2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพแตกต่างจากความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงอย่างไร? มีสุขภาพดี เข้าใจได้ วางแผนได้ คาดเดาได้ เชื่อถือได้ ดูแลเอาใจใส่ เคารพในขอบเขตของคู่ครอง และก้าวไปสู่ความใกล้ชิดทางจิตวิญญาณ … สิ่งเหล่านี้เรียบง่าย แต่เพื่อที่จะสร้างพวกเขา เวลา วุฒิภาวะทางจิตวิทยา ความต้องการอย่างมีสติของคู่รักสองคนในความสัมพันธ์ปกติและความสามารถในการรักเป็นสิ่งที่จำเป็น
ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง - ซับซ้อน, เต็มไปด้วยปัญหา, ความเข้าใจผิด, ไม่สามารถตกลงกันได้, หนังระทึกขวัญทางอารมณ์ พวกเขาไร้ความปราณีต่อความรู้สึก เต็มไปด้วยเกมจิตวิทยาและพฤติกรรมบงการ ทำร้ายจิตใจ ทำลายบุคลิกภาพ
คำถามเชิงตรรกะกำลังก่อตัว - ทำไม? ทำไมและทำไมผู้คนถึงเลือกพฤติกรรมที่เป็นอันตราย ปฏิสัมพันธ์ที่ทำลายล้าง ความเจ็บปวด ความทุกข์ ความผิดหวังในตัวเอง ผู้อื่น และชีวิตโดยทั่วไป?
ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่แยกตัวทุกคนก็ฝันถึงความรัก ใหญ่, สดใส, แข็งแรง, ซื่อสัตย์, ซึ่งกันและกัน, หลงใหล, อ่อนโยน, ให้ปีก, ให้ความแข็งแกร่ง, พิชิตทั้งหมด, นิรันดร์ … จริงในคำเดียว
เริ่มจากเหตุผลกันก่อน:
- เมื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์เราแต่ละคนมีความคิดเกี่ยวกับความรักและการสำแดงซึ่งก่อตัวขึ้นใช่แม้กระทั่งในวัยเด็ก เด็กเรียกว่า "ความรัก" สิ่งที่เขาเห็นระหว่างพ่อแม่และรู้สึกสัมพันธ์กับตัวเอง เลือกและสร้างรูปแบบความสัมพันธ์ที่คุ้นเคยตั้งแต่อายุยังน้อยในแง่ของระดับอารมณ์ รูปแบบ และเนื้อหา น่าเสียดายที่ไม่ใช่ความสัมพันธ์ทั้งหมดเป็นตัวอย่างที่ดีและเป็นแบบอย่างที่ดี
- สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าคนรุ่นต่อรุ่นล้วนมีความคิดที่ว่าความรักที่แท้จริงคือความร้อนรนอย่างต่อเนื่องของความหลงใหลและอารมณ์ที่ปั่นป่วน ครอบครัวที่มีความสุขทุกคนมีความสุขเท่าเทียมกัน คุณสามารถพูดอะไรได้อีกที่นี่ แต่สิ่งที่ไม่มีความสุข - แต่ละคนในทางของตัวเอง และมีความแปรปรวนมากมายที่คุณไม่เคยหยุดที่จะแปลกใจ เมโลดราม่า ทอล์คโชว์ เพลงฮิต บทกวีและร้อยแก้วนำเสนอ "ขยะ" ที่เกี่ยวข้องกับการกำจัดสมอง การทรยศ การหักหลัง ความขัดแย้ง ส่วนหนึ่งของ "ความรัก" และถึงแม้ว่างานวรรณกรรมส่วนใหญ่จะเป็นเพียงคู่มือทางวิทยาศาสตร์ "ทำอย่างไร" หลายคนยังคงคิดว่าความสัมพันธ์และความรักตามปกติจำเป็นต้องผ่านหนามไปสู่ดวงดาว ด้วยละครสากลที่เราต้องทนทุกข์อย่างแน่นอน ชนะกลับ ทรมานและสมควรได้รับ
- และบางคนกลัวกิจวัตรประจำวันในสิ่งที่ของใช้ในครัวเรือนจะกินความสนใจจะแตกต่างกันฮอร์โมนจะสงบลง - ความหลงใหลจะบรรเทาลงและความเบื่อหน่ายจะมา และบ่อยครั้ง แทนที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีตามปกติ พวกเขาเลือกความสัมพันธ์กับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความยุ่งยาก เกมไม่รู้จบของ "ใครจะทำให้ใคร" และการละเมิดขอบเขตของกันและกันอย่างไร้ความปราณี บางคนคิดว่าความหลงใหลในอิตาลีและรถไฟเหาะเป็นวิธีหลีกเลี่ยงความเบื่อหน่ายและรูปแบบของความสัมพันธ์ "สด" เป็นเวลาหลายปี
ตอนนี้ทำไม
