2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
อีกาเงียบเป็นวันที่สอง ไม่มีเรื่องอื้อฉาวอยู่รอบ ๆ ความสงบและเงียบอย่างต่อเนื่อง เธอนั่งคนเดียวไม่มีใครยึดติดกับเธอ
ดังนั้นอีกาผู้โชคร้ายจึงรับหน้าที่ถอนขนของเธอเอง ชอบ @@@ ฉันเครียดมาก! จากนั้นเธอก็บ่นเฉพาะสิ่งที่ต้องแทนที่ด้วย "pi" และ "piiiiiii …"
ลองนึกภาพว่าอีกามาบำบัดด้วยการร้องขอให้หยุดสบถ เธอต้องการไหม คุณพร้อมที่จะเสียสละความสนใจของสัตว์หรือไม่? ปล่อยให้มันเป็นลบ แต่ความสนใจ เธอพร้อมที่จะเป็นส่วนหนึ่งกับการล่วงละเมิดหรือไม่? หรือเป็นความปรารถนาของสัตว์อื่น?
Takeaway: พิจารณาเป้าหมายสูงสุดของคำขอของคุณต่อนักบำบัดโรคอย่างรอบคอบ และพิจารณาถึงการปฏิเสธผลประโยชน์รองที่จำเป็น
เป้าหมายของ Raven (ที่จะอ่อนโยน) คุ้มกับการที่เธอปฏิเสธที่จะใช้คำพูดหยาบคายหรือไม่? ดูเหมือนว่าเรเวนจะมีความสุขกับทุกสิ่ง
คำขอ "เปลี่ยนพฤติกรรมสามี" มาจากโอเปร่าเดียวกัน สามีดูเหมือนจะพอใจกับทุกสิ่ง เพราะไม่ใช่เขาที่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญ
ฉันต้องการเปลี่ยนคำขอเพราะพวกเขาไม่ชอบฉันในสิ่งที่ฉันเป็น - จากโอเปร่าเดียวกัน คุณต้องการให้คนอื่นชอบหรือไม่? แรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงคือภายนอก ไม่ใช่ภายใน ดูเหมือนนกกากระตุ้น (กลัวถูกทิ้งไว้โดยไม่มีขน)
แบบสอบถามที่แน่นอนจะกำหนดผลลัพธ์ของการรักษา ข้อความค้นหาที่แม่นยำนั้นส่วนใหญ่เกี่ยวกับการกำจัดอารมณ์ที่ไม่ต้องการหรือพฤติกรรมที่ไม่ต้องการ ตัวอย่าง: "ฉันกลัวที่จะบินเครื่องบิน และมันรบกวนชีวิตฉัน" คำขอ: "ฉันต้องการบินอย่างสบายใจ ฉันมีแรงจูงใจในเรื่องนี้ เพราะสถานการณ์ปัจจุบันทำให้ฉันเครียด"
การเปลี่ยนแปลงที่พึงประสงค์ (เชิงบวก) จำเป็นต้องมีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานะในอนาคตที่คุณต้องการ (มิฉะนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณ "หายดีแล้ว") และคุณค่าของสถานะใหม่นี้สำหรับตัวคุณเอง (ไม่ใช่สำหรับคนอื่น)
ผู้เชี่ยวชาญช่วยชี้แจงคำขอ บางครั้งหลังจากนั้นฉันก็ "ปล่อย" คนที่เข้าใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีเขาไม่ต้องการผู้เชี่ยวชาญและบางทีเขาก็ไม่เดือดร้อน
หากคำขอไม่ชัดเจน
ความขัดแย้งภายในตัว มันจึงเกิดขึ้นที่มันเป็นท้องถิ่น บางส่วนของคุณต้องการ "ไป" ส่วนที่สองต้องการ "อยู่บ้าน" และคุณต้องการอะไรมากกว่านั้น มีเพียงลมเท่านั้นที่รู้เรื่องนี้ การตัดสินใจ เป็นคำถามที่ยุ่งยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเหตุผลเป็นข้อโต้แย้งหรือต่อต้าน
