2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีบทความและคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับประเด็นสำคัญที่จะไม่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง รายการสิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ไม่ควรทำเขียนไว้; การศึกษาดำเนินการเกี่ยวกับ "สิ่งจูงใจ" ที่ฝูงชนโต้ตอบ "คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยง … " เขียนและอื่น ๆ และอื่นๆ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีและมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายในเนื้อหาดังกล่าว มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นที่ฟุ่มเฟือย จุดเน้นของความรับผิดชอบในข้อความดังกล่าวทั้งหมดอยู่ที่เหยื่อ (สิ่งที่เธอไม่พอใจสิ่งที่เธอไม่ได้ทำวิธีที่เธอทำผิดพลาด) และคำแนะนำจะมอบให้กับเหยื่อเท่านั้นส่วนที่เหลือของผู้เข้าร่วมในโครงการเช่น หากไม่มีอยู่เลย
ในขณะเดียวกัน เหยื่อของการกลั่นแกล้งไม่เคยตัดสินใจที่จะเริ่มต้น แม้ว่าจะมีองค์ประกอบของเหยื่อในพฤติกรรมของเธอ แม้ว่าจะมีการยั่วยุก็ตาม การกลั่นแกล้งมักเริ่มต้นและสนับสนุนโดยบุคคลภายนอกในฝูงชน และฉันคิดว่าเราจำเป็นต้องเขียนคู่มือสำหรับ "ฝูงชน" - สำหรับบทบาททั้งหมดที่กลุ่มได้รับมอบหมายเมื่อเกิดการกลั่นแกล้ง ทำให้เป็น “เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยง”-สำหรับผู้ที่เต็มใจให้ความสำคัญกับความรับผิดชอบต่อการกระทำของตนในจุดที่ถูกต้อง ให้กับตัวฉันเอง บางที - สำหรับผู้ที่เคยมีประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งหรือสังเกตการกลั่นแกล้ง และสำหรับผู้ที่รู้สึกว่า "มีบางอย่างผิดปกติ" ในตัวเองและต้องการจะเปลี่ยนมัน สำหรับผู้ที่กล้าหาญและมั่นคงพอที่จะยอมรับว่าพวกเขา "ไม่ใช่อย่างนั้น" และต้องการมองเข้าไปในขุมนรกที่อยู่ภายใน ไม่น่าจะมีคนแบบนี้เยอะ แต่ก็ยังควรมีคู่มืออยู่ เพราะถูกต้องแล้ว
ดำน้ำใน? 1. โปรแกรมการศึกษาขนาดเล็กแต่สำคัญ
คำว่า "การกดขี่ข่มเหง" ในภาษารัสเซียเดิมเป็นคำที่หมายถึงการล่าสัตว์แบบคลาสสิก และคำนี้หมายถึงการไล่ตามสัตว์โดยฝูงสุนัข ในป่า มีการโต้ตอบที่สามารถเรียกได้ว่าเป็นการกลั่นแกล้ง - มันเป็นการกระทำหรือการกระทำของกลุ่มต่อหนึ่งเสมอ โดยรวมแล้วมี "สัตว์" จำนวนมากในปรากฏการณ์นี้ ดังนั้นการวิจัยจึงดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านชาติพันธุ์วิทยา
การศึกษาการกลั่นแกล้งเป็นปรากฏการณ์ในกลุ่มมนุษย์ (การซ้อม การระดมกำลัง การกลั่นแกล้ง) เริ่มต้นค่อนข้างช้า ในยุค 70 แม้ว่าปรากฏการณ์นี้จะมีอยู่จริง ผมคิดว่าเป็นเวลาหลายศตวรรษ ดังนั้น ฐานความรู้ที่สั่งสมมาจึงไม่อาจกล่าวได้ว่ามีขนาดใหญ่มาก และการค้นพบเชิงปฏิวัติยังคงเกิดขึ้นซึ่งทำให้แผนการที่รู้จักกันก่อนหน้านี้กลับหัวกลับหาง
คำจำกัดความของการกลั่นแกล้งในความหมายสมัยใหม่รวมถึงคุณลักษณะที่จำเป็นดังต่อไปนี้:
- การทำซ้ำ;
- เจตนา;
- ปริมาณส่วนเกิน
- ความก้าวร้าว
