หากความสัมพันธ์อยู่ในภาวะอับจน

สารบัญ:

วีดีโอ: หากความสัมพันธ์อยู่ในภาวะอับจน

วีดีโอ: หากความสัมพันธ์อยู่ในภาวะอับจน
วีดีโอ: ความสัมพันธ์ซับซ้อน - มนัสวีร์ x Areeya ( Demo ) 2024, อาจ
หากความสัมพันธ์อยู่ในภาวะอับจน
หากความสัมพันธ์อยู่ในภาวะอับจน
Anonim

การอยู่ร่วมกันก็เหมือนกับการปีนเขา การขึ้นเขาทำให้เกิดทางลง ความเหนื่อยล้าสลับกับความสุขจากการพิชิตยอดเขาใหม่ เส้นทางไม่ง่าย เนื่องจากเรากำลังเคลื่อนที่โดยไม่มีแผนที่เส้นทาง เป็นไปไม่ได้ที่จะเตรียมตัวสำหรับชีวิตร่วมกัน - การแต่งงาน "เตรียม" เราให้พร้อมในกระบวนการของการอยู่ร่วมกัน

อะไรก็เป็นไปได้ตลอดทาง บางคนหลงทางและบินลงมา คนอื่นกำลังทำเครื่องหมายเวลาที่เชิงเขา พยายามคำนวณทุกอย่างล่วงหน้าและหลีกเลี่ยงอุปสรรค แต่พวกเขายังคงยืนนิ่งรอการค้ำประกันความปลอดภัย ยังมีคนอื่นๆ ที่กล้าเริ่มต้นขึ้นและพิชิตความสูงตามความสูง โดยไม่บ่นเกี่ยวกับความทุกข์ยาก เงื่อนไข และอุปสรรค

และมีคนเหล่านั้นที่ถึงการพักครั้งแรกแล้วแสวงหาความสบายและความสุข ความสูงแรกถูกถ่ายและตื่นตาตื่นใจกับมุมมองที่เปิดกว้าง หลายอย่างผ่านไปแล้ว แต่ยังมีอีกมากที่รออยู่ข้างหน้า ที่นี่ปลอดภัย วิวพาโนราม่าจับตา หายใจออกโล่งสบาย

ณ จุดนี้ ความสัมพันธ์มีความเสี่ยงที่จะติดอยู่ มุมมองที่น่ารื่นรมย์เริ่มน่าเบื่อและเสบียงอาหารก็ค่อยๆลดน้อยลง การบังคับตัวเองให้ก้าวต่อไปนั้นยากขึ้นเรื่อยๆ ตอนแรกมีจิตวิญญาณแห่งการผจญภัยและความเต็มใจที่จะเสี่ยง แต่ตอนนี้มันไม่เหมือนกัน ความทรงจำยังคงสดใหม่เกี่ยวกับความยากลำบากในการปีนภูเขา ความแข็งแกร่งและความอดทนที่จำเป็นในการรับผิดชอบต่อตัวเองและรับประกันคู่หู มีเซอร์ไพรส์และความผิดหวังมากมายตลอดทาง ฉันไม่ต้องการยอมรับการทดสอบใหม่อีกต่อไป เหลือเพียงมองไปรอบ ๆ และด้วยใจที่ปวดร้าวเพื่อดูผู้ที่วิ่งไปข้างหน้า ความรู้สึกสบายจะถูกแทนที่ด้วยความเหนื่อยล้าซึ่งสะท้อนให้เห็นในสายตาของคู่รัก ทรัพยากรร่วมกันเริ่มน้อยลงเรื่อยๆ ไม่มีความปรารถนาที่จะแบ่งปันให้กันและกัน วันแล้ววันเล่า พื้นที่สำหรับการเปลี่ยนแปลงก็แคบลง