ร่างกายและจิตใจของคุณต้องการอะไร ตรงข้ามกับจิตใจของคุณ? มองเห็นได้ไม่ยาก เพราะคุณยังไม่มีเวลาติดตามความปรารถนาของคุณ เหมือนสิ่งที่พุ่งเข้ามาในตัวคุณ ขยายหน้าอกของคุณ แทงตูดของคุณด้วยสว่าน ก่อกองไฟผู้บุกเบิกในที่เดียวกันแล้วดันมันเข้าไปใต้ ซี่โครงที่เก้า
ไม่มีเหตุผล มันไร้เหตุผล คาดการณ์ไม่ได้. ต้องการ. และประเด็น "เล็บ" ส่วนตัวของคุณไม่อนุญาตให้คุณทำผิดพลาด และคุณ "ขับรถ" หรือ "นั่งที่บ้าน" ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ แน่นอนถ้าคุณฟังตัวเอง
ถ้าคุณไม่ฟัง จิตใต้สำนึกของคุณจะเงียบ เหมือนเงียบ. ตอนนี้มัน "เงียบ" จนกว่ามันจะเบื่อที่จะเคาะหัวของคุณและลุกขึ้นเป็นเงาขนาดใหญ่จากส่วนลึกของมันและหลับตาด้วย "ม่าน" สีแดงแห่งความโกรธพร้อมกับร้องไห้: "ตราบเท่าที่คุณสามารถ ขี่มากับฉัน!” ฮิสทีเรียน้ำตาและความขุ่นเคือง
ความก้าวหน้าในเนื้อหาของจิตไร้สำนึกคือสิ่งที่เรียกว่าผลกระทบ มันทรงพลังมาก อย่างน่ากลัว น่าขยะแขยง. และ…ชำระล้าง
เป้าหมายของการบำบัดแบบจุงเกียนคือการ "ปรองดอง" อัตตาและเงา กิโลกรัม. จุงพูดถึงการบูรณาการส่วนต่างๆ ของบุคลิกภาพและด้วยเหตุนี้จึงได้มาซึ่งตัวตน
การบำบัดดังกล่าว - เพื่อขจัดความขัดแย้งภายในที่ "ไม่ชัดเจน" ของบุคคล สามารถทำได้โดยไม่ต้องร้องขอ ในรูปแบบของการบำบัดแบบไม่มุ่งเป้า (การวิเคราะห์บุคลิกภาพ)
คำขอในที่นี้เพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งในขั้นต้นนั้นมีความคลุมเครือและไม่เฉพาะเจาะจงทั้งหมด เรื่องนี้เป็นเรื่องเดียวกัน "การเติบโตฝ่ายวิญญาณ" "การพัฒนา" "การรู้จักตนเอง" และแน่นอน คำขอคืออะไร นี่คือคำตอบ ผลการวิเคราะห์สามารถคาดไม่ถึงและน่าสนใจ รู้จักตัวเอง. สำหรับหลาย ๆ คน มันน่าดึงดูดและน่าตื่นเต้นมาก มีประโยชน์ มีประโยชน์ และได้ผล แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน แน่นอน เราทุกคนต่างกัน
สำหรับการวิเคราะห์ประเภทนี้ คุณสามารถใช้วิธี "Active Imagination" ของ Jung คล้ายกับการหมกมุ่นอยู่กับการสะกดจิต โดยมีเป้าหมายต่างกัน เงื่อนไขต่างกัน และเปรียบเทียบมากขึ้น
ความแตกต่างระหว่างจินตนาการเชิงรุกกับการฝันในความเป็นจริงเป็นปัจจัยที่ขาดไม่ได้ในการมีส่วนร่วมของ "นักฝัน" ในความขัดแย้งทางศีลธรรมของผู้เข้าร่วมใน "ความฝัน" ของเขา สิ่งนี้ต้องการนักวิเคราะห์
ในตอนท้ายของการแช่ - ทำความเข้าใจสาเหตุของสถานการณ์ที่รบกวนและข้อสรุปส่วนตัว อีกขั้นของการรวม Ego และ Shadow ฉันคิดว่ากระบวนการนี้เป็นไปตลอดชีวิต ถ้าคุณไป "จนจบ"
ในกระบวนการดังกล่าว คำขอเหล่านั้นอาจปรากฏขึ้น ซึ่งเป็นไปได้ที่จะทำงานอย่างตรงประเด็นและเกิดประสิทธิผล โดยให้ผลลัพธ์เฉพาะ
