ความสุภาพและความตรงไปตรงมาในความสัมพันธ์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ความสุภาพและความตรงไปตรงมาในความสัมพันธ์

เมื่อฉันถูกเล่าเรื่อง: มีคู่รักสองคน ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีกับพวกเขาและมันก็ดี หรือบางทีมันอาจจะดูเหมือนกับพวกเขา? ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาแต่งงานกันและในไม่ช้าลูกสาวก็เกิด ชีวิตถูกวัดและไม่มีปัญหาคาดเดาล่วงหน้า และ 15 ปีต่อมา ในเช้าวันธรรมดาวันหนึ่ง ภรรยาก็เข้ามาหาสามีและพูดว่า: "ฉันจะจากไปเพราะฉันตกหลุมรักคนอื่น"

รักคือการรอ?

ฉันได้ยินเรื่องนี้จากเพื่อนของฉัน เขาไม่เข้าใจเลยว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นและไม่มีอะไรจะทำจริง ๆ นอกจากต้องจากกัน - ท้ายที่สุดเขากำลังวางแผนสำหรับวัยชราซึ่งเขาจะได้พบกับอดีตภรรยาแล้ว …

แล้วฉันก็นึกถึงการเลิกราและเหตุผลของมัน เมื่อคุณรักใครซักคนและความสัมพันธ์ยังสดอยู่ คุณไม่เพียงแต่มองไม่เห็นข้อบกพร่องหรือคุณสมบัติของคนรักเท่านั้น เราสามารถเห็นและคิดว่า "มันจะไม่เป็นอย่างนี้เสมอไป" หรือ "เขาจะเดา" แต่ "เธอจะเข้าใจ" และเราเริ่มที่จะรอ สิ่งนี้อาจไม่เกิดขึ้นทันที เมื่อการตกหลุมรักนั้นรุนแรง อย่าคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เหมาะกับเราและผลที่ตามมา แต่เช่นเดียวกับความเพิกเฉยต่อกฎหมายไม่ได้ทำให้ขาดความรับผิดชอบ ดังนั้นการขาดความตระหนักในความสำคัญของความต้องการของเราในการเป็นหุ้นส่วนไม่ได้ยกเลิกความรู้สึกขมขื่นจากความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรม

นี่เป็นส่วนหนึ่งของคำตอบของคำถามที่ว่า "ความรักไปไหน" สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่น่าพอใจ แต่บ่อยครั้งที่เหตุการณ์ซ้ำๆ กันทำให้เกิดอันตรายมากกว่าความบอบช้ำทางอารมณ์หลายร้อยเท่า ซึ่งเราจดจำมาตลอดชีวิตของเราในภายหลังและนิยามตัวเราเองว่ายากที่สุด ในกรณีนี้ เป็นความจริงที่ชีวิตประกอบด้วยสิ่งเล็กน้อย

มีอะไรออกมา?

หากเราไม่ทุ่มเทแรงกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งและสร้างความรัก - นั่นคือไม่ใช่ในการกระทำที่เป็นรูปธรรม แต่เป็นการคาดหวังโดยปริยายซึ่งพันธมิตรยังคงไม่ปรับให้เหมาะสม แต่อย่างใด - ความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่และสดใสไปสู่แผนรอง แล้วก็หมดเกลี้ยง

ถ้าคุณไม่เดา … ฉันจะบอกคุณ!

คุณจะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้อย่างไร

ก่อนอื่น คุณจะต้องตอบคำถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมา: ฉันกำลังบอกคู่ของฉันเกี่ยวกับความต้องการและความปรารถนาของฉันหรือไม่? ฉันมักจะได้ยินคำยืนยันของผู้หญิง (โดยเฉพาะในรุ่นโซเวียต) เกี่ยวกับความจริงที่ว่าเพื่อรักษาความสัมพันธ์ "คุณต้องอดทนและเงียบไว้" ความอดทน - คุณภาพดีมากซึ่งไม่เกี่ยวข้องโดยสิ้นเชิงในกรณีที่เราอดทนและรอโดยไม่ต้องเปล่งเสียงอะไรอย่างแน่นอน ฉันเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า "ปาฏิหาริย์แห่งกระแสจิต" มันเป็นลักษณะของละติจูดของเราและแสดงเป็นวลี: "เขาเป็นคนฉลาดและต้องเข้าใจว่า … ", "ฉันแสดงให้เธอเห็น / เขาด้วยรูปลักษณ์ทั้งหมดของฉันว่า … " เป็นต้น เราคาดหวังว่า บุคคลที่กล่าวถึงนี้จะเดาตัวเอง มันชัดเจนมากสำหรับเรา! เมื่อเราวิตกกังวลและเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน เรามักจะสามารถคาดเดาความต้องการของลูกครึ่งของเราและนำไปปฏิบัติได้ และในขณะเดียวกัน แม้จะมีความสนิทสนมกัน คู่รักอาจไม่ได้อ่านข้อความทางอ้อมของคุณหรือตีความข้อความในแบบของเขาเองเสมอไป ผลก็คือ คุณทำอะไรบางอย่างและพยายามแล้ว ผลที่ได้ออกมาเป็นศูนย์ หรือไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ หากอ่านบรรทัดเหล่านี้ คุณจำตัวเองได้ - อย่าสิ้นหวัง เรียนรู้กฎของการสื่อสาร!

เพราะฉะนั้น -

กฎข้อที่ 1: เริ่มพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความคาดหวัง ความปรารถนา ความทะเยอทะยานของคุณ เชื่อฉันเถอะว่าถ้าเสิร์ฟอย่างถูกต้องคุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้!

ฉันจะอธิบายแง่มุมถัดไปของการสื่อสารที่ดีในความสัมพันธ์ด้วยตัวอย่าง: ลองนึกภาพว่าคุณต้องการให้คู่ของคุณช่วยงานบ้านมากขึ้น คุณพูดว่า: "ฉันเหนื่อยมาก - วันนี้ฉันทำความสะอาดทั้งวัน" หรือ: "แต่ Seryozha ช่วย Lenka รอบบ้าน!" ในกรณีแรก โดยหลักการแล้ว ผู้ชายของคุณอาจไม่คาดเดาอะไรนอกจากทำให้คุณเสียใจ ในครั้งที่สอง โดยทั่วไปเขาจะได้ยินคำตำหนิ

ปรากฎว่านอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดถึงความปรารถนาของตัวเอง ต้องทำอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผย ถ้าเป็นไปได้โดยปราศจากคำพูดประชดประชัน คำใบ้และการเสียดสี

ดังนั้นในกรณีที่มีการร้องเรียนจากคู่ค้าว่า "ฉันบอกเขา / เธอ แต่เขา / เธอยังไม่ทำ!" - สิ่งสำคัญคือต้องตอบคำถาม: ฉันกำลังพูดอะไรกันแน่

ดังนั้น -

กฎข้อที่ 2: จงตรงไปตรงมาและเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการ / ความคาดหวัง / ความปรารถนาของคุณ

ก็ถ้ามันได้สะสม….

เมื่อความตึงเครียดจากความคาดหวังสะสมในความสัมพันธ์ การเรียกร้องมากเกินไปจะกลายเป็นความผิดพลาดทั่วไป เมื่อเราเริ่มประกาศความต้องการของเรา ดังนั้นเราจึงไม่ถามอีกต่อไปโดยไม่ได้สังเกตตัวเองอีกต่อไป แต่สั่งในทางปฏิบัติ: "ทำมัน!" (ควรทันที) "เอาไป!", "ล้าง!" เป็นต้น กลยุทธ์นี้จะคงอยู่ได้ไม่นาน หากคุณยังคงต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และความไม่พอใจจะยังคงอยู่

ดังนั้น ในกรณีนี้ ให้ใช้

กฎข้อที่ 3: บอกความรู้สึกแล้วขอใหม่: ฉันคิดถึงคุณ. ฉันต้องการใช้เวลากับคุณมากขึ้น (เช่น อย่างน้อยสองวันต่อสัปดาห์) ให้ฉันเหรอ” ดังนั้น คุณจึงมีโอกาสได้รับคำตอบเฉพาะสำหรับคำถามที่เฉพาะเจาะจง อย่าลืมถามว่าคู่ของคุณต้องการอะไรเพื่อตอบสนองคำขอของคุณ

