2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-15 16:10
พวกเราหลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับนักจิตอายุรเวทที่โดดเด่น ผู้ก่อตั้ง logotherapy (การบำบัดเพื่อการค้นหาความหมาย) Viktor Frankl ชายผู้พิสูจน์ให้เห็นถึง "อิสรภาพภายใน" ตามตัวอย่างส่วนตัวของแต่ละคน.
เสรีภาพซึ่งไม่มีใครสามารถพรากหรือบีบคอได้ เนื่องจากบุคคลเป็นสิ่งมีชีวิตที่ตัดสินใจอยู่ตลอดเวลา รวมถึงการยอมจำนนต่อสถานการณ์ ตกเป็นเหยื่อของโอกาส หรือคงไว้ซึ่ง "ความดื้อรั้นของจิตวิญญาณ" ได้พบความหมายแห่งชีวิตของตนเอง, "ประภาคาร" ของเขาเองที่ส่องสว่างเส้นทาง …
ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับ V. Frankl ในปีแรกของการศึกษาที่คณะจิตวิทยา ฉันคุ้นเคยกับทฤษฎีและประวัติส่วนตัวของเขาในครั้งที่สอง แต่ฉันอ่านการสร้างสรรค์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขา ความคิดและความหวังในการเขียนซึ่งทำให้จิตวิญญาณของเขาอบอุ่น สภาพที่ไร้มนุษยธรรมและโหดร้ายเหล่านั้นที่เขาต้องผ่าน โดยมีเพียง 119104 จำนวนเท่านั้นในค่ายกักกัน - เครื่องจักรที่มุ่งทำลายมนุษยชาติและมนุษยชาติในแต่ละกรณีเท่านั้น
และฉันก็รู้ - หนังสือเล่มนี้ช่างเหลือเชื่อ! เรื่องราวที่เกิดขึ้นในนั้นช่างน่าทึ่งอย่างน่าสยดสยองไม่ว่าจะฟังดูขัดแย้งแค่ไหน!
ความหมายที่มีอยู่ในแต่ละบรรทัดนั้นยืนยันชีวิตได้อย่างไม่น่าเชื่อ!
มันเป็นเรื่องสำคัญสำหรับชีวิตอย่างแน่นอน ขอโทษที่พูดซ้ำซาก!
มีความรู้สึกมากมายระหว่างการอ่าน: ความเห็นอกเห็นใจ ความเจ็บปวด ความเศร้า ความชื่นชม และแม้แต่ความรัก …
วลีบางประโยคทำให้เกิดความเข้าใจที่แยกออกจากการอ่านเพิ่มเติมและทำให้คุณต้องคิดถอนตัวในตัวเองและอยู่กับสิ่งที่อ่านนำมา …
มีบางช่วงที่ฉันอยากจะเน้นย้ำ เขียนออก โพสต์ความคิดบางอย่างบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฉันต้องการสร้างหนังสือใบเสนอราคาแยกจากแฟรงเคิล แม้ว่าแน่นอนว่ามีคนทำสิ่งนี้ไปแล้ว (ฉันสารภาพ แต่ฉันก็ทำมันในขณะที่เขียนบทความ)
เลยตัดสินใจเขียนข้อความนี้โดยเน้นที่ "อิฐ" หลักหรือคิดชื่อตัวเองขึ้นมาคำเดียวว่าสนับสนุนให้บุคคลได้ค้นหาตัวเอง อนุรักษ์ และมีชีวิตอยู่ กล่าวคือ อยู่ได้ไม่รอด มีอยู่หรือลอกเลียนแบบ ชีวิตนี้ที่ V. Frankl มอบให้ !
นี่คือคำพูดมากมายจากผู้เขียนเอง:
1. จิตวิญญาณ ซึ่งรวมถึง:
- « ถอนตัวในตัวเอง »- โอกาสที่จะกลับไปสู่ชีวิตภายใน การวิปัสสนา และการไตร่ตรองตนเอง
- ศรัทธา;
- รัก - "สุดท้ายและสูงสุดที่พิสูจน์การดำรงอยู่ของเราที่นี่ ที่สามารถยกระดับและเสริมกำลังเรา!"
"บุคคลที่ไม่มีอะไรในโลกนี้อีกต่อไปสามารถมีจิตวิญญาณ - แม้กระทั่งชั่วครู่ - ครอบครองสิ่งที่เป็นที่รักที่สุดสำหรับตัวเอง - ภาพลักษณ์ของคนที่เขารัก!"
