สี่มิติของชีวิต

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ชีวิตมนุษย์เป็นหนึ่งเดียว แต่ถ้าคุณเข้าไปใกล้และมองจากระยะที่สั้นลง คุณจะเห็นแง่มุมต่างๆ ของชีวิตในหลายแง่มุมของเขาจากมุมต่างๆ เช่น ภาพถ่ายที่คุณสามารถมองเห็นจุดที่ตำแหน่งใกล้ได้ มนุษย์มีอยู่พร้อมกันในมิติทั้งสี่ ได้แก่ ร่างกาย สังคม จิตวิญญาณ และส่วนบุคคล ยิ่งไปกว่านั้น มิตินี้หรือมิตินั้นในชีวิตก็มีความหมายและคุณค่าที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เพื่อให้เข้าใจตัวเองหรือบุคคลอื่นดีขึ้น คุณสามารถมองเข้าไปในชีวิตและพยายามตรวจสอบอย่างใกล้ชิด โดยมองสิ่งที่เกิดขึ้นในมิติทั้งสี่ อันที่จริง เฉพาะในกรณีของการไหลของชีวิตที่กลมกลืนกันในทั้งสี่มิติเท่านั้น คนๆ หนึ่งรู้สึกว่าชีวิตของเขาเป็นที่พอใจและสมบูรณ์และมีความหมาย

ดังนั้นมิติทางกายภาพคือการปรากฏตัวของบุคคลในโลกการติดต่อกับโลกรอบตัวเขาในระดับชีวิตประจำวันธรรมชาติตลอดจนปฏิสัมพันธ์กับร่างกายของเขาเอง เราอาศัยอยู่ในสภาพอากาศ ประเทศ เล่นกีฬา หรือมีงานอดิเรกบางอย่าง ร่างกายของเราป่วย และเราจัดการกับโรคเหล่านี้ด้วยวิธีต่างๆ ความเข้มแข็งและความอ่อนแอ ความสัมพันธ์ของบุคคลที่มีต่ออาหาร เพศ การคลอดบุตร ทั้งหมดนี้เป็นโลกทางกายภาพและการแสดงออกที่แตกต่างกันออกไป ดูเหมือนว่าการมีอยู่ของโลกทางกายภาพสามารถเรียกได้ว่าเป็นข้อเท็จจริงหรือสิ่งที่ให้มา แต่ควรคำนึงถึงความจริงที่ว่าสำหรับแต่ละคนประสบการณ์ในโลกทางกายภาพของเขานั้นเป็นของแต่ละคนล้วนๆและขึ้นอยู่กับการรับรู้และความต้องการส่วนตัวของเขา ดังนั้น เราแต่ละคนมีอัตนัยของตนเอง ซึ่งอาจแตกต่างไปจากความเป็นจริงของคนที่เรารัก เพื่อนบ้าน และคนรอบข้าง แม้ว่าเราจะสามารถอยู่ในประเทศเดียวกัน ในสภาพอากาศเดียวกัน ทุกข์ทรมานจากความคล้ายคลึงกัน โรคและจัดการกับการกระทำที่คล้ายคลึงกัน ภาพประกอบที่น่าสนใจของเรื่องนี้คือตัวอย่างที่ Ken Kesey อธิบายไว้อย่างชัดเจนใน One Flew Over the Cuckoo's Nest Kesey แนะนำนวนิยายฮีโร่ของ "ผู้นำ" ของอินเดียน "บรอมเดน" ซึ่งมีความสูง 2 เมตร แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกว่า "เล็ก" มากเขามีขนาดที่น่าประทับใจและร่างกายที่ใหญ่โต "ห่างไกลจากเขา เงาของตัวเอง”

