"ให้ฉันช่วยคุณ" หรือมันคืออะไร - การรุกรานแบบพาสซีฟ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

“คุณจะขอโทษฉัน แต่ฉันสังเกตว่าคุณมีปัญหากับฟันของคุณ ฉันมีโทรศัพท์ของผู้เชี่ยวชาญที่ดีมาก คุณต้องการให้ฉันให้หมายเลขโทรศัพท์ของเขาหรือไม่” เมื่อการประชุมกับลูกค้าคนหนึ่งของฉันจบลงด้วยวลีดังกล่าว

“ทำไมลูกค้าถึงแก้แค้นฉันด้วย“ห่วงใย” การแสดงความรู้สึกของเขาแบบนี้เขาพยายามจะบอกอะไรฉันด้วยสิ่งนี้” - ความคิดของฉันที่ฉันสิ้นสุดการประชุมนั้น

สิ่งหนึ่งที่ฉันเข้าใจอย่างแน่นอน เบื้องหลัง "ความห่วงใย" นั้นซ่อนความโกรธไว้มากมาย ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงออกมาโดยตรง

การปราบปรามการรุกรานเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมและกว้างขวาง มีการเขียนงานพื้นฐานจำนวนมากและแสดงความคิดเห็นส่วนตัวมากมาย - ทั้งโดยผู้เชี่ยวชาญและโดยผู้ที่ห่างไกลจากวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยา มีข้อมูลความรู้ความเข้าใจในหัวข้อนี้มากมาย แต่ความรู้และการใช้ชีวิตอย่างที่เราทราบนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

เรากำลังพูดถึงการสำแดงของการรุกรานแบบพาสซีฟ โดยปกติในกรณีของความล่าช้าอย่างเป็นระบบ การผิดสัญญา การลืมข้อตกลง แต่มีการแสดงออกในรูปแบบอื่น ๆ ที่ซ่อนอยู่ภายใต้พฤติกรรมทางสังคมที่ยอมรับได้และได้รับการพิสูจน์โดยตำแหน่งการดูแล

แต่ขอเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น จากต้นกำเนิดของการเกิดขึ้น หรือมากกว่าจากจุดกำเนิดของการเปลี่ยนแปลงของการรุกรานโดยตรงไปสู่การอยู่เฉยๆ

ความสัมพันธ์ของทุกคนกับความก้าวร้าวนั้นแตกต่างกัน ถ้าในวัยเด็กคุณได้รับอนุญาตให้แสดงขอบเขตของความรู้สึกทั้งหมดได้อย่างเต็มที่ และในเวลาเดียวกันคุณได้รับการยอมรับและรัก เป็นไปได้มากว่าคุณจะอยู่ใน "คุณ" ด้วยความก้าวร้าวของคุณ คุณจะสามารถพูดอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ชอบ อธิบายจุดยืนของคุณอย่างเป็นรูปธรรม ปกป้องพรมแดนและสิทธิของคุณ

หากในความทรงจำของคุณในระหว่างการสนทนาวลี "สงบลงทันที", "คุณไม่สามารถโกรธแม่ของคุณ" หรือรูปภาพแสดงตัวอย่างการรุกรานที่ทำลายล้างและทำลายล้างในครอบครัวผู้ปกครอง - คุณน่าจะเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น ความก้าวร้าวของใครบางคนไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างสมบูรณ์สำหรับการสำแดงและไม่สามารถทนต่อการแสดงออกจากคนอื่นได้อย่างแน่นอน

ตัวอย่างเช่นฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้มาเป็นเวลานาน และมีผู้คนจำนวนมากที่มีทัศนคติเช่นนี้ รวมทั้งความก้าวร้าวเชิงสร้างสรรค์ ในหมู่เพื่อนของฉัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในหมู่ลูกค้าของฉัน ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยที่ลูกค้ามักจะเลือกนักบำบัดด้วยเหตุผล

ทันทีที่ฉันเริ่มพูดคุยกับลูกค้าเกี่ยวกับความก้าวร้าว ความรู้สึกต่างๆ มากมายปรากฏขึ้นในการติดต่อของเรา แต่ที่โดดเด่นที่สุดคือความกลัวและความละอาย และบางครั้งก็ถึงกับสยองขวัญ การใช้ชีวิตเป็นเรื่องยากและยาก และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะยอมรับว่ามีความก้าวร้าวในตัวคุณ นับประสาที่จะแสดงออกมา

ฉันชี้แจงจากลูกค้ารายหนึ่งว่าความก้าวร้าวเป็นอย่างไรสำหรับเธอและดูเหมือนว่า - "การทำลายล้าง, ฮิสทีเรีย, เสียงกรีดร้อง, ความขัดแย้งแบบเปิดและเป็นผลให้ทำลายความสัมพันธ์" แล้วฉันก็เข้าใจว่าถ้าในประสบการณ์ของเธอการสำแดงความก้าวร้าวใด ๆ จบลงด้วยการทำลายการติดต่อก็เห็นได้ชัดว่ามีความกลัวมากมายและข้อห้ามในการสำแดง และในที่นี้ฉันตอบสนองอย่างมากด้วยความรู้สึกของฉัน