เชื่อกันว่าแก่นแท้ของการกลั่นแกล้งคือการกระจายอำนาจ และจุดประสงค์ของมันคือการสร้างความกลัวให้กับเหยื่อ
อ่านและดูในหัวข้อการกลั่นแกล้งศิลปะ:
- "หุ่นไล่กา" เรื่องราวของ V. K. Zheleznikov และภาพยนตร์
- "หนังสือไม่มีที่สิ้นสุด" ไมเคิล เอนเด
- "Black Swan Meadow" โดย David Mitchell หนังสือ
- "ลูกบอลสีขาวของเซเลอร์วิลสัน" และ "ฉันจะไม่ทำอีกต่อไปหรือปืนพกของกัปตันซุนดัคเกอร์", V. P. Krapivin
- "ผู้ถูกตามล่า" - ภาพยนตร์ พ.ศ. 2538
- "Class" ภาพยนตร์เอสโตเนีย
- "หนึ่งต่อทั้งหมด" - ภาพยนตร์ 2012
- "ลูกแก้ว" - I. Lukyanova, book
- "การล่วงละเมิดทางศีลธรรม" - M. Iriguyan, book
- "ข้อยกเว้น" - K. Jurgensen, book
- "19 นาที" - ดี. พิโคลต์ หนังสือ
- "Zamorysh", V. Vartan, หนังสือ
- "แคร์รี่" - เอส. คิง, นวนิยาย
- "หนู" - ก. ข้าว, หนังสือ
- "ลูกศิษย์" - A. Serezhkin หนังสือ
- "Before I Fall" - แอล โอลิเวอร์ หนังสือ
- "Vera" - A. Bogoslovsky หนังสือ
- "แอนนา ดาร์ก" โดย มอร์เทน แซนเดน
- "สงครามช็อกโกแลต" โดย Robert Cormier
- "หลุม" โดย Luis Sashar
- "Soon Thirty", Michael Gale (ส่วนของหนังสือ)
2. บทบาท
ในระหว่างการกลั่นแกล้ง ทีมงานจะถูก "แบ่ง" ออกเป็น 5 กลุ่มย่อย ตามบทบาทที่ผู้คนยอมรับ จำนวนผู้ที่มีบทบาทเฉพาะอาจแตกต่างกันไป สำหรับการกลั่นแกล้งในความหมายดั้งเดิม จำนวนกลุ่ม 1 + 2 + 3 ต้องมากกว่า 4 + 5
- ผู้ริเริ่ม
- ผู้ช่วย
- ผู้สังเกตการณ์
- กองหลัง
- เหยื่อ
หากการกลั่นแกล้งไม่ได้เกิดขึ้นเองเป็นกลุ่มก้อน แต่อยู่ในกลุ่มที่มีผู้นำที่เป็นทางการ (โรงเรียน สถาบัน กลุ่มงาน กระดานสนทนาที่มีการกลั่นกรอง ฯลฯ) ผู้นำเหล่านี้ที่ปฏิเสธปัญหาจะถือว่าอยู่ในกลุ่มที่ 3 และ "ชั่งน้ำหนัก" มีจำนวนมากในนั้นมากจนเพียงแค่อยู่ที่นั่น - พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลง "การกระจายกำลัง" ได้อย่างมาก (งานนี้และในทางกลับกันในกรณีของพฤติกรรมเชิงรุกของผู้นำในบทบาทที่ 2 หรือ 4)
ดังนั้นผู้เข้าร่วมที่ "กระตือรือร้น" ในการกลั่นแกล้งอย่างไม่ต้องสงสัยรวมถึงตัวแทนของกลุ่มที่ 1 และ 2ผู้เข้าร่วม "เฉื่อย" ในการกลั่นแกล้งเป็นตัวแทนของกลุ่ม 3 เหตุใดจึงถือว่าผู้สังเกตการณ์เข้าร่วมด้วย? ดูด้านล่าง
3. คู่มือแต่ละบทบาท พร้อมคำอธิบายและปัจจัยเสี่ยงในการเข้าสู่บทบาทนี้
ก. ผู้ริเริ่ม
การศึกษาจำนวนมากได้เปิดเผยข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: โดยทั่วไปแล้วผู้ริเริ่มมักไม่ทำอะไรเลย พวกเขา "ทำโจ๊ก" และ "เติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ" อย่างชำนาญและการกระทำทั้งหมดและความรับผิดชอบที่แท้จริงทั้งหมดสำหรับพวกเขาอยู่กับผู้ช่วย (ด้วยเหตุผลบางอย่างคำอุปมาอุปมัยเรื่องการทำอาหารกลายเป็นเรื่องที่เหมาะสมและฟังดูน่าขนลุกในบริบทของ ปรากฏการณ์ภายใต้การสนทนา) นั่นคือ ผู้ริเริ่ม เมื่อเริ่มการประหัตประหาร มักจะอยู่ห่างจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริง ยังคง "สะอาด" (แม้ว่าจะไม่เสมอไป และไม่ใช่ทั้งหมด) ฉันคิดว่าในเรื่องนี้ เป็นการเหมาะสมที่จะแบ่งผู้ริเริ่มออกเป็นเชิงรุกและเชิงรับ