ทัศนคติของเราต่อโลกธรรมชาติสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ตัวอย่างเช่น บางคนไม่สามารถรับมือกับสภาพอากาศเลวร้ายได้ และในขณะเดียวกันก็รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ไม่ใช่เรื่องง่ายที่บางคนจะยอมรับการเปลี่ยนแปลงตามอายุในร่างกายของพวกเขา ในทางตรงกันข้าม มีตัวอย่างของคนที่อาศัยอยู่อย่างกลมกลืนกับโลกธรรมชาติของพวกเขาและเชื่อว่า “ธรรมชาติไม่มีสภาพอากาศเลวร้าย” และการเปลี่ยนแปลงของร่างกายนั้นยอดเยี่ยมมาก เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สะท้อนถึงประสบการณ์ชีวิตที่ประเมินค่าไม่ได้ ความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับร่างกายของคุณเอง กับโลกทางกายภาพรอบตัวเป็นขั้นตอนสู่การพัฒนา การยอมรับ ความเข้าใจในตัวเองอย่างลึกซึ้ง และการตระหนักรู้ถึงชีวิตของคุณเองในระดับที่เพียงพอ ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยโรคอะนอเร็กเซียเนิร์โวซามีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย พวกเขาสามารถบรรลุน้ำหนักตัวขั้นต่ำสุดได้ แต่ในกระจกพวกเขามองว่าตัวเองเป็นคนน้ำหนักเกินมาก ในขณะที่จำกัดการติดต่อกับโลกและความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีผู้หญิงและผู้ชายที่อายุมากขึ้นของร่างกายเป็นหายนะ และการปฏิเสธร่างกายของตนเองนำไปสู่การทำศัลยกรรมพลาสติกจำนวนมาก และสิ่งนี้ยังไม่นำมาซึ่งความพึงพอใจตามที่ต้องการ เนื่องจากปัญหาของความไม่พอใจและการปฏิเสธนั้นอยู่ลึกกว่ามาก

การวัดโลกธรรมชาติเป็นพื้นฐาน หากบรรลุถึงระดับนี้ คนอื่นๆ ก็มีโอกาสที่จะค้นพบมันเช่นกัน

โลกโซเชียล - ปฏิสัมพันธ์กับคนในสังคม และความสัมพันธ์ใกล้ชิดไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของมิตินั้น มิติทางสังคมคือชีวิตในสภาพแวดล้อมทางสังคม วัฒนธรรม การเมืองนี่คือความสัมพันธ์ของบุคคลที่มีวัฒนธรรม กับภาษา ประวัติศาสตร์ของประเทศ อำนาจของประเทศ ระบบการเมือง และสัญชาติ บุคคลสามารถรู้สึกดีและประสบปัญหาต่าง ๆ ในมิติทางสังคมของพวกเขา ทิศทางอัตถิภาวนิยมในจิตวิทยาเป็นไปตามมุมมองดังกล่าวตามที่บุคคลไม่ควรพยายามเกี่ยวข้องกับการยอมรับและการเอาใจใส่ต่อทุกคนรอบตัวเขา เขาสามารถแสดงความรู้สึกและอารมณ์ ความไม่พอใจและความก้าวร้าวได้ เขายังมีสิทธิแสดงความปรารถนา คำขอ แต่ต้องพร้อมรับคำติชมซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสิ้นเชิงขึ้นอยู่กับความรู้สึก ประสบการณ์ส่วนตัว ความเชื่อ ค่านิยมของบุคคลอื่น องค์ประกอบที่สำคัญและเกี่ยวข้องในมิติทางสังคมคือความปรารถนาที่จะครอบงำ ความปรารถนาของบุคคลในอำนาจ ความปรารถนาในการปกครองและการอยู่ใต้บังคับบัญชาในโลกสังคมนั้นพบได้ในผู้คนในระดับที่แตกต่างกัน บ่อยครั้งที่บุคคลที่มีความปรารถนาที่จะครอบงำมีความปรารถนาให้ผู้คนปฏิบัติตามเจตจำนงเสรีของตนเองโดยตระหนักถึงความเหนือกว่าและอำนาจของเขาการยอมจำนนโดยใช้วิธีการบังคับในที่นี้ไม่ได้ทำให้เกิดความพึงพอใจในอำนาจอย่างที่ใคร ๆ ต้องการ เกี่ยวกับวิธีการโต้ตอบนี้ระบบของรัฐถูกสร้างขึ้นซึ่งสันนิษฐานว่ามีบุคคลหลักในรัฐซึ่งมีความปรารถนาสูงสุดสำหรับอำนาจและผู้ที่เชื่อฟังเขา นอกจากตัวอย่างดังกล่าวแล้ว ยังมีตัวอย่างที่คล้ายกันมากมายจากโลกรอบตัวเรา ความปรารถนาที่จะยอมจำนนมักเกี่ยวข้องกับปัญหาความรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง เมื่อภาระความรับผิดชอบดังกล่าวมีมากจนเกินห้ามใจสำหรับบุคคล เขาจะเลือกวิธีการยอมจำนนและเปลี่ยนความรับผิดชอบแบบหนึ่งไปยังอีกบุคคลหนึ่งที่มีอำนาจแทนเขา กล่าวคือ เขาไม่รับผิดชอบต่อตนเอง แต่มอบชีวิตของตนให้อยู่ใน มือของบุคคลอื่น ควรสังเกตว่าความปรารถนาในการปกครองและการอยู่ใต้บังคับบัญชายังคงมีอยู่ในโลกของสัตว์ในขณะที่ในโลกมนุษย์กระบวนการดังกล่าวมีความซับซ้อนโดยความสามารถของบุคคลในการตระหนักถึงสถานการณ์และชีวิตโดยทั่วไปมากขึ้นซึ่งนำมาซึ่งจำนวนมาก ความหมายเพิ่มเติมในกระบวนการปฏิสัมพันธ์