และถ้าความก้าวร้าวเป็น "ความชั่วร้ายที่ชัดเจน" และเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงออกมา จะเกิดอะไรขึ้นกับมัน

ถูกต้อง เธอกำลังซ่อนตัวอยู่ เธอเข้าไปในเงามืดและถ้าคุณมองใกล้ ๆ คุณจะเห็นเธอ: ข้างหลังคุณย่าที่ใจดีมากซึ่งจะให้คำแนะนำที่สำคัญเมื่อไม่มีใครถาม สำหรับแม่สามีที่ห่วงใยซึ่ง "บังเอิญ" ทิ้งสูตรอาหารของลูกสะใภ้ไว้สำหรับอาหารทุกจานที่เธอปรุงระหว่างที่เธออยู่ในงานปาร์ตี้ สำหรับเพื่อนที่ดูแลการพัฒนาจิตวิญญาณของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจจะโยนลิงก์ไปยังบทความที่เปิดเผยซึ่ง "แค่หัวข้อของคุณ" หรือตัวอย่างเช่นบอกคุณว่าชุดของคุณในฤดูกาลนี้ไม่เป็นที่นิยมอีกต่อไป

คุณรู้จักหรือไม่ มีตัวอย่างมากมาย วิธีที่ผู้คนทำสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณและถูกต้อง ในความเห็นของพวกเขา และความรู้สึกจากสิ่งนี้เกิดขึ้นว่าคุณกำลังถูกโจมตี

และสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็คือ หากยังมีโอกาสตอบโต้และป้องกันการรุกรานโดยตรง การป้องกันตัวเองจากอาการแฝงดังกล่าวค่อนข้างยาก โดยเฉพาะกับผู้ที่อยู่ท่ามกลางคนที่ไม่ยอมรับ ความรู้สึกดังกล่าว

แต่ผลจากการทำงานภายในบางอย่างก็ถึงเวลาที่คุณค่อยๆ เริ่มรับรู้ถึงการรุกรานที่รุนแรงที่สุด บางทีอาจถึงกับพยายามปฏิเสธข้อเสนอดังกล่าว ต้องเผชิญกับความรู้สึกหลากหลายตั้งแต่ความกลัวจนถึงความรู้สึกผิด

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในความคิดของฉันคือ ความสัมพันธ์กับความรู้สึกที่สดใสและทรงพลังเช่นนี้ ที่ความก้าวร้าวเกิดขึ้นในภายหลัง เมื่อวันหนึ่งคุณหันกลับมาอย่างรวดเร็ว และทันใดนั้น คุณก็มองเห็นได้ชัดเจน คุณจะเห็นเงาที่อยู่ข้างหลังคุณ ในช่วงเวลาหนึ่ง จู่ๆ คุณหายใจเข้า และไม่ คุณไม่เข้าใจ คุณเข้าใจสิ่งนี้มาเป็นเวลานานและหลายครั้ง คุณรู้สึกว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของคุณ และตอนนี้คุณเริ่มจำเธอได้ไม่เฉพาะในเพื่อน เพื่อนบ้าน แม่และยายเท่านั้น จากวันนี้ไปคุณจะจำเธอได้ในตัวเอง เพราะหากความก้าวร้าวทั้งหมดของคุณถูกปิดกั้นและไม่เป็นที่รู้จัก นี่เป็นวิธีเดียวที่จะบอกโลกเกี่ยวกับความต้องการและความปรารถนาของคุณ

และนี่คือขั้นตอนใหม่ของการทำความคุ้นเคยกับความก้าวร้าว ขั้นตอนของการรับรู้และความรู้สึก บางครั้งก็ยากและเจ็บปวด แต่ถ้าคุณไม่กลัวอย่าวิ่งหนี แต่ "เข้ามาใกล้" คุณจะเข้าใจเกือบจะในทันที - ถ้าเธอไม่จำเป็นต้องซ่อนเธอก็อาจจะช่วยเหลือและมีประโยชน์ได้

ตัวอย่างเช่น เธอสามารถช่วยคุณปกป้องพรมแดนของคุณได้ เปิดเผย ชัดเจน และสร้างสรรค์

หรือช่วยให้คุณแสดงออกได้อย่างสดใสและมั่นใจ นอกจากนี้ยังสามารถให้พลังงานแก่คุณในการเดินไปตามทางของคุณเอง ใช้ความคิดที่กล้าหาญและบ้าคลั่งที่สุด เลือกคนที่คุณอยู่ด้วยและบอกลาผู้ที่ขัดขวาง

อันที่จริงมันช่วยให้เป็นตัวของตัวเองได้ ฟังดูดีใช่มั้ย? บางทีมันอาจจะสมเหตุสมผลที่จะหันหลังกลับ?