2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
การพูดคนเดียวของ psychosomatics
"ฉันสบายดี ครอบครัว ลูก ที่ทำงาน" ฉันได้ยินคำเหล่านี้ว่าเป็นเดจาวูจากผู้หญิงที่นำอาการมาปรึกษา สาเหตุที่แพทย์ไม่สามารถระบุได้ “เอาความเจ็บปวดออกไปแล้วฉันจะไป” นี่ก็คุ้นเคยกับฉันเช่นกัน
ดูเหมือนว่าเราทุกคนจะได้รับโมเดลที่มีกำแพงรับน้ำหนัก 4 แบบ (ครอบครัว บ้าน ที่ทำงาน เด็ก) และคิดว่านี่เป็นโครงการที่เสร็จสมบูรณ์ แม้ว่าบ้านหลังนี้จะไม่ได้ต่อเติมและตกแต่ง อันที่จริงเป็นกล่องธรรมดาๆ ไม่มีใครบอกว่ามันคุ้มค่าที่จะนึกถึง ไม่ใช่การมีครอบครัว แต่เป็นครอบครัวที่คุณรู้สึกดี ไม่ใช่แค่การปรากฏตัวของเด็ก แต่สร้างความสัมพันธ์กับพวกเขา ไม่ใช่แค่งาน แต่เป็นงานที่คุณรัก
นอกเหนือจากผนังรับน้ำหนักแล้ว คุณยังสามารถจัดห้องเพิ่มเติมได้ เช่น เพื่อน ยามว่าง งานอดิเรก การพัฒนา อาชีพ
ที่คุณสามารถเลือกวิธีการสร้างให้เสร็จ วิธีเติมกล่องและวิธีการตกแต่ง
ว่าความต้องการของคุณจะเติบโตขึ้น (เมื่อมีชีวิต - คุณต้องการความรัก ความรักที่เพียงพอ - คุณต้องการการตระหนักรู้ในตนเอง) และนี่เป็นเรื่องปกติ ว่าในช่วงเปลี่ยนผ่านไปสู่ระดับใหม่นั้นกล่องจะแคบลงและก็สำเร็จได้ ซึ่งในบางครั้งจำเป็นต้องสร้างใหม่ จัดเรียงใหม่ ระบายอากาศ ดำเนินการแก้ไข
จะเป็นอย่างไรถ้าคุณนั่งอยู่ในกล่องนี้หลายปีโดยไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย มันจะคับแคบ เหม็นอับ และหายใจลำบาก เธอจะไม่สบายใจจัดให้คุณ เราจะต้องปรับตัวให้เข้ากับมัน ม้วนตัว งอ ดึงทุกอย่างเข้าที่ตัวเรา และร่างกายที่ฉลาดของคุณจะส่งสัญญาณนี้ด้วยอาการจนกว่าคุณจะหยุดพูดว่า "ฉันสบายดี" และถามคำถามว่า "ฉันทำได้อย่างไร"
คำตอบอาจไม่สะดวกนัก เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงมาหลายปีแล้ว มันถูกม้วนขึ้นและฉายลงบนบางส่วนของร่างกาย ในภาษาของจิตวิทยาเกสตัลต์ การสะท้อนกลับ (การล่มสลายของประสบการณ์) และการฉายภาพ (ทิศทางของพวกเขาไปยังวัตถุที่ไม่ถูกต้อง) เกิดขึ้น
เมื่อประสบการณ์ ความรู้สึก ถูกส่งตรงไปยัง "ที่อยู่" - ผู้ที่เป็นต้นเหตุ ความขัดแย้งก็เกิดขึ้นได้ แต่ในการโต้ตอบ คุณสามารถชี้แจงสถานการณ์ รับสิ่งใหม่ หรือยอมรับความเป็นไปไม่ได้ ในบทพูดคนเดียวของอวัยวะที่ป่วยไม่มีผู้เข้าร่วมคนอื่น - ร่างกายกลายเป็นสนามรบ
ดังนั้นในการบำบัด คุณไม่สามารถ "แค่เอา" อาการออกได้ แต่คุณสามารถแปลบทพูดคนเดียวเป็นบทสนทนาได้ โดยต้องเข้าใจว่ามันพูดถึงใคร ต้องการอะไร อะไรที่ขัดขวางไม่ให้คุณรับหรือให้โต้ตอบกับอีกฝ่าย และเติมเต็มเลย์เอาต์ของคุณให้เป็นอาคารที่สะดวกสบาย มีประโยชน์ใช้สอย และเติมเต็ม
แนะนำ:
Psychosomatics ของเนื้องอกในมดลูก