ความขัดแย้งเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสงบสุขในสังคม แนวความคิดเกี่ยวกับความขัดแย้งในมิตินี้ครอบคลุมหลายรูปแบบและการแสดงออก K. Thomas ตั้งข้อสังเกตถึงวิธีหลักๆ ในการออกจากความขัดแย้ง: การแข่งขัน การประนีประนอม การปรับตัว / สัมปทาน การถอนตัว สามวิธีแรกนั้นใช้หลักการของการแข่งขันของผู้คนกับแต่ละอื่น ๆ โดยมีลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ดังกล่าวเมื่อมีการขัดแย้งกันของผลประโยชน์และค่านิยมบางอย่างที่แตกต่างกันโดยพื้นฐานและอาจขัดแย้งกันที่พวกเขาทำไม่ได้ อยู่ร่วมกัน. ในบางกรณี อาจเกิดการปะทะกันได้ แต่ในการปกป้องผลประโยชน์และค่านิยมของตนเอง วิธีการปฏิสัมพันธ์นี้นำไปสู่การแข่งขัน บุคคลยังสามารถเลือกวิธีหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนรอบข้าง เลือกความสันโดษ ลดหรือกำจัดการติดต่อทางสังคม

ความยากลำบากของบุคคลในมิติทางสังคมของเขาอาจส่งผลต่อชีวิตของเขาในมิติอื่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโลกส่วนตัวของเขา

โลกส่วนตัวของบุคคลคือการติดต่อกับตนเองและคนใกล้ชิด โลกภายในของเขา และโลกแห่งความสัมพันธ์ใกล้ชิด มุมมองของตนเอง ภาพลักษณ์ของตนเอง การยอมรับลักษณะ ความคิด ความสามารถ จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา ตลอดจนการค้นหาตำแหน่งของเขาในโลกเป็นองค์ประกอบที่สำคัญอย่างยิ่งของทุกชีวิตเป็นกระบวนการ ความคิดของบุคคลเกี่ยวกับตัวเองอาจแตกต่างหรือไม่แตกต่างไปจากความคิดของคนอื่นเกี่ยวกับตัวเขามากนัก บางครั้งอาจเป็นเรื่องน่าประหลาดใจอย่างยิ่งที่บุคคลหนึ่งจะได้รับคำติชมเกี่ยวกับเขาจากผู้อื่น โลกภายในของบุคคลประกอบด้วยความคิด ความรู้สึก ความคิด แรงบันดาลใจ จินตนาการบุคคลสามารถมีโลกภายในที่อุดมสมบูรณ์ ความรู้สึกลึก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิต ความรู้สึกที่มีต่อผู้คน แต่เขาก็สามารถว่างเปล่าอย่างน่าประหลาดใจด้วยอารมณ์ที่น้อยนิดและจินตนาการที่ยังไม่พัฒนา บุคคลสามารถรู้สึกว่างเปล่าภายในเมื่อเขาหมดความสนใจในชีวิตของตัวเองและกิจกรรมของตัวเอง

