2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในช่วงสองสามวันที่ผ่านมา คุณสมบัติ "มหัศจรรย์" ของจิตบำบัดและนักจิตอายุรเวทที่ "มีมนต์ขลัง" คนเดียวกันได้เข้ามาในเทปอีกครั้ง เมื่อฉันพูดว่า "วิเศษ" ฉันหมายถึงในกรณีแรกเวทมนตร์กำจัดอารมณ์เชิงลบและบรรลุ Zen ในคนที่สองในเชิงบวกที่ชอบทุกอย่างและประพฤติตนอย่างถูกต้องไม่เคยโกรธเคืองหรือหงุดหงิดในระยะสั้นหลังจากการควบคุมเวทมนตร์และ LT (แค่เวทย์มนตร์).
ความคิดแรกหลังจากอ่านสิ่งนี้ อย่างจริงจัง? chukhnya แบบไหน?
คุณรู้ไหม มันเหลือเชื่อมากที่ได้เห็นคนคนหนึ่งเปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาคุณ วิธีที่เขาหรือเธอไป และฉันในฐานะนักจิตอายุรเวท ก็เป็นส่วนหนึ่งของมัน ตัวอย่างเช่น มีคนพูดถึงการระคายเคืองอย่างรุนแรง กลายเป็นความโกรธด้วยการทำลายล้างที่ไม่สามารถควบคุมได้ (เช่น ทุบจาน) และหลังจากนั้นครู่หนึ่งก็บรรยายถึงอาการระคายเคืองที่เกิดขึ้นและวิธีที่เขาแก้ไขสถานการณ์ทั้งหมดโดยอิสระโดยไม่ปล่อยให้ไปไกลกว่านั้น รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้มีประสบการณ์รุนแรงเหมือนเมื่อก่อน แต่ถูกมองว่าเป็นสัญญาณที่จำเป็นต้องพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้น
มาจิตบำบัดคุณจะไม่กำจัดอารมณ์เชิงลบคุณจะไม่หยุดความรู้สึกระคายเคืองความเจ็บปวดความซึมเศร้าความเศร้าคุณเรียนรู้วิธีที่จะไม่ตกอยู่ในสิ่งนี้วิธีที่จะไม่ยึดติดกับมันรวมถึงรวย ทรัพยากรภายในสำหรับการเอาชนะสถานการณ์ชีวิตต่างๆ และจิตบำบัดอ้างว่าปรับปรุงคุณภาพชีวิตและนำไปสู่การรักษาและความสุข
ที่สอง.
นักจิตอายุรเวชนอกงานก็คนๆเดียวกัน มีปัญหา สถานการณ์ โศกนาฏกรรม ความสุข ความปิติ พูดสั้นๆ ยกโทษให้ด้วย แต่ถ้าหลอกเรา จะเสียใจถ้าเราตัดหญ้าแล้วเรารู้สึกผิด, เราเป็นห่วงลูกๆ และญาติๆ ของเรา เราพร้อมจะฉีกทิ้งถ้าจู่ๆ มีคนทำอะไรไม่ดีกับลูกของเรา เราโกรธ เราร้องไห้เมื่อจำเป็น และพูดสั้นๆ ก็คือ เรายังมีชีวิตอยู่
แต่งานแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เมื่อเวลาของผู้ป่วยเริ่มต้น ชีวิตของเราสิ้นสุดลง และการดำรงอยู่ของคนที่นั่งตรงหน้าเราเริ่มต้นขึ้นในโลก นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้น และเพื่อให้ทั้งหมดนี้ใช้งานได้ เราต้องการข้อมูลประจำตัวของผู้เชี่ยวชาญ และนี่คือเวลาสำหรับการกำกับดูแล การกำกับดูแลไม่ได้เกี่ยวกับการขจัดผู้เชี่ยวชาญด้าน psi ของอารมณ์โดยการสอนให้เขารู้สึกถึงรังสีเชิงบวกของโลกเท่านั้น การกำกับดูแลช่วยให้เรามีชีวิตอยู่และทำงานโดยไม่ข้ามโลก ไม่นำกลับบ้าน เผาผลาญอย่างถูกต้องโดยไม่หมดไฟ ดำเนินกระบวนการอย่างถูกต้อง ตีความการโอนเงินให้กับผู้ป่วยอย่างถูกต้องในกรณีที่มีข้อสงสัย ฯลฯ ดังนั้นเราจึงเข้าร่วมการนิเทศอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันหลังจากผ่านการบังคับ
การนิเทศเป็นหนึ่งในวิธีการสำคัญและเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการฝึกอบรมนักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติและนักจิตอายุรเวท แนวทางการกำกับดูแลแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรงเรียนจิตบำบัด ตัวอย่างเช่น กระบวนทัศน์จิตวิเคราะห์ของการกำกับดูแลมุ่งเน้นไปที่ตัวนักบำบัดเอง ในขณะที่รูปแบบเชิงพฤติกรรมเกี่ยวข้องกับการฝึกทักษะที่สำคัญ