เมื่อถูกถามเกี่ยวกับชีวิตครอบครัว เราตอบด้วยความปวดร้าวว่า "ประมาณนั้น" โดยไม่มีรายละเอียด ไม่มีอะไรจะเพิ่มเติม - ความสัมพันธ์เป็นกิจวัตรที่ต่อเนื่อง

เมื่อเราตัดสินใจเลือกความน่าเชื่อถือและติดอยู่ เราอยู่ในเขตสบายของเราและสูญเสียโอกาสที่จะเติบโตเป็นคู่ตลอดไป ชีวิตในความสัมพันธ์ไม่ใช่วงจรซ้ำของเหตุการณ์เดียวกัน ทุกวันเราทำสิ่งเดียวกันเกี่ยวกับตัวเรา สิ่งของของเรา แต่เราไม่เบื่อหน่ายกับมัน เพราะเราเห็นว่ามันสำคัญ

ตั้งแต่วินาทีที่เราหยุดปฏิบัติต่อความสัมพันธ์ในฐานะสิ่งที่สำคัญ ความสัมพันธ์ก็กลายเป็นกิจวัตร เราเลิกพยายามทำตัวให้น่าสนใจสำหรับคู่ชีวิตเพื่อเซอร์ไพรส์เขา จานที่เรียกว่า "ครอบครัว" กลายเป็นอาหารที่ไม่มีรสเหมือนในเมนูของร้านกาแฟริมถนน เราเริ่มกินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปโดยใช้สูตรอาหารอย่างรวดเร็วสูญเสียรสชาติของความแปลกใหม่ไปตลอดกาล เราแก้ไขข้อเท็จจริง แต่สูญเสียความรู้สึกของเราไป ย่อมมีช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรสามารถรักษาความสัมพันธ์ได้ เมื่อมันเหมือนกันหมด

"ยังไงก็ได้" เจ็บกว่าเยอะ ผลกระทบที่เป็นพิษของภาวะนี้อาจใช้เวลานานหลายปี และค่อยๆ ทำให้คุณเป็นบ้า เราปิดตัวเองในเปลือกของความเชื่อที่จำกัดของเราเอง กลายเป็นคนหูหนวกทางอารมณ์และแยกตัวออกจากกัน เราเพิ่มระยะห่าง ค่อยๆ กลายเป็นคนแปลกหน้า

ทำไมความสัมพันธ์ถึงไม่ทนต่อการทดสอบของเวลา?

เนื่องจากไม่ได้แบ่งปันวิสัยทัศน์ ค่านิยมจึงแตกต่างกัน มีคนขึ้นไปเพื่อหยุดที่ใกล้ที่สุดและเพลิดเพลินกับความมั่นคง และใครบางคนก็พร้อมที่จะไปสู่จุดสิ้นสุด พิชิตจุดสูงสุดแล้วจุดพีค เนื่องจากวิสัยทัศน์ไม่เปลี่ยนแปลงในเวลาที่เหมาะสม และเรากำลังทำเครื่องหมายเวลาที่จำเป็นต้องเปลี่ยนเส้นทาง เพราะพวกเขาหวังว่าจะได้ทรัพยากรที่ขาดหายไปในบุคคลอื่นไปร่วมเดินทางกับความว่างเปล่าภายใน ในขั้นต้น เราไม่ได้วางแผนที่จะจับมือกัน ดึงสายรัดทั่วไปไปจนสุด มองไปรอบๆ เพื่อค้นหาวิธีง่ายๆ

มีหลายวิธีในสถานการณ์นี้

อันดับแรก: ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปโดยหวังว่าทุกอย่างจะแก้ไขได้เอง รู้สึกผิดในความเกียจคร้าน ทุกข์จากการโกหกตัวเอง เรากำลังมองหาวิธีที่จะเติมเต็มความว่างเปล่าภายในด้วยบางสิ่งบางอย่าง คุณสามารถมุ่งไปที่การทำงาน กับลูกๆ หรือหาแหล่งความสุขใหม่ๆ แต่ความขัดแย้งนั้นเกิดขึ้นจากภายใน เราต้องสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเราไม่น้อยกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในพื้นที่โดยรอบ การสั่งซื้อภายในเป็นพื้นฐานสำหรับการสั่งซื้อภายนอก

เราไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับผู้อื่นได้นอกจากความสัมพันธ์กับตัวเราเอง

วิธีที่สอง: แยกย้ายกันไปคนละทิศละทาง

ทุกอย่างมีวงจรชีวิต ความสัมพันธ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น จำเป็นต้องยอมรับสิ่งที่ชัดเจนในเวลาและอย่ากลัวว่าจะไม่มีงานทั่วไปอีกต่อไปและมุมมองจะมุ่งไปในทิศทางตรงกันข้าม พันธมิตรรายหนึ่งจะก้าวต่อไปอีกรายหนึ่งจะยังคงอยู่หรือจะเริ่มลงมา การเลือกนั้นยากมาก แต่ถ้าไม่มีก็ไม่มีโอกาสหลุดพ้นจากตำแหน่ง แนวทางสำหรับการตัดสินใจที่ยากลำบากคือคำตอบที่ตรงไปตรงมาสำหรับคำถาม: ฉันต้องการอะไรและฉันได้อะไร

ที่สาม: ก้าวต่อไปด้วยกัน

ความสัมพันธ์คือคนสองคน เราเชื่อมโยงกันในสายโซ่เดียวกัน เป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการกระบวนการนี้เพียงลำพัง แม้ว่า "เม็ดยาวิเศษ" แห่งความรอดจะปรากฎบนขอบฟ้า คำแนะนำของคนอื่นไม่ช่วยเพราะนำไปสู่ความสุขของคนอื่น ร่วมกันผ่านการสนทนาและความจริงใจเท่านั้นที่เป็นเส้นทางร่วมกันได้ เมื่อมีความฝันร่วมกัน งานร่วมกัน และโครงการใหม่ๆ ปรากฏขึ้น เรามีโอกาสตกหลุมรักคู่ของเราอีกครั้ง นี่เป็นการกบฏแบบเปิดเผยต่อกิจวัตรในความสัมพันธ์ นี่ไม่ใช่การเน้นที่ความขัดแย้ง แต่เน้นสิ่งที่สามารถรวมกันได้

รักคือกริยา เป็นการกระทำ นี่คือทัศนคติ การปฐมนิเทศที่กำหนดทัศนคติต่อคนที่คุณรัก

เมื่อเราพูดว่า "ฉันรัก" เราทำอะไรกับคนที่เราพูดเรื่องนี้กับใคร? เรามอบทรัพยากรส่วนบุคคลให้กับกระปุกออมสินทั่วไปของ WE ที่มีอยู่มากน้อยเพียงใด

เกณฑ์หลักในการประเมินการกระทำของพวกเขานั้นง่าย: พวกเขาปรับปรุงความสัมพันธ์หรือไม่? เรากำลังแก้ปัญหาหรือเราเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาหรือไม่?

"ฉันจะรักอะไรเกี่ยวกับคู่หูได้บ้าง" เป็นแหล่งสร้างครอบครัว ไม่มีคำถามเกี่ยวกับการหลอกลวงตนเองและความจำเป็นที่ต้องปิดตาของเราต่อข้อบกพร่องที่เห็นได้ชัดของอีกฝ่าย ค่อนข้างตรงกันข้าม: เรารู้ดีถึงข้อดีและข้อเสียของคู่ค้า แต่เน้นที่จุดที่เราตรงกัน มันคือการควบคุมกระแสความคิดและการปลดปล่อยที่ไร้ความคิดจากผู้ที่ครอบงำเรา

