วัยรุ่นใกล้ตัว - โซนแห่งความวุ่นวายหรือชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

บอกฉันว่าหากมีสัญญาณใด ๆ ที่ผู้ปกครองควรรู้?

- ลูกของฉันดูเหมือนจะถูกแทนที่!

- ฉันบอกเขาคำนั้น - เขาอายุสิบขวบสำหรับฉัน แล้วอะไรล่ะ?

ผู้ปกครองมักถามคำถามเหล่านี้และคำถามมากมาย

สภาวะวิตกกังวล - ใช่ไหม? มันเหมือนกับการบินบนเครื่องบินและเข้าสู่เขตความปั่นป่วน - มันทำให้ทุกคนสั่นสะเทือนโดยไม่มีข้อยกเว้น และในช่วงเวลาเหล่านี้ ผู้ปกครองอาจสูญเสียการควบคุมและรู้สึกเหมือนไม่ใช่ "นักบิน" ที่มีประสบการณ์ แต่เป็นผู้โดยสารที่ช่วยเหลืออะไรไม่ได้ ได้เวลาใช้ความช่วยเหลือและการสนับสนุนแล้ว

ก่อนอื่น คุณต้องกำหนดก่อนว่าใครคือวัยรุ่น?

และนี่คือเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงคนเดียวกัน เฉพาะผู้ที่อยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านของการพัฒนาระหว่างวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ และช่วงเวลานี้เริ่มต้นโดยเฉลี่ยตั้งแต่ 11-12 ปีและสิ้นสุดที่ 21-23

จากประสบการณ์การทำงานของฉัน ความสนใจสูงสุดของพ่อแม่ที่มีต่อนักจิตวิทยาลดลงเมื่ออายุ 13-16 ปี ทั้งหมดเพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่เรียกว่าพีค วิกฤตวัยรุ่น.

และวิกฤตใด ๆ (กรีกโบราณ κρίσις - ทางออก จุดเปลี่ยน)

- นี่หมายความว่าทัศนคติเก่ากฎเกณฑ์เงื่อนไขควรถูกแทนที่โดยผู้อื่นซึ่งสอดคล้องกับงานและความต้องการของช่วงเวลาใหม่ พูดง่ายๆ - ทุกสิ่งที่เหมาะสมและจำเป็นสำหรับเด็กไม่ตรงกับความต้องการของผู้ใหญ่

แล้ววัยรุ่นควรเรียนรู้และได้อะไรมาบ้าง?

เนื้องอกส่วนกลางสำหรับวัยรุ่นคือจิตสำนึกในตนเอง - ความรู้สึกภายในของตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคล ที่เรียกว่า โลกทัศน์และการตัดสินใจของตนเอง - ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉันสามารถ? เป้าหมายในชีวิตของฉันคืออะไร? แผนชีวิตของฉันคืออะไร?

ว้าว! - หลายๆ คนจะพูดว่า - ใช่ ไม่ใช่ผู้ใหญ่ทุกคนจะตอบคำถามเหล่านี้ได้! และคุณจะถูกต้องบางส่วนเพราะอย่างเป็นทางการสามารถแบ่งชีวิตออกเป็นขั้นตอนได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการทำงานให้ "ตรงเวลา"

แต่ปล่อยให้เหตุผลนี้สำหรับจิตบำบัดส่วนบุคคลของทุกคนและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่และวิธีการที่วัยรุ่นของเราจะเผชิญ

เพื่อตอบคำถามเหล่านี้ ควรสร้างสิ่งต่อไปนี้:

· ความฉลาดทางตรรกะแบบเป็นทางการ กล่าวคือ ความสามารถในการคิดและการใช้เหตุผลอย่างอิสระ และไม่ได้รับตัวแทนที่เคี้ยวจากพ่อแม่และผู้ใหญ่

· Divergent นั่นคือความคิดสร้างสรรค์ - การค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเดียวกันมากมาย (คุณสามารถชมภาพยนตร์ชื่อเดียวกัน "Divergent" กับลูกของคุณ)

· การไตร่ตรอง - การพูดคร่าวๆ นี่คือสิ่งที่แยกแยะผู้คนจากสัตว์ ความสามารถในการให้เหตุผลและเข้าใจการกระทำ ความคิด ความรู้สึก และอารมณ์ของเราเอง และต้องขอบคุณการไตร่ตรองที่เราไม่เพียงแต่รู้บางสิ่ง แต่ยังรู้เกี่ยวกับความรู้ของเราด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการกำหนดรูปแบบ พัฒนา และรักษาคุณลักษณะเหล่านี้ในบทความถัดไป

ดังนั้น ตอนนี้ โดยใช้ความรู้และความเอาใจใส่ ความฉลาดทางตรรกะแบบเป็นทางการ และการคิดเชิงสมมุติฐาน (และสิ่งเหล่านี้ได้รับการพัฒนาไปพร้อมกับเรา ถ้าเราเป็นผู้ใหญ่!) เรากำลังพยายามตอบคำถามที่รบกวนจิตใจเรา

- นั่งอยู่ในห้องของเขาและไม่ออกไป - เขาไปทำอะไรที่นั่น?

