2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
แค่คิดว่าไม่มีเวลาทำเสียงสนุก แต่ผู้คนก็เข้ามาเล่นกีฬา ฉันจะมีความสุขมากขึ้นสำหรับพวกเขาถ้าฉันไม่รู้ว่าภายในเดือนกุมภาพันธ์แล้ว แต่ภายในวันที่ 10 กุมภาพันธ์ทุกอย่างจะ "แก้ไข" และในเดือนกุมภาพันธ์การไหลเข้าก็จะเกิดขึ้นอีกครั้ง ปีแล้วปีเล่า. เหมือนกัน.
ปากกาวิเศษและความปรารถนาในความสามัคคีที่โลภถูกพัดพาไป ตรงกันข้ามกับ "ร่าง" ย้อนกลับไปในเดือนมกราคม เดือนนี้มักมี "น้องใหม่" หลายคนที่มองหาเลขล็อกเกอร์เพื่อเปลื้องผ้าเป็นเวลานานๆ และลองสวมหมวกบ่นว่าจางและยืดออก พวกเขาจัดวางเครื่องประดับอย่างระมัดระวังเกินไป นับมันไว้ในใจ เพื่อไม่ให้ลืมอะไรบางอย่าง อืม และ…. ในสระน้ำ….
ในสระพวกเขาพยายามว่ายน้ำเป็นคู่ กำลังติดตามหนึ่งเพลง ในขณะเดียวกันก็สวมหมวกเพื่อให้เห็นหน้าม้าเช่นเดียวกับขนตาที่ทาสี และผู้หญิงเหล่านี้ไม่มีแว่นตา ห้ามฉีดทับ ไม่งั้นสีจะไหล ในขณะเดียวกัน สาวๆ ก็รีบวิ่งไปที่สนามกีฬา ไม่ต้องการแบ่งปันความสุดขั้วกับเด็กๆ พวกเขากำลังแซงดำน้ำโดยนักกีฬาซ้ายและขวาว่ายน้ำเหมือนฉลาม พวกที่ใส่แว่นกับพวกที่ไม่สามารถแยกแยะได้ว่าเป็นเพศอะไร บางครั้งผู้หญิงไม่ใส่แว่นก็โดนฉีด ที่ไหนไม่มี? จากนั้นผู้มาใหม่เหล่านี้ก็ยืนไม่พอใจที่ด้านข้างและพูดคุย อันที่จริงแล้วพูดลอยคออยู่ในน้ำแล้วเหตุการณ์นี้ก็จบลง วงกลมอีกวงหนึ่งตามเส้นทาง หลบละอองของ "ฉลาม" จากนั้นอาบน้ำที่บ้านและรับประทานอาหารค่ำแสนอร่อยด้วยจิตสำนึกที่ชัดเจนเพราะ (ได้ยินอยู่ในห้องล็อกเกอร์) "น้ำใช้พลังงานมาก"
แน่นอน เดินแบบนี้ 10 วันปีใหม่ไม่ลดเลยแม้แต่ครั้งเดียว…. แล้วอีกอย่าง สาวๆ ต้องการสิ่งนี้เมื่อมาที่สระไหม?
นี่คือสิ่งที่ฉันหมายถึง เกี่ยวกับความสุขของกระบวนการ ความจริงที่ว่าถ้าคุณไปที่ผลจากใต้ไม้ผลจะไม่เป็นความสุข อาจเป็นเพราะผลลัพธ์คือช่วงเวลาของชีวิต และเส้นทางคือกระบวนการ? และมัน "ไม่มีประโยชน์" (จากมุมมองของจิตใจของเรา) หรือไม่ที่จะผลักดันช่วงเวลาแห่งความรุ่งโรจน์อย่างหนัก?
แม้ว่าคุณจะรู้ว่ามีหลายความคิดเห็น ฉันรู้ความเห็นที่ว่าแรงกดดันจากภายนอกช่วยให้คุณบรรลุผลได้เร็วและมากขึ้นหลายเท่า คำแถลงไม่มีมูล ฉันรู้จักโค้ชคนหนึ่งที่ใช้เงินเพียงเพราะข้อเท็จจริงที่ว่าเขาควบคุมและ "ดุ" ผู้คนที่ "เหมาะสม" ในหลักสูตรการฝึกอบรมเพื่อความสำเร็จของเขา มันถูกเรียกว่า: "แรงกดดันจากภายนอก" นอกจากนี้หลายคนชอบวิธีนี้ ผู้คนรู้สึกขอบคุณอย่างจริงใจต่อโค้ชคนนี้
ปรากฎว่ามีบางคนที่มีอำนาจมากกว่าเรามาก ซึ่งเราต้อง (เห็นด้วย) เชื่อฟัง และพวกเขายังพร้อมที่จะจ่ายเงินสำหรับโอกาสที่จะเชื่อฟัง ปรากฎว่าคนรู้อยู่แล้วเกี่ยวกับตัวเองว่าในวันที่ 11 พวกเขาจะ "รวม" อย่างที่มันเกิดขึ้นทุกปี และต้องใช้ถุงมือเหล็กเหล่านั้น
แล้วพรมแดนของเราเองล่ะ?
