จะทำอย่างไรให้ปาฏิหาริย์ปีใหม่เกิดขึ้น? (การออกกำลังกาย)

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ช่วงวันหยุดมักจะเกี่ยวข้องกับความกังวลมากมาย การใช้จ่ายเงิน แผนการสำหรับอนาคต และการสรุปผลลัพธ์ ผู้คนต่างลดคุณค่าความคิดเรื่องความยอดเยี่ยมและ "ปาฏิหาริย์" ทั้งหมดนี้สำหรับเด็กที่ไม่ต้องไปทำงาน ไปช้อปปิ้ง ทำอาหารสำหรับโต๊ะเทศกาล และอื่นๆ

“ขาดอารมณ์รื่นเริง” ก็จัดอยู่ในหมวดหมู่นี้เช่นกัน คนเห็นว่ามีบรรยากาศวันหยุดอยู่รอบ ๆ แต่เขารู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้าในการเฉลิมฉลองนี้ เขาไม่สามารถแบ่งปันความสุขและความคาดหมายของความดี กิจวัตรที่มากเกินไป และการกระทำที่จำเป็นทางอารมณ์ได้

จะแอบหรือเปิดเผยก็ยังเชื่อในปาฏิหาริย์ปีใหม่ พวกเขาสรุปผลลัพธ์ เขียนแผน ทำพิธีกรรม หวังว่าทุกอย่างจะดียิ่งขึ้นกว่าที่เราต้องการ และความปรารถนาจะเป็นจริง

ลองมาดูปรากฏการณ์ของการรอคอยปาฏิหาริย์อย่างละเอียดถี่ถ้วนและทำไมมันถึงเปิดใช้งานใกล้กับปีใหม่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

เริ่มต้นด้วยคนที่ปฏิเสธความคิดเรื่องปาฏิหาริย์ไม่ผิด ไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่ต้องการสิ่งมหัศจรรย์ และไม่ใช่ว่าเราไม่ได้อยู่ในโลกแห่งนางฟ้า เอลฟ์ และยูนิคอร์น และความจริงก็คือแนวคิดของปาฏิหาริย์ปีใหม่ได้รับการออกแบบมาเพื่อความคาดหวังแบบเฉยเมยว่าสิ่งที่มีอำนาจทุกอย่างจากภายนอกจะมาและแก้ปัญหาทั้งหมด ดังนั้นความคิดนี้จึงสมเหตุสมผลสำหรับเด็กจริงๆ ดูเหมือนว่าเด็ก ๆ จะทำทุกอย่าง "ด้วยคลื่นของไม้กายสิทธิ์" เพราะพวกเขาไม่รู้ว่าผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัวพวกเขาต้องใช้ความพยายามแค่ไหน

นี่หมายความว่าความคิดที่คาดหวังความสุขไม่รู้จบในวัยแรกเกิดเป็นความคิดโง่ ๆ ที่ต้องกำจัดหรือไม่? ไม่ มันไม่ใช่แบบนั้น

ความจริงก็คือเราแต่ละคนมี ID ซึ่งส่วนที่เรียกว่า Inner Child จริงอยู่ ส่วนนี้มักจะถูกทำให้เป็นอุดมคติ แม้ว่าจะมีข้อบกพร่องเพียงพอเช่นเดียวกับข้อดี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่รีบเร่งไปสู่จุดสูงสุดที่สองหลังจากการลดค่าเงิน อย่าตัดสินใจว่าเนื่องจากเด็กต้องการปาฏิหาริย์ ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดเตรียมปาฏิหาริย์นี้ โปรดจำไว้ว่า Inner Child ไม่ได้เป็นเพียงส่วนที่สร้างสรรค์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความไร้เหตุผล เห็นแก่ตัว ตามอำเภอใจ มีอารมณ์รุนแรง และไม่ชื่นชมผลที่ตามมาของความปรารถนาและการกระทำของพวกเขา มีผู้ปกครองและผู้ใหญ่สำหรับสิ่งนี้

เด็กภายในกำลังทำให้ตัวเองรู้สึกอย่างแข็งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่ทุกสิ่งรอบตัวเพียงแค่กรีดร้องว่าตอนนี้เป็นไปได้พอสมควรที่จะเรียกร้องปาฏิหาริย์ฟรี นี่คือสิ่งที่เด็กต้องการ ไม่มีความพยายาม ไม่มีความล้มเหลว ไม่มีความพยายาม หากมีการกระทำ การกระทำนั้นจะเป็นทางอ้อม ไร้เดียงสา ไม่มีทางเกี่ยวข้องโดยตรงกับผลที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถขอพรใต้เสียงระฆัง หรือเขียนส่วนในสุดลงบนกระดาษแล้วเผาทิ้ง แล้วโยนขี้เถ้าลงในแชมเปญ มีตัวเลือกมากมาย ปาฏิหาริย์เช่นในเทพนิยายเพียงแค่เคาะประตูสิ่งสำคัญคือการรอและต้องการ แน่นอนว่าส่วนที่มีเหตุผลและเป็นผู้ใหญ่จะมีความสงสัยอย่างมากเกี่ยวกับเรื่องนี้

แต่ Inner Child จะไม่ไปไหน และฉันแนะนำให้คุณพยายามทำความรู้จักส่วนนี้ของคุณให้มากขึ้น หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้วจดปาฏิหาริย์ที่ต้องการอย่างละเอียดที่สุด ไม่เป็นนามธรรม "พบเจ้าชาย / เจ้าหญิง", "รวยมาก", "เพื่อให้ทุกอย่างดีและไม่มีใครป่วย" แต่มีรายละเอียดทั้งหมด คุณควรได้รับสิ่งที่คุณต้องการอย่างไร? ใครควรให้คุณ? คุณจะจัดการเรื่องนี้อย่างไร? คุณจะรู้สึกอย่างไร? สิ่งที่คุณได้รับจะส่งผลต่อคุณอย่างไร อะไรจะเปลี่ยนแปลงไป? อะไรคือความเสี่ยงในการได้สิ่งที่คุณต้องการ?

และที่สำคัญที่สุด คุณจะจ่ายอย่างไรสำหรับสิ่งที่คุณได้รับ?

คุณสามารถเขียนสิ่งนี้ในรูปแบบของเทพนิยายหรือเรื่องสั้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณกำลังสำรวจส่วนที่เป็นเด็กของคุณ ปลดปล่อยจินตนาการของคุณ หากในระหว่างหรือหลังการเขียน คุณรู้สึกขุ่นเคือง เศร้า ผิดหวัง และเข้าใจว่า "เทพนิยาย" นี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในความเป็นจริง แม้จะพยายามเขียนใหม่แล้ว เปลี่ยนเป็นแผนปฏิบัติการจริง หรือว่า ราคาสำหรับ "ปาฏิหาริย์" สูงเกินไป - เห็นอกเห็นใจตัวเอง ดูแลตัวเองและปลอบใจตัวเอง พยายามทำความเข้าใจว่าความต้องการอะไรอยู่เบื้องหลังการคาดหวังปาฏิหาริย์ของคุณและคุณจะเติมเต็มส่วนที่ขาดไปได้อย่างไร นี่ไม่ใช่งานสำหรับเด็กอีกต่อไป แต่สำหรับผู้ปกครองและผู้ใหญ่

บางทีความสามัคคีภายในไม่สำคัญน้อยกว่าความคาดหวังของปาฏิหาริย์ปีใหม่คุณคิดว่า?