2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
แนวโน้มของปีที่จะมาถึงคือความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
พวกเราส่วนใหญ่เคยชินกับการใช้ชีวิตอย่างมีเหตุมีผลและตรรกะ - ในการคำนวณทุกอย่าง เล่นอย่างปลอดภัย ควบคุมทุกอย่าง ไม่มีความสุขในวิถีชีวิตนี้ และในความเป็นจริง สไตล์นี้กำลังล้าสมัย อย่างที่คุณเห็น เหตุการณ์เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและคาดเดาไม่ได้จนยากต่อการวางแผนระยะยาว ลองคำนวณดู เช่น จิตบำบัดจะเป็นอย่างไรในอีก 10 ปี ปรากฎว่า?
พวกเราหลายคนเข้าใจวิธีดำเนินชีวิตอย่างมีสติ - เพื่อรับรู้ความเป็นจริงผ่านความเข้าใจทางจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย - นั่นคือด้วยตัวตนทั้งหมดของเรา สติก็เหมือนโรคระบาด ปลุกคนให้ตื่นขึ้น หากเปรียบเทียบลูกค้าที่มาอบรมเมื่อ 15 ปีที่แล้วกับปัจจุบัน - ดินกับฟ้า ก่อนหน้านี้ ความสามารถในการรับรู้ปรากฏขึ้นหลังจากการศึกษาหนึ่งปีหรือสองหรือสามครั้ง แต่ตอนนี้เกือบทุกคนที่ลงทะเบียนในปีแรกต่างก็ตระหนักดีถึงตัวเองอย่างสมบูรณ์แล้ว
ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเป็นรอบต่อไปในวิวัฒนาการของค่านิยมของมนุษย์ ความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจขับไล่ความกลัวที่หลงตัวเอง ทลายรั้วสูงระหว่างผู้คน สร้างสะพานสำหรับการติดต่อซึ่งกันและกัน และคืนมนุษยชาติ ทุกคนที่มีคุณสมบัติเหล่านี้เรียกว่าคนที่มีใจที่เปิดกว้าง
ใจที่เปิดกว้างช่วยให้คุณไว้วางใจ ความหวัง ความเห็นอกเห็นใจ รู้สึกรักโลก คนรอบข้าง สัตว์ พืช และที่สำคัญที่สุด - สำหรับตัวคุณเอง! ความเกลียดชังตนเองเป็นต้นเหตุของปัญหาส่วนใหญ่ของมนุษย์ ไม่เชื่อ ไม่เคารพ วิจารณ์ตนเองมากเกินไป ความอึดอัดใจในตัวเอง ทำให้บุคคลขาดอิสระที่จะเป็น ประกาศแม้กระทั่งสำหรับตัวเขาเองว่า "ฉันคือ" เข้าไปลึกในตัวเอง พยายามรู้สึกว่า ใจที่เปิดกว้าง: 10, 30 หรือ 70%? หรือบางทีคุณยังไม่รู้ความรู้สึกของการเปิดใจ?
