จากการขาดดุลเป็นส่วนเกิน จะกลายเป็นความพึงพอใจได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ความอิ่มใจทางจิตใจคืออะไร? ปรัชญาของส่วนเกินและความขาดแคลนกำลังพูดถึงอะไร? จะเปลี่ยนความหิวเป็นความอิ่มและการขาดดุลเป็นส่วนเกินได้อย่างไร?

เมื่อพูดถึงปรัชญาของความขาดแคลน หมายความว่าภายในบุคคล ค่อนข้างพูด ไม่มีอวัยวะที่รับผิดชอบต่อความพึงพอใจ ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้หญิงที่คิดว่าตัวเองไม่มีผู้ชายได้รับคำชมว่าเธอสวย คำพูดเหล่านี้ก็ผ่านเธอไป โศกนาฏกรรมของสถานการณ์คือการที่เธอได้รับคำชม การยอมรับ และความพึงพอใจมากเพียงใด เธอก็ไม่มีวันอิ่ม นี่คือความหิวโหยและปรัชญาของการขาดแคลน

ปรัชญาของความขาดแคลนมักสร้างขึ้นจากความรู้สึกที่ว่าทรัพยากรมีน้อย ในโลกภายนอกอาจมีจำนวนมาก แต่ความพึงพอใจไม่ได้มา คนที่มีปรัชญานี้อยู่ในความรู้สึกว่าต้องทำอย่างอื่นเพื่อให้ได้มามากกว่าเดิม ดังนั้น ครอบครัวส่วนใหญ่ที่แสวงหาการบำบัดในภาวะวิกฤต 80-90 เปอร์เซ็นต์จึงอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน - บางอย่างที่แยกจากกัน. ต้องการ ตัวอย่างเช่น หนึ่งต้องการความรักและการยอมรับ และอีกสิ่งหนึ่ง - ความอ่อนโยนและการดูแลเอาใจใส่ จากนั้นงานคือการเรียกร้องสิ่งที่เขาขาดจากคนอื่น และตอนนี้คนสองคนกำลังนั่งหิว เจรจากัน ตั้งเงื่อนไขและยื่นคำขาด มันซึ้ง เศร้า และไม่มีทางเลือก

ตราบใดที่หุ้นส่วนคนหนึ่งกำลังรอให้อีกฝ่ายหนึ่งให้ในสิ่งที่เขาขาด จากนั้นเขาก็คิดที่จะให้บางสิ่งเป็นการตอบแทน ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น

นี่คือทางตัน

มีแนวคิดว่าทรัพยากรในโลกมีจำกัด และภารกิจคือการได้มันมา เก็บไว้ในตัวคุณเอง แล้วแบ่งปันกับคนอื่นเท่านั้น ในทางทฤษฎีนี่เป็นเรื่องจริง แต่นี่เป็นความจริง บางทีอาจเรียนรู้ในวัยเด็ก ท้ายที่สุดแล้วคนที่ตั้งแต่วัยเด็กไม่ได้รับความรักและไม่ได้หล่อเลี้ยงตัวเองไม่สามารถให้ความรักนี้ได้

ในวัยผู้ใหญ่ความจริงของตัวเอง มันอยู่ในความจริงที่ว่าคุณสามารถเปลี่ยนจากปรัชญาของการขาดแคลนไปสู่ปรัชญาส่วนเกินได้

สิ่งนี้สามารถทำได้โดยตระหนักถึงสิ่งง่าย ๆ - ทรัพยากรทั้งหมดอยู่ภายใน … เวทมนตร์เกิดขึ้นเมื่อคุณเปลี่ยนจากความหิวไปสู่สภาวะที่เกินกำลัง โดยค้นหาสิ่งที่ต้องการแบ่งปันจากภายใน เมื่อคำถามไม่ใช่ "ฉันจะได้สิ่งที่ต้องการจากคู่ครองได้อย่างไร" แต่เป็น "สิ่งที่ฉันต้องการจะพูดหรือมอบให้กับคู่ของฉัน"

ทันทีที่คุณเริ่มรักคนอื่นเพื่อตัวเอง คุณจะพบว่าปริมาณพลังงานในชีวิตของคุณเพิ่มขึ้น ยิ่งใช้จ่ายเพื่อตัวเอง ยิ่งได้มาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ หากคุณกำลังทำงานการกุศลเพื่อทำให้คนอื่นที่ไม่มีความสุขมีความสุขมากขึ้น มันจะไม่ทำงาน การทำเพื่อตัวเองคือการทำงานการกุศล เพราะโดยส่วนตัวแล้วคุณสนุกกับการดูความสุขในชีวิตที่มากขึ้น

ตัวอย่างที่รุนแรงยิ่งกว่านั้นคือผู้ปกครอง

มารดามักรักลูกเพื่อความผาสุกของลูก พ่อแม่มักทุ่มสุดกำลังให้ลูก ในขณะที่พวกเขากำลังรอคอยอนาคตที่ดีกว่าเพื่อที่จะได้กิน เช่น เค้กอร่อยๆ ซึ่งตอนนี้มีแต่ลูกๆ เท่านั้น นี่คือการก่อความไม่สงบ เด็ก ๆ ก็หยุดที่จะพอใจ เค้กทั้งหมดที่พ่อแม่ให้มาจะถูกขนส่งพร้อมกับเด็ก

พ่อแม่ที่มีสุขภาพดีที่ต้องการเค้กเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างลูกที่แข็งแรง ที่โดยทั่วไปต้องการบางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวเองไม่ใช่สำหรับเด็ก

แม่ที่ดีที่สุดมีความสุข

เมื่อแม่จ้างผู้ช่วยหรือพี่เลี้ยงให้ลูกก็ดี เพราะแม่ในกรณีนี้เลิกตกเป็นเหยื่อแล้ว เรื่องราวของ Danko ผู้ฉีกหัวใจของเขาเพื่อทำให้โลกสว่างไสว บิดเบือนความสัมพันธ์ของผู้อื่น การกระทำที่กล้าหาญนั้นมีเหตุผลในสถานการณ์อื่นในโลกสมัยใหม่ ความกล้าหาญไม่ต้องการ มีความต้องการความสัมพันธ์ที่ดีตามสัญญา ซื่อสัตย์ และดี ซึ่งผู้เข้าร่วมทุกคนรู้สึกสบายใจ อีกทั้งความอิ่มและส่วนเกินยังเป็นที่ต้องการซึ่งคุณต้องการแบ่งปัน

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการให้กับโลก คุณต้องการแบ่งปันอะไรกับผู้คน สิ่งที่คุณมีที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น สิ่งที่คุณมีมากจนไม่สามารถเก็บไว้ในตัวเองได้

ถ้าคุณต้องการที่จะเขียนบทกวีไม่ใช่เพื่อให้คนอื่นปรบมือ แต่เพราะคุณต้องการให้ตัวเองเป็นส่วนตัว หรือถ้าคุณต้องการให้ความรักกับคนอื่นเพราะคุณมีความรักนี้ นี่ก็เกินเลย และส่วนเกินดังกล่าวคือความเห็นแก่ตัว

เห็นแก่ตัว มันทำงานได้ในทุกสาขาอาชีพ ความเห็นแก่ตัวไม่มีผิด และปรัชญาของความเกินคือปรัชญาของคนรวย และจิตบำบัดช่วยพัฒนาสิ่งนี้ มารวยและรวยกันเถอะ