2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
“คุณเองนั่นแหละที่ต้องโทษตัวเองที่เลือกคนทำร้าย/คนโรคจิต/คนติดยา/คนงี่เง่า/คนทดแทน_เท่าที่จำเป็น”
คุณเคยได้ยินสิ่งนี้ในที่อยู่ของคุณบ่อยแค่ไหน? ตัวเองพูดแบบนี้กับคนอื่นบ่อยแค่ไหน?
ฉันบอก. เมื่อสองสามปีก่อน และอาจจะน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ และฉันก็คิดถึงตัวเองเหมือนกันในบางครั้ง
และเมื่อวานนี้ มีบางอย่างเข้ามาในหัวของฉัน และข้อเท็จจริงที่กระจัดกระจายและเป็นที่รู้จักมานานก็รวมตัวกันเป็นภาพฉับพลัน เนื่องจากมหาอำนาจเดียวของฉันคือเส้นโลหิตตีบ ข้อเท็จจริงอาจไม่ถูกต้องตามหลักวิชาการ แต่สาระสำคัญยังคงอยู่
_
ข้อเท็จจริงหมายเลข 1
สมองเป็นสัตว์เดรัจฉานที่ขี้เกียจมาก เพียงเพราะมันมีราคาแพงมากสำหรับร่างกาย: แม้ในโหมด "สแตนด์บาย" ก็ใช้พลังงานประมาณ 20% และมากยิ่งขึ้นในโหมดความเข้าใจเชิงรุก ดังนั้น ยิ่งสมอง "เข้าใจความหมาย" น้อยลงเท่านั้น - ยิ่งใช้พลังงานน้อยลงเท่านั้น ถือเป็นผลกำไรเชิงวิวัฒนาการ ผลที่ตามมาของการปรับตัวเชิงวิวัฒนาการนี้คือการพัฒนาหลักการบางอย่างเพื่อการตัดสินใจที่รวดเร็ว ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความแน่นอน แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรียกว่า "ความง่ายในการรับรู้" หนึ่งในหลักการเหล่านี้สามารถกำหนดเป็น " คุ้นเคย แปลว่า ถูกต้อง" เช่นเดียวกับความปลอดภัย ทางเลือกที่ดีที่สุด ฯลฯ ที่จริงแล้วมันค่อนข้างเข้าใจได้ในมุมมองของวิวัฒนาการ: ถ้าฉันเห็นมันมากกว่าหนึ่งครั้ง อยู่รอบๆ และรอดชีวิต มันก็จะปลอดภัยและดังนั้นจึงถูกต้อง คือ มันสมเหตุสมผลหรือไม่ ตรรกะ.
รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ความง่ายในการรับรู้" สามารถพบได้ในหนังสือ "" โดย Daniel Kahneman ผู้ได้รับรางวัลโนเบล
ข้อเท็จจริงหมายเลข 2
ทุกคนคงรู้เรื่องนี้เกี่ยวกับเรือของโคลัมบัส ซึ่งยืนอยู่ต่อหน้าชายฝั่งเป็นเวลาเกือบสองสัปดาห์ก่อนที่ชาวพื้นเมืองจะได้เห็น และจากนั้น ดูเหมือนว่า เพียงเพราะพวกเขาเชื่อมั่นในสิ่งนี้โดยหมอผี เห็นได้ชัดว่าคุ้นเคยกับการเห็นคนเลวทรามที่เข้าใจยากบางอย่างในการเดินทางของหมอผีของเขาอยู่ตลอดเวลา เรื่องราวจากโอเปร่าเรื่องเดียวกัน: ชาวแอฟริกันที่ไม่เคยเห็นรูปถ่ายไม่ได้แยกแยะระหว่างภาพถ่ายจากภาพถ่าย โดยเฉพาะใบหน้า สำหรับพวกเขา มันเป็นเพียงจุดขาวดำ ยิ่งกว่านั้น ถ้าความจำของฉันรับใช้ฉัน เด็ก ๆ ก็เรียนรู้ที่จะแยกแยะและมองเห็นได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ เหล่านี้คือตัวอย่างจากจุดหนึ่ง สมอง ยอมรับข้อมูลที่คุ้นเคยดีอยู่แล้วและเป็นอย่างมาก รับรู้บางสิ่งได้ไม่ดีนอกขอบเขตของประสบการณ์ของเขา … แท้จริงแล้วมันไม่สังเกต ไม่รับรู้ กรองออก และละเว้น
ข้อเท็จจริงที่ 3
