2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
ผู้คนมักบ่นว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ผลเนื่องจากเหตุผลธรรมดา มีความปรารถนามีแผน แต่พวกเขาไม่เคยแสดงออกเพราะ … พวกเขาไม่รู้ว่าทำไม พูดออกมาดังๆ ว่าคุณต้องการอะไรไม่ได้ผล ในขณะเดียวกันก็เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่คนรอบข้างจะคาดเดาตัวเอง และถ้าพวกเขาไม่เดา - เบียกิ หรือตัวฉันเองเป็นเบียกะเพราะคนไม่สนองความต้องการของฉัน ตามมาด้วยการถอนหายใจหนักๆ และ "นี่คือวิธีที่เรามีชีวิตอยู่" หรือ “นี่คือชีวิต คุณไม่มีทางรู้ว่าใครต้องการอะไร เราต้องม้วนริมฝีปากของเราด้วย ดีทำไมไม่? ทำไมไม่พูดในสิ่งที่คุณต้องการ อย่างน้อยคุณควรบอกให้คนอื่นรู้เกี่ยวกับความต้องการของคุณ เฉพาะเมื่อพวกเขาสามารถปฏิเสธพวกเขาได้ แต่คนส่วนใหญ่ในสังคมไม่ใช่คนร้ายเลย พวกเขายังให้สัมปทานค่อนข้างบ่อย ถ้าแน่นอนพวกเขารู้ว่าคนอื่นต้องการอะไร แต่ทำไมคนถึงกลัวที่จะถามสิ่งที่ต้องการหรือแสดงความคิดเห็น? มีสาเหตุหลายประการ:
- กลัวว่าคนอื่นจะมองว่าก้าวร้าวเกินไป
- กลัวการรุกรานของผู้อื่น อยู่ดีๆ ถ้าคนไม่ชอบก็จะตี ด่า เยาะเย้ย หรือแก้แค้น
- กลัวจะทำให้คนอื่นลำบากใจ
- พวกเขากลัวที่จะแสดงไม่มีไหวพริบหากพวกเขาชี้ให้คนอื่นเห็นว่าผู้คนกำลังทำผิดพลาดหรือปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไม่เป็นธรรม ตัวอย่างเช่น หลายคนพบว่าการบอกใครสักคนว่าชื่อหรือนามสกุลนั้นไม่ออกเสียงอย่างถูกต้อง หรือชื่อของเขาไม่ใช่ Vasya แต่เป็น Kolya
- กลัวว่าความคิดเห็นหรือคำขอของคุณเองอาจก่อให้เกิดความขัดแย้ง
- กลัวว่าจะไม่มีสิทธิ์แสดงความปรารถนาในบางสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น พวกเขาต้องการมากเกินไป
- คนกลัวว่าถ้าขออะไรส่วนตัวจะถือว่าเห็นแก่ตัว แปลก และถูกปฏิเสธ
- กลัวว่าคำขอใด ๆ ทำให้พวกเขาอ่อนแอ
ที่น่าสนใจสำหรับกลุ่มคนกลุ่มเล็กๆ ปัญหาเหล่านี้พบได้ทั่วโลกในชีวิตของพวกเขา โดยปกติพวกเขาแกว่งช่วงเวลาที่ จำกัด การสื่อสารกับกลุ่มคนบางกลุ่ม ดังนั้นปัญหาจึงสามารถแสดงออกในการสื่อสารกับ: - คนแปลกหน้า - โดยคนที่ไม่รู้จัก - บุคคลสำคัญและผู้มียศสูง - เพื่อน. - ญาติและเพื่อน บางคนพร้อมที่จะทิ้งเรื่องลึก ๆ ทั้งหมดให้กับคนแปลกหน้า และพวกเขากลัวที่จะบอกเพื่อน ๆ ว่าพวกเขาต้องการอะไร มันเกิดขึ้นเมื่อไปเยี่ยมคนรู้จักที่อยู่ห่างไกลคนกลัวที่จะขอชาเพิ่มหรือให้คุกกี้อีกขอปิดหน้าต่าง ฯลฯ และบางคนอาจเรียกร้องทุกอย่างที่เหมาะสมจากคนที่คุณรัก แต่พวกเขาไม่เคยยอมให้ตัวเองอ้าปากต่อหน้าบุคคลประเภทอื่น สถานการณ์ก็ต่างกัน