เมื่อพูดถึงตัวเอง บุคคลสามารถใส่ใจในแง่มุมต่าง ๆ โดยเน้นที่ความสำคัญของโลกทางกายภาพของเขา ตัวอย่างเช่น การให้ความสนใจเป็นพิเศษกับร่างกาย หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง โดยมุ่งเน้นที่การติดต่อที่ผิวเผินในสังคม ซึ่งจะทำให้โลกสังคมของคุณโดดเด่น เขาอาจจะไม่ใส่ใจกับลักษณะนิสัยหรือความสามารถของเขาเลย สำหรับหลายๆ คน การค้นหาการติดต่อกับตัวเองด้วยความรู้สึกและความปรารถนาของตัวเองนั้นเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยากซึ่งต้องใช้การวิเคราะห์และความสนใจอย่างลึกซึ้ง เรารู้จักตัวเองเพียงเล็กน้อย และโลกภายในของเราสามารถลึกกว่าที่เราคิดได้มาก บุคคลสามารถรับรู้ตนเองเป็นศูนย์กลางของโลกภายในและรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเอง การมีความกลมกลืนกับตัวเองและความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่จะสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้อื่นได้ การเปิดกว้างต่อผู้อื่นและสามารถรักได้เป็นงานใหญ่ที่ต้องใช้ความกล้าหาญและความมั่นใจ เป็นการแสดงออกถึงความไว้วางใจและศรัทธาในตัวเราและผู้อื่น เพราะการเข้าหาใกล้ชิดกับบุคคลอื่นทำให้เราเปราะบางมากขึ้น ความสัมพันธ์ทั้งหมดกับคนอื่นอาจอยู่ในมิติทางสังคมในขั้นต้น แต่เมื่อรู้จักคนที่รักในบุคคลอื่นแล้วเราสามารถถ่ายโอนความสัมพันธ์กับเขาไปยังระนาบของมิติส่วนบุคคลได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีเพียงเราเท่านั้นที่สามารถสร้างครอบครัวและเป็นคนแปลกหน้าได้

โลกฝ่ายวิญญาณเป็นโลกของความเชื่อและค่านิยมของมนุษย์ เช่นเดียวกับการปฐมนิเทศทางอุดมการณ์ ที่นี่องค์ประกอบของความเป็นจริงของโลกรอบข้างได้รับความหมายของแต่ละบุคคลสำหรับมัน มิติของชีวิตมนุษย์นี้ยังรวมถึงทัศนคติของบุคคลต่อความศรัทธาและศาสนาด้วย โลกฝ่ายวิญญาณเป็นพื้นฐานที่สำคัญมากสำหรับบุคคลและกำหนดปฏิสัมพันธ์ของเขากับโลก การค้นหาและความรู้เกี่ยวกับค่านิยมของพวกเขาช่วยให้บุคคลสามารถสำรวจโลกรอบตัวเขาและสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน บ่อยครั้ง เมื่อเกิดวิกฤติขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลต้องเลือกระหว่างการปกป้องความเชื่อและการถอยหนี หากบุคคลใดสงสัยในอุดมคติและค่านิยมของเขา เป็นการยากสำหรับเขาที่จะปกป้องและปกป้องพวกเขา นอกจากนี้ การมีอุดมคติของตัวเองหมายถึงการรับผิดชอบต่อการตัดสินและการตัดสินใจทางศีลธรรมของเขาเอง หากบุคคลหนึ่งรู้ค่านิยม หลักการ และความเชื่อของเขาดี สิ่งนี้จะนำเขาไปสู่จุดยืนของตนเองในโลกที่ชัดเจนและมั่นใจมากขึ้น และยังช่วยเขาในโลกสังคมอีกด้วย

ทั้งสี่มิติของการเป็นอยู่ของเราเสริมกันและกันและสร้างภาพที่สมบูรณ์ของการดำรงอยู่ของเรา มักจะดูเหมือนว่าคนที่เขาประสบปัญหาในมิติเดียว แต่เพื่อให้เกิดความมั่นใจในเรื่องนี้ จำเป็นต้องหันไปหาคนอื่นเพราะคนหนึ่งสามารถนำมาซึ่งอีกคนหนึ่งได้ เมื่อทั้งสี่มิติของชีวิตมีความกลมกลืนกันเท่านั้นบุคคลจะได้รับโอกาสในการใช้ชีวิตที่เข้มข้นและสมบูรณ์

หมายเหตุ:

1. Empathy (จากภาษาอังกฤษ Empathy) - ความเห็นอกเห็นใจ, ความเห็นอกเห็นใจ, ความสามารถในการทำให้ตัวเองอยู่ในที่ของบุคคลอื่น

2. ในการเตรียมบทความ สื่อจากหนังสือ "Practical Existential Counseling and Psychotherapy" ถูกใช้โดย Emmy van Dorzen