ความขุ่นเคืองส่งผลต่อชีวิตเราอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

บทสนทนาในวันนี้จะเน้นไปที่ความคับข้องใจและผลกระทบที่มีต่อชีวิตของเรา ความอุดมสมบูรณ์และความเจริญรุ่งเรือง

มีผู้ใหญ่จำนวนมากในโลกที่ดูถูกผู้คนด้วยเหตุผลหลายประการ บางคนทำโดยจงใจเพื่อชักจูงผู้อื่น และหลายคนทำโดยไม่ได้ตั้งใจเพราะติดเป็นนิสัย ผู้หญิงด่าผู้ชาย เด็กด่าพ่อแม่ ลูกน้องด่าเจ้านาย….

บางคนอาจพูดอย่างนั้น ฉันรู้สึกขุ่นเคืองกับสิ่งนี้และสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่น คุณมาไม่ตรงเวลา คุณไม่ได้ซื้อเสื้อโค้ทขนสัตว์ให้ฉัน คุณปฏิเสธฉัน คุณไม่ซื้อฉัน ฯลฯ เป็นต้น และมีคนพิเศษบางคนที่หุบปาก หันหน้าหนี ขมวดคิ้ว ก้มหน้าด้วยความเศร้า พวกเขาพูดว่า เดาสิว่าฉันมาทำอะไรที่นี่ โกรธเคือง ภาพที่คุ้นเคยใช่มั้ย?

และที่สำคัญที่สุด คนที่กล่าวหาว่าล่วงละเมิดเราอย่างที่เราเชื่อนั้น ลืมเราไปนานแล้วและไม่รู้ด้วยซ้ำถึงความรู้สึกที่เรามีต่อเขา

ไม่นาน คนที่โกรธเคืองเริ่มโกรธเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้กระทำความผิด และเมื่ออยู่กับตัวเองว่าไม่ตอบสนองตรงเวลา ยอมให้ตัวเองถูกดูหมิ่น อับอายขายหน้า ยอมให้ตัวเองมาประชุมสาย เป็นต้น เป็นต้น

เมื่อเราปล่อยให้ตัวเองขุ่นเคืองและฉันต้องการสังเกตว่านี่เป็นเพียงทางเลือกของเราที่จะขุ่นเคืองหรือไม่จากนั้นเราก็สะสมความผิดของเราในร่างกายของเรา โดยพื้นฐานแล้วระบบทางเดินหายใจของเราทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้

ความขุ่นเคืองเป็นอารมณ์ที่เกิดจากเหตุผลที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียชีวิต ความคาดหวังที่ไม่สำเร็จ ความเศร้าที่สะท้อนถึงความทุกข์ของบุคคล

มักจะประสบกับความเสื่อมของจิตใจ ความรู้สึกเหงา สงสารตัวเอง ความรู้สึกไร้ประโยชน์ของตนเอง การถูกทอดทิ้ง และความเข้าใจผิดของผู้อื่น ความขุ่นเคืองส่งผลต่อการตัดสินใจซึ่งถูกยับยั้งคนเริ่มสงสัยในจุดแข็งของตัวเองและ "ปิด" ด้วยความเจ็บปวด ความขุ่นเคืองเกี่ยวข้องกับความสงสัย ความโศกเศร้า และความโศกเศร้า เนื่องจากคนคิดว่าไม่มีใครเข้าใจเขา เขาจึงเริ่มประสบความเจ็บปวดทางจิตใจและขุ่นเคืองแก่ผู้ที่ไม่เห็นความทุกข์ของตน. ศักยภาพของอารมณ์นี้มีพลังของการระดมพลอย่างกะทันหันของบุคคลที่เริ่มเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาอย่างเด็ดขาดเนื่องจากแรงกระตุ้นภายในที่ไม่รู้จัก แรงกระตุ้นนี้คือความโศกเศร้าที่ยกระดับพลังงานของอดีต ซึ่งสามารถช่วยในการตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง แต่บ่อยครั้งที่คนจะพยายามหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดโดยการตัดสินใจที่เกิดขึ้นเองและรวดเร็วซึ่งภาพที่ออกมาจากจิตใต้สำนึกจากเซลล์ในความทรงจำของเขาและบังคับให้เขาตัดสินใจผิดพลาด นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าความไม่พอใจเกิดขึ้นบนพื้นผิวตามกฎแล้วภาพข้อมูลเชิงลบซึ่งมีที่สำหรับความเจ็บปวดทางจิตใจและร่างกาย

สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับเราคือประสบการณ์ของเราหรือลำดับประสบการณ์ชีวิตในอดีต ซึ่งก่อให้เกิดความเชื่อของบุคคลหรือชุดความเชื่อทั้งหมด และอาจเป็นประสบการณ์เชิงบวกที่นำไปสู่ความเชื่อที่คุ้มค่า หรืออาจเป็นประสบการณ์ที่มีปัญหาซึ่งนำไปสู่การจำกัดความเชื่อ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าประสบการณ์นี้มักเกี่ยวข้องกับความบอบช้ำในวัยเด็กซึ่ง "รก" เหมือนก้อนหิมะในจิตใต้สำนึกที่มีปัญหา เด็กมักขุ่นเคืองพ่อแม่ ร้องไห้ และบังคับประสบการณ์เหล่านี้ให้เข้าสู่จิตใต้สำนึก

อารมณ์พื้นฐานของความเศร้ามักจะแสดงออกว่าเป็นความขุ่นเคืองที่รุนแรงซึ่งรวมประสบการณ์ทั้งหมดเข้าด้วยกัน ดังนั้นบ่อยครั้งที่คนที่ไม่พอใจมักจะวางสายด้วยความสงสัยในอดีตของเขาไม่สามารถปล่อยสิ่งนี้หรือสถานการณ์หรือบุคคลนั้นได้ วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา ความเจ็บปวดยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น บุคคลดังกล่าวจำเป็นต้องเรียนรู้การให้อภัยที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยเขาให้หลุดพ้นจากการยึดครองในอดีตและระดมแรงกระตุ้นภายในของเขา ซึ่งจะช่วยให้เขาตัดสินใจแน่วแน่และดึงดูดความอุดมสมบูรณ์และความเจริญรุ่งเรืองเข้ามาในชีวิตของเขา