2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เป็นไปได้ไหมและทำไมการทรยศจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้
คำขอจิตบำบัดที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ ความรู้สึก และทางเลือกที่เราทำทุกวัน ทางออกที่พบบ่อยที่สุดจากข้อความค้นหาเหล่านี้ตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมา ทั้งหมดที่จำเป็นคือการเริ่มต้นใช้ชีวิตในแบบที่คุณเป็น แต่นี่คือสิ่งที่ยากที่สุด ท้ายที่สุดเราทุกคนต่างก็ถูกเลี้ยงดูมาอย่างดี
บ่อยครั้งที่ผู้คนมาทำจิตบำบัดด้วย "พลังงานรั่ว" ในสภาวะที่ไม่แยแส เหนื่อยหน่าย และการปฏิเสธที่จะมีชีวิตอยู่ในรูปแบบต่างๆ การปฏิเสธชีวิตส่วนใหญ่มักจะดูเหมือนกับว่าคน ๆ หนึ่งสูญเสียโอกาสในการเลือกบางสิ่งบางอย่างไปนานแล้วและทุกวันทรยศต่อตัวเอง แต่ไม่ได้เห็นมัน ทางออกของคำขอนั้นตรงไปตรงมาและค่อนข้างง่าย - เพื่อหยุดการทรยศต่อตัวเอง แต่นี่ก็เป็นสิ่งที่ยากที่สุดเช่นกัน เพราะเราอยู่ในสังคมที่แนวคิดของ "ต้อง" และ "ต้อง" ได้รับการพัฒนามาอย่างดี
การทรยศเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉันมักจะพูดเมื่อพูดถึงการเลือก
แต่การเลือกมักจะดูเหมือนไม่มีทางเลือกใดๆ เลย เพราะมีทัศนคติและกฎเกณฑ์ดั้งเดิมที่บุคคลหนึ่งปฏิบัติตามอย่างมีสติสัมปชัญญะหรือโดยจิตใต้สำนึก จากนั้นแนวคิดของ "แวมไพร์พลังงาน" "พลังงานระบาย" และ "คนที่เป็นพิษ" ก็เข้ามามีบทบาท
ข่าวดี
ไม่มีแวมไพร์และคนมีพิษที่ขโมยพลังงาน! มีวิธีจัดการกับชีวิตและสถานการณ์ในลักษณะนี้ซึ่งตัวคุณเองกำลังสูญเสียพลังงาน
วิธีการเหล่านี้เป็นการทรยศต่อตนเองเพื่อประโยชน์ของชีวิตเพื่อไม่ให้ใครขุ่นเคือง
วิธีการเหล่านี้เพิกเฉยต่อความรู้สึกและปฏิกิริยาของคุณ ซึ่งเกิดขึ้นในสถานการณ์ต่างๆ และต้องการให้คุณดำเนินการที่อาจมองว่าเป็นการล่วงละเมิด ตัวอย่างเช่น หยุดพูดคุยกับคนที่ไม่มีที่ระบายพลังงานด้านลบและการบ่น ตัวอย่างเช่น ปฏิเสธในที่ที่คุณอยากจะปฏิเสธ แต่การเลี้ยงลูกต้องการให้คุณเห็นด้วย ตัวอย่างเช่น เพื่อจำกัดการสนทนากับฝ่ายตรงข้ามที่ไม่ดึงดูดด้วยการโต้แย้ง แต่โดยความสัมพันธ์ส่วนตัว
มักจะเพียงพอแล้วที่จะเลือกตัวเองเมื่อคุณเริ่มรู้สึกคลื่นไส้จากความรู้สึกที่สถานการณ์หรือคู่สนทนากระตุ้น แต่บ่อยครั้งที่คุณ "ดับ" ความรู้สึกเหล่านี้และเป็นพิษต่อพวกเขา
ข่าวร้าย
ถ้าคุณไม่ใส่ใจกับสิ่งที่คุณต้องการนานเกินไป คุณต้องการสร้างการติดต่ออย่างไร และความต้องการของคุณมีอะไรบ้าง สิ่งนี้จะนำไปสู่การถูกรายล้อมไปด้วยคนที่ "เป็นพิษ" และสูญเสียพลังงานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และสิ่งนี้จะนำไปสู่การ "ขโมย" ชีวิตของคุณในที่สุด ท้ายที่สุดคุณไม่ต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ และพลังงานในกรณีนี้ใช้ในการรักษาตัวเองให้อยู่ในลักษณะที่ปรากฏตามธรรมชาติ
เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่เพื่อไม่ให้ใครขุ่นเคือง
เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ทรยศใคร คำถามเดียวคือการเลือกคนที่คุณทรยศ - ตัวคุณเองหรือคนอื่น
เป็นไปไม่ได้ที่จะมีศีลธรรมและมีความสุขอย่างสูง ถ้าคุณมีศีลธรรมแต่ไม่มีทางเลือกก็จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี
เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่โดยไม่โกรธเคืองตัวเอง
ความรู้สึกของเราทั้งหมดเป็นเรื่องปกติ ความปรารถนาและความต้องการเป็นเลิศ ทางเลือกและความรับผิดชอบเป็นสิ่งจำเป็น คำถามเดียวคือสิ่งที่เราทำกับพวกเขาและคุณภาพชีวิตที่เราได้รับ