ลักษณะทางจิตวิทยาทั่วไป:
- มีความก้าวร้าวสูง (ทั้งของตัวเองและความอดทนที่ดีต่อพฤติกรรมก้าวร้าวโดยทั่วไป)
- ความต้องการอำนาจและการอยู่ใต้บังคับบัญชาของผู้อื่นอย่างมาก
- ความหุนหันพลันแล่นเช่น กระทำทันทีเมื่อมีความรู้สึกหรือความปรารถนาใด ๆ โดยไม่ต้องคิด ตระหนักรู้ และควบคุม
- ขาดความเห็นอกเห็นใจ สงสาร และเห็นอกเห็นใจผู้อื่น หรือมีปัญหากับสิ่งนี้
- คุณค่าของ "ความจริง" "ความยุติธรรม" หรือ "การตอบแทน" อย่างสูงสุด หาเหตุผลให้เหมาะสม
เคยคิดว่าผู้ริเริ่มมีความนับถือตนเองต่ำและปิดบังไว้ อย่างไรก็ตาม การศึกษาล่าสุดได้หักล้างสิ่งนี้ ผู้ริเริ่มโดยทั่วไปมีความนับถือตนเองค่อนข้างสูงและค่อนข้างมั่นใจในตัวเอง และด้วยความหุนหันพลันแล่น ไม่ใช่เรื่องง่าย: ในส่วนสำคัญของการวิจัยพบว่าผู้ริเริ่มการกลั่นแกล้งกระทำอย่างสงบและมีสติ กล่าวคือ มีความโหดร้ายและซาดิสม์มากกว่าความอ่อนแอของการควบคุมตนเอง
คุณมีความเสี่ยงสำหรับบทบาทนี้หาก:
- คุณมีประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งในบทบาทนี้แล้ว
- คุณมีบาดแผลในวัยเด็กและ / หรือประสบการณ์การใช้ความรุนแรง
- คุณมีความก้าวร้าวรุนแรง "สัตว์ป่า" ซึ่งยากหรือเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณที่จะรับมือ
- มันสำคัญมากสำหรับคุณที่จะเป็นผู้นำในกลุ่ม
- คุณชอบความทุกข์ของคนอื่น (เช่น มีพวกหัวรุนแรงซาดิสต์)
- คุณโกรธมากกับคนที่โดดเด่นจากฝูงชนและแตกต่างจากคุณ
- คุณยอมรับว่ามีการกระทำที่การกลั่นแกล้งเป็นการลงโทษหรือปฏิกิริยาที่เพียงพอ
ข. ผู้ช่ว
ซึ่งรวมถึงผู้ที่รีบเร่งที่จะทำ "งานสกปรก" ทั้งหมดด้วยมือของพวกเขาเอง แต่ยังรวมถึงผู้ที่สนับสนุนผู้ริเริ่มโดยทั่วไปด้วย - บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการประหัตประหาร แต่พวกเขาก็ไม่ได้วิพากษ์วิจารณ์ราวกับว่ามันไม่มีอยู่จริง - แต่พวกเขาแสดงการอนุมัติอย่างสม่ำเสมอและอย่างมีสติและให้การสนับสนุนที่ทรงพลังแก่ผู้ริเริ่มในบางคน ปัญหาอื่นๆ ดังนั้นจะแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: ผู้ช่วยเหลือเชิงรุก และ ผู้ช่วยเหลือเชิงรับ
ลักษณะทางจิตวิทยาทั่วไป:
- ความกลัวของกลุ่ม (ใช่ ผู้ช่วยที่ขยันขันแข็งจำนวนมากมีส่วนร่วมในการเบี่ยงเบนความก้าวร้าวจากตัวเองและพวกเขาทั้งหมดมั่นใจว่ายิ่งทรมานผู้อื่นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งปลอดภัยสำหรับพวกเขาเท่านั้น)
- ความจำเป็นในการยืนยันตนเองในขณะที่ขาดพลังงานสำหรับความคิดริเริ่มของตัวเองในทิศทางนี้
- การพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น (โดยเฉพาะผู้ที่แข็งแกร่งกว่า - ผู้ริเริ่ม), ค่านิยมและพฤติกรรมส่วนบุคคลไม่เพียงพอ
- แนวโน้มที่จะปลดเปลื้องความรับผิดชอบ ("เธอยั่ว", "พวกเขาทำให้ฉันโกรธ")
- ขาดจิตสำนึก นั่นคือ ความสามารถในการสร้างการเชื่อมต่อที่ซับซ้อนระหว่างความรู้สึก ความคิด การกระทำ และผลที่ตามมา
