2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ครั้งหนึ่งระหว่างการปรึกษาหารือ คำถามของฉันเกี่ยวกับลูกค้าหรือไม่และการแยกความคิดและความปรารถนาของเขาออกจากคนแปลกหน้าได้อย่างไร ทำให้เขาเกิดความวุ่นวาย สับสน และเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่า "ไม่แบ่งแยก" เช่นนี้ไม่เพียงแต่จะมีได้ แต่ยังมีสถานที่ในชีวิตของเขาด้วย.
พวกเราส่วนใหญ่ได้รับคำแนะนำจากซีรีส์เรื่องที่คุณต้องเรียนให้ดีเพื่อให้ได้งานที่มีค่าตอบแทนสูง เพื่อให้ลูกๆ ได้เกิดมาในครอบครัวที่มั่งคั่งร่ำรวยซึ่งจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคนเรา. และดูเหมือนว่าทุกอย่างในห่วงโซ่นี้มีเหตุผลถูกต้องและเป็นบวก แต่ …
แต่การทำตามคำแนะนำดังกล่าว คนเราอาจเผชิญกับข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อได้รับการอบรมอย่างดีแล้ว เขาไม่สามารถได้งานที่ได้เงินสูงได้. และสาเหตุทั่วไปของสิ่งนี้คือนิสัยของการปฏิบัติตามกฎอย่างเป็นระบบ การปฏิบัติตามข้อกำหนดอย่างเคร่งครัด ซึ่งป้องกันไม่ให้คุณเสี่ยงที่ไหนสักแห่ง ที่ไหนสักแห่งเพื่อแสดงความคิดริเริ่มที่ไม่คาดคิด และไม่มีที่ไหนเลย ความคิดมาว่าคุณเป็นคนล้มเหลว
ต่อจากนั้น สมมติว่ามีงานที่ดี แต่ต้องใช้ความพยายามและที่สำคัญที่สุด - เวลาที่จะปักหลักและพิสูจน์ว่าเขาอยู่ในที่ของเขา และในเวลานี้ ก็มีความคิดว่าเบื้องหลังคำถามเกี่ยวกับอาชีพทั้งหมดนั้น หมดเวลาไปกับการสร้างครอบครัวแล้ว มันพลาดอย่างแม่นยำเพราะคนรู้จักส่วนใหญ่มีมานานแล้ว ญาติกินสมองเกี่ยวกับเรื่องนี้ และความคิดครอบงำว่าคุณเหงาและไร้ประโยชน์กับใครๆ
กลัวความเหงาตลอดชีวิต เขาคว้าทุกโอกาสเพื่อสร้างความสัมพันธ์ สร้าง และเขากำลังเผชิญกับความจริงที่ว่าความสัมพันธ์นั้นไม่มีอยู่จริง พวกเขาต้องการความพยายามจากทั้งคู่ การผสมผสานที่มากเกินไปกับ "อีกครึ่งหนึ่ง" หรือในทางกลับกันการไม่มีสิ่งที่มีค่าและมีค่า - บีบก็จะกลายเป็นแคบ พยายามซ่อนจากปัญหาความสัมพันธ์ในที่ทำงาน แต่เนื่องจากทัศนคติเชิงลบ ความเหนื่อยล้า ความโกรธ หรือความขุ่นเคือง ผลงานของเขายังทำหน้าที่ที่นั่น มีความคิดว่าชีวิตไม่ได้นำมาซึ่งความสุขและความสุข หรือการขาดความเข้าใจในความหมายของชีวิตโดยทั่วไป
เกิดคำถามเชิงตรรกะ: อะไรผิดในคำสั่งที่ดีที่เปลี่ยนเป็นความเชื่อมั่นภายใน? ลิงค์ใดล้มเหลว
สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าคำตอบนั้นง่ายมาก - ลิงก์ไม่ล้มเหลว พวกเขาถูกผูกมัดโดยคนอื่นด้วยแรงบันดาลใจและมุมมองของตนเอง และความล้มเหลวในกรณีนี้เกิดขึ้นเนื่องจากภาพลักษณ์ของบุคคลที่อธิบายไว้ข้างต้นได้ประเมินตนเองและความสำเร็จของเขา โดยปรับให้เข้ากับกรอบเวลาและตามลำดับเวลาเพื่อให้สอดคล้องกับ "มาตรฐานในอุดมคติ" ของเขาหรือเธอ
ตัวอย่างเช่น การแยกการแสวงหาอาชีพที่ประสบความสำเร็จออกเป็นงานย่อย เขาอาจรู้สึกว่าประสบความสำเร็จแม้จะได้รับเงินเดือนโดยเฉลี่ย การได้รับประสบการณ์และการตั้งค่างานย่อยต่อไปนี้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายระดับโลกมากขึ้น - ในรูปแบบของงานที่ได้ค่าตอบแทนสูง