เมื่อพูดถึงขอบฟ้าใหม่ เราควรจำเกี่ยวกับศิลปะของการก้าวเล็กๆ องค์ประกอบทางอารมณ์เป็นศูนย์กลางของความสัมพันธ์ หากช่วงสองสามปีที่ผ่านมาใช้ชีวิตร่วมกันในการทะเลาะวิวาทและข้อกล่าวหาร่วมกันขั้นตอนต่อไปไม่สามารถเป็นไอดีลแห่งความรักและขนลุกจากการสัมผัส งานที่ไม่สมจริง วลีที่ไม่เหมาะสมการประณามไม่หายไปในอากาศทันที เราด่าใส่หน้ากันนานจนปิดใจ

ความก้าวหน้าครั้งใหญ่ในการสร้างสายสัมพันธ์คือการพยายามฟังคู่ของคุณโดยไม่ขัดจังหวะโดยไม่โทษ พยายามพูดให้กำลังใจ กอดคอ ให้ความช่วยเหลือ นี่เป็นก้าวเล็กๆ สู่ความรัก ซึ่งเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่เหนือสิ่งธรรมดาสามัญ

เมื่อเรารับผิดชอบต่อการกระทำของเราโดยสุจริต คำนึงถึงความสนใจของเราเองและของผู้อื่น เราสามารถพูดถึงความรักในประเภทของการกระทำ ไม่ใช่คำพูด

และในทันทีก็เห็นได้ชัดว่าไม่มีเหตุผลที่จะสร้างกันและกัน ไม่ใช่ตัวเองที่จะสบายและเข้าใจได้ ไม่มีอะไรทำให้เราสบายใจขึ้น หากเราวางอนาคตของความสัมพันธ์ด้วยการพึ่งพาอาศัยกันโดยตรงว่าต้องมีใครสักคนเปลี่ยนแปลง เราก็จะสูญเสียแก่นแท้ของความสัมพันธ์ไปเอง เราจะสูญเสียบุคคลหนึ่งในภาพลวงตาของเราเอง เราอาศัยอยู่ใน "ครั้งเดียว" ที่มองไม่เห็น แทนที่จะอยู่ที่นี่และตอนนี้เพื่อสร้างการสื่อสาร

คุณสามารถค้นหากุญแจแห่งความเข้าใจ วิธีแก้ปัญหา และไม่ทะเลาะกันตั้งแต่เริ่มต้น คุณสามารถศึกษาตัวเอง ศึกษาคู่ของคุณและเรียนรู้จากกันและกัน

ความรักแบบนี้มาพร้อมกับโบนัสที่หลายคนไม่รู้เช่นเดียวกับในร้านอาหาร พวกเขานำเช็คมาให้เรา โดยที่ด้านล่างเป็นตัวอักษรขนาดเล็กจะคำนวณเปอร์เซ็นต์ของการบริการ หลายคนอาจโต้แย้งว่าเราไม่เตือนเรื่องนี้กี่เปอร์เซ็นต์ความรักก็ไม่สนใจ หันหลังกลับและจากไปโดยไม่จ่ายบิล มีเพียงคุณเท่านั้นที่ต้องจ่าย แม้ว่าจะไม่ใช่ในความสัมพันธ์เหล่านี้ ดังนั้นในความสัมพันธ์อื่นๆ ในอีกแง่หนึ่ง เราเป็นคนโลภ - ยินดีต้อนรับสู่วงโทษ อีกครั้งที่ตีนเขา ถ้าอย่างนั้นก็ไม่จำเป็นต้องบ่นว่าทำไมคุณถึง “โชคร้ายในความรัก” อยู่ตลอดเวลา

อีกร้อยละของความรักคือความสามารถในการให้อภัย แสดงความอดทน รู้สึกและดำเนินชีวิตตามความเจ็บปวดของคนอื่น ความเต็มใจที่จะเผชิญกับปัญหาและหลอมรวมพวกเขาให้เป็นประสบการณ์อันล้ำค่า นี่คือการจ่ายความรักตามบิล ราคาสูง แต่คนที่พร้อมจะจ่ายบิลจะได้รับโบนัส - โอกาสสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวบนพื้นฐานความรัก