- ความสามารถในการเอาใจใส่ ความเห็นอกเห็นใจ สงสารต่ำ (เป็นตัวเลือก - หัวรุนแรงซาดิสต์เช่นผู้ริเริ่ม)
คุณมีความเสี่ยงสำหรับบทบาทนี้หาก:
- คุณมีประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งในบทบาทนี้แล้ว (หรือในฐานะเหยื่อ! นี่เป็นสิ่งสำคัญ)
- คุณมีบาดแผลในวัยเด็กและ / หรือประสบการณ์การใช้ความรุนแรง
- เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะเป็นที่รู้จัก (โอ้) เป็นที่นิยม (โอ้) ในกลุ่ม
- คุณ "ติดเชื้อ" กับอารมณ์และสถานะของคนอื่นได้ง่าย ๆ
- คุณสบายใจในบทบาทของผู้บริหาร (อุ๊ปส์) และชอบที่จะปฏิบัติตามกฎ
- คุณชอบลัทธิ "ความเป็นชายก้าวร้าว" (สำหรับผู้ชาย) หรือความคิดของ "ลูกงูจูบ", "รังงู" (สำหรับผู้หญิง)
ข. ผู้สังเกตการณ์
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว การสังเกตการกลั่นแกล้งนั้น โชคไม่ดี ที่ไม่เฉยเมยเลย และไม่ใช่การแสดงออกถึงท่าทีว่า "ฉันไม่สนับสนุนสิ่งนี้" การกลั่นแกล้งหมายถึงกลุ่มของปรากฏการณ์ที่ตำแหน่งเป็นกลางเป็นไปไม่ได้ และหากดูเหมือนเป็นเช่นนั้น หากดูเหมือนว่าจะใช้ได้ผลกับการกลั่นแกล้ง นี่คือภาพลวงตา ซึ่งเป็นวิธีป้องกันทางจิตวิทยา ในเวลาเดียวกัน สำหรับบทบาทที่ 1 และ 2 การสังเกตโดยปริยายนั้น อันที่จริงแล้วยอมให้กระทำได้: "ฉันสบายใจมากพอจากสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อที่ฉันจะได้ไม่เฉยเมย" นอกจากนี้ ผู้สังเกตการณ์ไม่เคยเฉยเมยจากภายในเลย การสังเกตความอัปยศอดสูและความทุกข์ทรมานของสมาชิกในกลุ่ม พวกเขาสัมผัสได้ถึงความรู้สึกที่รุนแรง จากความรู้สึกเหล่านี้ ฉันยังแบ่งผู้สังเกตการณ์ออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ ผู้ที่อาจเป็นผู้ช่วยเหลือและผู้ที่อาจเป็นผู้ปกป้อง
ลักษณะทางจิตวิทยาทั่วไป:
- กลัวถูกนำเสนอต่อกลุ่ม (บางครั้ง - กลัวถูกเสนอหน้าเลย)
- ค่าเสื่อมราคาเป็นเครื่องป้องกันทางจิตวิทยาชั้นนำ (ลด "น้ำหนัก" ทั้งดีและไม่ดี)
- ทนต่อความไม่สบายของตัวเองได้สูง
- ปฏิกิริยาปกติต่อความเครียดในรูปของ "หยุด" (ไม่ใช่ "ตี" หรือ "วิ่ง")
คุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับบทบาทนี้หาก
- คุณมีประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งในบทบาทนี้แล้ว (หรือในฐานะเหยื่อ! นี่เป็นสิ่งสำคัญ) -
- คุณมีบาดแผลในวัยเด็กและ / หรือประสบการณ์การใช้ความรุนแรง
- คุณมั่นใจว่าการป้องกันตัวของเหยื่อการกลั่นแกล้งจะนำไปสู่การไล่เบี้ยต่อผู้พิทักษ์เสมอ
- คุณพบบางอย่างจากรายการลักษณะทางจิตวิทยาของ Initiator หรือ Helper แต่ยากสำหรับคุณที่จะยอมรับ
- คุณ "เงียบ" และพยายามอย่ายื่นออกมามากเกินไป - ไม่ควรเลย
อันที่จริงนี่คือคู่มือ ยังมีส่วนเล็ก ๆ เหลืออยู่ แต่ในความเป็นจริง ผู้ที่พบบางอย่างข้างต้น ยอมรับ และต้องการจะทำควรทำอย่างไร นี่คือสิ่งที่
