2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
จำวลีที่จับเกี่ยวกับดาวพฤหัสบดีโกรธได้หรือไม่? "ดาวพฤหัสบดีคุณโกรธ - ถ้าอย่างนั้นคุณคิดผิด" ฉันชอบมันมาหลายปีแล้ว เพราะมันมีพื้นฐานมาจากมัน และในขณะเดียวกันก็ตอกย้ำความเชื่อของฉันที่ว่าคนที่ฉลาดและมีเหตุผลอย่างแท้จริงสามารถค้นหาคำพูดหรือการกระทำที่เหมาะสมเพื่อแก้ปัญหาใดๆ ได้โดยไม่โกรธเคืองและโกรธ
กับดักในนิพจน์นี้อยู่ในความคิดที่ชัดเจนและโดยปริยายจำนวนหนึ่งที่จำกัดมือและเท้าที่ "ฉลาด":
1) ปัญหาและความขัดแย้งทั้งหมดสามารถแก้ไขได้โดยปราศจากความโกรธอย่างสงบและรอบคอบ (ในความเป็นจริงตามที่คุณเข้าใจปัญหาบางอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ในหลักการและในบางประเด็นโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองพื้นที่ส่วนตัวโดยไม่มีการรุกรานใด ๆ);
2) หากปัญหา/ความขัดแย้งเหล่านี้ไม่สามารถแก้ไขได้หากไม่มีการรุกรานที่ชัดเจน ผู้ที่แสดงความโกรธก่อนคือผู้ที่ถูกตำหนิ
3) หากมีคนโกรธแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว - สิ่งนี้ทำให้เขาไม่ฉลาด, โง่, บอบช้ำ, เป็นเด็กในจิตใจและคนอื่น ๆ ที่ "ไม่ค่อยดี" โดยอัตโนมัติ
4) การรุกรานแบบพาสซีฟ / ปกปิดซึ่งความโกรธและการปฏิเสธต่อบุคคลไม่แสดงออกอย่างเปิดเผยไม่ถือเป็นการรุกราน ตัวอย่างเช่น “ในความทรงจำของฉัน คนที่ประพฤติเหมือนคุณไม่มีความสามารถทางจิตสูงเด่น” ราวกับว่าพวกเขาไม่ถือว่าก้าวร้าว ต่างจาก “คุณเป็นคนโง่!” อารมณ์ที่จำเป็นในการสนทนา (ผ่านคำแนะนำ) ก็ไม่ใช่ความก้าวร้าว แต่เป็นปฏิกิริยาที่ก้าวร้าวต่อพวกเขา - ใช่สิ่งนี้ไม่ดีอีกต่อไป
ความโกรธของเราอาจเป็นสัญญาณว่าเราคิดผิด เมื่อพูดถึงปัญหาทางวิทยาศาสตร์ หรือปัญหาใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับโลกแห่งวัตถุ แต่การเปลี่ยนแปลงมากมายเมื่อพูดถึงตัวเรา ในสถานการณ์ที่การโจมตีไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นบุคคล (โดยชัดแจ้งหรือโดยปริยาย) การตั้งค่าทั้งหมดเหล่านี้ให้ประโยชน์อย่างมากแก่ผู้ควบคุมที่เล่นบนอินเทอร์เน็ตในเกม "Angry Jupiter" ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของ "โทรลล์"” แต่ไม่ใช่แค่พวกเขาเท่านั้น)
เหตุใดการบิดเบือนจึงเป็นเรื่องราวที่แยกจากกัน แต่สาระสำคัญมีดังนี้ ใช้เทคนิคต่างๆ ในการบังคับคู่สนทนาให้โกรธ แล้วพูดประมาณว่า “โกรธทำไม? อะไรไม่มีข้อโต้แย้งอีกแล้ว " ผู้บงการที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีในการให้บริการมี "คำอธิบาย" ทางจิตวิทยา: คุณสามารถอธิบายความโกรธของคู่สนทนาได้จากปัญหาส่วนตัว บาดแผลและสิ่งที่คล้ายกันที่ไม่อนุญาตให้ "คิดอย่างสงบและมีเหตุผล" ตัวอย่างเช่น นี่คือตัวเลือกดั้งเดิม: ไปที่บล็อก / โซเชียลเน็ตเวิร์กกับบุคคลและประกาศว่าสิ่งที่เขาทำนั้นไร้สาระ และเมื่อมีคนโกรธด้วยน้ำเสียงที่ไม่สุภาพคุณสามารถเพิ่มชัยชนะได้อย่างมีชัย: คุณเห็นไหมว่าเขา / เธอโกรธความจริงของฉันเพราะไม่มีอะไรจะพูดในการหักล้าง แต่เรารู้ว่าถ้ามีคนโกรธ …
ตัวเลือกที่ซับซ้อนกว่านั้นไม่ควรหยาบคายทันที (ไร้สาระ ไร้สาระ คุณเป็นคนโง่) แต่ภายใต้หน้ากากของผู้ปรารถนาดีที่จะใช้รูปแบบการโจมตีต่อไปนี้:
ก) ให้คำแนะนำและสอน ("อ่านสิ่งนี้", "คุณต้องทำเช่นนี้");