สมาคมวิชาชีพต่างๆ เรียกร้องความสนใจจากสมาชิกเพื่อให้มีประสบการณ์การกำกับดูแลเป็นเวลาหลายชั่วโมง ทั้งในระหว่างหลักสูตรการฝึกอบรมและในการปฏิบัติต่อไป
ในความคิดของฉันนี่เป็นวิธีการที่สำคัญที่สุดที่ก่อให้เกิดผู้เชี่ยวชาญ ที่นี่มีการพัฒนาและปรับปรุงเอกลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพของนักจิตอายุรเวทซึ่งการได้มาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เอกลักษณ์ของมืออาชีพซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแนวคิดในตนเองกลายเป็นระบบพิกัดที่ตีความทั้งประสบการณ์ระดับมืออาชีพและส่วนตัวของผู้เชี่ยวชาญ
กระบวนการที่เกิดขึ้นกับนักจิตวิทยาในระหว่างการฝึกฝนทักษะวิชาชีพสามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนหลักซึ่งแต่ละขั้นตอนจะผลักดันผู้เชี่ยวชาญไปสู่ความเป็นปัจเจกบุคคลการก่อตัวของเอกลักษณ์และสไตล์ที่เป็นมืออาชีพ แต่ละขั้นตอนมีความวิตกกังวลของตัวเอง ความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์กับลูกค้า และความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนแปลงไปกับหัวหน้างาน การเอาชนะความยากลำบากเป็นกระบวนการของการเติบโตในอาชีพ และผู้บังคับบัญชาด้วยการมีส่วนร่วมที่มีความสามารถ ทำให้มั่นใจถึงกระบวนการของ "การเติบโตอย่างมืออาชีพ"
วินนิคอตต์พูดถึง "สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย" ในรูปของ "แม่ที่ดีพอ" การพัฒนาอัตลักษณ์ของเด็กมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความสามารถของผู้ใหญ่ในการปรับตัวให้เข้ากับความต้องการ ความสามารถ และความสามารถของเด็กที่เปลี่ยนแปลงไป มุมมองนี้อธิบายรูปแบบของการกำกับดูแลที่ซับซ้อนขั้นต้นและกระบวนการพัฒนาของนักจิตอายุรเวทแห่งการเรียนรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งผู้บังคับบัญชาจะปรับให้เข้ากับความต้องการและความสามารถของผู้ควบคุมดูแลที่เปลี่ยนแปลงไป ดังนั้นในขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนาวิชาชีพของผู้บังคับบัญชา ผู้บังคับบัญชาจะมีงานที่แตกต่างกัน
เมื่อคิดถึงขั้นตอนต่างๆ และแม้แต่การค้นหาวิธีแก้ปัญหาแบบสำเร็จรูปในกูเกิล (ทำไมต้องคิดค้นล้อใหม่ด้วยตัวเอง) ฉันลดทุกอย่างเหลือ 6 ขั้นตอนหลักในการเป็นนักจิตอายุรเวท:
1. ความคาดหวัง
เด็กใหม่ที่สะอาดและไม่ซับซ้อน มีแนวคิดมากมายเกี่ยวกับอาชีพนี้ และมักจะทำให้โรแมนติก ขั้นตอนนี้เริ่มต้นในฐานะนักเรียนและสิ้นสุดในการประชุมครั้งแรกกับผู้ป่วยรายแรก หากคุณให้ลักษณะใด ๆ ที่นี่ผู้เชี่ยวชาญจะมีความวิตกกังวลและความตื่นเต้นแบบกระจาย ในอีกด้านหนึ่ง มีความแปลกใหม่ที่น่าตื่นเต้น ในทางกลับกัน ความรู้สึกไม่สบายใจที่เกี่ยวข้องกับการไม่มีเป้าหมายทางอาชีพที่เฉพาะเจาะจง ในขั้นตอนนี้ บทบาทของหัวหน้างานมีความคล้ายคลึงกับบทบาทผู้ปกครองของทารกแรกเกิด ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดให้มีความปลอดภัยที่เพียงพอและการตอบสนองอย่างเอาใจใส่อย่างลึกซึ้ง