มีโครงการป้องกันการกลั่นแกล้งและการลดอันตรายไม่มากนักในโลก หนึ่งในนั้นถูกนำไปใช้ในนอร์เวย์ในระดับรัฐ มันมีผลดีมาก (google "โปรแกรม Olveus") จุดเน้นคือการลด "รางวัล" ที่ได้รับจากผู้เข้าร่วมที่แข็งขันในการกดขี่ข่มเหง นี่เป็นหนึ่งในประเด็นหลักในการป้องกันที่มีประสิทธิภาพจริงๆ
ดังนั้น, 1) มองหาผลประโยชน์ที่คุณได้รับในบทบาทที่ 1, 2, 3 และมองหาวิธีที่จะทำให้พวกเขาแตกต่างออกไปหรือยอมแพ้
บ่อยครั้งที่ผู้ช่วยหรือผู้ยืนดูเคยตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งหรือความรุนแรงในอดีต (ผู้ริเริ่ม - หายากมาก) พฤติกรรมของพวกเขาเชื่อมโยงกับสิ่งนี้ พวกเขาพยายามอย่างหนักที่จะผ่านประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่ยังไม่ได้ดำเนินการในวิธีที่แตกต่างจากตอนนั้น การปิดแผนดังกล่าวเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่งกับผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากการทำซ้ำอย่างง่าย ๆ ของสถานการณ์สมมติที่มีบทบาทอื่น ๆ จะไม่ได้ผล
2) ติดต่อกับความชอกช้ำและประสบการณ์ที่ไม่มีประสบการณ์ในสำนักงานนักจิตอายุรเวท วิธีนี้จะช่วยคุณโดยทั่วไป และมากกว่าผู้ที่อาจเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งที่อาจเกิดขึ้นได้
พฤติกรรมของเราอาจเป็นผลมาจากลักษณะบุคลิกภาพที่ไม่รู้จักหรือถูกปฏิเสธ ตัวอย่างเช่น มีเพียงไม่กี่คนที่ประสบความสำเร็จในการยอมรับคนหัวรุนแรงที่มีนิสัยทารุณเมื่อเกิดตัณหา นี่ไม่ได้หมายความว่ามีเพียงไม่กี่คน - ในทางกลับกันบางครั้งมีความรู้สึกว่าทุก ๆ วินาทีอย่างแท้จริง แต่การเห็นด้วยกับการปรากฏตัวของมันนั้นน่ากลัวน่าอายและละเมิด "ภาพลักษณ์ของฉัน" อย่างรุนแรง … น่าเสียดายที่ไม่มีอะไรหายไปจากการปราบปรามและการปฏิเสธ ตรงกันข้าม มันสามารถได้รับรูปแบบที่ไม่พึงประสงค์มาก
3) อย่าพยายาม "ลบ" ส่วนที่น่าเกลียดออกจากตัวคุณเองผ่านการปฏิเสธและการปราบปราม แต่ลงทุนในการพูดคุยกับพวกเขาในการติดต่อในโลก เพื่อนำพวกมันออกจากโซนสีเทาและสามารถจัดการพวกมันได้ วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการทำจิตบำบัด แต่การสำรวจตนเองและการซื่อสัตย์กับตัวเองก็ช่วยได้
การกระทำของเราไม่เคยเกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ โดยปกติแล้วจะเป็นการรวมกันของ "แรงกระตุ้น - ความรู้สึก - การกระทำ" หรือ "ความรู้สึก - ความคิด - การกระทำ" หลายคนมักจะข้ามลิงก์เหล่านี้ไปยังลิงก์สุดท้ายทันที และดำเนินการก่อนที่จะมีเวลาคิดหรือรู้สึก ความมหัศจรรย์คือบางครั้งการหยุดที่ลิงค์ก่อนหน้าในห่วงโซ่ทำให้การกระทำนั้นไม่จำเป็น! เพราะยกตัวอย่างเช่น มีวัตถุประสงค์เพื่อหลีกเลี่ยงการพบกับความรู้สึก และหากการประชุมเกิดขึ้น ก็ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอีกต่อไป
4) ช้าลงระหว่างแรงกระตุ้นกับการกระทำ ระหว่างความรู้สึกกับการกระทำ ระหว่างความคิดกับการกระทำ พยายามหยุดและอยู่ที่นั่น พยายามเข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการการกระทำนี้ กระบวนการใดในความเป็นจริงทางจิตของคุณ และให้ผลลัพธ์ทำให้คุณประหลาดใจ!
