2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
10 คำคมจากนักจิตวิทยาชื่อดัง
Eric Berne เป็นผู้เขียนแนวคิดเรื่องการเขียนโปรแกรมสถานการณ์และทฤษฎีเกมที่มีชื่อเสียง พวกเขาอยู่บนพื้นฐานของการวิเคราะห์ธุรกรรม ซึ่งขณะนี้กำลังศึกษาอยู่ทั่วโลก
เบิร์นมั่นใจว่าชีวิตของทุกคนถูกตั้งโปรแกรมไว้จนถึงอายุห้าขวบ จากนั้นเราทุกคนก็ดำเนินชีวิตตามสถานการณ์นี้
ในเนื้อหาของเรา คำพูดที่คัดสรรจากนักจิตวิทยาที่โดดเด่นคนนี้เกี่ยวกับวิธีการตั้งโปรแกรมสมองของเรา
1. สถานการณ์จำลองคือแผนชีวิตที่ค่อยๆ เปิดเผย ซึ่งเกิดขึ้นในวัยเด็ก โดยส่วนใหญ่อยู่ภายใต้อิทธิพลของผู้ปกครอง แรงกระตุ้นทางจิตวิทยาที่มีพลังมหาศาลผลักดันให้บุคคลหนึ่งก้าวไปข้างหน้า ไปสู่ชะตากรรมของเขา และบ่อยครั้งมากโดยไม่คำนึงถึงการต่อต้านหรือทางเลือกอิสระของเขา
2. ในช่วงสองปีแรก พฤติกรรมและความคิดของเด็กได้รับการตั้งโปรแกรมโดยแม่เป็นหลัก โปรแกรมนี้สร้างโครงร่างเริ่มต้นของสคริปต์ของเขา "โปรโตคอลหลัก" ว่าเขาควรจะเป็นใคร นั่นคือ ไม่ว่าเขาควรเป็น "ค้อน" หรือ "ที่ยาก"
3. เมื่อลูกอายุครบ 6 ขวบ แผนการชีวิตก็พร้อม พระสงฆ์และครูในยุคกลางเป็นที่รู้จักกันดีว่า "ทิ้งเด็กไว้ให้ฉันอายุหกขวบแล้วค่อยเอาคืน" นักการศึกษาก่อนวัยเรียนที่ดีสามารถคาดการณ์ได้ว่าชีวิตแบบไหนที่รอเด็กอยู่ ไม่ว่าเขาจะมีความสุขหรือไม่มีความสุข ไม่ว่าเขาจะเป็นผู้ชนะหรือล้มเหลวก็ตาม
4. แผนสำหรับอนาคตจัดทำขึ้นตามคำแนะนำของครอบครัวเป็นหลัก ประเด็นที่สำคัญที่สุดบางอย่างสามารถค้นพบได้อย่างรวดเร็วในการสนทนาครั้งแรกเมื่อนักบำบัดโรคถามว่า: "พ่อแม่ของคุณบอกอะไรคุณเกี่ยวกับชีวิตเมื่อคุณยังเด็ก"
5. จากแต่ละคำสั่ง ไม่ว่ารูปแบบทางอ้อมใด ๆ ที่อาจกำหนดขึ้น เด็กพยายามดึงนิวเคลียสที่จำเป็นออกมา นี่คือวิธีที่เขาวางโปรแกรมแผนชีวิตของเขา เราเรียกโปรแกรมนี้ว่าเนื่องจากอิทธิพลของทิศทางจะคงอยู่ถาวร
เด็กรับรู้ความต้องการของผู้ปกครองเป็นคำสั่งเช่นนี้สามารถคงอยู่ได้ตลอดชีวิตหากไม่มีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่หรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น เฉพาะประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ เช่น สงคราม หรือความรักที่พ่อแม่ไม่ยอมรับเท่านั้นที่จะสามารถปลดปล่อยเขาในทันที
การสังเกตพบว่าจิตบำบัดอย่างใดอย่างหนึ่งสามารถบรรเทาได้ แต่ช้ากว่ามาก
การตายของผู้ปกครองไม่ได้ลบคาถาเสมอไป ในทางกลับกัน ในกรณีส่วนใหญ่ มันทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้น
6. บ่อยครั้งที่การตัดสินใจของเด็ก มากกว่าการวางแผนอย่างมีสติในวัยผู้ใหญ่ เป็นตัวกำหนดชะตากรรมของบุคคล
