2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เห็นฉากที่ไม่ธรรมดาซึ่งมีผู้เข้าร่วมสามคน: พ่อ ลูกสาว และไดโนเสาร์ ในสวนสนุกสำหรับเด็ก เด็กหญิงอายุ 6 ขวบนั่งคร่อมไดโนเสาร์ที่คำรามและตัวสั่นอย่างบ้าคลั่ง เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ หัวเราะลั่นและเพิกเฉยต่อแผงควบคุมโดยสิ้นเชิง - เธอชอบไดโนเสาร์ป่า
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือการเฝ้าพระสันตปาปา เขาวิ่งไปรอบ ๆ สถานที่ท่องเที่ยวและตะโกน:
- เชื่องเขา! ทำอะไรสักอย่างสิ! เขาไม่ควรคำราม!
- พ่อ - เด็กผู้หญิงตอบด้วยความประหลาดใจ - ไดโนเสาร์ตัวนี้เป็นนักล่าและมันดุร้ายคุณเข้าใจไหม เขาต้องคำราม
ดูเหมือนว่าสมเด็จพระสันตะปาปาเองมีความสัมพันธ์ที่ยากมากกับความโกรธของเขา และไม่น่าเป็นไปได้ที่โดยทั่วไปแล้วพระองค์จะรับรู้ถึงสิทธิที่จะโกรธ ซึ่งหมายความว่าไม่มีใครในภาพของเขาในโลกนี้มีสิทธิ์ทำเช่นนั้น
- พ่อขอคำรามกับเขา! ถ้าคุณชอบมันล่ะ? - แนะนำผู้หญิงคนนั้นและฉันก็อ้าปากค้าง ทารกทำตัวเหมือนนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์
- ไม่! และอย่าโง่!
- ทำไม? อาการไอของคุณหายไป
- เขาบ้า! ไม่เห็นเหรอ? ฉันไม่อยากเป็นเหมือนเขา คนดีไม่ควรโกรธ! - พ่อเริ่มตื่นเต้นยืนยันการคาดเดาของฉัน
โดยไม่รอให้ไดโนเสาร์ดับ เขาสะบัดลูกสาวและเริ่มดุเธอที่เปื้อนเสื้อนอกของเธอที่ไหนสักแห่ง
น่าเสียดายที่หลายคนมีชีวิตอยู่เป็นเวลาหลายปีเพื่อระงับอารมณ์ปกติของมนุษย์ - ความโกรธ และตอนนี้มีความโกรธอัดแน่นอยู่ในนั้นมากมายที่จ่าหน้าถึงผู้กระทำความผิดที่แท้จริงจากอดีตจนไม่มีกำลังที่จะรักษามันไว้และมันแตกออกบังคับให้คนกลัวการระเบิดอย่างกะทันหันของความโกรธและลงโทษตัวเองเพื่อพวกเขา - อย่างที่พ่อแม่เคยลงโทษ … เพราะ Inner parent ของเรา - สำเนาของพ่อแม่ที่แท้จริงหรือผู้ใหญ่ที่สำคัญสำหรับเรา
แต่เป็นคนไม่โกรธเลยเพราะว่าเขาเลว! ความโกรธเป็นปฏิกิริยาปกติต่อความขุ่นเคือง การรุกรานขอบเขตอย่างรุนแรง การรุกรานของผู้อื่น การระงับความโกรธเป็นนิสัยมักเป็นผลมาจากการที่บุคคลมีพ่อแม่ที่มีอำนาจและกดขี่ข่มเหงซึ่งพยายาม "ทำลาย" ความประสงค์ของเด็ก ทำให้เขาเชื่อฟังและสบายใจ จำกัดเสรีภาพของเขาอย่างมาก และพยายามระงับความพยายามที่จะแสดงออก
หลายคนในวัยเด็กถูกลงโทษไม่เพียง แต่สำหรับการกระทำที่ไม่ดี แต่ยังรวมถึงอารมณ์ที่ "ไม่ดี" ก่อนอื่นสำหรับการแสดงความโกรธ แม้ว่าอารมณ์ไม่ดีจะไม่มีอยู่ในธรรมชาติ แต่ก็มีความสำคัญเท่าเทียมกันสำหรับมนุษย์
เพื่อหยุดความรำคาญกับมโนสาเร่ เรียนรู้ที่จะปกป้องขอบเขตของเรา กำจัดปัญหาทางจิตมากมาย คุณต้องได้รับสิทธิ์ที่จะได้สัมผัสกับอารมณ์ทั้งหมดที่ธรรมชาติมอบให้เรา
การกลับมาเปลี่ยนภาพลักษณ์ของ Inner Parent เพื่อหยุดการลงโทษตัวเอง เรียนรู้ที่จะให้อภัย สนับสนุน และยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข - เพื่อเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดในโลกและไม่ต้องพึ่งพาทัศนคติและกฎเกณฑ์ของใครอื่นไม่คาดหวัง การลงโทษของใครก็ตามหรือแม้แต่การสรรเสริญของใครก็ตาม ทรัพยากรจำนวนมากถูกซ่อนอยู่ในตัวเขาเองเพื่อเลี้ยงดูตัวเองด้วยทุกสิ่งที่จำเป็น แต่บ่อยครั้งที่ทรัพยากรเหล่านี้ถูกซ่อนจากสายตาของเราโดยการจำกัดทัศนคติและข้อห้าม
