จิตบำบัดด้วยความรุนแรง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

นักจิตวิทยา แนวทาง CBT

เชเลียบินสค์

หลังจากได้รับบาดเจ็บ (ความรุนแรงทางเพศ การเฆี่ยนตี การถูกกลั่นแกล้งเป็นเวลานาน การกลั่นแกล้งในวงกว้าง ความรุนแรงทางจิตใจเรื้อรังในครอบครัว ฯลฯ) บุคคลอาจประสบกับการปรับตัวที่ไม่เหมาะสมร้ายแรงใน 55% ของกรณีทั้งหมด

การไม่ปรับตัวเกิดขึ้นจากการละเมิดการรับรู้ตามปกติของเหยื่อเกี่ยวกับตัวเขาเองและความเป็นจริงโดยรอบ: โลกเริ่มดูเหมือนเป็นสถานที่อันตรายบุคคลถูกบังคับให้อยู่ในสภาวะวิตกกังวลและความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับความคาดหวังของ การคุกคามครั้งใหม่ ความนับถือตนเองลดลง อารมณ์หดหู่เนื่องจากความคิดถึงความล้มเหลวของตนเอง ความไร้อำนาจเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง ปัญหาเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ความผิดปกติทางจิตต่างๆ ที่ตามมา - ความเจ็บปวดในร่างกาย ตัวสั่น นอนไม่หลับ การกินมากเกินไป หรือ ตรงกันข้ามขาดความอยากอาหาร …

^{ปฏิกิริยาความเครียด}

ระดับของความผิดปกติอาจมีตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับรุนแรง โดยมีการรวมตัวของโรคจิต

ระดับของความผิดปกติได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย: ระดับความมั่นคงทางอารมณ์ ธรรมชาติของการป้องกันทางจิตวิทยาของบุคลิกภาพ ความรุนแรงของความเครียด ระยะเวลา ฯลฯ

ให้ฉันยกตัวอย่างของพี่สาวของเพื่อนของฉันที่ถูกรุมโทรมและกลายเป็นโรคจิต บางครั้งเธอไม่ได้บอกใครเกี่ยวกับเหตุการณ์นี้ เธอปิดตัวเอง รู้สึกหดหู่ใจ ทุกอย่างชัดเจนขึ้นหลังจากการตรวจในโรงพยาบาลจิตเวชซึ่งน้องสาวของเพื่อนคนหนึ่งจบลงเมื่อเธอเริ่มเห็นภาพหลอนและพยายามฆ่าตัวตาย หลังจากออกจากโรงพยาบาล อาการเสียจะเกิดขึ้นอีกหากเธอหยุดกินยา บางครั้งการค้างคืนกับเพื่อนฉันเห็นกับตาของฉันเองโรคจิตนี้แม่ของเธอพยายามที่จะรับมือกับการโจมตีของการรุกรานและจากนั้นเกลี้ยกล่อมเป็นเวลานานให้ออกจากห้องน้ำและไม่ฆ่าตัวตาย หลังจากกินยาแล้วเธอก็สงบลงและผล็อยหลับไป แม่ของเพื่อนฉันทำงานตอนกลางคืน เพื่อนของฉันจึงขอให้ฉันค้างคืนกับเธอ เพราะเธอกลัวการจู่โจมของพี่สาวและนิมิตของเธอ

แน่นอนว่าผลที่ตามมาไม่ได้เลวร้ายเสมอไป แต่ถึงกระนั้นก็อาจขัดขวางความเป็นอยู่ที่ดีและการปรับตัวของเหยื่อ

ยิ่งบุคคลขอความช่วยเหลือด้านจิตใจได้เร็วหลังจากเกิดสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ โอกาสที่พวกเขาจะพัฒนา PTSD เรื้อรังก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสามารถช่วยให้คุณจัดการกับผลกระทบของ PTSD ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรืออย่างน้อยก็ลดความรุนแรงของความผิดปกติลง

การบำบัดด้วย PTSD ประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การกระตุ้นโครงสร้างความรู้ความเข้าใจและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความกลัว (ฝึกความกลัวที่เกี่ยวข้องกับความคิดครอบงำและภาพของเนื้อหาความวิตกกังวล ฟื้นความทรงจำของบาดแผล - ความคิด, ภาพ, ความรู้สึก); 2. การแช่ (การสัมผัส): ในกระบวนการของการแช่อย่างค่อยเป็นค่อยไปในสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจคนเข้าใจว่าเขาไม่เพียง แต่สามารถทนต่อความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจเท่านั้น แต่ยังเป็นผลมาจากความเคยชินความรุนแรงของประสบการณ์ลดลง 3. การปรับโครงสร้างทางปัญญา: การเปลี่ยนแปลงความเชื่อเชิงลบ 4. การสร้างสถานการณ์ที่แตกต่างกันในจินตนาการของลูกค้า (มุมมองที่แตกต่างกันของสิ่งที่เกิดขึ้นกำลังถูกสร้างขึ้นเมื่อเหยื่อบรรเทาความรู้สึกผิดประเมินพฤติกรรมและบุคลิกภาพของเขาอีกครั้ง); 5. เนื่องจากปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตของ PTSD นั้นรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ การวิเคราะห์ของพวกเขาก็ถูกดำเนินการด้วยการก่อตัวของการรับรู้ใหม่และกลยุทธ์การตอบสนอง 6. ลูกค้าได้รับการฝึกฝนวิธีการรับมือกับความวิตกกังวล

R. Leahy, R. ตัวอย่าง