Psychosomatics: อารมณ์กระตุ้น

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

หนึ่งในคำแนะนำที่นิยมมากที่สุดโดยนักจิตวิทยาสมัยใหม่คือ "ปล่อยวางสถานการณ์"

นี่เป็นคำแนะนำทั่วไปและ "เป็นกรรมสิทธิ์" ของ "ปรมาจารย์" ต่างๆ "ปล่อยสถานการณ์และรู้สึกดีขึ้นทันที!"

แน่นอน ไม่มีใครอธิบายได้ เช่น วิธีกำจัดความรู้สึกผิดหรือความขุ่นเคืองต่อบุคคล บ่อยครั้งหลายปีที่คนเราดำเนินชีวิตด้วยความรู้สึกเหล่านี้เช่นเดียวกับบางสิ่งที่สำคัญและสำคัญยิ่ง บางสิ่งที่เกือบจะกำหนดชีวิตของเขา

อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความขัดแย้ง หรืออย่างอื่น ร่างกายของเราจะทำให้ตัวเองรู้สึกกดดัน ปวดหัว หรือปวดใจในทันที เมื่อร่างกายตอบสนอง ต้องรีบดำเนินการ

เป็นการผิดอย่างเด็ดขาดที่จะเชื่อว่า "มีศาสตร์แห่งจิตเวชที่รักษาได้" การรับรู้ที่ผิดโดยพื้นฐานนำไปสู่ตำนานและตำนานทุกประเภท Psychosomatics ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นวิทยาศาสตร์ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด เพราะมันค่อนข้างเป็นทิศทางในด้านการแพทย์และจิตวิทยา ซึ่งรู้จักกันดีตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1950 เธอศึกษาและเชื่อมโยงประสบการณ์ทางอารมณ์ต่างๆ ความผิดปกติทางจิตกับความเจ็บป่วยทางร่างกาย

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยจำนวนมาก แทนที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์โดยเร็วที่สุด กลับชอบค้นหา google และเชื่อมโยงอวัยวะที่เป็นโรคกับบาดแผลทางอารมณ์บางประเภท แถมยังเป็นอันตรายอีกด้วย! เนื่องจากอารมณ์ถูกซ่อนไว้อย่างลึกซึ้งจนบุคคลไม่สามารถจดจำได้ทางนิเวศวิทยา ความโกรธ ความเจ็บปวด ความขุ่นเคือง ความกลัว … อะไรก็ตามที่ส่งสัญญาณข้อมูล "เกี่ยวกับอันตราย" ไปที่สมองและทำให้ร่างกายตึงเครียดเป็นเวลาหลายปี

อันที่จริง มีการบิดเบือนอย่างร้ายแรงในเรื่องนี้ ความเชื่อในปาฏิหาริย์เช่นเดียวกับข้อเท็จจริงที่ว่า "การประกาศ" สถานการณ์ (ปัญหา) จะช่วยให้บุคคลมีสุขภาพที่ดีขึ้นหรือแก้ปัญหาได้อย่างแม่นยำเกี่ยวกับแหล่งข้อมูลที่มีคุณภาพต่ำ แม้ว่าประวัติศาสตร์จะทราบถึงการรักษาแบบอัศจรรย์หลายกรณี แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ปาฏิหาริย์ก็ไม่เกิดขึ้น ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์รองศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐมอสโกได้รับการตั้งชื่อตาม V. I. A. I. Sechenova Rodionov ตั้งข้อสังเกตว่า

อารมณ์มีผลต่อสุขภาพหรือไม่? แน่นอนใช่ ที่จะเป็นสาเหตุไม่ได้ อารมณ์เชิงลบกระตุ้นระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ ซึ่งจะนำไปสู่ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และภาวะหลอดเลือด ทุกคนรู้เรื่องราวเมื่อผู้คนมีอาการหัวใจวายและจังหวะบนพื้นหลังของความกลัวหรือความโกรธ ฉันพูดซ้ำ: อารมณ์ในกรณีนี้ไม่ใช่สาเหตุของโรค แต่เป็นเพียงปัจจัยกระตุ้น ตัวกระตุ้น … อย่างไรก็ตาม ความเครียดเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงที่พิสูจน์แล้วจริงๆ สำหรับการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างน้อย

ประสิทธิผลของการรักษาโรคจิตเภทถึงระดับสูงสุดเมื่อผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษาและในขณะเดียวกันก็ผ่านหลักสูตรการบำบัดด้วยนักจิตวิทยาที่มีความสามารถทำงานผ่านสภาวะทางอารมณ์ความกลัวความวิตกกังวลและข้อความเชิงลบ

ดังนั้น แม้จะมีวลีที่รู้จักกันดีว่า "โรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท" (ซึ่งโดยวิธีการที่มีความต่อเนื่อง - "และมีเพียงห้าจากความรัก") เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตระหนักว่าจิตบำบัดเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาคุณจาก การเจ็บป่วย. เนื่องจากเรากำลังพูดถึง "อาการชัก" ของร่างกายโดยโรคและสำหรับการรักษาจึงจำเป็นต้องมีส่วนประกอบ "ทางกายภาพ" (ยาขั้นตอน ฯลฯ !)

โรคประสาทเป็นความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาพิเศษของจิตใจมนุษย์ต่อสิ่งเร้าบางอย่าง มีหลายรูปแบบและประเภทของโรคประสาทและทั้งหมดไม่ทางใดก็ทางหนึ่งในบางระดับสามารถแสดงออกได้ในระดับกายภาพ และเนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงของโรคประสาทอยู่ในส่วนที่ไม่ได้สติของจิตใจมนุษย์ และด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องแสดงความอดทนและเข้ารับการบำบัดร่างกายและจิตใจ นั่นคือคนหันไปหานักบำบัดโรคโดยมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งความดัน diastolic (ต่ำกว่า) เป็นเรื่องน่าตกใจ ตัวอย่างเช่น 130 ถึง 100 อิศวรก็เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้เช่นกันเมื่อผ่านการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดโดยชี้แจงภาพทางคลินิกแล้วบุคคลจะได้รับการรักษาในระดับร่างกายและในระดับจิตใจ เนื่องจาก "แหล่งเพาะอันตราย" หรือ "ความวิตกกังวล" อยู่ในจิตใต้สำนึก และผู้เชี่ยวชาญต้องหากุญแจสำคัญในการขจัดอารมณ์ที่ติดขัด

ขอบคุณสำหรับความสนใจ!