ดูด้วยตัวคุณเอง เราต้องการลดน้ำหนัก แต่เราไปว่ายน้ำ แม้ว่าเห็นได้ชัดว่าเราไม่ชอบ แม้ว่าหลายแหล่งเขียนว่าการว่ายน้ำไม่ได้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แม้ว่าจะไม่มีเวลาลงสระ ทั้งที่รู้ว่าเราจะยอมแพ้ ทำไมไม่ "ลดน้ำหนัก" ด้วยวิธีอื่นล่ะ? ที่ถูกใจ. เต้น เล่นสเก็ต ยิม? หลอกตัวเองทำไม "ก็ว่าย แต่ไม่ช่วย" ทำไมไม่บอกว่า "ใช่ ฉันเดินเล่น นั่งเล่นน้ำ ออกกำลังกายบางอย่างเกิดขึ้น"
เราอยู่คนเดียวหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตของเรา เราจ่ายสำหรับ "แรงกดดันจากภายนอก" เราจ่ายค่าสมัครฟิตเนสเซ็นเตอร์ เราจ่ายสำหรับชุดวอร์มใหม่เอี่ยมซึ่งแขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้า เราไม่ต้องการจ่ายด้วยสถานะของเราในขณะนี้ การมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณเอง เราเป็นเหมือนเรื่องตลก: "ขอบคุณพระเจ้าสำหรับการรับเงิน!" เราต้องการที่จะชำระชีวิตของเรา เงิน. คุณรู้หรือไม่ว่าฟิตเนสเซ็นเตอร์ขายตั๋วได้เกินกว่าที่ยิมจะรับได้สามเท่า? และเช่นเดียวกัน ห้องโถงทั้งหมดว่างเปล่าครึ่งหนึ่ง
ทุกคนต้องการผลลัพธ์ กระบวนการนี้ไม่ได้ "ต้องการ" คำถามหลักที่นี่คืออะไร? คือเราไม่เข้าใจความต้องการของเราดีนักหรือ (และนี่คือคำถามเกี่ยวกับขอบเขตที่ขอบ) หรือที่เราคิดจริงๆ ว่าโดยการซื้อการสมัครรับข้อมูลและเครื่องแบบตลอดจนการสมัครกลุ่มสนับสนุน ทุกอย่างจะออกมาดี ด้วยตัวมันเอง?
ฉันไม่มีคำตอบ (ฉันพร้อมที่จะพูดคุย ฉันจะขอบคุณสำหรับเหตุผลของคุณ) แต่มีคำใบ้จากจักรวาล
ขณะที่ฉันกำลังแต่งตัว ฉันได้ยินคำพูดคนเดียวของผู้หญิงคนหนึ่งที่บอกฉันว่าประตูบ้านเธอพัง และตอนนี้เธอก็ไปที่สระ ทะเลาะวิวาทกับทุกสิ่ง และเธอก็ไป เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงคนนั้นภูมิใจมากจนเธอต้องการแชร์งานนี้จริงๆ แต่ประตูก็ไม่ทำให้ฉันสงบเช่นกัน เธอจึงพูดต่อ มองตรงเข้าไปในดวงตาของฉัน: “ประตูไม่พังใช่ไหม? ความจริง? ไม่ได้หมายความว่าอะไร? คุณคิดว่ามันอาจหมายถึงอะไร"
อยู่ในท่า "ทาครีม" โพล่งแทบไม่ทัน ไม่ใช่เซสชั่นในความเป็นจริง บนฐานรากที่เท่าเทียมกันที่นี่เช่นเดียวกับในห้องอาบน้ำ “ดูแลคึกคักใช่มั้ย? และพวกเขาได้มอบตัวเองให้กับทุกคนในปีใหม่? และคุณพร้อมเสมอ ทำไมคุณถึงต้องการประตู? อย่างไรก็ตาม พวกเขาเปิดมันเข้าไปในจิตวิญญาณของคุณ ดังนั้นตัวจริงจึงบินออกจากบานพับเพื่อดึงความสนใจของคุณ " ริมฝีปากของหญิงสาวสั่นไหวในทันใด ไม่มีใครใส่เธอในสิ่งใด ไม่ใช่ลูกสาวหรือหลาน แต่สำหรับคำถามที่ว่า "จะทำอย่างไร" เมื่อฉันพูดถึง "ดูแลตัวเองด้วย" เธอเบ้หน้า: "แล้วประตูล่ะ" นี่คือวิทยาศาสตร์สำหรับฉัน เทคนิคทางจิตวิทยา "ดูแล" ที่นี่ไม่อยู่ในแคชเชียร์ รวมไปถึงการอภิปรายเกี่ยวกับขอบเขตของบุคลิกภาพที่ถูกละเมิด