เด็กจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ (โดยที่บิดามารดาคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ล่วงละเมิด ติดยา แอลกอฮอล์ ติดยา เย็นอารมณ์ หรือมีความผิดปกติทางจิต) - คนแรกและมักจะเลือกคู่อื่น ๆ คล้ายกับผู้ปกครองคนใดคนหนึ่ง … ใช่ พวกเขาสามารถเข้าสู่การชดเชยมากเกินไป (กลายเป็นผู้ทำร้ายตัวเอง) จากนั้นพวกเขาจะเลือกพันธมิตรที่มีแนวโน้มที่จะพึ่งพาอาศัยกันซึ่งก็คือ "ก้น" หนูสีเทาหรือถูกทำร้าย
_
และตอนนี้เมื่อพิจารณาถึงเสน่ห์ทั้งหมดนี้แล้ว คุณก็จะเริ่มตกอยู่ในความสยองขวัญอัตถิภาวนิยมและความสัมพันธ์ เพราะมันกลายเป็นว่าโดยทั่วไปแล้ว "การเลือกนั้นไม่มีทางเลือก" ไม่เลือกคู่ครองเพราะคนโง่ที่เลือกต้องการจะยิงตัวเองที่เท้า โดยทั่วไปแล้ว ไม่มีใครในจิตใจที่แข็งแรงมากหรือน้อยต้องการที่จะทนทุกข์อย่างมีสติ ไม่มีใครเลือก "ทางเลือกที่แย่ที่สุด" ไม่เคย. สิ่งที่ดีที่สุดมักถูกเลือก … จากสิ่งที่ผู้เลือกเห็นหรือคิดว่ามี!
และจากข้อเท็จจริงข้อที่ 1 ปรากฎว่าสำหรับคนที่มาจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ สมองจะคำนวณโดยอัตโนมัติรายล้อมไปด้วยคนที่เหมาะสมกับคำจำกัดความของ "ความชั่วร้ายที่คุ้นเคย" และมุ่งความสนใจไปที่พวกเขา เพียงเพราะว่า " เห็นแล้วรู้รอดกับมันปลอดภัย" (!!!).
ทุกอย่าง. จุด บุคคลนั้นไม่เห็นพันธมิตรอื่นเพราะ №2.
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมักจะโมโหกับคำว่า "เธอต้องโทษ เธอเลือกเอง" ไม่แม่ของคุณ ไม่มีทางเลือก เพื่อให้ตัวเลือกปรากฏ คุณต้องก้าวข้ามขีดจำกัดที่สมองของคุณกำหนดไว้ การทำด้วยตัวเองโดยเฉพาะเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่นั้นค่อนข้างยากเราต้องการใครสักคนที่ก้าวไปสู่เส้นทางใหม่อย่างแท้จริงโดยใช้มือจับ จิ้มนิ้วและสอนสมองให้แยกแยะและมองเห็นสิ่งอื่นที่ไม่ปกติ มันใช้เวลานาน. มันน่าเบื่อ นี้เป็นเรื่องยากมาก แต่ผลลัพธ์ก็เยี่ยมมาก
และนั่นเป็นข่าวดีจริงๆ ความคิดอัตโนมัติสามารถเปลี่ยนแปลงได้, สามารถปรับแต่ง, แพตช์, แก้ไข, ขยายและขยายได้ คุณสามารถกำจัดความปรารถนาที่จะยึดติดกับคนผิด เรียนรู้ที่จะมองให้กว้างขึ้น ทางเลือกอื่น … มันยากมากที่จะทำด้วยตัวเองใช่
อาจเกิดขึ้นได้ว่าคุณโชคดีอย่างเหลือเชื่อ และบุคคลนี้ก็ได้เกิดขึ้นในชีวิตของคุณแล้ว ซึ่งสามารถขยายขอบเขตอันไกลโพ้น ช่วยให้คุณมองเห็น คิดใหม่ ตระหนัก … แต่ถ้าไม่ใช่ ก็ไม่สายเกินไป จริง ไม่เคย และเมื่ออายุ 30 ก็ยังไม่สายเกินไป และเมื่ออายุ 40 และเมื่ออายุ 60 ปี ยังไม่สายเกินไป แม้ว่าจะนานกว่านี้
มาสายดีกว่าไม่มาเลย. และบนเส้นทางที่ยากลำบากนี้ นักจิตอายุรเวทอาจเป็นผู้ช่วยของคุณก็ได้ ใช่ … บางทีแม้แต่ฉันด้วย!:)
ชล. อืมม … ใครโดยทั่วไปบอกว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์กับพันธมิตรเท่านั้น.
(รูปภาพไม่ใช่ของฉัน แต่มีชื่อช่องโทรเลขของฉัน)