ในโลกสมัยใหม่ ผู้หญิงเกือบทุกคนรู้จักเนื้องอกในเนื้องอก สำหรับบางคนเธอตัวเล็กและบางคนก็มีหลายคนและสำหรับบางคนน้ำหนักของเธอถึงหลายกิโลกรัม เป็นที่เชื่อกันว่าเนื้องอกไม่หายไปไม่ละลายในทางปฏิบัติทราบผลลัพธ์อื่น ๆ ในเวลาเดียวกันถ้าเนื้องอกถูกลบออกโดยการผ่าตัด แต่ผู้ป่วยไม่ได้เหตุผลทางจิตวิทยาจากนั้นโรคก็จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง ดังนั้น หากคุณต้องเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน ลองนึกถึงสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุที่แท้จริง คุณรับรู้ชีวิตอย่างไร สิ่งที่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงในตัวเองเพื่อที่จะเรียนรู้บท
Psychosomatics ของไมเกรน ไมเกรนปากมดลูก
จุดเริ่มต้น https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (จิตวิทยาของ "ไมเกรน" แบบง่ายๆ ไม่มีออร่า) ไมเกรนปากมดลูกเป็นไมเกรนประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด ในบทความที่แล้ว เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดของอาการ แต่ให้พิจารณาองค์ประกอบทางจิตวิทยาของปัญหานี้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในทางตรงกันข้ามกับไมเกรน "
Comedones, สิว, Seborrhea Psychosomatics ของสิว (เริ่มต้น)
นิสัยการเชื่อมโยงสิว (สิว) กับวัยรุ่นทำให้เราไม่เข้าใจถึงสิ่งที่อยู่เบื้องหลังสิวจริงๆ ในขณะที่วัยรุ่นส่วนใหญ่โตเร็วกว่าปัญหาสิว นักบำบัดมักจะได้รับการปรึกษาจากคนในวัยที่ไม่เคยประสบปัญหาเรื่อง "วัยรุ่น" เหล่านั้น แต่ประสบปัญหาสิวอย่างรุนแรงไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ในบทความนี้ซึ่งประกอบด้วย 3 ส่วน ฉันจะพยายามเน้นทิศทางต่างๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งตามทฤษฎีทางจิตแล้ว การเรียนรู้ปัญหานี้เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล แผนทั่วไปสามารถนำเสนอได้ดังนี้ 1 - คำอธิบายของปัญหา สาเห
“จิตแพทย์” ไม่ใช่อย่างที่คุณคิด! เกี่ยวกับหน้ากากของ "psychosomatics" บรรทัดฐานและพยาธิวิทยา
จากปฏิกิริยาของผู้อ่านบางคนถึงบันทึกของฉัน ฉันตระหนักว่าหลายคนเข้าใจ "จิตเวชศาสตร์" ในทางอื่นใดนอกจากภาพรวมของเรื่องราวที่ "โรคทั้งหมดมาจากสมอง" อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ เพื่ออธิบาย ฉันได้จัดกลุ่มคำตอบที่พบบ่อยที่สุดสำหรับคำถามเกี่ยวกับ "
Psychosomatics ของผิวหนัง: การรักษาโดยแพทย์และนักจิตวิทยา
ข้อดีอย่างหนึ่งของการเป็นนักจิตวิทยาคือความเข้าใจที่ดีว่าจริงๆ แล้วจิตวิทยาคืออะไร อันที่จริง สิ่งเหล่านี้คือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยากับพื้นหลังของสภาวะทางอารมณ์บางอย่างที่มีความรุนแรงหรือระยะเวลาที่รุนแรง หากเราพิจารณาจากมุมมองของจิตบำบัดด้วย (ในกรณีของฉันคือการวิเคราะห์เชิงธุรกรรม) ให้เราเรียนรู้การตรึงในสถานะอัตตาของเด็กและความขัดแย้งภายใน ฉันเขียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับมุมมองนี้ในบทความ "
