางสิ่ง
ความเข้าใจร่วมกันไม่ใช่อัตลักษณ์ของความคิดเห็น แต่เป็นการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและการขยายขอบเขตความเข้าใจของตนเองในการสื่อสารกับผู้อื่น
เพื่อให้ใกล้ชิดกับสิ่งนี้มากขึ้นจำเป็นต้องทำการสนทนาจากหัวใจเพื่อให้มีความอ่อนไหวต่อผู้อื่น จากนั้นเราสามารถพูดอย่างจริงใจว่า "ฉันโกรธ ฉันไม่เข้าใจ ฉันเป็นทุกข์ แต่ฉันก็รู้สึกโกรธและสิ้นหวังของคุณด้วย"
มันยากมาก.
ผู้ที่ต้องการความเบาสัมพันธ์กับความผ่อนคลายหรือโอกาสที่จะหลีกเลี่ยงความกังวล พวกเขาถือเอาความสัมพันธ์และความรัก ไม่ใช่ทุกเรื่องราวความรักจะจบลงด้วยความสัมพันธ์ระยะยาว ความรักเป็นรากฐานของการเป็นหุ้นส่วน แต่ไม่ทำให้พวกเขาหมดแรง ความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสต้องการความอดทน ข้อตกลงร่วมกัน ความสามารถในการแสวงหาสิ่งที่รวมกันผ่านการเคารพซึ่งกันและกันและการให้อภัย
ผู้ที่รับประทานเกลือหนึ่งกองจะมีรสชาติของน้ำผึ้งสูงขึ้น เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าสู่เวทีใหม่ในความสัมพันธ์ที่หลีกเลี่ยงความตายในรูปแบบเก่า หากต้องการทะยานขึ้นสูง คุณต้องผ่านเขตความปั่นป่วน เพื่อเผชิญกับความจริงที่ว่าโลกไม่ได้หมุนรอบตัวเรา และสิ่งที่ดีสำหรับเรากลับไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับอีกโลกหนึ่งอยู่กับความผิดหวัง อย่ากลัวความแตกต่างและความไม่สมบูรณ์ของกันและกัน
ปัญหาครอบครัวมีศักยภาพมหาศาล หลังจากมืดมิด แสงสว่างก็ปรากฏขึ้นเสมอ ตอนเช้าทำให้นึกถึงสิ่งนี้ เราไม่ได้ล้มเหลวเมื่อเรายอมรับความพ่ายแพ้และตกลงกับความเป็นจริง แต่เมื่อเราบ่นและวิ่งหนีจากความยากลำบาก
ไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ เพียงเพราะตัวเราเองไม่สมบูรณ์แบบ เราแตกต่างกัน และเราเรียนรู้ที่จะเข้าใจซึ่งกันและกัน เคารพความแตกต่าง เอาชนะความเห็นแก่ตัวของเราเอง เป็นเรื่องโง่ที่จะคิดว่ามันจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้นกับผู้อื่น ไม่. หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่จริงจัง ให้จริงจังและพร้อมที่จะทำงาน ก่อนอื่น เหนือตัวเอง
เส้นทางที่ยากไม่เท่ากับเส้นทางที่ผิด ยาก - ไม่จำเป็นต้องล้นหลาม นี่คือสิ่งที่ต้องได้รับการแก้ไข
ฉันรู้ว่าสิ่งนี้เป็นไปได้แม้หลังจากช่วงเวลาที่ยากลำบาก ด้วยความปรารถนาดีจากใจร่วมกันของคนสองคน จุดเริ่มต้นคือการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาว่า "ตอนนี้เป็นอย่างไร เราต้องการอะไร ค่านิยมใดรวมกันเป็นหนึ่ง" ด้วยความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะเห็นและตระหนักว่าในบุคคลอื่นสมควรได้รับความรักและความเคารพ
ความสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องง่าย แต่ต้องปลอดภัย
ความรุนแรงในครอบครัวเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ไม่อยู่ในรูปแบบใดๆ: ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
คุณค่าพื้นฐานของครอบครัวคือความปลอดภัย บางทีคุณอาจกำลังคบหาอยู่กับคนที่ดูหมิ่น แสดงความก้าวร้าวทางกาย โหดร้าย และโยนปัญหาของพวกเขามาที่คุณ โดยพิจารณาว่าเป็นต้นเหตุแห่งความทุกข์ทรมานของพวกเขา วิ่งหนีจากบุคคลดังกล่าว ปัญหาความรุนแรงสามารถ "แก้ไข" ได้ในระยะไกลเท่านั้น เราต้องเป็นฝ่ายป้องกันตัวเองก่อน ไม่รอรับการปกป้องจากภายนอก
ภาษาของการประณาม การกล่าวอ้าง ดูหมิ่น การเยาะเย้ย เป็นจุดจบของการสื่อสารใดๆ ไม่ใช่ปัญหาหากคุณได้ยินเรื่องร้องเรียนในที่อยู่ของคุณ ปัญหาถ้าคุณไม่ได้ยินเรื่องอื่นนอกจากการร้องเรียน
ความสัมพันธ์ต้องปลอดภัย นี่คือฟิลด์ที่เราอนุญาตให้พันธมิตรโต้ตอบกับเราและเชื่อมโยงการกระทำของเขากับเข็มทิศภายใน: "ฉันอยู่กับสิ่งนี้ได้ไหมและฉันจะทำอย่างไรกับมัน" ยิ่งความสัมพันธ์ปลอดภัย ยิ่งมีโอกาสได้รู้จักตัวเอง เชื่อใจในตัวเอง และทำตามนั้น โดยสัมพันธ์กับความสนิทสนมของเราเองเท่านั้น เราจึงกลายเป็นคู่สนทนาที่น่าสนใจสำหรับผู้อื่น เราได้รับความสามารถในการสนทนาและการประชุม เรามีส่วนร่วมกับโลกภายนอกพร้อมกันและติดต่อกับตนเอง เราเป็นหนึ่งเดียวกันในความรู้สึกและการกระทำของเรา
มีทางเดียวเท่านั้นที่จะได้ยินคำพูดที่กรุณาและสนับสนุน - พูดด้วยตัวเอง ความสามารถในการได้ยินคู่ครองไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขาพูดและวิธีที่เขาพูด แต่ขึ้นอยู่กับความปรารถนาของเราที่จะได้ยินและเข้าใจมุมมองของเขาอย่างจริงใจ จากความสามารถในการหลอมความผิดพลาดร่วมกันให้เป็นประสบการณ์ การเติบโตในความสัมพันธ์ไม่ใช่การไม่มีความขัดแย้ง ไม่ใช่ "ความง่าย" แต่เป็นความสามารถในการรองรับอารมณ์ในปริมาณที่มากขึ้น เพื่อต้านทานอารมณ์เหล่านั้น เพื่อเปลี่ยนน้ำดีและการปฏิเสธให้กลายเป็นยาหม่องแห่งความรัก