b) เน้นข้อบกพร่อง ("คุณมีสองเครื่องหมายจุลภาคที่หายไปโดยวิธีการ - เขียนอย่างถูกต้องนี่จะทำให้การรับรู้ความคิดของคุณดีขึ้น");
c) เพื่อเน้นย้ำถึงความเหนือกว่าของพวกเขา (“และฉันก็ทำมันพังในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน”)
d) วิเคราะห์บุคลิกภาพของนักเขียน แรงจูงใจ เป้าหมาย และอื่นๆ โดยไม่ได้รับอนุญาต (นี่คือเทคนิคที่ชื่นชอบที่สุด)
นักบงการที่มีประสบการณ์มากที่สุดสามารถซ่อนความก้าวร้าวของตนได้ดีจนเหยื่อรู้สึกว่า "มีบางอย่างผิดปกติ" ในข้อความ แต่ไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจนว่าคืออะไร - เขาโกรธ แต่ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น การรับรู้ถึงการจัดการเหล่านี้เป็นเรื่องที่แยกจากกัน … การหลอกลวงหรือการจัดการทุกประเภทบนอินเทอร์เน็ตและในการสื่อสารสดได้รับการอำนวยความสะดวกโดยกฎ "การสื่อสารที่สุภาพ" ที่ไม่ได้เขียนไว้อีกสองสามข้อซึ่งอย่างไรก็ตามมีการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์จำนวนมาก ผู้คน. กฎเหล่านี้มีดังนี้:
- คุณต้องเล่นคำพูดฟรี กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากคุณได้โพสต์ข้อความหรือภาพถ่าย คุณต้องอดทนต่อข้อความใด ๆ ในรูปแบบใด ๆ“นี่คืออินเทอร์เน็ต ที่รัก พวกเขาส่งมันมาที่นี่ได้” “อินเทอร์เน็ตเป็นพื้นที่สาธารณะ ทุกคนที่นี่มีสิทธิ์ลงคะแนน” “ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะฟังความจริงอันไม่พึงประสงค์ของเรา ให้จำกัดวงของ คนที่มองเห็นข้อความของคุณ” อย่างไรก็ตาม แม้ในพื้นที่สาธารณะจริง ไม่ใช่เสมือนจริง ก็ไม่มีใครมีสิทธิ์บอกคุณถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการเกี่ยวกับคุณ เกี่ยวกับนักการเมือง บุคคลที่สาม ปัญหาสิ่งแวดล้อม และอื่นๆ - ใช่ ใช่ ใน "เสมือน" การหยาบคายนั้นง่ายกว่ามาก - แต่การตอบโต้ผู้ที่หยาบคายนั้นง่ายกว่ามากเช่นกัน เช่น กีดกันสิทธิเลือกตั้ง แบน ลบโพสต์ที่ไม่เหมาะสม เป็นต้น หรือไม่ตอบสนองเลย แต่ - ที่นี่อาจมีกฎอื่นเข้ามาเล่นเพื่อป้องกันไม่ให้ทำเช่นนี้
- คุณต้องสนทนาต่อกับคนที่คุณเริ่มบทสนทนาที่ไม่พึงประสงค์ต่อไป หากคุณขัดจังหวะเขา สิ่งนี้จะพิสูจน์โดยอัตโนมัติว่า “คู่ต่อสู้” ของคุณใช่เกี่ยวกับคุณ หลายคนพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะหยุดส่งข้อความกับบุคคลที่พวกเขาได้เริ่มทำสิ่งนี้ไปแล้ว และผู้ที่แสดงทัศนคติเชิงลบต่อพวกเขาอย่างชัดเจน ทำไม? ฉันอยากจะโน้มน้าวคุณ ฉันต้องการพิสูจน์ว่าคุณเข้าใจผิด เป็นต้น ความปรารถนานี้เป็นตะขอที่ทำให้การสนทนาอันไม่พึงประสงค์ดำเนินต่อไป ผู้ที่ชอบเล่น "จูปิเตอร์โกรธ" ไม่สนใจน้ำเสียงที่น่ารังเกียจของข้อความของพวกเขาอย่างสมบูรณ์การละเมิดขอบเขตส่วนตัวของผู้อื่นและอื่น ๆ - แต่พวกเขายินดีที่จะตีความการปฏิเสธที่จะสื่อสารกับพวกเขาว่าเป็นความพ่ายแพ้ของอีกฝ่ายเช่น ขาดข้อโต้แย้งของเขา และเนื่องจากคุณเป็น "ภาระผูกพัน" ในการสนทนาและอดทนต่อ เพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่ใช่อูฐ พวกเขาจึงไม่ลังเลเลยที่จะเผชิญกับการล่วงละเมิดทางจิตใจโดยตรง เพราะถ้าคุณพูดอย่างชัดเจนและชัดเจนว่าคุณไม่ต้องการที่จะสื่อสารด้วยน้ำเสียงนี้ต่อไปและขอให้บุคคลนั้นหยุดและไม่เขียนถึงคุณอีกและเขายังคงทำเช่นนี้ (แม้จะอยู่ในรูปแบบที่สุภาพที่สุด) - นี่คือที่สุด แท้จริงไม่มีความคลุมเครือใด ๆ การล่วงละเมิดทางจิตใจ เมื่อพูดว่า "ไม่" มีพรมแดนการข้ามซึ่งเป็นความรุนแรงและไม่สำคัญว่าจะดำเนินการในรูปแบบใด