เราทุกคนเกิดมาพร้อมกับใจที่เปิดกว้าง พูดคุยกับเด็กๆ สัมผัสถึงพลังของพวกเขา พวกเขาเต็มไปด้วยความสุขความอยากรู้อยากเห็นและความมีชีวิตชีวา จากประสบการณ์ทางอารมณ์ที่มีเครื่องหมายลบมากเกินไป หัวใจจะปิดเพื่อช่วยเราให้พ้นจากความเจ็บปวดทางจิตใจมากเกินไป บ่อยครั้งที่การปิดของหัวใจเริ่มเกิดขึ้นเมื่ออายุ "เวทย์มนตร์" - ห้าถึงหกปี ดูเหมือนว่าเด็กจะต้องทำเช่นนี้เพื่อเอาชีวิตรอดใน "โลกแห่งผู้ใหญ่" ที่ไม่สมบูรณ์
และไม่กี่ปีหรือหลายทศวรรษต่อมา เมื่อเด็ก ๆ เติบโตและปรับตัวในสังคม บางคนก็จะมีความต้องการ ความแข็งแกร่ง และความกล้าหาญที่จะคืนความสามารถในการใช้ชีวิตด้วยใจที่เปิดกว้าง จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากหัวใจปิด? โลกกำลังเคลื่อนห่างจากเรา ไม่ใช่เพราะเขาโหดร้าย ไม่เลย. เพราะเรากำลังทำลายความสัมพันธ์อันดีของเรากับเขา เพื่อความอยู่รอด เรากลายเป็นคนแกร่ง เลือดเย็น วิตกกังวลหรือเยือกเย็นมากเกินไป
และคนรอบข้างก็รู้สึกได้ ดังนั้นคนที่มีใจปิดจึงเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ไม่ใช่แค่หาคู่ชีวิตหรือสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน ความผูกพันของหัวใจหายไปไม่เพียง แต่กับผู้อื่น แต่ยังรวมถึงตัวเองด้วยดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะตระหนักถึงความฝันอันหวงแหนเพราะไม่ชัดเจนว่าฉันต้องการอะไรเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างธุรกิจของคุณเองเพื่อจิตวิญญาณเนื่องจากการเชื่อมต่อกับวิญญาณ หายไป …
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหัวใจเปิดรับความรัก? หัวใจที่เต็มไปด้วยความรักดึงดูดความรักให้กับตัวเอง เราดึงดูดผู้ที่ตรงกับเราในด้านค่านิยมและแรงบันดาลใจ เราอ่านข้อมูลอย่างไม่ผิดเพี้ยนและค้นหาผู้ที่มาจาก "กลุ่มของเรา" เนื่องจากเราตรวจจับการสั่นและจังหวะของกันและกันในทันที ใช้งานง่าย เป็นเพียงว่าไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีทำความเข้าใจข้อมูลนี้
ฉันรู้จักบางคนที่ตอนนี้อายุสามสิบกว่าแล้ว ที่ไม่ต้องปิดหัวใจ พวกเขาโดดเด่นมากเมื่อเทียบกับภูมิหลังของ "ธรรมดา" พวกเขาเปล่งประกายความรักและเป็นที่รัก เพราะพวกเขามีเสน่ห์มากในคุณสมบัติของมนุษย์ พวกเขามาถึงจุดสูงสุดในสังคมเพราะพวกเขามีความเป็นธรรมชาติและกล้าหาญในการสำแดงความคิดและ ค่านิยม พวกเขารู้หลายภาษาอย่างสมบูรณ์ตั้งแต่เดินทางไปทั่วโลกและสื่อสารได้ง่าย ดูเหมือนว่าโชคจะปูพรมแดงต่อหน้าพวกเขา
แต่แรงสั่นสะเทือนของความรักสามารถทำให้ผู้ที่เปล่งพลังที่ต่ำกว่านั้นหวาดกลัว จะคิดว่าคนที่เปิดใจเป็นคนประหลาด โง่เขลา หรือทุกข์ทรมานจากเรื่องไร้สาระ
ฉันจะยกตัวอย่างเพื่อนของฉัน
บางคนหาเงินได้พอสมควร แต่งกายด้วยเสื้อผ้ามือสอง และใช้เงินที่เก็บไว้ซื้อของชำและผ้าอ้อมที่บ้านพักคนชราของรัฐ อื่นๆ - ขยะในครัวเรือนทั้งหมดจะถูกคัดแยกอย่างระมัดระวังและนำในวันหยุดวันเดียวของพวกเขาที่อยู่ห่างออกไปสองสามกิโลเมตรไปยังจุดรวบรวม ยังมีอีกหลายคนมักจะเป็นอาสาสมัครในที่พักพิงของแมวและสุนัข โดยทำงานสกปรก ประการที่สี่ พวกเขารับสัตว์จรจัด รักษาพวกมัน ฟื้นฟูพวกมันด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเอง แล้วมองหาคนใจดีที่พร้อมจะพักพิงสัตว์ พวกเขาทำทั้งหมดนี้ด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจต่อเพื่อนบ้าน นี่คือค่านิยมของพวกเขา
คุณควรเปิดใจหรือไม่คือทางเลือกของทุกคน ฉันมักจะจำคำพูดของจิ้งจอกจากเรื่องราวของอองตวน เดอ แซงเต็กซูเปรี: “หัวใจเท่านั้นที่มีสายตาเฉียบแหลม คุณไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุดด้วยตาของคุณ " ดังนั้นฉันจึงพัฒนาความสามารถในการ "มองเห็น" ด้วยหัวใจ
มีการปฏิบัติที่ช่วยเปิดใจ นี่คือบางส่วนของพวกเขา
1. การสื่อสารกับบุคคลที่มีใจเปิดกว้าง โดยการปรากฏตัวของพวกเขาทำให้เกิดบรรยากาศของความรัก การยอมรับ ความไว้วางใจ ต่อหน้าพวกเขา เราตื้นตันด้วยความรักและสามารถเปล่งความรักด้วยตนเองได้ ดวงอาทิตย์ของเราเองเปิดขึ้นในตัวเรา!