แนวคิดเกี่ยวกับขอบเขตที่คลุมเครือยังถูกเสนอโดยข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงไม่ต้องการไปที่ศูนย์นี้ ฉันอยากไปห้องถัดไปกับซาวน่า ใช่ ที่นั่นมีราคาแพง ตามที่ปรากฎในการสนทนาของเรามันถูกกว่าที่นั่น เธอใช้ตัวเลขนี้เป็นเวลาหนึ่งปีเป็นตัวเลขเป็นเวลาหนึ่งเดือน และเธอบ่นว่าซาวน่าจะเป็นประโยชน์กับเธอมาก และที่นี่เธอดูเหมือนจะไม่ชอบมัน ใครกันที่หยุดคุณ มอบการสมัครรับข้อมูลที่คุณเพิ่งซื้อไป แล้วไปที่ห้องซาวน่าตอนนี้ คำถาม.
นอกจากนี้ยังมีคำถาม "ทำไม" อีกสองสามคำถาม: เราปรารถนาที่จะผอมเพรียว จากนั้นกัดฟันของเราก็ไปขับไขมันออก เราต้องการที่จะมีความสุข และเราจะเอาชนะบางสิ่งบางอย่างที่นั่นอีกครั้ง บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผลลัพธ์ที่เราคิดไม่สำเร็จ? นานแค่ไหนที่คุณสามารถยืนหยัดเหนือตัวเอง "ด้วยไม้เท้า" บังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ไม่พึงประสงค์? ดังนั้นจึงใช้เวลาไม่นานในการป่วยหรือ "รวม" กับเหตุการณ์ดังกล่าว มีไม่เพียงพอที่จะทำ? ถ้าเป็นเช่นนั้น ชีวิตจะเพิ่มความกังวล ทุกอย่างสำหรับคุณเพียงเพื่อหลีกเลี่ยงยิมที่น่ารังเกียจ
จะพูดอะไรเกี่ยวกับคนที่ผอมเพรียวและแข็งแรง? ฉันจะพูดว่า: "การล่าสัตว์เลวร้ายยิ่งกว่าการเป็นทาส" พวกเขาชอบสิ่งที่พวกเขาทำ ฉันชอบกินเพื่อสุขภาพและออกกำลังกาย ตัดสินด้วยตัวคุณเอง ถ้าคุณชอบ เช่น การดูหนัง หรือละครโทรทัศน์ ดังนั้นคุณจะปรับตารางเวลาทั้งหมดของคุณเพื่อไม่ให้พลาด นักกีฬาก็เช่นกัน ผลักดันกิจกรรมที่เหลือ สร้างตารางเพื่อให้พวกเขาสามารถติดตามยิมได้ การฝึกอบรมของพวกเขาไม่ใช่หลักการที่เหลือ แต่เป็นสิ่งที่สำคัญ และแครอทสำหรับมื้อเย็นก็เหมือนอาหารอันโอชะไม่ใช่การลงโทษ
รับความสุขจากการเคลื่อนไหว … ไม่ใหม่ เมื่อตอนเป็นเด็ก เราทุกคนต่างก็วิ่งด้วยความเร็วสุดขีด! ลดน้ำหนักได้จริงหรือ? แล้วคุณกินอะไร ใช่ถ้าคุณแค่แสดงตัวที่บ้านพวกเขาจะปล่อยให้คุณทานอาหารเย็น แต่อิ่มท้อง แท็กอะไร? เราจะแลกเปลี่ยนอาหารค่ำกับวอลเลย์บอลจริงหรือ? เราเลือกความสุขแบบเด็กๆ ใช่ไหม?
มันคือการเลือกว่าจะใช้เวลาที่ไหน เวลาในชีวิตของเรา ที่ทำให้เวลานี้เป็นของเราจริงๆ ฉันหวังว่าแทนที่จะสรุป เราทุกคนทำอย่างมีสติ
ไอริน่า พานิน่าของคุณ
เราจะค้นหาเส้นทางสู่ความเป็นไปได้ที่ซ่อนอยู่ร่วมกัน!
