2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คำสองสามคำเกี่ยวกับจิตบำบัดออนไลน์
จิตบำบัดออนไลน์ไม่ได้ดีไปกว่าและไม่เลวร้ายไปกว่าจิตบำบัดแบบเต็มเวลา - มันแตกต่าง!
จิตบำบัดออนไลน์ไม่ใช่ปรากฏการณ์ใหม่ มันมีมานานแล้ว แต่มีข้อโต้แย้งและข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพ ความปลอดภัย และความเหมาะสม เมื่อการกักกันแยกย้ายกันไปทุกคนในบ้าน หลายคนต้องเผชิญกับความจำเป็นในการพิจารณามุมมองและทัศนคติของตนใหม่ต่อการให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจในรูปแบบนี้
นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการจะบอกคุณเล็กน้อยเกี่ยวกับ แม่นยำยิ่งขึ้นเพื่อแบ่งปันข้อสังเกตของฉันหลังจากทั้งหมดก่อนการกักกันมีและลูกค้าในการปฏิบัติของฉันซึ่งในระหว่างการบำบัดย้ายไปอยู่ที่เมืองอื่นและจิตบำบัดออนไลน์อนุญาตให้ฉันทำงานต่อได้เริ่มขึ้นแล้วหรือ ลูกค้าใหม่จากเมืองและประเทศอื่นๆ ที่เลือกฉันเป็นนักบำบัดโรค และเมื่อในฤดูใบไม้ผลิปี 2020 ทุกคนต้องแยกตัว โอกาสที่จะย้ายจากสำนักงานจริงไปยัง Novoselsky 68 / 2 ไปยังพื้นที่อื่น - พื้นที่ของจอแบนทำให้สามารถทำงานต่อไปได้และสนับสนุนเรา ลูกค้าในสภาวะวิตกกังวลและไม่แน่ใจที่โควิดนำมาด้วย นอกจากนี้ ฉันยังทำการวิเคราะห์ทางออนไลน์ เนื่องจากนักบำบัดโรคของฉันอาศัยอยู่ในประเทศอื่น ดังนั้นฉันจึงมีข้อสังเกตที่หลากหลายจากจุดต่างๆ ของการมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้
การประชุมแบบตัวต่อตัวระหว่างลูกค้ากับนักจิตอายุรเวทเกิดขึ้นได้อย่างไร?
ฉันจะร่างเค้าโครงทั่วไปเท่านั้น การประชุมแบบตัวต่อตัวเกิดขึ้นในเวลาที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ในสถานที่เฉพาะ มีระยะเวลาหนึ่ง บนอาณาเขตที่ค่อนข้างเป็นกลาง - ในสำนักงานของนักบำบัดโรค คุณมาหาเขาทางร่างกายและโดยสมบูรณ์ นั่นคือ กับทั้งหมดของคุณ ร่างกายมันฟังดูแปลก ๆ นิดหน่อย แต่ก็ยังเป็น … เมื่อทำงานออนไลน์ นักบำบัดโรคและลูกค้าจะเข้ามาในพื้นที่ของกันและกัน แต่ร่างกายไม่ได้มาอย่างสมบูรณ์ เราเห็นด้วยตาว่ามีใครบางคนอยู่ และเสียงของเสียงที่เอาชนะกิโลเมตรนั้นอยู่ใกล้กันมากในห้องเดียวกันหรือในหูฟัง ทุกคนอยู่ในพื้นที่ของตนเอง แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็สร้างพื้นที่กลางในการทำงานร่วมกัน ซึ่งแน่นอนว่าสร้างขึ้นในการประชุมแบบเห็นหน้ากัน แต่ในความคิดของฉันที่นี่ เรากำลังจัดการกับอย่างอื่น สิ่งที่น่าสนใจและน่าตกใจ
ฉันจะเบี่ยงเบนจากแนวการนำเสนอทั่วไปเพื่อประโยชน์ในความเห็นของฉันข้อสังเกตที่สำคัญ การนัดหมายแบบตัวต่อตัวไม่ได้ดำเนินการที่บ้านของลูกค้า - นี่เป็นการละเมิดพื้นที่และขอบเขตส่วนบุคคลของลูกค้าอย่างร้ายแรงตลอดจนตำแหน่งที่อ่อนแอมากของนักจิตอายุรเวท ฉันจะมีคำถามมากมายและไม่ไว้วางใจในสถานะนี้ มันเกิดขึ้นที่นักจิตอายุรเวทยอมรับที่บ้านจากนั้นภาระและความรับผิดชอบที่มากขึ้นในการรับรองความลับของงานตกอยู่กับเขา แต่ตัวเลือกนี้ก็ค่อนข้างคลุมเครือเช่นกัน โปรดทราบว่านี่เป็นข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างการทำงานแบบเห็นหน้ากับงานออนไลน์ ในการทำงานเต็มเวลามีเพียงนักจิตอายุรเวชเท่านั้นที่รับผิดชอบในการจัดพื้นที่ทำงานในลักษณะที่ลูกค้ารู้สึกปลอดภัยมั่นใจว่าจะไม่มีใครได้ยินเขาไม่มีใครรบกวนเขาจากการปรากฏตัวอย่างกะทันหันของเขา เมื่อทำงานออนไลน์ งานนี้ตกอยู่ที่ไคลเอนต์ เขาต้องดูแลความปลอดภัย ความลับ และความสนิทสนมของการประชุมอย่างอิสระ ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับงานจิตบำบัดที่มีประสิทธิภาพ