2. การติดต่อกับเด็กที่อายุต่ำกว่าหนึ่งหรือสองปีช่วยให้ระลึกถึงความสุขที่เราเคยประสบด้วยตัวเอง
3. การสื่อสารกับสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับลูกของพวกมัน ทำให้เข้าถึงความเมตตาและความรักของพวกมันเอง สุนัขรู้วิธีที่จะรักอย่างไม่มีเงื่อนไขและให้อภัยเราสำหรับความผิดที่เราได้ทำลงไป เป็นไปได้ที่พวกเขาได้รับให้เราเพื่อให้ใจของเราเปิดกว้าง
4. การสื่อสารกับธรรมชาติ จำความสุขที่น่าตื่นเต้นเมื่อทะเลหรือภูมิทัศน์ที่สวยงามอื่น ๆ ปรากฏขึ้นต่อหน้าคุณในทันใด โปรดจำไว้ว่าหัวใจของคุณเต้นด้วยความสุขเมื่อคุณสูดดมกลิ่นของหญ้าเมษายนและกลิ่นหอมของแผ่นดินที่ตื่นขึ้น
5. ศิลปะ. แน่นอน คุณจำได้ว่าผลงานชิ้นเอกของดนตรี ภาพวาด ภาพยนตร์ การแสดง หรือการ์ตูนทำให้คุณหลั่งน้ำตาแห่งความเมตตา ความปิติยินดี หรือความเศร้าเล็กน้อยในตัวคุณ นี่ก็เป็นพระคุณเช่นกัน
6. จิตบำบัดคุณภาพสูงช่วยเสริมสร้างจิตวิญญาณฟื้นฟูความมั่นใจในโลกและความมั่นใจในตนเอง จึงเป็นการสร้างพื้นฐานในการเปิดใจ
7. เหตุการณ์ในชีวิตบางอย่างมีส่วนช่วยในการพัฒนาความรักที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นเรื่องช็อก: ประสบการณ์การเจ็บป่วยที่รุนแรง, ความยากจน, การสูญเสียคนที่คุณรัก, สงคราม …
ฉันเข้าใจว่าทำไมมีรูปภาพและโพสต์ mi-mi-mish จำนวนมากบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาความอบอุ่นของหัวใจ และฉันอยู่ในความโปรดปราน
คำพูดของรุมิเข้ากับฉันมาก: "คุณเข้าถึงท้องฟ้าได้จากหัวใจเท่านั้น"
และทุกคนมีสิทธิในเส้นทางของตนเอง
แนะนำ:
2020 สอนอะไรเราบ้าง?
2020 สำหรับพวกเราส่วนใหญ่เป็นอย่างไร? อะไรคือข้อดีและข้อเสีย? เราจะวิเคราะห์ทั้งหมดนี้เพื่อใช้ประสบการณ์นี้ให้ดีและทำให้ชีวิตเราดีขึ้นในอนาคตได้อย่างไร? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปี 2020 เป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลงและวิกฤต มีคนตกงานบางคนโชคไม่ดีสูญเสียคนที่รักใครบางคน - ตัวตน ในสิ่งที่รู้สึก?
The Matrix: รีบูต 2020
ตั้งแต่ต้นปีนี้ เราทุกคนต่างเจอเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ไม่มีอะไรคาดการณ์ถึงการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว แต่เป็นเวลาหกเดือนแล้วที่โลกทั้งโลกดำเนินชีวิตด้วยธีมเดียว นั่นคือธีมของการระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ ชีวิตภายใต้การกักกันจะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงของโลกหรือไม่?
