ทำไมมันจึงยากที่จะปฏิเสธ?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การปฏิเสธและพูดว่า "ไม่" บางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก บางครั้งการไม่สามารถปฏิเสธได้นี้อาจส่งผลเสียต่อบุคคลได้ค่อนข้างมาก เกี่ยวกับความคิด ความรู้สึก บางครั้งผู้คนกังวลเกี่ยวกับความจริงที่ว่าการปฏิบัติตามความปรารถนาหรือคำขอของผู้อื่นอย่างต่อเนื่องทำให้เขาขาดโอกาสที่จะตระหนักถึงความปรารถนาของเขาเอง มีความแข็งแกร่งไม่เพียงพอและยังมีความมั่นใจว่าความปรารถนาของตนเองมีความสำคัญ แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องของขอบเขตภายใน แต่ถึงแม้จะรู้เรื่องนี้ก็เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะปฏิเสธ จำได้ไหมว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณปฏิเสธใครสักคน?

มีจุดหนึ่งที่ให้ความสนใจเพียงเล็กน้อย เป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะปฏิเสธทุกคนที่อยู่ห่างไกลจากทุกคนที่เราสัมผัสในชีวิต เราปฏิเสธคนแปลกหน้าง่ายกว่าคนที่รักมาก ท้ายที่สุดอยู่ใกล้และใกล้ชิดเพื่อช่วยเขา แต่ประเด็นนี้แตกต่างออกไป คุณมีทักษะนี้ - ที่จะปฏิเสธ ปรากฎว่ามีสถานการณ์ที่ยากต่อการสมัคร

สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับเราคือการปฏิเสธคนที่ประกอบขึ้นเป็นสิ่งแวดล้อมของเรา แม้ว่าเราจะรู้วิธีการทำ ถ้าคุณจำได้ ทุกคนเคยมีประสบการณ์เมื่อเขาพูดว่า "ไม่" แม้แต่กับคนที่คุณรัก แต่โดยปกติหลังจากนั้น บุคคลนั้นจะเริ่มรู้สึกผิด เพราะคนที่ถูกปฏิเสธอาจจะอารมณ์เสียและอาจโกรธ และเราทุกคนมีทัศนคติตั้งแต่วัยเด็กว่าเราควรจะดี โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงคนที่รัก

ปัญหาคือบางครั้งความปรารถนาที่จะได้รับการอนุมัติจากสภาพแวดล้อมของพวกเขาบางครั้งนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นสบายใจสำหรับผู้อื่น มันเกิดขึ้นเพื่อให้สิ่งแวดล้อมเริ่มควบคุมชีวิต การกระทำของบุคคล โดยใช้สิ่งที่ยากสำหรับคนที่จะพูดว่า "ไม่" ดังนั้นคน ๆ หนึ่งจึงเริ่มใช้ชีวิตไม่ใช่ชีวิตของตัวเอง (ในแบบที่เขาต้องการ) แต่พยายามไม่ทำให้ผิดหวังหรือทำให้สิ่งแวดล้อมขุ่นเคือง

การแสดงออกที่บริวารกำลังเล่นเป็นกษัตริย์ใช้พารามิเตอร์เฉพาะในสถานการณ์เช่นนี้ คนรอบข้าง โดยเฉพาะคนใกล้ตัว มักมีอำนาจในสายตาเรา แต่บางครั้งนี่เป็นปัจจัยที่อาจทำให้ชีวิตของบุคคลยุ่งยากขึ้นได้ ห่างไกลจากความลับที่การเห็นคุณค่าในตนเองและสภาวะความมั่นใจภายในของเราขึ้นอยู่กับทัศนคติของผู้อื่น และหากสภาพแวดล้อมของเราประณามความต้องการของเรา เราก็รับประกันความไม่สบายภายในได้ บนพื้นฐานของสิ่งนี้ ผู้คนมักจะละทิ้งความปรารถนาของตนเอง

และหากเราพิจารณาว่ามีผู้บิดเบือนที่ดีสองสามคนในสิ่งแวดล้อม ด้วยความปรารถนาที่จะปราบผู้อื่น การไม่สามารถปฏิเสธพวกเขาได้จะกลายเป็นปัจจัยที่ส่งผลร้ายแรงต่อปัจเจกบุคคล ผลที่ตามมาอาจแตกต่างกันมากตั้งแต่ความไม่แยแสไปจนถึงปัญหาร้ายแรงในทุกด้านของชีวิตที่ต้องการความเป็นอิสระในการตัดสินใจ ท้ายที่สุด เมื่อเราไม่รวบรวมความคิดของเราเอง แต่แทนที่ด้วยความคิดอื่น ชีวิตของเราก็จะหยุดสร้างความสุขให้กับเรา และทั้งหมดนี้เป็นเพราะเรากลัวที่จะทำให้ใครบางคนโกรธและหยุดทำตามแผนชีวิตของเขา ปฏิเสธ ที่จริงผู้คนกลัวที่จะอึดอัด

สภาพแวดล้อมของเราอาจแตกต่างกัน แต่สำหรับตัวคุณเองจะมีประโยชน์มากกว่าที่จะเปลี่ยนแปลงจนกว่าจะมีคนในสภาพแวดล้อมของคุณที่จะพูดว่า "ไม่" ได้ง่าย พวกเขาจะปฏิบัติต่อสิ่งนี้ด้วยความเข้าใจ เพราะสำหรับคนเหล่านี้ ความปรารถนาของคุณจะมีความสำคัญเสมอ ท้ายที่สุดแล้ว สภาพแวดล้อมที่สนับสนุนนั้นดีกว่าคนที่จัดการกับคุณมาก

ลองคิดดู บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไม่ช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น

อยู่อย่างมีความสุข! แอนตัน เชอร์นิค.