ไม่ว่าพวกเขาจะคิดหรือพูดอะไรเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา บ่อยครั้งดูเหมือนว่าแรงดึงดูดอันทรงพลังบางอย่างทำให้พวกเขาต้องดิ้นรนไปที่ไหนสักแห่ง ซึ่งมักจะไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เขียนไว้ในอัตชีวประวัติหรือหนังสืองานของพวกเขาเลย
ผู้ที่ต้องการทำเงินสูญเสียมันในขณะที่คนอื่นรวยอย่างควบคุมไม่ได้ คนที่อ้างว่าแสวงหาความรักก็มีแต่จะทำให้เกิดความเกลียดชังแม้ในผู้ที่รักเขา
7. ในชีวิตของบุคคล ผลลัพธ์ของสถานการณ์สมมติถูกคาดการณ์ไว้ โดยผู้ปกครองกำหนด แต่จะถือเป็นโมฆะจนกว่าเด็กจะยอมรับ
แน่นอนว่าการยอมรับไม่ได้มาพร้อมกับเสียงประโคมและขบวนแห่อันเคร่งขรึม แต่ถึงกระนั้น วันหนึ่งเด็กอาจประกาศสิ่งนี้ด้วยความตรงไปตรงมาที่เป็นไปได้ทั้งหมด: “เมื่อฉันโตขึ้น ฉันจะเป็นเหมือนแม่” (ซึ่งสอดคล้องกับ: “ฉัน จะแต่งงานและมีลูกจำนวนเท่ากัน ") หรือ" เมื่อโตขึ้นฉันจะเป็นเหมือนพ่อ "(ซึ่งอาจตรงกับ:" ฉันจะถูกฆ่าในสงคราม ")
8. การเขียนโปรแกรมส่วนใหญ่เป็นลบ ผู้ปกครองเติมหัวลูกด้วยข้อ จำกัด แต่บางครั้งก็อนุญาต
ข้อห้ามทำให้ยากต่อการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ (ไม่เพียงพอ) ในขณะที่การอนุญาตให้อิสระในการเลือก
ใบอนุญาตจะไม่ทำให้เด็กมีปัญหาเว้นแต่จะถูกบังคับ ใบอนุญาตที่แท้จริงคือ "กระป๋อง" ง่ายๆ เหมือนกับใบอนุญาตตกปลา ไม่มีใครบังคับเด็กให้ตกปลา เขาต้องการ - เขาจับ เขาต้องการ - ไม่ใช่และไปกับเบ็ดตกปลาเมื่อเขาชอบและเมื่อสถานการณ์เอื้ออำนวย
9. การอนุญาตไม่เกี่ยวข้องกับการศึกษาเรื่องการอนุญาต สิทธิ์ที่สำคัญที่สุดคือการอนุญาตให้รัก เปลี่ยนแปลง เพื่อรับมือกับงานของเราได้สำเร็จ บุคคลที่ได้รับอนุญาตดังกล่าวจะมองเห็นได้ทันทีเช่นเดียวกับบุคคลที่ถูกห้ามโดยข้อห้ามทุกประเภท ("แน่นอนว่าเขาได้รับอนุญาตให้คิด" "เธอได้รับอนุญาตให้สวย" "พวกเขาได้รับอนุญาตให้ชื่นชมยินดี")
10. ควรเน้นย้ำอีกครั้งว่า การจะสวย (เช่นเดียวกับการประสบความสำเร็จ) ไม่ใช่เรื่องของกายวิภาคศาสตร์ แต่เป็นการอนุญาตจากผู้ปกครอง แน่นอนว่ากายวิภาคศาสตร์ส่งผลต่อความสวยของใบหน้า แต่เพียงเพื่อตอบสนองต่อรอยยิ้มของพ่อหรือแม่เท่านั้นที่ใบหน้าของลูกสาวจะเบ่งบานด้วยความงามที่แท้จริง
หากพ่อแม่เห็นว่าลูกชายของพวกเขาเป็นเด็กโง่ อ่อนแอ และงุ่มง่าม และในลูกสาวของพวกเขา - เด็กผู้หญิงที่น่าเกลียดและโง่เขลา พวกเขาก็จะเป็นเช่นนั้น
แนะนำ:
Eric Berne: ความหิวทางประสาทสัมผัส