นี่เป็นเรื่องปกติในหลาย ๆ ด้าน เนื่องจากวิธีเดียวที่จะ "แยกแยะ" ข้อมูลที่ได้รับและแสดงความคิดเห็นของคุณคือการอยู่คนเดียวกับตัวเองและความคิดของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณต้องได้รับคำแนะนำจากสถานการณ์ ความแปลกแยกจากครอบครัวและอาการต่างๆ เช่น สุขภาพทรุดโทรม ขาดเรียนบ่อย ขาดการติดต่อกับโลกภายนอก เป็นสัญญาณให้ผู้ปกครองเข้าใจสถานการณ์ ช่วยเหลือ และอาจหันไปหาผู้เชี่ยวชาญ

- ไม่ฟัง เถียง ประพฤติตนอย่างไร?

ข้อพิพาทใดๆ เป็นความพยายามในการปกป้องความไร้เดียงสาของคุณ ความคิดเห็นของคุณ และเนื่องจากเพิ่งเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น สิ่งเดียวที่สดใสและเข้าใจได้คือพ่อแม่และครอบครัวที่มีทัศนคติ กฎเกณฑ์ และกฎหมายเป็นของตนเอง

ที่นี่ ภายในครอบครัว - ในความปลอดภัยและการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข - หนึ่งในละครหลักของการเติบโตที่เปิดเผย!

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองคือต้องมีความยืดหยุ่นและในขณะเดียวกันก็ขยายขอบเขตของการควบคุมและข้อกำหนด:

· คุณมีสิทธิที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณ หากไม่เป็นการล่วงละเมิดผู้อื่น

· ห้องของคุณคือพื้นที่ของคุณ หากไม่สร้างความวุ่นวายในอพาร์ตเมนต์ทั้งหมด

· รูปลักษณ์ของคุณเป็นสิทธิ์ของคุณ แต่สุขอนามัยและความพอประมาณต้องมาก่อน

เป็นต้น เนื่องจากวัยรุ่นมักถูก "นำเข้ามา" จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกำหนดขอบเขตให้ชัดเจนแต่ไม่เคร่งครัด ไม่ยอมจำนนต่อความรุนแรงที่ปะทุขึ้น (ตามปกติของวัยรุ่น)

แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ยับยั้งตัวเอง - ลุกเป็นไฟถูกลงโทษ? คำแนะนำที่เกี่ยวข้องเพียงอย่างเดียวคือการไตร่ตรอง หลัง "พายุมรณะ" ทั้งภายในและภายนอก คิดดูเป็นการส่วนตัว ทำไมถึงเกิดเรื่องนี้ขึ้น? เราทุกคนเป็นมนุษย์และมีสิทธิในอารมณ์และความรู้สึก

- ความโกรธ

- ความเหนื่อยล้า

- ความวิตกกังวล

- ความหยิ่งทะนง ฯลฯ

และเมื่อเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว ก็จะหาทางออกได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการขอโทษ พูดคุย รับฟัง หรือตัดสินใจ

วิกฤตวัยรุ่นสามารถเปรียบเทียบได้กับความปั่นป่วน - ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องออกจากสภาวะของ "นักบินอัตโนมัติ" และถือพวงมาลัยไว้ในมือของคุณ - ในขณะที่สงบสติอารมณ์มั่นใจและปฏิบัติตามสถานการณ์:

-อย่าท้อถอย

- รักษาความสงบ

- สนับสนุนและแนะนำอย่างอ่อนโยน

- และที่สำคัญเชื่อว่าช่วงนี้จะหมดไปแน่นอน

และสุดท้ายนี้ ฉันต้องการอ้างอิง Erm Bombek นักเขียนและนักข่าว:

"เด็กต้องการความรักของคุณมากที่สุด เมื่อเขามีค่าน้อยที่สุด"