2. บัตรประจำตัว
ขั้นตอนของการพัฒนานี้เริ่มต้นด้วยงานแรกกับลูกค้า ขั้นตอนนี้มักจะดำเนินไปอย่าง “ไม่เจ็บปวด” และสิ้นสุดลงเมื่อผู้เชี่ยวชาญตระหนักถึงผลกระทบของเขาที่มีต่อลูกค้า
3. การพึ่งพา
ขั้นตอนนี้มีลักษณะเฉพาะโดยการเคลื่อนไหวของผู้เชี่ยวชาญจากความเฉยเมยไปสู่การพึ่งพาผู้บังคับบัญชาบางส่วนและกิจกรรมต่อไป ความรับผิดชอบในกระบวนการจิตบำบัดเพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว ตระหนักว่าผู้เชี่ยวชาญสามารถมีอิทธิพลต่อผู้ป่วยได้ ในขั้นตอนนี้ นักปราชญ์เริ่มผันผวนจากการประเมินความสามารถของเขาสูงเกินไปเพื่อประเมินค่าเหล่านั้นอย่างไม่ถูกต้อง ความรู้สึกของอำนาจทุกอย่างถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกผิดในสิ่งที่เขาควรจะทำและไม่ได้ทำ ความรู้สึกผิดที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักจิตอายุรเวทสามเณรอาจเกิดขึ้นหากในระหว่างการรักษาจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลผู้ป่วย
ขั้นตอนนี้อันตรายที่สุด มีผู้เชี่ยวชาญไม่มากนักที่ติดอยู่กับมัน พัฒนาพึ่งพาการกำกับดูแล ค้นหาความสะดวกสบาย ซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลของมืออาชีพ
4. การยอมรับความเป็นอิสระ
ขั้นตอนนี้เกิดขึ้นเมื่อ neophyte สิ้นสุดลงและเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นมืออาชีพ เป็นอิสระ เต็มเปี่ยมด้วยขอบเขต สระ และความสามารถในการดำเนินกระบวนการทางจิตบำบัดอย่างอิสระโดยไม่มี "ผู้สังเกตการณ์"
5. อัตลักษณ์และความเป็นอิสระ
(เวทีโปรดของฉัน) ในขั้นตอนนี้ ปัญหาของการเลิกพึ่งพาผู้บังคับบัญชาในวัยแรกเกิดได้รับการแก้ไขแล้ว กระบวนการนี้ชวนให้นึกถึงการพลัดพรากจากผู้ปกครอง เมื่อวัยรุ่นเดินตามเส้นทางของความเป็นอิสระจากผู้ปกครองที่มีอำนาจมากขึ้นเรื่อยๆ นักจิตอายุรเวทค้นพบพลังพิเศษใหม่ - เพื่อความอยู่รอดโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้บังคับบัญชา ตอนนี้ (หลีกเลี่ยงก่อนหน้านี้เนื่องจากความจำเป็นในการเสพติด) ความขัดแย้งที่สำคัญกับผู้มีอำนาจเริ่มรุนแรงขึ้น การแย่งชิงอำนาจในขั้นตอนนี้เป็นเรื่องปกติ
6. ความมีระเบียบวินัย
ส่วนสุดท้ายของการเป็นมืออาชีพ บ่อยครั้งมันถูกทำเครื่องหมายด้วยการค้นหางานกำกับดูแล, วอร์ด, การสร้างความสัมพันธ์ใหม่
นี่คือจุดที่กระบวนการกำกับดูแลที่ยาวนานสิ้นสุดลงอย่างมีเหตุผล กระบวนการป้องกันเริ่มต้นขึ้น
การดูแลป้องกัน
เนื่องจากข้อความค่อนข้างยาว ฉันจะไม่อธิบายประเด็นนี้โดยละเอียด ฉันจะเขียนสิ่งนี้ - ยอมรับการกำกับดูแลอย่างซาบซึ้งพร้อมคำขอพร้อม ฉันขอย้ำว่าการควบคุมดูแลเชิงป้องกันเป็นองค์ประกอบบังคับของการฝึกจิตอายุรเวทสำหรับนักจิตอายุรเวท การประชุมกับหัวหน้างานของคุณดำเนินต่อไปเป็นระยะ
บ่อยครั้ง ผู้เชี่ยวชาญที่ละเลยการควบคุมดูแลต้องทนทุกข์จากการกระตุ้นที่ควบคุมไม่ได้ให้วินิจฉัยนอกขั้นตอนการทำงาน ทำการวินิจฉัยโดยไม่ต้องถาม ร้องขอโดยไม่จำเป็น และขอความช่วยเหลือ น่าเสียดายที่ไม่มีการควบคุมดูแลในหมู่ผู้เชี่ยวชาญทั่วไป