* * *
และแทนที่จะสรุป ฉันจะเขียนว่าทำไมข้อความนี้จึงปรากฏขึ้น นี่ไม่ใช่คำถามที่ไม่ได้ใช้งาน เพราะโดยปกติแล้ว ผู้รุกรานไม่เพียงแต่ไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรเท่านั้น แต่โดยทั่วไปแล้วปฏิเสธที่จะรับรู้และรับทราบสิ่งที่เกิดขึ้น แม้แต่ในเรื่องเล็กน้อย ดังนั้นข้อความดังกล่าวสามารถทำให้เกิดความโกรธเท่านั้น แต่ไม่ใช่ผลลัพธ์ แล้วทำไม? ฉันจะตอบ.
ฉันเชื่อในผู้คน ดูเหมือนแปลกที่ไม่ใช่แค่เหยื่อที่มาบำบัดเท่านั้น (แม้ว่าเหยื่อจะบ่อยกว่า) แต่ถึงกระนั้น ผู้รุกรานก็มาด้วย อดีตผู้ริเริ่มการกลั่นแกล้ง และผู้ที่มีประสบการณ์ในการมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้ง แม้แต่อดีตอาชญากรโดยทั่วไปก็มา พวกเขามาด้วยเหตุผล พวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง และพวกเขาพร้อมที่จะทำบางสิ่งเพื่อสิ่งนี้ น่าทึ่งมาก พวกเขาสามารถทำมันได้ และพวกเขาทำมันได้ พวกเขาเปลี่ยนตัวเองและเปลี่ยนสภาพแวดล้อมรอบตัวเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น คนอื่นมีค่าสำหรับพวกเขา พวกเขาเริ่มรู้สึกอับอายและยอมรับความเสียหาย และพวกเขาสามารถเลือกสีเขียวและปลอดภัยได้ในภายหลัง นี่ไม่ใช่ปรากฏการณ์มวลชน แต่มันมีอยู่จริง ฉันเชื่อว่ามันจะเติบโตในวงกว้างเมื่อผู้คนมีความตระหนักมากขึ้น และฉันยังเชื่อด้วยว่าถ้าคนๆ หนึ่งต้องการเปลี่ยนจริงๆ จุดที่เขาเคยสวมใส่ในอดีตจะไม่ทำให้เขาดำสนิทอีกต่อไป
ใช่ การกลั่นแกล้งไม่สามารถเอาชนะได้อย่างสมบูรณ์ - มันเป็นไปไม่ได้ เป็นการสร้างความตระหนักรู้ในตัวเราเท่านั้น เกี่ยวกับการทำความเข้าใจและการรับรู้บางอย่างในตัวเรา อย่างที่คุณทราบ การหมดสตินั้นอันตรายกว่ามาก เพราะมันกลายเป็นหางที่กระดิกตัวสุนัข
คุณสามารถพูดได้ว่าด้วยข้อความนี้ ฉันขอเชิญชวนผู้อ่านทุกคนให้หันกลับมามองที่หางของพวกเขา
อาจเป็นเรื่องปกติหรือบางทีเจ้าของอาจมีความเสี่ยงที่จะตกเป็นฝูงมากขึ้น
ฉันต้องการให้คนที่รู้ลักษณะหางของพวกมันสามารถตัดสินใจได้ว่าจะอยู่ในฝูงหรือไม่
หากมีวิธีแก้ปัญหาที่ "ไม่" อีกอย่างน้อยหนึ่งวิธีในโลก ข้อความนี้ไม่ได้เขียนขึ้นโดยเปล่าประโยชน์