กรณีพิเศษของกฎนี้คือ "คุณต้องตอบคำถามที่ถาม / ข้อกล่าวหาที่ฟ้องร้องคุณ" คุณถูกถามคำถาม - ด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณต้องตอบคำถาม และการไม่เต็มใจที่จะตอบเป็นสัญญาณของ "คุณโกรธ" อีกครั้ง ความอ่อนแอ และอื่นๆ ในสถานการณ์นี้มีวิธีบิดเบือนแบบคลาสสิกสองวิธี: คำถามเช่น "คุณหยุดดื่มคอนญักในตอนเช้าเมื่อใด" (นั่นคือความจริงของการดื่มคอนญักเป็นที่ยอมรับ) และคำถามที่มีข้อกำหนด "คำตอบ" ใช่ "หรือ" ไม่ใช่!” บางครั้งคำถามเหล่านี้สามารถรวมกันได้
ทางออกของปฏิสัมพันธ์ที่บิดเบือนเหล่านี้มาจากการนำหลักการสองประการมาใช้:
1. คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรเกี่ยวกับตัวตนของคุณกับบุคคลอื่น ไม่มีไรเลย. การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพที่ไม่ได้รับเชิญถือเป็นการโจมตี ความต่อเนื่องของการกระทำที่ริเริ่มหลังจากการประท้วงที่แสดงออกถือเป็นความรุนแรง อนิจจาเราไม่ได้อาศัยอยู่ในโลกสีดอกกุหลาบและมีความรุนแรงทางจิตใจมากมายและอินเทอร์เน็ตเป็นพื้นที่ขนาดใหญ่สำหรับผู้รุกรานทุกประเภท เพื่อบอกคุณเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณ (ไม่เกี่ยวกับมุมมองของคุณ ไม่เกี่ยวกับข้อเท็จจริง / ข้อโต้แย้ง / ความคิดเห็น แต่เกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณ) บุคคลอื่นต้องได้รับอนุญาต แต่อีกคนไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรบางอย่างกับเรา และหากเราโจมตี เราก็จำเป็นต้องพร้อมที่จะขับไล่และไม่ต้องแปลกใ
2. ความก้าวร้าวในการตอบโต้การโจมตีหรือความรุนแรงเป็นปฏิกิริยาปกติ การรุกรานที่ดีต่อสุขภาพเป็นเงื่อนไขที่สำคัญสำหรับความผาสุกทางจิตใจ การเรียกร้องปัญญาจากตนเองในทุกสถานการณ์ การพยายามทำให้เก่งในความสามารถที่จะโจมตีและบังคับผู้ที่ทำสิ่งนี้ได้อย่างชำนาญหมายถึงการลงโทษตนเองให้พ่ายแพ้และทำให้อับอาย มันง่ายกว่าที่จะหยุดมัน เนื่องจากบ่อยครั้งเราละเมิดขอบเขตของคนอื่นโดยเต็มใจหรือไม่เต็มใจ เกี่ยวกับอารมณ์ เราจึงโจมตี จากนั้นในการเริ่มต้น เราสามารถร่างขอบเขตของเราได้: "ขออภัย แต่การปฏิบัติกับฉันด้วยน้ำเสียงเช่นนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้" หรือ " อย่าพูดถึงฉันเลย แต่มุมมองของฉัน "หรือแม้แต่" ฉันไม่ต้องการอ่านคำวิจารณ์ใต้โพสต์ / รูปภาพนี้ "(คุณมีสิทธิ์นะ:)) ถ้าคนไม่ช้าลงเขาก็หันไปใช้ความรุนแรง และเป็นไปได้มากว่าในการดวลด้วยวาจาเขาแข็งแกร่งกว่าคุณ สิ่งที่ต้องทำขึ้นอยู่กับคุณ (และฉันไม่รู้จักนางแบบในอุดมคติ) แต่ความโกรธที่นี่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองที่เป็นธรรมชาติที่สุดอย่างหนึ่ง
กฎทำงานทั้งสองวิธีหากคุณต้องการให้คำแนะนำ แนบคำแนะนำ บอกเล่าประสบการณ์อันล้ำค่าของคุณในการออกจากสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถออกไปได้ - ขออนุญาต หากคุณต้องการ "ทำความเข้าใจ" บุคคลอื่นเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพของเขา ให้ถามตัวเองก่อนว่า ทำไมจู่ๆ คุณจึงต้องแก้ไขลักษณะนิสัยอื่น เพราะส่วนใหญ่เราต้องการแก้ไขในสิ่งที่เราไม่สามารถรับมือได้
“ดาวพฤหัสบดี คุณโกรธที่พวกเขาโจมตีคุณหรือไม่? คุณถูก.