แนะนำ:
เกี่ยวกับจิตบำบัด
เมื่อสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิตเกิดขึ้นและคุณเข้าใจว่าจำเป็นต้องหันไปหานักจิตอายุรเวท เป็นประโยชน์และน่าสนใจที่จะรู้ว่าทุกอย่างถูกจัดระเบียบอย่างไรและกระบวนการดำเนินไปอย่างไร ฉันจะพยายามพูดสั้น ๆ เกี่ยวกับจุดเริ่มต้นของจิตบำบัดและวิธีการจัดกระบวนการ จิตบำบัดอาจสั้นหรือยาว การบำบัดระยะสั้นสามารถอยู่ได้นานหลายเดือน และการบำบัดระยะยาวในสาระสำคัญนั้นไม่มีจุดจบที่แน่นอนและสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี ในกรณีนี้ การตัดสินใจยุติจิตบำบัดนั้นเกิดขึ้นโดยตรงในกระบวนการและขึ้นอยู่กับหลายป
"Rag" และ "henpecked": วิธีคืนผู้ชายให้เป็น "ผู้ชาย"
แน่นอนว่ามีผู้ชายที่เอาแบบอย่างจากครอบครัวพ่อแม่ของพวกเขาในรูปแบบของพ่อนอนอยู่บนโซฟาตลอดเวลาหรือรูปแบบพฤติกรรมผู้ชายของพวกเขาไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเลี้ยงดูแบบเผด็จการของแม่และยายที่เผด็จการมากเกินไป หรืออาจเป็นเพราะปกป้องเขามากเกินไป … แต่แม้กระทั่งผู้ชายเหล่านี้ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับผู้หญิงก็ยังเต็มไปด้วยความปรารถนาที่จะ "
เกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกิน เวทมนตร์ และการระบุตัวตนที่ฉายออกมา
20 ปีที่แล้ว ฉันหนัก 65 กก. ส่วนสูง 178 ซม. และคิดว่าตัวเองอ้วน เมื่อดูจากภาพถ่ายในสมัยนั้นแล้ว ก็เห็นเด็กสาวที่สวยและผอมเพรียว และฉันประหลาดใจที่จำได้ว่าฉันรับรู้ตัวเองได้อย่างไร สำหรับตัวฉันเอง ฉันไม่ได้ … ไม่สวยพอ ไม่ผอมพอ แน่นอน ฉันเปรียบเทียบตัวเองกับนางแบบในรูปถ่ายที่โฟโต้ชอป สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันจะไปถึงน้ำหนักและความงามของพวกเขา - และที่นี่ฉันจะมีความสุข ในระหว่างนี้ … อาจเป็นไปได้ว่าฉันได้กลิ่นของความสงสัยในตัวเองเพราะฉันเจอผู้ชายที่เหมาะสมที่คิดว่าฉันอ้วนและไม่ลังเลท
ธีมนิรันดร์ "ความรัก" และ "เงิน": เงาของ "Curmudgeon" จำกัดความสามารถในการ "ทำงาน สร้าง และรัก" อย่างไร
บางครั้งฉันได้ทำงานอย่างแข็งขันในหัวข้อ "Archetypes and Shadows" ทั้งในคำขอของลูกค้าและในตัวของฉันเอง การพัฒนาบางอย่างเริ่มปรากฏขึ้น ฉันต้องการแบ่งปัน บางทีคุณอาจพบสิ่งที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเอง ในการพบกันครั้งแรก ฉันมองว่า Curmudgeon เป็นเพียง "
9 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับจิตบำบัด
ตำนานที่ 1 “จิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีสุขภาพจิตไม่ดีเท่านั้น คนที่ “ไม่โอเคกับความคิด” สิ่งนี้ยังใช้กับ: "ฉันเป็นคนบ้าที่จะไปหานักจิตอายุรเวทหรือไม่" นี่เป็นอาการหลงผิดที่พบบ่อยที่สุดของผู้คน บ่อยครั้งที่นักจิตอายุรเวทสับสนกับจิตแพทย์ แต่เป็นคนหลังที่ทำงานเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต นักจิตบำบัดทำงานร่วมกับคนที่มีสุขภาพจิตดี เต็มเปี่ยม ซึ่งพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ไม่สามารถรับมือกับพวกเขาได้ด้วยตัวเองและต้องการความช่วยเหลือ หรือเพียงต้องการทำ