เมื่อความสัมพันธ์กลายเป็นการไล่ตามอารมณ์ที่รุนแรง การพึ่งพาอารมณ์ก็จะเกิดขึ้นเอง ไม่มีคำถามเกี่ยวกับความรักใด ๆ คู่หูนี้ถูกใช้เป็นเวทีในการแสดงและรับอะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่าน แต่การซุ่มโจมตีและความรำคาญก็คือความอ่อนไหวนั้นทื่อไป บุคคลไม่รู้สึกว่าตัวเองมีชีวิตในตัวเองพอใจกับความสัมพันธ์ในสภาวะที่สงบ ท้ายที่สุดแล้ว จิตใจก็พัฒนากลไกการปรับตัวสำหรับทุกสิ่งอย่างแท้จริง เราอาจเคยชินกับการนอนบนเล็บและหยุดรู้สึกเจ็บปวดได้ และ … มีช่วงเวลาที่คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาสลบ แล้ว … จากนั้นคุณต้องเพิ่ม "ปริมาณ" และนี่ก็เป็นเรื่องที่น่าทึ่ง อันตราย และเป็นการพยากรณ์ที่น่าเศร้าสำหรับอนาคต
เย็นชาและร้อนแรง ห่างไกล - เพศสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและเร่าร้อนหลังจากเรื่องอื้อฉาวที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม - สร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่เจ็บปวดเท่านั้นเมื่ออารมณ์ลดลงอย่างต่อเนื่อง - ความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และความอ่อนล้าทางประสาทในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
จำเป็นต้องพูด สิ่งนี้ทำให้ระบบประสาทสั่นมากขึ้น ความสมดุลในความสัมพันธ์ และบ่อนทำลายความไว้วางใจในโลก ในคู่ชีวิต และในตัวเอง
หากคุณเข้าสู่โหมดนี้ คุณจะพบกับความลึกของวลีเพลง "And you love me, do not love my brain … " ผลก็คืออาจมีเรื่องให้จำ มีเรื่องให้เสียใจ และต้องรักษาอะไร แต่ไม่มีอะไรจะเล่าให้หลานฟัง เมื่อคุณต้องการร้อนแรง เฉียบคม และอะดรีนาลีนเพื่อให้ความสัมพันธ์ไม่จืดชืด - ถึงเวลาต้องคิด!
และทั้งหมดคืออะไร? และทั้งหมดเป็นเพราะเราไม่ค่อยได้เห็นและรู้สึกใกล้ชิดกับผู้คนมากนัก
ฉันไม่ต้องการที่จะเสียใจ แต่ความรักไม่ได้เกิดขึ้นเองโดยเป็นของขวัญจากพระเจ้า บางสิ่งบางอย่างร่วมกัน (มากกว่าความรู้สึกและกว้างกว่ากระบวนการ) จะค่อยๆ เติบโตและแข็งแกร่งขึ้นระหว่างผู้คนในความสัมพันธ์ ความรักเป็นสถานที่และกระบวนการที่ผู้คนสร้างแรงบันดาลใจและหล่อเลี้ยงซึ่งกันและกัน การเสพติดเป็นพยาธิสภาพที่ผู้คนใช้กันและกันเพื่อให้ได้ "ปริมาณ" ของอารมณ์ที่ต้องการ
และไม่ มันไม่น่าเบื่อ จืดชืด และธรรมดา ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นปลอดภัย มั่นคง เชื่อถือได้ ไว้วางใจ สงบ ในตัวพวกเขา พันธมิตรรู้สึกมั่นใจและมุมมอง สามารถเปิดเผยความปรารถนาและความต้องการของพวกเขาอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา พวกเขาได้ยินซึ่งกันและกันและพยายามทำให้พอใจ เป็นเรื่องน่ายินดีและน่ายินดีที่ทำให้พวกเขามีความสุข ในการทำเช่นนี้ พวกเขามีทรัพยากรที่สะสมผ่านการโต้ตอบเชิงบวกคุณภาพสูง และแหล่งข้อมูลนี้ช่วยให้คู่ค้าพึงพอใจกับความสัมพันธ์และชีวิต นำแนวคิดใหม่ ตระหนักถึงความปรารถนา รู้สึกเข้มแข็งและศรัทธาในตนเองเพื่อความสำเร็จต่อไป การพัฒนา และการตระหนักรู้ในตนเอง
โดยทั่วไป เราเองเลือกเนื้อหาและคุณภาพของทั้งบุคลิกภาพและความสัมพันธ์ของเรา ประสบการณ์ใด ๆ จะได้รับการประมวลผล ความสามารถได้รับการพัฒนา และทักษะต่างๆ เกิดขึ้น ความปรารถนานั้นย่อมเกิดขึ้น
ดังนั้น ฉันขอให้พวกเราทุกคนมีตัวเลือกและการตัดสินใจที่ถูกต้อง ความมั่นคงทางอารมณ์ สุขภาพจิต และแน่นอน รักแท้และความสัมพันธ์ที่ปรองดองกัน