อีกประเด็นสำคัญและน่าสนใจที่ทั้งฉันและลูกค้าตั้งข้อสังเกต
เพื่อให้ข้อมูลส่วนใหญ่เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่เราอยู่ได้รับโดยไม่รู้ตัวและประมวลผลโดยไม่รู้ตัว นี่เป็นสิ่งกีดขวางทางจิตตามธรรมชาติที่ฉลาดมากที่ช่วยให้เราไม่รับภาระจากการแสดงออกที่หลากหลายของโลกรอบตัวเรามากเกินไปเมื่อเข้าไปในห้องนักจิตอายุรเวทเราสังเกตอุณหภูมิอากาศกลิ่นสีพลังงานทั่วไปของห้องความสะดวกสบายของโซฟาหรือเก้าอี้ที่เสนอให้นั่งรวมถึงภาษากายของคนที่อยู่ใกล้ ๆ - สิ่งนี้สร้างความประทับใจในตัวเรา จิตบำบัดออนไลน์ไม่ได้ให้ความหรูหรานี้ แต่! หากไม่มีแหล่งข้อมูลบางส่วน ไม่ได้หมายความว่าเราจะประเมินระดับความไว้วางใจ ความปลอดภัย และความสะดวกสบายในการโต้ตอบไม่ได้ ซึ่งหมายความว่าเราจะใช้สิ่งที่อยู่ในมือ - ประสาทสัมผัสเหล่านั้นที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเริ่มทำงานอย่างละเอียดอ่อนมากขึ้น ฉันกำลังพูดถึงการได้ยิน เกี่ยวกับการมองเห็น หากเราทำงานกับวิดีโอ แม้ว่าจะมีช่วงเวลาที่นี่เช่นกัน - หลังจาก ทั้งหมดเราเห็นเพื่อนเป็นเพื่อนไม่ทั้งหมด
พวกเราหลายคนต้องขอบคุณวัยเด็กที่ไม่ปกติที่ได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจและประเมินบรรยากาศโดยรอบเพื่อความปลอดภัยของเราเอง เพื่อจับอารมณ์ที่แปรปรวนเพียงเล็กน้อยของคนสำคัญที่เราพึ่งพาเมื่อเรายังเด็ก และสร้างพฤติกรรมของเราตาม ด้วยสิ่งนี้. ความสามารถที่จำกัดในการรับข้อมูลตามปกติด้วยความช่วยเหลือจากประสาทสัมผัสทั้งหมดนั้นค่อนข้างจะรบกวนจิตใจได้ อย่างไรก็ตาม การสนทนากับนักจิตอายุรเวทก็มีประโยชน์และสำคัญเช่นกัน เพราะการพูด พูดคุยถึงความกลัวและความวิตกกังวลจะเปิดทางให้หลุดพ้นจาก อดีตและความรู้ของตนเอง
ฉันยังได้ยินความคิดเห็นว่าการบำบัดออนไลน์ไม่สามารถคำนึงถึงความรู้สึกว่าไม่สามารถถ่ายทอดความรู้สึกด้วยวิธีนี้ได้ จากประสบการณ์ของผม มีความรู้สึกที่ยากจะสื่อออกมาเป็นคำพูด พวกเขาแข็งแกร่งมาก เข้าใจยาก และน่ากลัว โดยหลักการแล้ว มันน่ากลัวที่จะพบกับพวกเขา และเราจะพูดอะไรได้เกี่ยวกับการพยายามบอกเล่าเกี่ยวกับพวกเขาด้วยคำพูดถึงคนอื่น แม้ว่าจะเป็นผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษก็ตาม อาจดูเหมือนว่าการมีอยู่ส่วนตัวเท่านั้นที่สามารถมั่นใจได้ว่านักบำบัดโรคเข้าใจถึงความรู้สึกของลูกค้าอย่างถ่องแท้ นี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด การปฏิบัติได้แสดงให้เห็นว่าไม่มีความเข้าใจที่สมบูรณ์ในทุกที่ มีความพยายามร่วมกันของคนสองคนที่มีชีวิตอยู่สนใจที่จะเข้าใจและให้ความหมายกับสิ่งที่ดูเหมือนเข้าใจยากไร้ความหมายน่ากลัวไม่มีชื่อ …
ความเชื่อมั่นอย่างลึกซึ้งของฉันคือการใช้โอกาสใดๆ ที่ความก้าวหน้าทำให้เราควรค่าแก่การใช้อย่างชาญฉลาดและรอบคอบ เพื่อปรับให้เข้ากับสภาพความเป็นจริงใหม่ พยายามยืดหยุ่นและเปิดรับสิ่งใหม่ อย่างไรก็ตาม ในแง่ของการบำบัดเด็ก ความเห็นของฉันไม่ชัดเจน - จิตบำบัดเด็กในรูปแบบออนไลน์เป็นไปไม่ได้! คุณสามารถปรึกษาร่วมกับทุกคนในครอบครัวได้ คุณสามารถทำงานกับวัยรุ่นได้ แต่ไม่ใช่กับเด็กเล็กซึ่งเครื่องมือหลักในการช่วยเหลือคือการเล่นร่วมกันและการปรากฏตัวทางกายภาพส่วนบุคคลของบุคคลที่พยายามเข้าใจและอธิบายความรู้สึกของเขาให้เด็กฟัง!
บางทีคุณอาจมีคำถามหรือต้องการแบ่งปันประสบการณ์หรือความคิดของคุณเกี่ยวกับจิตบำบัดออนไลน์?
ฉันจะดีใจมากที่มีบทสนทนาหรือการอภิปราย!
ขอแสดงความนับถือ