บางคนกลัวที่จะพูดออกมาถ้าคนรอบข้างมีปัญหา (หรือคิดไปเอง) หรือถ้าคนรอบตัวมีความสุข ส่วนหนึ่งคิดว่าคุณไม่สามารถพูดในสิ่งที่คุณต้องการได้ถ้ามีคนกินหรือพักผ่อน สิ่งนี้นำไปสู่อะไร? ผู้คนมักจะไม่พอใจกับชีวิตของพวกเขา พวกเขาหลีกเลี่ยงการบอกคู่ของตนว่าต้องการอะไร เพราะคู่ครองจะโกรธ ไม่พอใจ โกรธ ฯลฯ โดยทั่วไปแล้ว "ผู้หญิงที่ฉลาดจะเงียบ" และผู้ชายที่ฉลาดจะไม่ยั่วยุให้ภรรยาเริ่มจู้จี้พวกเขา และสิ่งที่น่ากลัวอย่างยิ่งในความคิดของฉันก็คือเมื่อ "ผู้ป่วย" ดังกล่าวพังทลายลงในหลายปีต่อมา ดังนั้น 25-30 ปี และเขาก็ทิ้งความไม่พอใจทั้งหมดที่สะสมมาเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของศตวรรษ เขาพูดว่า: “… คุณรู้ไหมว่าฉันทนทุกข์ทรมานมาตลอดชีวิต ฉันมีความปรารถนามากมาย และคุณ … สัตว์เดรัจฉานที่ไม่รู้สึกตัว ฉันเคย/ไม่มีความสุขมาหลายปีแล้ว และคุณทรมานฉัน " และคู่ครองกำลังสูญเสีย เขาคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีในครอบครัว ทุกคนมีความสุขความสัมพันธ์ที่ดี จากนั้นเขาก็กลายเป็นเผด็จการและเป็นเวลาหลายปีที่เขาสร้างความทุกข์ให้กับผู้อื่น อันที่จริงนี่คือคนที่อดทนและต้องการเป็นคนดี ใช้ชีวิตหลายปีเหล่านี้โดยโกหก เขาไม่ได้บันทึกการแต่งงานด้วยความเงียบของเขา แต่โกหกกับคู่ของเขาว่าเขามีความสุขและทุกอย่างเรียบร้อยดีกับเขา เขาปกป้องตัวเองจากความผิดหวัง เขากลัวว่าจะถูกปฏิเสธ และบ่อยครั้งก็ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง ความทุกข์ทรมานหลายปีเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยปล่อยให้ตัวเองพูดใช่ อีกครึ่งหนึ่งสามารถตอบโต้ในทางลบได้ แต่นี่เป็นเหตุผลที่ต้องทำงานกับความสัมพันธ์ หรือหากคู่ครองไม่สัมปทานเลย ไม่เคารพ ให้หยุดทุกข์แล้วค่อยก้าวไป ทำให้ตัวเองดีขึ้น ผู้ที่นิ่งเงียบมักเล่นกับตนเอง เพราะพวกเขาไม่เคยให้โอกาสตัวเองได้กระทำการเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง พวกเขากีดกันโอกาสในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น และคุณรู้ไหม การแสดงความรู้สึกของคุณไม่ใช่เรื่องยากเลย ทุกสิ่งสามารถแสดงออกอย่างเป็นกลางและปราศจากน้ำเสียงที่กล่าวหา ใช่ ในบางสถานการณ์อาจมีการเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ แต่ไม่ใช่ความปรารถนาทั้งหมดที่มีความกระตือรือร้นที่จะรับรู้โดยผู้อื่น ความเห็นไม่ตรงกันไม่มีผิด อย่างน้อยก็เป็นวิธีค้นหาว่าบุคคลหนึ่งคิดอย่างไรในประเด็นใดประเด็นหนึ่งโดยเฉพาะ และที่สำคัญที่สุด คุณจะขจัดความเครียดที่ไม่จำเป็นและค่อนข้างจริงจังออกจากชีวิตของคุณ