หากจำนวนความคาดหวังและความคับข้องใจที่ไม่ยุติธรรมที่สะสมไว้ทำให้คุณหายใจไม่ออกอีกต่อไป แต่คุณยังต้องการพยายามรักษาความเป็นหุ้นส่วนและเข้าใจตัวเอง อย่าลังเลที่จะติดต่อนักจิตอายุรเวท แล้วถ้าตัดสินใจลาออก…

กลับมาที่หัวข้อการจากลา

ฉันจะบอกว่าถ้าคุณยังคงตัดสินใจที่จะออกจากความสัมพันธ์จากนั้นนอกเหนือจากคำถามที่ "ฉันถาม / ฉันขอสิ่งที่คู่ของฉันไม่ได้ให้ฉันหรือไม่" นอกจากนี้ยังควรถามคำถาม: "เขา / เธอสามารถให้สิ่งที่ฉันต้องการได้หรือไม่" คำตอบที่ตรงไปตรงมาที่สุดจะเป็นประโยชน์สำหรับการตัดสินใจขั้นสุดท้าย

มันเกิดขึ้นที่ความสัมพันธ์กลายเป็น "กระเป๋าเดินทางที่ไม่มีที่จับ" - เราสนับสนุนพวกเขาเพราะพวกเขาเกิดขึ้นมาเป็นเวลานานเราได้ให้พลังงานมากมายกับความคาดหวังที่ยังไม่ได้บรรลุและเราแค่กลัว น่ากลัวว่าชีวิตไม่ชัดถ้าเราจากกันก็กลัวจะเหงาและเป็นฝันร้าย - ที่คู่ครองยังคงให้สิ่งที่เขาต้องการได้ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ไม่ใช่คุณที่จะให้ - คุณกำลังทิ้งเขา

หากคุณแน่ใจว่าคุณได้แสดงความปรารถนาของคุณโดยตรง ให้ถามคำถามกับคู่ของคุณ: เขาหรือเธอต้องการอะไรกันแน่เพื่อให้ความปรารถนานี้เป็นจริง ในกรณีนี้ คุณสามารถ:

1. รับสิ่งที่คุณต้องการ

2. เริ่มการเจรจาในหัวข้อที่สำคัญกับคุณ

3. ตระหนักว่าเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาทางเลือกในการแยกทาง

หากคุณยังมีข้อสงสัย อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ทำไมการพูดจึงสำคัญ?

หากการเป็นหุ้นส่วนของคุณไม่ได้ผล และคุณผ่านการจากลา สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการล่มสลายของความสัมพันธ์ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ไม่เพียงขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น การตายของความสัมพันธ์หนึ่งไม่ใช่การตัดสินว่าไม่มีความสามารถในการสร้างหุ้นส่วน บ่อยครั้ง สมาชิกคนหนึ่งของสหภาพมีความรับผิดชอบมากเกินไปในสิ่งที่แท้จริงแล้วทั้งสองมีความรับผิดชอบ ห้างหุ้นส่วนเรียกว่าแบบนั้นเพราะความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นบนความเท่าเทียมกัน (ส่วนภาษาอังกฤษ - ส่วนหนึ่ง) - เช่น ความรับผิดชอบมีการกระจายอย่างกลมกลืนตามสถานการณ์ และเนื่องจากผู้คนพรากจากกัน ทั้งคู่ต่างก็มีส่วนในเรื่องนี้

ความสามารถในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังจากคนที่คุณรัก การอภิปรายและการสร้างแผนสำหรับอนาคตโดยคำนึงถึงผลประโยชน์ของทั้งสองฝ่ายตลอดจนการประเมินข้อดีและข้อเสียอย่างมีสติเป็นพื้นฐานของการเป็นหุ้นส่วนที่กลมกลืนกัน.

และในที่สุดก็ …

ความเป็นอยู่ที่ดีของเราขึ้นอยู่กับตัวเราเป็นอย่างมาก เราโตขึ้น ฉลาดขึ้น เปลี่ยนแปลง เราเรียนรู้ที่จะรัก หายใจเข้าลึกๆ ใช้ชีวิต กระบวนการพัฒนานี้ไม่มีที่สิ้นสุดและไม่มีวันสายเกินไปที่จะเริ่ม!

ความรักและแรงบันดาลใจในการเป็นหุ้นส่วน!