ไม่รับรู้ถึงการสร้างความสัมพันธ์เป็นสายใยที่สองในชีวิต ซึ่งไม่สามารถรับรู้ได้จนกว่าสิ่งแรกจะรับรู้อย่างสมบูรณ์ บางทีบันไดอาชีพอาจไปได้เร็วกว่า เนื่องจากความรู้สึกต้องการจะเพิ่มพลังและความแข็งแกร่งให้กับคนจำนวนมาก
โดยไม่ต้องจำกัดตัวเองด้วยกรอบเวลาและการตำหนิจากผู้อื่นเนื่องจากขาดครอบครัว เขาจะไม่รู้สึกกลัวความเหงาในอนาคต กล่าวคือ ความกลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เขาสามารถใช้เวลาและพลังงานนี้โดยเน้นที่การเลือกคนใกล้ชิดในจิตวิญญาณ ความสนใจ คุณค่าชีวิต
ถ้าไม่ใช่เพราะการปฏิบัติตาม "มาตรฐานมิตรหรือศัตรู" หากไม่ใช่เพราะความเร่งรีบในการแสวงหาความสอดคล้องนี้ ชีวิตของผู้คนจำนวนมากก็จะมีความสุขมากขึ้น
สำหรับสิ่งนี้ การเรียนรู้ที่จะแยกความปรารถนาของคุณออกจากทัศนคติที่วางไว้ในระดับจิตใต้สำนึกนั้นเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ก่อนอื่น ให้ถามตัวเองด้วยคำถามว่า สิ่งที่คุณพยายามหามาเหมาะกับวลีสั้นๆ "ที่จำเป็นอย่างยิ่ง" "ทุกคน" หรือคุณต้องการเพื่อให้ได้สิ่งที่เฉพาะเจาะจงและจำเป็นสำหรับคุณ และหากคำตอบของคุณฝังอยู่ในวลีสั้นๆ แรกๆ ให้หยุดเพื่อดูว่าใครต้องการคำตอบและคุณต้องทำอย่างไรกับคำตอบนั้น
เชื่อหรือไม่ แต่ไม่ใช่ทุกคนและไม่สามารถตอบคำถามเหล่านี้ให้กับตัวเองได้เสมอแม้เมื่อเวลาผ่านไป
หากคุณยังไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตอย่างเป็นรูปธรรม หรือไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่คุณจินตนาการไว้ ก่อนที่จะพิจารณาว่าตัวเองล้มเหลว คุณก็หยุดและถามตัวเองด้วยคำถามว่า ทุกอย่างเลวร้ายและสำคัญสำหรับคุณหรือไม่? คุณแน่ใจหรือว่าเมื่อทำสำเร็จแล้ว คุณจะรู้สึกพึงพอใจและจะแสดงออกมาในลักษณะใด อะไรจะเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอนในชีวิตของคุณ?
คำถามดังกล่าวไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้ แต่จะช่วยได้มาก สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจในประการแรกว่าการกระทำของคุณไม่ขัดแย้งกับความปรารถนาของคุณหรือไม่ และหากไม่แยกจากกัน การหยุดชั่วคราวที่มีความหมายดังกล่าวสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ทางเลือกอื่นในการตระหนักถึงความปรารถนา ประการที่สอง พวกเขาจะนำพวกเขากลับมาสู่ความเป็นจริงเล็กน้อย เพราะคนที่ไม่พึงพอใจในตัวเอง ไม่ปลอดภัย และวิตกกังวล มักจะมองทุกอย่างในแง่ลบมากกว่าที่เขาเป็นอยู่จริง
ผู้สร้างระบบ A. Adler เขียนว่า: “เราเป็นตัวกำหนดโดยความหมายที่เรายึดติดกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา และอาจมีบางอย่างผิดปกติกับความจริงที่ว่าเราแยกประสบการณ์เป็นพื้นฐานของชีวิตในอนาคตของเรา ความหมายไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ แต่เราขึ้นอยู่กับความหมายที่เรามอบให้กับสถานการณ์"
จึงอยากให้ทุกคนฟังเสียงตัวเอง รู้เท่าทันความต้องการที่แท้จริง และแน่นอน มอบสถานการณ์ในชีวิตให้มีความหมายที่ตรงกับปณิธานของท่าน ไม่ใช่ความคาดหวังของผู้อื่นซึ่งล่วงล้ำค่าไป เวลาและกำลังที่จำเป็นเช่นนั้น