เราเสนอให้พิจารณาสั้น ๆ เกี่ยวกับกระบวนการสื่อสารระหว่างบุคคลในทิศทางต่อไปนี้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทารกที่ขาดการติดต่อทางร่างกายกับผู้คนเป็นเวลานานจะเสื่อมโทรมและตายในที่สุด ดังนั้นการขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์อาจถึงแก่ชีวิตได้ การสังเกตเหล่านี้สนับสนุนแนวคิดของการมีอยู่ของความหิวทางประสาทสัมผัสและความต้องการสิ่งเร้าในชีวิตของเด็กที่ทำให้เขามีการสัมผัสทางร่างกาย ข้อสรุปนี้ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเกิดขึ้นบนพื้นฐานของประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน การกีดกันทางประสาทสัมผัสส่งผลต
แบบสอบถาม Eric Berne
I. ผลกระทบก่อนคลอด 1. วิถีชีวิตของปู่ย่าตายายของคุณ (ปู่ย่าตายาย) คืออะไร? 2. คุณอยู่ในตำแหน่งอะไรในครอบครัว? ก) ตั้งชื่อวันเดือนปีเกิดของคุณ b) ตั้งชื่อวันเดือนปีเกิดของพี่ชายหรือน้องสาวที่เกิดต่อหน้าคุณ c) ตั้งชื่อวันเดือนปีเกิดของพี่ชายหรือน้องสาวคนต่อไป d) คุณมีความสนใจเป็นพิเศษในวันที่?
Eric Byrne: ปล่อยให้ตัวเองดำเนินชีวิตตามกฎของคุณเอง
ที่มา: 4brain.ru นักจิตวิทยาชื่อดัง Eric Bern ได้พัฒนาแนวคิดเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ ทฤษฎีทั่วไปและวิธีการรักษาโรคทางประสาทและจิตใจ โดยมุ่งเน้นไปที่ "ธุรกรรม" (การโต้ตอบครั้งเดียว) ที่รองรับความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ ธุรกรรมบางประเภทซึ่งมีจุดประสงค์ที่ซ่อนอยู่เขาเรียกว่าเกม ในบทความนี้ เราขอนำเสนอบทสรุปของหนังสือของ Eric Berne “คนเล่นเกม” - หนึ่งในหนังสือที่มีชื่อเสียงที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาของศตวรรษที่ XX 1.
ถัดไป ̆ การสนทนากับคู่หู ̈ เหล้ารัมจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาว?
แทนที่จะเป็นบทสนทนาที่สร้างสรรค์ กลับมีแต่การร้องเรียน ข้อกล่าวหา และการทะเลาะวิวาท? แสดงว่าคุณพูดผิด! เมื่อมีสองคน ความเห็นต่างกันย่อมมีเสมอ หากมีความเข้าใจผิดหรือสิ่งที่คุณไม่ชอบในพฤติกรรมของคู่รัก ควรชี้แจงทันที ควรทำโดยไม่มีข้อกล่าวหาและดูหมิ่น ท้ายที่สุดคุณต้องการแก้ปัญหาและปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
ตัวอย่างของการเผชิญหน้าที่เป็นไปได้ ̆ นักจิตวิทยากับลูกค้าบนพื้นฐานของอนุมูล
ฉันจะยกตัวอย่างของการเผชิญหน้าที่เป็นไปได้โดยอิงจากอนุมูล ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจธรรมเนียมปฏิบัติของตัวอย่างเหล่านี้ เพราะทั้งคุณและฉันจะไม่พบกับอนุมูลที่ "บริสุทธิ์" โชคดีที่คนจริงมีความหลากหลายมากกว่ารุ่นใดๆ แต่แบบจำลองบางครั้งอาจช่วยในการจัดโครงสร้างและทำความเข้าใจบางสิ่งบางอย่าง โรคจิต เขาเชื่อว่าถ้ามีอำนาจเหนือใคร ย่อมมีความปลอดภัย ความรัก และความสุข เขาตอบสนองต่อความขัดแย้งด้วยความโกรธ ความปรารถนาที่จะกำหนดมุมมองของเขา ปราบปราม ปราบปราม ข่มขู่ ความขัดแย้งขอ