ความสามารถในการรับรู้ความงามของธรรมชาติหรือศิลปะ;
“เมื่อเราย้ายจากเอาชวิทซ์มาที่ค่ายบาวาเรีย เรามองผ่านหน้าต่างที่มีรั้วกั้นที่ยอดเขาซาลซ์บูร์ก ซึ่งส่องสว่างด้วยแสงอาทิตย์ยามอัสดง ถ้าตอนนี้มีคนที่เราชื่นชมใบหน้าของเขา เขาคงไม่เคยเชื่อเลยว่าคนเหล่านี้คือคนที่ชีวิตใกล้จะสิ้นสุด และทั้งๆ นี้ - หรือเป็นเพราะเหตุใด - เราหลงใหลในความงามของธรรมชาติ ความงามที่เราได้พรากจากกันมานานหลายปี"
ความแข็งแกร่งของจิตใจศักดิ์ศรีและความทุ่มเท
อย่างที่คุณเห็น เพื่อที่จะมีชีวิตอยู่ได้ คนๆ หนึ่งต้องเชื่อในบางสิ่ง หวังในบางสิ่งและรักใครสักคน Frankl นำแนวคิดเหล่านี้มาสู่แนวคิดเรื่องจิตวิญญาณ เช่นเดียวกับความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณ ซึ่งเติบโตบนพื้นฐานของจิตวิญญาณและด้วยเหตุนี้จึงเสริมสร้างความสมบูรณ์ให้กับมัน!
2. อารมณ์ขัน - "อาวุธแห่งจิตวิญญาณในการต่อสู้เพื่อรักษาตัว"
“อารมณ์ขันไม่เหมือนอย่างอื่น สามารถสร้างระยะห่างที่แน่นอนให้กับบุคคลระหว่างเขากับสถานการณ์ของเขา เพื่อให้เขาอยู่เหนือสถานการณ์ แม้ว่า … ไม่นาน”
3. ความเหงา - เป็นโอกาสที่จะอยู่คนเดียวกับตัวเองด้วยความคิดของคุณในฐานะที่เป็น Ulyana Shubko ผู้เขียนรายการวิทยุรายการหนึ่งเคยกล่าวอย่างน่าอัศจรรย์เกี่ยวกับความเหงาของเธอ: เพื่อแสดง "… ฐานะปุโรหิตด้วยจิตวิญญาณของคุณ!"
4. อิสรภาพภายใน - "เสรีภาพในการเชื่อมโยงกับสถานการณ์ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง" เสรีภาพเป็นโอกาสในการเลือกทัศนคติต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ความคิดและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
4 … เผชิญชะตากรรม - ไม่ใช่เป็นการต่อต้าน แต่เป็นการเอาชนะการดิ้นรนเพื่อบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า เพื่อสิ่งที่ต้องการ เพื่อความสำคัญ!
"มนุษย์ต่อต้านโชคชะตาอยู่เสมอและทุกที่ และการต่อต้านนี้ทำให้เขามีโอกาสเปลี่ยนความทุกข์ของเขาให้กลายเป็นความสำเร็จภายใน"
5. "ความพยายามที่จะมองไปสู่อนาคต" - การสร้างภาพและการนำเสนอสิ่งที่คุณต้องการราวกับว่ามันได้เกิดขึ้นแล้วราวกับว่าคุณมีสิ่งที่คุณใฝ่ฝันอยู่แล้ว!
“เทคนิคนี้ช่วยให้จิตใจฉันอยู่เหนือความเป็นจริง ราวกับว่ามันเป็นอดีตไปแล้ว ผ่านไปแล้ว…”
6. วัตถุประสงค์: "ใครมี" ทำไม "เขาจะทนต่อสิ่งใด" อย่างไร "(F. Nietzsche)
6. การติดตั้ง กับความจริงที่ว่า "แม้แต่สถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดก็เปิดโอกาสให้บุคคลสามารถอยู่เหนือตัวเองได้"
7 เข้าใจว่า ชีวิตถามหาเรา ไม่ใช่ถามเธอ และหน้าที่ของเราคือให้คำตอบกับพวกเขา
"สถานการณ์เฉพาะนั้นทำให้เขาต้องลงมือทำและพยายามกำหนดชะตากรรมของเขาอย่างแข็งขัน จากนั้นจึงใช้โอกาสที่จะตระหนัก (ในประสบการณ์ เช่น ด้วยความยินดี) ให้คุณค่ากับโอกาส แล้วเพียงยอมรับชะตากรรมของเขา"
8. ความรับผิดชอบต่อผู้อื่นหรือการกระทำ
“บุคคลผู้รู้ถึงความรับผิดชอบของตนต่อบุคคลอื่นหรือกระทำการใด ๆ เป็นหน้าที่ของเขา ย่อมได้รับความไว้วางใจ ย่อมไม่ยอมแพ้ต่อชีวิต เขารู้ดีว่าทำไมเขาถึงดำรงอยู่และด้วยเหตุนี้เขาจะยอมทนทุกวิถีทาง"
และสุดท้ายนี้ ฉันต้องการอ้างอิงคำจำกัดความที่กว้างขวางโดย V. Frankl:
"มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ตัดสินว่าเขาเป็นใคร!"
และโดยทั่วไปแล้วให้อ่าน "พูดเพื่อชีวิต" ใช่!" และอาจค้นหาความหมายของคุณในสิ่งที่คุณอ่าน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Frankl และประสบการณ์ของเขาระหว่างที่เขาอยู่ในค่ายกักกัน อาจจะเป็นอย่างอื่น …
แต่หนังสือเล่มนี้จะไม่ทำให้คุณเฉยอย่างแน่นอน!
