วิธีตอบสนองความต้องการของคุณเอง

วีดีโอ: วิธีตอบสนองความต้องการของคุณเอง

วีดีโอ: วิธีตอบสนองความต้องการของคุณเอง
วีดีโอ: สมองของคุณตอบสนองความเจ็บปวดอย่างไร? - Karen D. Davis 2024, อาจ
วิธีตอบสนองความต้องการของคุณเอง
วิธีตอบสนองความต้องการของคุณเอง
Anonim

เมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ เรามักจะเริ่มเรียกร้องความสนใจและความรักจากคู่ของเรา การเริ่มต้นความสัมพันธ์ เราเชื่อว่าคู่รักจะใส่ใจเราและมอบความรักให้กับเราตลอดเวลา และในบางครั้ง เราก็เพิ่มและขยายความปรารถนาของเรามากจนเรากลายเป็น J. น้อยเกินไป

ความปรารถนาของเรากลายเป็นความเห็นแก่ตัว เราลืมไปว่าในตอนแรก สิ่งที่เราเรียกร้องจากผู้อื่น เราต้องให้ตัวเอง

ความพึงพอใจของความต้องการของเราเองขึ้นอยู่กับเรา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจในที่นี้ว่าเราไม่ควรให้ความสนใจ เอาใจใส่ รักตัวเองโดยเบียดเบียนผู้อื่น ไม่ใช่การทำให้ความต้องการของตนเองมาก่อนความต้องการของผู้อื่น อยู่ที่ความพอใจ เป็นอิสระ ความต้องการของคุณ และเมื่อเราเรียกร้องบางอย่างจากผู้อื่น การตามอำเภอใจและให้เหตุผลกับมันด้วยความรัก ความเอาใจใส่ ดูแลตัวเอง สิ่งนั้นจะผลักไส

ฉันมักจะได้ยินผู้หญิงบ่นเกี่ยวกับผู้ชายของพวกเขาว่าพวกเขาไม่สนับสนุนแผนอาหารบางประเภท ไปฝึกอบรมและสัมมนา ไปเที่ยวพักผ่อนบางประเภท ฯลฯ มันเหมาะกับผู้หญิง แต่ไม่ใช่ผู้ชาย ผู้ชายยังสามารถยืนกรานในสิ่งที่ตัวเองไม่เหมาะกับผู้หญิงได้

ในข้อกำหนดของเรา เราลืมไปว่าคู่ค้าของเราเป็นคนจริง J พวกเขามีความปรารถนาและความต้องการของตนเอง และพวกเขาไม่ควรสนองเราเพียงคนเดียว แต่เราควรสนองพวกเขา เราสามารถยกตัวอย่างได้ แต่บังคับไม่ได้ เราสามารถสร้างแรงบันดาลใจด้วยผลลัพธ์ของเรา แต่ไม่สามารถบังคับได้ เราสามารถขอการสนับสนุนได้ แต่อย่าสร้างเรื่องอื้อฉาวเพราะความจริงที่ว่าคนที่เรารักเป็นคนต่างด้าวในความตั้งใจของเรา

หากเราไม่ได้เรียนรู้ที่จะเติมเต็มพื้นที่ของเรา ความว่างภายในของเรา เพื่อสนองความต้องการของเรา แล้วพันธมิตรของเราจะทำเช่นนี้ไม่ได้ หากตัวเราเองไม่สามารถทำได้ แล้วพวกเขาจะช่วยเหลือเราอย่างไรในเรื่องนี้? เราต้องสามารถรับประทานอาหารเองได้ เปลี่ยน; รู้ว่าเราสามารถทำอะไรได้บ้างในเวลาว่าง ให้ความสนใจกับตัวเอง ดูแลตัวเองด้วยนะ; อย่าละทิ้งความต้องการของคุณ รักตัวเอง.

บ่อยครั้งที่เราพร้อมที่จะทำอะไรมากมายเพื่อคนอื่น แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเราไม่ได้ทำเพื่อตัวเอง เรากำลังรอให้คนอื่นเริ่มทำบางอย่างเพื่อเรา ไม่มันจะไม่ เราต้องเรียนรู้ที่จะทำสิ่งที่เราคาดหวังให้คนอื่นทำเพื่อตัวเราเอง พันธมิตรของเราไม่ตอบสนองความต้องการของเรา แม้จะเป็นส่วนหนึ่งสำหรับพวกเขาด้วย พันธมิตรของเราแบ่งปันชีวิตกับเรา ในบางวิธี ความปรารถนาและความต้องการของเราได้รับการสนองโดยพันธมิตร และเราตอบสนองความต้องการของพวกเขาในที่สุด แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว มันคือสองชีวิตที่แยกจากกันที่มารวมกันและไปด้วยกัน ในขณะเดียวกัน ทุกคนต่างก็มีเส้นทางส่วนตัว ไม่มีใครยกเลิกได้ แต่มีเส้นทางร่วมด้วย

เราต้องจำไว้ว่าทุกคนในชีวิตของเราเป็นเพียงเพื่อนของเรา พวกเขาเดินกับเราในชีวิตของเรา พวกเขาสามารถยื่นมือให้เรายืมไหล่ได้ อย่างไรก็ตาม อย่าใช้ชีวิตของเราและอย่าทำเพื่อเราในสิ่งที่สำคัญสำหรับเราเป็นการส่วนตัว ดังนั้นก่อนอื่นเราตอบสนองความต้องการของเราและจากนั้นเรายอมรับความช่วยเหลือจากผู้อื่น

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงกฎหมายเล็กๆ ข้อหนึ่งที่นี่ เมื่อเรารู้จักใส่ใจตนเอง ให้ความรักตัวเอง สนองความต้องการภายใน เติมเต็มความปรารถนาและความตั้งใจ เราจะเข้าใจสิ่งที่คนอื่นสามารถให้เราได้ แล้วเราไม่เรียกร้อง แต่เรายินดีรับสูงสุดที่บุคคลสามารถให้เราได้

รักทุกคนในความสัมพันธ์ของคุณ